Lingonberries: คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามสำหรับผู้หญิง

Lingonberry เป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะที่ผสมผสานรสชาติที่สดใสและองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมายที่จำเป็นสำหรับร่างกายของผู้หญิง ในสมัยโบราณ บรรพบุรุษของเราเรียกมันว่า "ผลแห่งความเป็นอมตะ" สารที่มีอยู่ในนั้นสามารถรับมือกับความผิดปกติต่าง ๆ จำนวนมาก ก่อนหน้านี้ ผู้หญิงมักใช้เบอร์รี่เป็นยาชูกำลังและผ่อนคลายในระหว่างตั้งครรภ์ วันนี้ lingonberries ถูกใช้อย่างแข็งขันในการแพทย์แผนโบราณและพื้นบ้าน

องค์ประกอบทางเคมีของ lingonberries อุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์มากมายที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์สำหรับการทำงานปกติ เบอร์รี่มีส่วนประกอบเช่น:

• กรดอินทรีย์
• องค์ประกอบของแทนนิน
• วิตามิน;
• แร่ธาตุ;
• เพกติน;
• แคโรทีน

ไม่เพียงแต่ผลไม้เท่านั้น แต่ใบลิงกอนเบอร์รี่ยังมีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายอีกด้วย องค์ประกอบทางชีวเคมีประกอบด้วยแทนนินและกรดคาร์บอกซิลิก หนึ่งในองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์คือแทนนิน นี่เป็นอะนาล็อกที่ไม่เป็นอันตรายของคาเฟอีนเนื่องจากมีการให้ความสดชื่นและพลังงานของร่างกาย ใบ Lingonberry นั้นอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งจำเป็นสำหรับบุคคลในช่วงที่เป็นหวัด

lingonberry นำประโยชน์พิเศษมาสู่ร่างกายของผู้หญิงองค์ประกอบตามผลเบอร์รี่และใบสามารถต่อสู้กับอาการของโรคทางนรีเวชได้อย่างสมบูรณ์แบบ สารที่มีอยู่ใน lingonberries ช่วยขจัดอาการของวัยหมดประจำเดือน เป็นที่ทราบกันดีว่าในช่วงเวลานี้ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งที่เรียกว่า "ร้อนวูบวาบ" และอารมณ์แปรปรวน ผลเบอร์รี่นำประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นพิเศษมาสู่ร่างกายหลังจาก 50 ปีเมื่ออาการของวัยหมดประจำเดือนค่อนข้างเด่นชัด

ยาต้มใบคาวเบอร์รี่มีประสิทธิภาพในนรีเวชวิทยาในการกำจัดโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและโรคไตอักเสบ ในช่วงระยะเวลาของการแพร่กระจายของหวัด เครื่องดื่มสมุนไพรจากผลเบอร์รี่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของผู้หญิงและปรับปรุงฟังก์ชันการป้องกันของร่างกายในการต่อสู้กับการติดเชื้อต่างๆ น้ำคาวเบอร์รี่เป็นยาลดไข้ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพที่อุณหภูมิสูง

Lingonberries เพิ่มความอยากอาหารในผู้หญิงหลังจากเจ็บป่วยและได้รับบาดเจ็บ สารที่มีอยู่ในองค์ประกอบของผลเบอร์รี่และใบช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบร่างกายที่สำคัญ พวกเขากำจัดอาการของโรคและฟื้นฟูสุขภาพปกติให้กับผู้ป่วย ไม่กี่คนที่รู้ว่าใบของพืชเป็นยาคลายธรรมชาติอย่างแท้จริง ชาที่มีส่วนผสมของชาสามารถต่อสู้กับความเหนื่อยล้าและสูญเสียพละกำลังได้อย่างสมบูรณ์แบบ ผลเบอร์รี่ที่ใช้ทำเครื่องดื่มป้องกันการพัฒนาของโรคเหน็บชาตามฤดูกาล

แพทย์หลายคนแนะนำให้สตรีมีครรภ์ใส่ lingonberries ในเมนูประจำวันของพวกเขา เบอร์รี่นี้มีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งในฤดูหนาวเมื่อร่างกายอ่อนแอต่ออิทธิพลของโรคหวัดมากที่สุด สารที่มีประโยชน์ช่วยให้วิตามินและธาตุที่จำเป็นสำหรับสตรีและเด็กไหลเวียน วิตามินอีมีอยู่ใน lingonberries ในปริมาณที่เพียงพอในร่างกายช่วยป้องกันความเครียดและภาวะซึมเศร้าซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงที่คลอดบุตร วิตามินอีทำให้การทำงานของระบบประสาทเป็นปกติ

สตรีมีครรภ์จำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการบวมน้ำ ส่วนใหญ่มักจะปรากฏออกมาในภายหลังซึ่งทำให้สตรีมีครรภ์รู้สึกไม่สบายอย่างมาก วิตามิน P ที่มีอยู่ในองค์ประกอบทางชีวเคมีของ lingonberries ช่วยให้คุณกำจัดอาการบวมน้ำและฟื้นฟูความดันโลหิตปกติ ผลเบอร์รี่อุดมไปด้วยแคลเซียมซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงและทารกในครรภ์ องค์ประกอบนี้มีบทบาทสำคัญในการก่อตัวของโครงกระดูกของทารกในครรภ์ เนื่องจากการมีแคลเซียมทำให้เคลือบฟันแข็งแรงในผู้หญิง

มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมสูตรยาและวิตามินจากผลลิงกอนเบอร์รี่ หนึ่งในวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการแช่ผลเบอร์รี่ ในการปรุงอาหาร คุณจะต้องใช้ผลไม้สด (200 กรัม) ซึ่งล้างด้วยน้ำเดือดโดยใช้กระชอน ผลไม้ถูกเทด้วยน้ำเย็น (450 มล.) และทิ้งไว้ 8 ชั่วโมง การแช่ผลลัพธ์จะต้องใช้ 4 ครั้งต่อวัน เครื่องดื่มนี้สามารถขจัดอาการของโรคกระเพาะและโรคตับได้ ยานี้มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการท้องผูก

ใบลิงกอนเบอร์รี่บดมักใช้ทำชาเสริม ในการทำเช่นนี้ผลิตภัณฑ์แปรรูป (0.5 st.) จะต้องนึ่งด้วยน้ำเดือดควรวางภาชนะที่มีเครื่องดื่มไว้ในที่มืดและรอให้เย็น แนะนำให้ดื่มชาวันละ 2 ครั้งก่อนอาหาร เครื่องดื่มเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเนื่องจากเนื้อหาของวิตามินและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์

เพื่อทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติคุณสามารถใช้น้ำจาก lingonberries นี่เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการรักษาอาการท้องผูกซึ่งไม่ทำให้เกิดอาการเสพติด ขวดต้องเต็มไปด้วยผลเบอร์รี่และเทน้ำต้มที่เย็นแล้วลงไป จะใช้เวลาประมาณ 4 วันในการใส่เงิน แนะนำให้ใช้ของเหลว 1 แก้วในตอนเย็นเพื่อขจัดการสะสมที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย

มักใช้ lingonberries เพื่อเตรียมสูตรเครื่องสำอางที่บ้าน ผลเบอร์รี่ช่วยขจัดสิวปรับปรุงผิวและกำจัดเม็ดสี สารที่มีอยู่ใน lingonberries ให้ความนุ่มนวลและความยืดหยุ่นแก่ผิว มาสก์เครื่องสำอางจากผลเบอร์รี่สามารถรับมือกับริ้วรอยได้ดี

เพื่อบรรเทาอาการบวมบนใบหน้าและกระตุ้นการต่ออายุของผิวหนังชั้นนอกแนะนำให้ใช้น้ำแข็งลินกอนเบอร์รี่ ในการปรุงอาหาร คุณจะต้องใช้ผลเบอร์รี่ (10 กรัม) น้ำ (50 มล.) และเนยมะม่วง (6 กรัม) ผลไม้จะต้องปรุงด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 7 นาที เพิ่มเนยมะม่วงลงในองค์ประกอบหลังจากนั้นจึงเทส่วนผสมที่ได้ลงในแม่พิมพ์น้ำแข็ง แนะนำให้ใช้ก้อนในตอนเย็น (หลังจากถอดแต่งหน้าออกจากใบหน้า) ขั้นตอนนี้ช่วยขจัดริ้วรอยและ rosacea

Lingonberries สามารถใช้ทำสครับที่บ้านได้ สารประกอบดังกล่าวช่วยทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกและป้องกันการอักเสบบนใบหน้าในการเตรียมสครับ คุณต้องใช้ lingonberries แห้ง ข้าวโอ๊ต และโหระพาในสัดส่วนที่เท่ากัน ผลไม้และสมุนไพรจะต้องถูกบดขยี้ให้เป็นผง ส่วนผสมจะถูกรวมกับแป้งหลังจากนั้นจะกระจายไปทั่วผิวด้วยการถู สครับทิ้งไว้ 4 นาที แล้วล้างออกด้วยชาเขียว

สารที่มีอยู่ในองค์ประกอบของ lingonberries ช่วยให้คุณสามารถกำจัดสิวได้ ในการทำเช่นนี้ ต้องผสมน้ำเบอร์รี่ (10 มล.) กับดินเหนียวสีดำ (5 กรัม) น้ำมันหอมระเหยมะนาวใช้เป็นส่วนประกอบเพิ่มเติม แนะนำให้ใช้หน้ากากหลังจากนึ่ง

แม้จะมีประโยชน์มากมายของ lingonberries ต่อร่างกายของผู้หญิง มีข้อห้ามบางประการในการใช้งาน

• ไม่แนะนำให้ใช้ผลเบอร์รี่สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ ผู้หญิงที่มีความดันเลือดต่ำควรใช้ lingonberries อย่างเคร่งครัดโดยได้รับอนุญาตจากแพทย์
• ควรละทิ้งการใช้ lingonberries ในกรณีที่แพ้ตัวต่อตัว มิฉะนั้น อาจเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง
• ข้อห้ามในการใช้ผลเบอร์รี่คือโรคไต นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่า lingonberries มีแทนนินจำนวนมาก
• ไม่อนุญาตให้ใช้มาสก์ที่มีส่วนผสมของเบอร์รี่ในบริเวณที่มีรอยไหม้และบาดแผลบนผิวหนัง รอยแตกเป็นข้อห้ามในขั้นตอนเครื่องสำอาง
• สำหรับผิวบอบบาง ไม่แนะนำให้ใช้มาสก์และสครับ ก่อนใช้สูตรเครื่องสำอาง แนะนำให้ทดสอบที่ข้อศอกเพื่อดูว่ามีอาการแพ้หรือไม่

ใบ Lingonberry จำหน่ายในร้านขายยาเกือบทั้งหมดข้อดีของรุ่นสำเร็จรูปคือสามารถใช้งานได้ทันทีหลังจากแกะกล่องเพื่อผลิตเครื่องดื่ม แต่เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากการใช้ lingonberries ควรเก็บเกี่ยวด้วยตัวเอง ขอแนะนำให้เก็บใบของพืชก่อนออกดอก (ในเดือนเมษายน) คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ยังคงอยู่หลังจากเวลานี้ ดังนั้นการเก็บเกี่ยวสามารถทำได้ในเดือนกันยายน

ควรเก็บใบอย่างระมัดระวัง ความเสียหายต่อความสมบูรณ์ของพวกเขานำไปสู่การสูญเสียสารที่มีประโยชน์ซึ่งแฟน ๆ ของยาแผนโบราณหลายคนรู้ ควรใช้วัตถุดิบแห้งในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทได้ดี ใบสามารถทิ้งไว้กลางแจ้ง (แต่ไม่อยู่ในจุดที่มีแดด) ในช่วงเวลานี้คุณต้องแน่ใจว่า lingonberries จะไม่เสียสี

สำหรับการจัดเก็บผลไม้ที่บ้านตู้เย็นมักใช้เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ ไม่กี่คนที่รู้ว่าเบอร์รี่สามารถอยู่ที่นี่ได้ไม่เกิน 5 วัน สำหรับการจัดเก็บที่ยาวนานขึ้น ควรใช้ช่องแช่แข็ง ในกรณีนี้ผลเบอร์รี่จะไม่สูญเสียคุณสมบัติ แต่จะเหมาะสำหรับการใช้งานทุกเวลา ผลไม้แช่แข็งทำให้ผลไม้แช่อิ่มอร่อยและดีต่อสุขภาพ

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ lingonberries โปรดดูวิดีโอต่อไปนี้