ประโยชน์และโทษของสายน้ำผึ้ง

สายน้ำผึ้งเป็นไม้พุ่มขนาดเล็กที่ขึ้นชื่อเรื่องผลไม้ สีเข้มด้วยการเคลือบแว็กซ์เล็กน้อยมีคุณสมบัติในการรักษา อย่างไรก็ตามใบและเปลือกของพืชก็มีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นกัน

ผลเบอร์รี่ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยและสารประกอบโพลีฟีนอลที่ควบคุมกระบวนการที่สำคัญในร่างกายและมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ เนื้อหาของแทนนินและเพกตินในนั้นค่อนข้างสูง หากเราพูดถึงวิตามินแล้วเมื่อมีกรดแอสคอร์บิกอยู่ในนั้นสายน้ำผึ้งก็สามารถอ้างสิทธิ์การเป็นแชมป์ได้ มีวิตามินซีอยู่มากจริงๆ นอกจากนี้ยังมีวิตามิน B และ A ธาตุที่พบในผลเบอร์รี่, แคลเซียม, สังกะสี, เหล็ก, โซเดียม, โพแทสเซียมและแมกนีเซียมสามารถแยกแยะได้

ผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้งสดเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรีต่ำ มี 35-40 กิโลแคลอรีต่อผลไม้ 100 กรัม จำนวนแคลอรี่เพิ่มขึ้นเมื่อผลเบอร์รี่แห้ง

ดัชนีน้ำตาลของผลไม้อยู่ที่ 20-25 หน่วย (ขึ้นอยู่กับระดับความสุกและความหลากหลาย) ดังนั้นผลไม้จึงสามารถบริโภคร่วมกับโรคเบาหวานได้ BJU ของผลเบอร์รี่สดมีลักษณะเช่นนี้ (เป็นกรัม) - 0.03 / 0.01 / 7.8 องค์ประกอบของผลเบอร์รี่มากกว่า 70% เป็นของเหลวที่มีโครงสร้าง คาร์โบไฮเดรตส่วนใหญ่แสดงด้วยเพกตินและน้ำตาลปริมาณหลังอาจขึ้นอยู่กับความหลากหลายและสภาพภูมิอากาศของการเจริญเติบโต ในสภาพอากาศที่ร้อนขึ้น ระดับน้ำตาลจะเพิ่มขึ้น

ผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้งถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดระดับคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ในเลือดปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ต้องขอบคุณการกระทำของสารต้านอนุมูลอิสระ พวกเขากำจัดสารพิษออกจากร่างกาย เสริมสร้างผนังหัวใจ และป้องกันการก่อตัวของคราบคลอเลสเตอรอลที่ผนังด้านในของหลอดเลือด แมกนีเซียมและโพแทสเซียมสนับสนุนกล้ามเนื้อหัวใจ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และทำให้วงจรการเต้นของหัวใจเป็นปกติ ทั้งหมดนี้ทำให้สายน้ำผึ้งเป็นยาธรรมชาติและมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับความดันโลหิตสูง พวกเขาช่วยให้คุณค่อยๆลดและรักษาระดับความดันโลหิตสูง

นอกจากนี้ เนื่องจากผลกระทบที่คล้ายคลึงกันในหัวใจและหลอดเลือด จึงสามารถลดโอกาสการเกิดโรคต่างๆ เช่น หลอดเลือด หัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตสูง และเส้นเลือดขอดได้

องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุและการมีกรดแอสคอร์บิกอยู่ในนั้นทำให้สายน้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งสามารถต้านทานโรคหวัดได้ง่ายกว่าและไวต่อผลกระทบด้านลบของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมน้อยกว่า สายน้ำผึ้งมีประโยชน์ในฤดูกาลของไข้หวัดและหวัด มันจะช่วยคุณให้พ้นจากโรคเหน็บชา สูญเสียพละกำลัง ขอแนะนำให้ใส่ผลเบอร์รี่หรืออนุพันธ์ในเมนูของเด็กนักเรียนและผู้ที่มีความเครียดทางร่างกายและจิตใจเพิ่มขึ้น ในช่วงที่เป็นหวัดและอยู่ในช่วงฟื้นตัว น้ำผลไม้และผลเบอร์รี่ต้มจะช่วยให้คุณฟื้นตัวเร็วขึ้น

สายน้ำผึ้งซึ่งส่วนใหญ่เป็นใบมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ ดังนั้นจึงใช้ยาต้มที่ใช้รักษาโรคระบบทางเดินหายใจ รวมถึงการกลั้วคออย่างไรก็ตามด้วยคุณสมบัติเดียวกันยาต้มสายน้ำผึ้งจะกลายเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการล้างด้วยปากเปื่อยโรคเหงือกอักเสบและโรคอื่น ๆ ของช่องปาก สายน้ำผึ้งดังที่ได้กล่าวไปแล้วเป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ มันเอาสารพิษสารพิษออกจากร่างกายผูก radionuclides หลังเป็นโมเลกุล "ด้อยกว่า" ที่ไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องและยิ่งไปกว่านั้นยังโจมตีเซลล์ที่มีสุขภาพดี โดยวิธีการที่ภาพอธิบายเป็นหนึ่งในตัวเลือกสำหรับการพัฒนาของโรคมะเร็ง ปรากฎว่า การบริโภคผลเบอร์รี่เป็นประจำเป็นหนึ่งในมาตรการป้องกันในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง

ผลเบอร์รี่สีเทายังมีผลดีต่อระบบทางเดินอาหาร เส้นใยอาหารและเพกตินช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ขจัดสารพิษออกจากมัน กรดอินทรีย์กระตุ้นการผลิตน้ำย่อย (การกระทำเดียวกันแสดงให้เห็นโดยสตรอนเทียมที่มีอยู่ในสายน้ำผึ้ง) และรักษาสมดุลกรดเบส ทั้งหมดนี้มีส่วนช่วยในการย่อยอาหารและความสามารถในการกำจัดผลที่ไม่พึงประสงค์เช่นอาหารไม่ย่อยเช่นความหนักเบาในช่องท้องอิจฉาริษยาและการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ด้วยการดูดซึมอาหารที่ดีขึ้น สมบูรณ์ที่สุด และรวดเร็วที่สุด กระบวนการเผาผลาญและไขมันจะถูกเร่ง

ใบสายน้ำผึ้งซึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียจะช่วยฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เป็นประโยชน์และยับยั้งเชื้อก่อโรคยาต้มที่ใช้สำหรับ dysbacteriosis สามารถช่วยได้ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูหลังการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ เบอร์รี่สดช่วยกำจัดอาการท้องร่วงได้ด้วยคุณสมบัติฝาด ควรสังเกตประโยชน์ของสายน้ำผึ้งสำหรับระบบโครงร่าง ผลเบอร์รี่และส่วนอื่น ๆ ของพืชมีแคลเซียมและโซเดียม นอกจากนี้พวกเขายังมีส่วนร่วมในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ

การปรากฏตัวของวิตามินบี แคลเซียม และโซเดียมในองค์ประกอบช่วยให้เราพิจารณาผลเบอร์รี่เป็นวิธีการปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง ภายใต้อิทธิพลขององค์ประกอบเหล่านี้กระบวนการส่งกระแสประสาทจะเร่งขึ้นระบบประสาทจะแข็งแรงขึ้นและการนอนหลับเป็นปกติ การรวมกันของวิตามินบีและฟอสฟอรัสในองค์ประกอบมีผลดีต่อหลอดเลือดของสมอง - การทำงานของความรู้ความเข้าใจและการไหลเวียนในสมองดีขึ้น แนะนำให้ใช้ยาต้มจากผลเบอร์รี่สำหรับอาการหงุดหงิดความผิดปกติของการนอนหลับ สายน้ำผึ้งสวนมีลักษณะขับปัสสาวะซึ่งมีอยู่ในเปลือกของพืช ยาต้มขึ้นอยู่กับงานในการขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายช่วยขจัดอาการบวม

เนื่องจากคุณสมบัติต้านเชื้อรา ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และการสร้างใหม่ ตลอดจนวิตามินบี จึงทำให้สายน้ำผึ้งใช้รักษาโรคผิวหนัง ก่อนอื่นเรากำลังพูดถึงโรคสะเก็ดเงินกลาก สำหรับการรักษาตามกฎแล้วพวกเขาดื่มน้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้งในหลักสูตร ผลที่คล้ายกันมีชาจากใบของพืช คุณสมบัติเหล่านี้ถูกครอบครองโดยสายน้ำผึ้งสีน้ำเงินหรือค่อนข้างสีน้ำเงินเข้มเกือบเทาเทา

คุณสมบัติของสายน้ำผึ้งที่อธิบายข้างต้นนั้นมีประโยชน์สำหรับผู้ชายอย่างแน่นอน อย่างที่คุณทราบ พวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดมากกว่าผู้หญิงสถานการณ์เลวร้ายลงด้วยนิสัยที่ไม่ดี ทำงานหนัก และคุณสมบัติของระบบประสาท การบริโภคผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้งเป็นประจำจะช่วยชดเชยปัจจัยที่เป็นอันตรายเหล่านี้บางส่วนและลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายและจังหวะในผู้ชาย ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระของผลไม้ทำให้มีประโยชน์สำหรับผู้ชายที่สูบบุหรี่ เนื่องจากช่วยขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยบรรเทาอาการไอของผู้สูบบุหรี่ และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

ผลเบอร์รี่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้ชายเนื่องจากองค์ประกอบ พวกเขามีซีลีเนียมและวิตามินบี สิ่งแรกที่ส่งผลต่อต่อมไทรอยด์และร่วมกับวิตามินบีมีส่วนช่วยในการผลิตฮอร์โมนเพศชายหลัก - เทสโทสเตอโรน ฮอร์โมนนี้เป็นตัวกำหนดคุณภาพของสเปิร์มและส่วนหนึ่งความคล่องตัวและความมีชีวิตของตัวอสุจิ การขาดฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนอาจทำให้เกิดปัญหากับความใคร่ และยังส่งผลต่อประสิทธิภาพและความอดทนของผู้ชายด้วย

ผู้หญิงมักใช้น้ำสายน้ำผึ้งเพื่อปรับปรุงสภาพผิว ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระของมันยังแสดงออกโดยความสามารถในการชะลอกระบวนการชราของเซลล์ การรับน้ำผลไม้เช่นเดียวกับการใช้เป็นส่วนหนึ่งของมาสก์หน้าช่วยให้คุณรักษาความยืดหยุ่นของผิวป้องกันการปรากฏของริ้วรอยก่อนวัย ผลไม้มีประโยชน์ไม่น้อยสำหรับผม โดยทั่วไป สายน้ำผึ้งเปรียบเสมือน "เบอร์รี่งาม" เนื่องจากมีวิตามิน สังกะสี แมกนีเซียม และแมงกานีส

เนื่องจากกรดไฮโดรไซยานิกในน้ำสายน้ำผึ้งจึงถูกใช้เป็นสารต้านเชื้อราภายนอกการปรากฏตัวของกรดอินทรีย์และแทนนินทำให้แห้งเล็กน้อยและมีผลต้านเชื้อแบคทีเรียเมื่อใช้น้ำสายน้ำผึ้งจากภายนอก ในทางกลับกัน ให้คุณใช้เพื่อดูแลผิวมันและผิวที่มีปัญหา ผู้หญิงหลายคนใช้สายน้ำผึ้ง น้ำผลไม้ และยาต้มเพื่อลดน้ำหนัก ดังที่ได้กล่าวไปแล้วของว่างหรือของหวานนั้นไม่มีแคลอรี่ แต่ในขณะเดียวกันก็ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและช่วยเร่งการเผาผลาญ แน่นอนว่าผลเบอร์รี่เองไม่ได้ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นและผอมลง แต่เมื่อรวมกับอาหารที่สมดุลและการออกกำลังกายที่เหมาะสม พวกมันยังมีบทบาทสำคัญในการลดน้ำหนัก

ลักษณะการกระชับ บำรุง และต้านความหนาวเย็นของสายน้ำผึ้งทำให้เบอร์รี่มีประโยชน์ในระหว่างตั้งครรภ์ ธาตุเหล็กในองค์ประกอบเช่นเดียวกับผลดีต่อหัวใจและหลอดเลือดโดยทั่วไปจะเปลี่ยนเป็นมาตรการป้องกันโรคโลหิตจาง จะช่วยพยุงหัวใจให้แข็งแรง ซึ่งในช่วงตั้งครรภ์ต้องสูบฉีดเลือดเพิ่มขึ้นเกือบ 2 เท่า ผลเบอร์รี่มีผลดีต่อระบบย่อยอาหารโดยเฉพาะพวกเขาจะบรรเทาอาการเสียดท้อง ด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ น้ำสายน้ำผึ้งและผลไม้แช่อิ่มจะรับมือกับการโจมตีของพิษ ฟื้นฟูความกระหายที่สูญเสียไป อาการบวมน้ำ โดยเฉพาะบริเวณส่วนล่าง เป็นปัญหาสำหรับสตรีมีครรภ์จำนวนมาก โดยเริ่มจากไตรมาสที่ 2 ด้วยคุณสมบัติขับปัสสาวะทำให้ผลเบอร์รี่สามารถรับมือกับอาการบวมได้

สายน้ำผึ้งสำหรับเด็กเป็นสิ่งแรกคือการรักษาภูมิคุ้มกันและป้องกันความหนาวเย็น แมกนีเซียม แคโรทีน และวิตามินเอในองค์ประกอบทำให้ผลไม้มีประโยชน์ต่อการมองเห็น ในที่สุด ยาต้มจากผลเบอร์รี่หรือเปลือกใช้เพื่อกระตุ้นความอยากอาหารจัดทำขึ้นอย่างเข้มข้นและรับประทานในปริมาณเล็กน้อยก่อนมื้ออาหาร

สายน้ำผึ้งมีข้อห้ามในกรณีที่บุคคลแพ้ ด้วยความระมัดระวัง คุณควรรวมไว้ในอาหารสำหรับผู้ที่แพ้ผลเบอร์รี่และผลไม้สีแดงและสีม่วงเข้ม เนื่องจากความสามารถในการลดความดันโลหิตที่เด่นชัดจึงควรให้ผลเบอร์รี่ด้วยความระมัดระวังในกรณีที่มีความดันเลือดต่ำ มิฉะนั้นคุณสามารถกระตุ้นความกดดัน, เวียนศีรษะ, ชัก, เป็นลมได้ลดลงอย่างรวดเร็ว

การตั้งครรภ์และให้นมบุตรไม่ได้เป็นข้อห้ามในการบริโภคผลเบอร์รี่ อย่างไรก็ตาม อาจทำให้เกิดอาการท้องผูก ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่ง นอกจากนี้ผลไม้สีเทาสามารถกระตุ้นอาการแพ้ได้ หากไม่มีการตอบสนองเชิงลบจากร่างกายต่อการบริโภคผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้งจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร เมื่อให้นมควรรวมอยู่ในอาหารของแม่ไม่เกิน 3-4 เดือนหลังคลอด

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ สายน้ำผึ้งจะมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น การใช้ในทางที่ผิดคุณสามารถกระตุ้นอาการปวดท้องจุกเสียดท้องผูกอย่างไรก็ตาม ผลที่ตามมาของการกินผลเบอร์รี่มากเกินไปนั้นไม่ชัดเจนเสมอไป บางครั้งสามารถระบุได้ด้วยเนื้อหาที่เพิ่มขึ้นของเซลล์เม็ดเลือดแดงในการตรวจเลือด บรรทัดฐานในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามสำหรับผู้ใหญ่คือผลเบอร์รี่ 100 กรัม เมื่ออยู่ในฤดูควรบริโภคสด ผลเบอร์รี่สามารถทำให้แห้งบรรจุกระป๋องและแช่แข็งเป็นอาหารสำรองได้เกือบจะไม่สูญเสียผลการรักษา

สำคัญ! คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีผลเบอร์รี่ที่กินได้อยู่ตรงหน้าคุณ ผลไม้สีแดงหรือสีเหลืองสดมีพิษ อย่างไรก็ตามพุ่มไม้บางชนิดที่มีผลเบอร์รี่สีเทาอาจกลายเป็นเช่นนั้น สัญญาณของพิษคือคลื่นไส้, ชัก, อิศวร, หายใจลำบาก หากมีอาการเหล่านี้ คุณควรรีบไปพบแพทย์ทันที

องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยและคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายช่วยให้สามารถใช้สายน้ำผึ้งเพื่อการรักษาโรคได้ ดังนั้นยาต้มจากดอกไม้และใบจึงบ่งบอกถึงอาการอาหารไม่ย่อยท้องผูกอาการจุกเสียด นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการรักษาโรคหวัด การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน ชาจากช่อดอกสามารถบริโภคภายในเป็นเครื่องดื่มอุ่น ๆ ได้ ซึ่งจะมีฤทธิ์ลดไข้ ต้านการอักเสบ และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน การแช่ใบและดอกแบบเข้มข้นเหมาะสำหรับการกลั้วคอด้วยหลอดลมอักเสบ, กล่องเสียงอักเสบ เพื่อจุดประสงค์เดียวกันสามารถเพิ่มเปลือกอ่อนของไม้พุ่มลงในยาต้มใบ

ผลเบอร์รี่สดใช้เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหารเสริมสร้างภูมิคุ้มกันป้องกันโรคหวัดโรคเหน็บชา ยาต้มจากช่อดอกและใบของสายน้ำผึ้งเช่นเดียวกับผลเบอร์รี่สดใช้เพื่อรักษาอาการท้องผูกในขณะที่ใช้ยาต้มบนเปลือกไม้พุ่มเพื่อขจัดอาการท้องร่วงเรื้อรัง กล่าวอีกนัยหนึ่งสายน้ำผึ้งทั้งแข็งและอ่อนลงทุกอย่างขึ้นอยู่กับความหลากหลายของวัตถุดิบที่ใช้และลักษณะของการเตรียม ยาต้มจากใบและเปลือกของไม้พุ่มช่วยเพิ่มความอยากอาหาร ด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะจึงมีประโยชน์ในการดื่มเยลลี่กับสายน้ำผึ้ง

น้ำผลไม้และสารสกัดจากผลเบอร์รี่ใช้ในการรักษาโรคข้อต่อด้วยโรคเกาต์โรคผิวหนัง ตามกฎแล้วจะใช้ภายนอก ยาต้มเตรียมจากเปลือกของพืชซึ่งเพิ่มลงในอ่างสมุนไพร ดอกสายน้ำผึ้งช่วยรับมือกับไมเกรน ปวดหัว และยังมีประสิทธิภาพในโรคของระบบทางเดินปัสสาวะ - ตับ ไต การอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ ช่อดอกยังถูกต้มเพื่อขจัดอาการจุกเสียดและปวดท้อง

สายน้ำผึ้งใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยเฉพาะ - ความดันโลหิตสูง ควรเข้าใจว่าการเพิ่มความดันโลหิต (BP) อย่างต่อเนื่องไม่ใช่โรคอิสระ แต่น่าจะเป็นผลมาจากความผิดปกติบางอย่างในร่างกาย นั่นคือเหตุผลที่การรักษาความดันโลหิตสูงควรครอบคลุม ไม่ว่าในกรณีใดควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและใช้สายน้ำผึ้งเป็นแนวทางในการรักษา ความสามารถของสายน้ำผึ้งในการลดความดันเป็นผลต่อหัวใจและหลอดเลือด

เมื่อใช้เป็นประจำ ระดับคอเลสเตอรอลจะลดลง เช่นเดียวกับความเสี่ยงของการเกิดคราบพลัคในหลอดเลือด ผนังหลอดเลือดจะแข็งแรงขึ้นและยืดหยุ่นมากขึ้น ต้องขอบคุณสิ่งนี้ที่สายน้ำผึ้งช่วยลดความดันโลหิต

อาการหนึ่งของความดันโลหิตสูงคือเลือดกำเดาไหล การใช้สายน้ำผึ้งช่วยให้คุณกำจัดอาการนี้ได้ ผลในเชิงบวกของสายน้ำผึ้งในความดันโลหิตสูงนั้นแสดงออกถึงแม้จะใช้ผลเบอร์รี่สดอย่างต่อเนื่อง แต่ถ้าคุณต้องการวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นจะเป็นการดีกว่าในการเตรียมองค์ประกอบการรักษา เทน้ำ 2 ถ้วยลงในผลเบอร์รี่ที่ล้างแล้วหนึ่งแก้วแล้วนำส่วนผสมไปต้มแล้วหรี่ไฟให้เข้มขึ้นเล็กน้อย ยืนยันห่อด้วยผ้าขนหนู 3-4 ชั่วโมง ความเครียดและใช้เวลา 5 ครั้งต่อวันสำหรับถ้วยไตรมาสเป็นเวลา 3 สัปดาห์

สูตรอื่นแนะนำให้บดผลเบอร์รี่สดหนึ่งแก้วเทน้ำต้ม 300 มล. ลงในสารละลายที่ได้ผสมและใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวัน หลังจากเวลาที่กำหนด องค์ประกอบการรักษาก็พร้อมใช้งาน หากต้องการก็สามารถเครียดได้ รับประทานวันละ ½ ถ้วย หลักสูตรการรักษาใช้เวลา 2 สัปดาห์หลังจากนั้นจะหยุดพักหนึ่งสัปดาห์

องค์ประกอบต่อไปนี้จัดทำขึ้นจากใบของพืช เหมาะสำหรับทั้งสดและแห้ง สำหรับน้ำ 300 มล. จะใช้วัตถุดิบ 2 ช้อนโต๊ะ องค์ประกอบจะอ่อนกำลังลงเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงในอ่างน้ำหลังจากนั้นจะได้รับการยืนยันเป็นเวลาหลายชั่วโมง (สามารถเย็นลงได้) รับประทานวันละ 3 ครั้ง 1-2 จิบ ก่อนหรือหลังอาหาร ระยะเวลาในการรักษาคือหนึ่งเดือน

ดัชนีน้ำตาลต่ำของผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้ง ปริมาณแคลอรี่ต่ำ และการขาดกลูโคสเกือบสมบูรณ์ ทั้งหมดนี้ทำให้ผลเบอร์รี่มีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังกระตุ้นการผลิตอินซูลินโดยไม่ทำให้ตับอ่อนเป็นภาระ เมื่อบริโภคน้ำผึ้งจะไม่มีการกระโดดอย่างรวดเร็วของน้ำตาลในเลือดเนื่องจากเส้นใยในองค์ประกอบของมันจะทำให้กระบวนการดูดซึมน้ำตาลช้าลงนอกจากคุณสมบัติเหล่านี้แล้ว สายน้ำผึ้งยังช่วยชดเชยอาการไม่พึงประสงค์จากโรคที่มักเกิดกับโรคเบาหวานได้บางส่วน ก่อนอื่นเรากำลังพูดถึงการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันซึ่งส่งผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด

ด้วยฤทธิ์ขับปัสสาวะ สายน้ำผึ้งช่วยรับมือกับอาการบวม ซึ่งมักเกิดขึ้นในระยะแรกของโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการรักษาแผลในกระเพาะอาหารที่มาพร้อมกับโรค เบาหวานมักเป็นความผิดปกติของต่อมไร้ท่อและเมตาบอลิซึม ผลไม้มีผลดีต่อพื้นหลังของฮอร์โมนและทางเดินอาหาร ขจัดสารพิษ สิ่งนี้ช่วยให้คุณปรับปรุงการทำงานของต่อมไทรอยด์เร่งกระบวนการเผาผลาญ

ในโรคเบาหวานประเภทที่สองผลเบอร์รี่สดน้ำผลไม้จากพวกเขาเงินทุนและยาต้มจากใบมีประโยชน์ คุณสามารถปรุงแยมและแยมจากผลไม้ได้ แต่คุณควรตรวจสอบปริมาณน้ำตาลในผลไม้เหล่านั้น ปริมาณรายวันสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่เกิน 100-120 กรัมของผลเบอร์รี่ทุกๆ 2 วัน เพื่อลดระดับน้ำตาลจากผลเบอร์รี่สดคุณสามารถเตรียมการแช่ - เทผลเบอร์รี่ 20 กรัมลงในน้ำเดือด 100 มล. แล้วทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมง ความเครียดทานก่อนอาหารวันละ 3-4 ครั้ง ก่อนการรับแต่ละครั้งควรเตรียมองค์ประกอบใหม่ หลักสูตรของการรักษาคือ 2 สัปดาห์ ในทำนองเดียวกันเตรียมการแช่ใบ จริงใช้ใบ 20 กรัมต่อน้ำเดือด 100 มล. ใช้องค์ประกอบที่เป็นผลลัพธ์ในช้อนโต๊ะสามครั้งต่อวัน นอกจากนี้ยังสามารถใช้รักษาแผลในกระเพาะอาหารได้อีกด้วย

ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ วิตามินบี สังกะสี ซีลีเนียม และธาตุอื่นๆ จำนวนมาก ทำให้สามารถใช้สายน้ำผึ้งในด้านความงามได้ วันนี้ สารสกัดสายน้ำผึ้งสามารถพบได้ในครีมและมาสก์ที่รู้จักกันดีตามกฎแล้วจะถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบต่อต้านริ้วรอยต้านการอักเสบและเสริมสร้างเส้นเลือดฝอย อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทำมาสก์ของคุณเองได้ตั้งแต่ผลเบอร์รี่สด (บดเป็นข้าวต้ม) หรือน้ำผลไม้

ประการแรก สารเหล่านี้คือสารต่อต้านริ้วรอย ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและกระชับ ข้าวต้มจากผลเบอร์รี่ขึ้นอยู่กับประเภทของผิวสามารถใช้ร่วมกับดินเครื่องสำอาง, น้ำผึ้ง, ครีมเปรี้ยว

สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการปลูกและดูแลสายน้ำผึ้ง โปรดดูวิดีโอต่อไปนี้