Mga sikat na halamang gamot at pampalasa
Basil
Mustasa
Calendula
kanela
Turmerik
Lavender
Dandelion
Parsley
Rose
Safron
Vanilla
St. John's wort

Narinig ng lahat ang tungkol sa mga benepisyo ng wastong nutrisyon, ngunit kakaunti lamang ang nakakaalam ng kahulugan. "Kami ay kung ano ang aming kinakain" - mga salita na gumawa sa amin gumuhit ng isang parallel sa pagitan ng pagkain at sa amin. Mas gusto ko ang pariralang "Ang isang tao ay hindi binubuo ng mga sangkap na hindi niya ginagamit." Ang mga salitang ito ang nagbibigay-diin na ang nutrisyon ng tao ay dapat balanse.

Ang wasto at balanseng nutrisyon ay ginagawang posible upang mabilis na makayanan ang mga sakit at kahit na labanan ang mga ito.

Ang mga selula ng isang buhay na organismo ay dapat hatiin, ang bilang ng mga dibisyon ay naka-program sa DNA. Kung ang cell ay hindi binibigyan ng sapat na mga sangkap para sa mahahalagang aktibidad nito, namamatay ito nang maaga. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na subaybayan ang iyong diyeta: ang kalidad at tagal ng iyong buhay ay higit na nakasalalay dito.

Ang kalikasan mismo ay nagbigay sa amin ng mga katulong sa anyo ng mga halaman na hindi lamang makapagbibigay sa katawan ng mga kinakailangang sangkap at palakasin ang immune system, ngunit labanan din ang mga sakit. Sasabihin ng aming site ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na katangian, ang mga panganib ng mga produkto at ang kanilang paggamit sa buhay.

Matututuhan mo ang tungkol sa paggamit ng marami sa mga ito sa unang pagkakataon, bagaman madalas mong nakakaharap ang mga ito sa pang-araw-araw na buhay. Kaalaman ay kapangyarihan. Ang iyong kalusugan at kalusugan ng iyong mga mahal sa buhay ay nakasalalay sa kanila at sa kanilang aplikasyon.

Ang impormasyon ay ibinigay para sa mga layunin ng sanggunian. Huwag mag-self-medicate. Para sa mga isyu sa kalusugan, palaging kumunsulta sa isang espesyalista.