อัลบูมินเคิร์ดคืออะไรและส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?

ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์อาหารปรากฏอยู่บนโต๊ะของครอบครัวโดยเฉลี่ยมากขึ้นเรื่อยๆ ยุคของสุขภาพและการออกกำลังกายได้เริ่มขึ้นแล้ว ผู้คนเริ่มมองว่าอาหารเป็นวิธีที่จะทำให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น หนึ่งใน "ยา" ของอาหารเหล่านี้คือชีสกระท่อมอัลบูมินซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่นักกีฬา

แล้วมันคืออะไร? ชีสกระท่อมอัลบูมินเป็นผลิตภัณฑ์จากการแปรรูปรองของการผลิตชีส ชื่อที่ออกเสียงยากเช่นนี้หมายความว่าผลิตภัณฑ์นี้ได้มาจากเวย์ชีสเท่านั้น ของเหลวที่ยอดเยี่ยมนี้ประกอบด้วยธาตุที่มีประโยชน์มากมาย รวมทั้งอัลบูมิน

อัลบูมิน (alpha-lactalbumin) เป็นหนึ่งในโปรตีนของนมวัวที่มีกรดอะมิโนทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ ซึ่งหมายความว่าเมื่อรับประทานอาหารที่มีอัลบูมินสูง บุคคลจะได้รับพลังงานที่ดีเยี่ยมส่วนหนึ่งสำหรับกล้ามเนื้อของตน

นมเปรี้ยวจากหางนมได้มาจากการให้ความร้อนที่อุณหภูมิสูงและเพิ่มความเป็นกรดของผลิตภัณฑ์ ภายใต้สภาวะเหล่านี้ อัลบูมินจะจับตัวเป็นก้อนและก่อตัวเป็นก้อนเล็กๆ ร่วน มวลนี้นำไปสู่ความสอดคล้องที่ต้องการและได้รับชีสกระท่อมอัลบูมินที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ น่าเสียดายที่ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ค่อยมีขายแม้ว่าราคาจะน่าประหลาดใจก็ตาม ชีสกระท่อมอัลบูมินมีราคาถูกกว่าปกติมาก รสชาติของมันละเอียดอ่อนและหวานเล็กน้อย

อายุการเก็บรักษาสั้นของผลิตภัณฑ์ (เพียง 4 วัน) บ่งบอกถึงความเป็นธรรมชาติ เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุคุณจะสัมผัสได้ถึงรสหืนของชีสกระท่อมทันที

นักกีฬาและผู้ตรวจสอบสุขภาพทุกคนต่างสนใจเนื้อหาแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์ มันต่ำและมีประมาณ 50 กิโลแคลอรีต่อความสุขของนม 100 กรัม ปริมาณเดียวกันประกอบด้วยโปรตีนประมาณ 11 กรัมและคาร์โบไฮเดรตเพียง 2 กรัม ชีสกระท่อมอัลบูมินบริสุทธิ์ไม่มีไขมัน

ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้ เป็นผลดีต่อทุกการทำงานของร่างกาย

• ประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์ดังต่อไปนี้: แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามิน D, B, PP, โปรตีนอัลบูมินเอง, เหล็ก, แมกนีเซียมและธาตุอื่น ๆ อีกมากมาย
• ดัชนีน้ำตาลของผลิตภัณฑ์เป็นศูนย์ ซึ่งหมายความว่าการรับประทานอัลบูมินเคิร์ดส่วนหนึ่งจะไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น คุณภาพที่สำคัญนี้ควรมีส่วนช่วยในการรักษาสุขภาพของผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้สูงอายุ เพื่อรักษาอาหารเพื่อสุขภาพอย่างมีเหตุผล คุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของคอทเทจชีสนี้จะขาดไม่ได้เช่นกัน
• เต้าหู้อัลบูมินย่อยง่าย เมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร การรับประทานอาหารในขอบเขตที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณรู้สึกดีตลอดทั้งวัน
• หากคุณไม่ได้ใช้เป็นครั้งคราว แต่เป็นประจำ คุณสามารถฟื้นฟูภูมิคุ้มกันที่ไม่ดีได้
• คุณสมบัติเชิงบวกที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคือความสามารถในการลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือด สิ่งนี้มีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด
• แร่ธาตุและวิตามินที่มีอยู่ในคอทเทจชีสช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกและกระดูกอ่อน
• เนื่องจากมีโปรตีนจำนวนมาก เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อจึงได้รับกรดอะมิโนอย่างดี ซึ่งกระตุ้นการเผาผลาญให้เร็วขึ้น
• เนื่องจากไม่มีไขมันในผลิตภัณฑ์ดังกล่าว เมื่อใช้ คุณไม่ต้องกังวลกับปัญหาที่มีอยู่ในตับอ่อนและทางเดินน้ำดี
• ชีสกระท่อมอัลบูมินที่ใช้ทุกวันช่วยให้คุณขจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย
• แม้แต่ระบบประสาทก็ยังต้องขอบคุณคนรักของคอทเทจชีส
• เพียงวันละบางส่วน - และการมองเห็นจะหยุดตกโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน
• จุลินทรีย์ในลำไส้ได้รับการฟื้นฟูด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นประจำ
• ในระหว่างตั้งครรภ์ ผลิตภัณฑ์นี้ให้วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นแก่ร่างกายในช่วงเวลาที่สัมผัสได้
• ในระหว่างการให้นมจะช่วยป้องกันการขาดแคลเซียมและปรับปรุงคุณภาพของน้ำนมแม่

เหล่านี้เป็นคุณสมบัติที่มีประโยชน์หลักของเต้าหู้อัลบูมิน สำหรับคุณสมบัติเหล่านี้ ฉันต้องการเพิ่มว่าเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่อร่อยอย่างเหลือเชื่อ ไม่มีรสเปรี้ยวที่มีอยู่ในชีสกระท่อมแบบดั้งเดิม คุณสามารถปรุงพาสต้าที่ยอดเยี่ยมด้วยรสชาติที่หลากหลาย หม้อปรุงอาหาร ห่อในแพนเค้กและเพิ่มลงในมิลค์เชค และผู้ชื่นชอบ "พริกไทย" สามารถใช้กับเครื่องเทศและหัวหอมสีเขียว

ชีสกระท่อมอัลบูมินยังเหมาะสำหรับการอดอาหารตามวัน

น่าเสียดายที่ร่างกายของผู้ที่มีแนวโน้มเป็นโรคภูมิแพ้มักจะตอบสนองในทางลบต่อผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมดังกล่าว ท้ายที่สุดแล้วอัลบูมินเป็นโปรตีนที่ทำให้เกิดการแพ้ผลิตภัณฑ์นมในผู้ใหญ่และเด็ก ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้มอบผลิตภัณฑ์ดังกล่าวให้กับเด็กอายุต่ำกว่า 2-4 ปี ด้วยความระมัดระวังคุณควรทานผลิตภัณฑ์สำหรับปัญหาไตและโรคเกาต์ด้วยโรคดังกล่าวควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรับประทานชีสกระท่อมนี้

มิฉะนั้น ผลิตภัณฑ์อัลบูมินสามารถก่อให้เกิดอันตรายได้เฉพาะในกรณีที่มีการละเมิดเงื่อนไขการเก็บรักษา ในกรณีนี้ จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคอาจทำให้ผลิตภัณฑ์เสียได้

ชีสกระท่อม "วิเศษ" สามารถซื้อได้ในร้านค้าในเครือขนาดใหญ่ น่าเสียดายที่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ แต่ยังไม่ได้รับความนิยม ลดราคามีเต้าหู้ที่มีปริมาณไขมันต่าง ๆ เช่นเดียวกับสารตัวเติมและไม่มีพวกมัน สินค้ายอดนิยม แยมชิ้นผลไม้ ช็อคโกแลต มีตัวเลือกสำหรับนักชิม: ด้วยสะระแหน่หรือ adjika ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอาจเป็นแป้งเปียกหรือเป็นเม็ดก็ได้

สัญญาณของคอทเทจชีสคุณภาพดีคือ สีขาว มีกลิ่นนมเปรี้ยวที่น่าพึงพอใจ และรสหวานเล็กน้อย อย่าลืมใส่ใจกับวันหมดอายุเมื่อซื้อ ผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุอาจเป็นพิษได้

ตัวแทนที่โดดเด่นของอัลบูมินเคิร์ดคือผลิตภัณฑ์เวลาออกกำลังกาย อาหารอันโอชะอันแสนหวานดังกล่าวมีแคลอรีและไขมันน้อยที่สุด แต่จะช่วยให้คุณรักษาตัวเองได้แม้กระทั่งนักกีฬาที่กระตือรือร้นที่สุด มีรสวานิลลาและช็อกโกแลต ตามรีวิว มันคล้ายไอศกรีมไอศกรีม

ความสม่ำเสมอของมันคือแป้งเปียกและหนามาก คุณจึงสามารถยืดเวลาความสุขได้ และไม่ต้องกินในคราวเดียว คุณสามารถทาชีสกระท่อมบนขนมปังได้ ประหลาดใจกับราคาของผลิตภัณฑ์ดังกล่าว

สำหรับคอตเทจชีส 100 กรัมที่มีไขมันร้อยละ 5 ให้พลังงานเพียง 178 กิโลแคลอรี สามารถรับประทานได้ทันทีหลังออกกำลังกายเพื่อเติมพลังให้กล้ามเนื้อที่อ่อนล้า

คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับชีสกระท่อมอัลบูมินจากวิดีโอต่อไปนี้