Mga kapaki-pakinabang na katangian at pinsala ng pinya para sa mga lalaki

Ang kakaibang pinya ay may kaaya-ayang nakakapreskong lasa at hindi pangkaraniwang aroma, kaya gustung-gusto ito ng lahat, at ang mga lalaki sa kasong ito ay walang pagbubukod. Ang mga bunga ng hinog na pinya ay napaka-makatas, at ang juice na ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan ng lalaki. Ang isang kakaibang prutas ay hindi lamang nagbibigay ng bitamina at mineral na suporta sa buong katawan sa kabuuan, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa reproductive function ng mga lalaki.

Upang maunawaan kung ano ang epekto ng isang tropikal na prutas sa katawan ng isang tao, dapat mong bigyang pansin ang mga katangian nito. komposisyong kemikal. Ayon sa siyentipikong pag-aaral, ang hinog na pinya ay naglalaman ng hindi bababa sa 60 kapaki-pakinabang na sangkap na tumutulong sa mga lalaki na mapanatili ang kanilang kalusugan kung sila ay umiinom ng pineapple juice o kumain ng pulp ng prutas na ito. Inirerekomenda ng mga andrologist ang regular na pag-inom ng sariwang kinatas na juice para sa mga lalaki, dahil nagbibigay ito ng maraming positibong epekto sa kalusugan.

Ang komposisyon ng pineapple juice, bukod sa iba pang mga bahagi, higit sa lahat ay naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:

• bromelain - ang biologically active substance na ito ay gumagawa ng immune system na lumalaban sa mga sakit, nagpapabuti sa mga proseso ng panunaw ng pagkain, nakikilahok sa mga proseso ng DNA synthesis, at isa ring prophylactic agent para sa paglaban sa mga sakit na oncological;
• tanso - tumutulong upang palakasin ang vascular wall, nagpapabuti ng microcirculation ng dugo;
• magnesiyo - mga pagbabago sa direksyon ng pagpabilis ng mga proseso ng metabolic;
• mangganeso - makabuluhang nagpapabuti sa kondisyon ng skeletal system, ay isang kinakailangang elemento para sa normal na paggana ng central nervous system.

Ngunit ang mga benepisyo ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng pinya ay hindi nagtatapos doon - ang mga bitamina A, grupo B, C, E, K, PP ay matatagpuan sa komposisyon ng direktang pinindot na juice.

• bitamina A at C - mapahusay ang immune defense ng katawan, mapabuti ang paningin, magkaroon ng anti-inflammatory effect.
• bitamina B2, B3, B5, B6 - mapabuti ang paggana ng atay, mga selula ng utak, lumahok sa gawain ng nervous system, hematopoiesis. Ang grupong ito ng mga bitamina ay kailangan din para sa pagpapanatili ng mayabong na pag-andar ng katawan ng lalaki.
• Folic acid - nakikilahok sa paggawa ng mga selulang mikrobyo ng lalaki at nag-aambag sa kanilang kakayahang mag-fertilize, na nagdaragdag ng pagkakataong magkaroon ng malusog baby.

Kung ang isang tao ay umiinom ng isang baso ng natural na pineapple juice, ang kanyang katawan ay makakatanggap ng pang-araw-araw na dosis ng folic at ascorbic acid, habang ang calorie na nilalaman ng inumin ay mababa, dahil ang prutas ay hindi naglalaman ng isang malaking halaga ng saccharides.. Inirerekomenda ng mga modernong nutrisyonista na ang mga lalaking nasa edad ng pag-aanak ay regular na ayusin ang mga araw ng pag-aayuno para sa kanilang sarili, kumukuha ng sariwang pineapple juice. Ang Bromelain na nakapaloob sa produkto ay may kakayahang aktibong masira ang mga protina, sa gayon ay nakakatulong upang mabawasan ang labis na timbang ng katawan. Ayon sa mga obserbasyon ng mga doktor, sa mga araw na ito ng pagbabawas, ang katawan ay maaaring mawalan ng mga 700-900 g ng labis na timbang.

Naniniwala ang mga andrologist na ang pineapple juice, na inumin ng isang tao sa umaga, ay hindi lamang maaaring mapabuti ang panunaw, ngunit makabuluhang nagpapabuti din ng potency ng lalaki. Ang kakaibang prutas ay mayaman sa mga hibla ng halaman, na nagpapataas ng peristalsis ng lahat ng bahagi ng bituka, sa gayon ay nag-aambag sa mabilis at natural na paglilinis ng katawan mula sa mga lason at nakakalason na elemento. Ang tropikal na prutas ay mayroon ding anti-inflammatory effect sa katawan ng tao. Binabawasan nito ang pagpapakita ng gout, arthrosis at arthritis, pinapagaan ang kondisyon ng trombosis at varicose veins, makabuluhang binabawasan ang mga sintomas ng sakit.

Ang pagkuha ng sariwang pinya ay angkop sa ilang sitwasyon.

1. Upang babaan ang antas kolesterol sa dugo at dagdagan ang patency ng mga daluyan ng dugo at mga capillary sa atherosclerosis. Ang isang katulad na epekto ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa katawan, sa gayon ay normalizing ang gawain ng puso.
2. Ang ilang hiwa ng sariwang pinya ay lubhang nagpapataas ng pisikal pagtitiiskung ilalapat mo ang prutas na ito bago simulan ang pag-eehersisyo sa gym. Ang prutas ay saturates ang katawan ng isang tao na may sigla at lakas, nagpapataas ng enerhiya. Ang Bromelain, na nakapaloob sa mga pinya, ay nag-aambag sa mabilis na pagkasira at pagsipsip ng protina, na lalong mahalaga kung ang isang tao ay nagtakda ng kanyang sarili sa layunin na mabilis na makakuha ng mass ng kalamnan.
3. Nag-normalize ang pineapple juice hormonal background at tumutulong upang mapabuti ang paggana ng thyroid gland at iba pang mga endocrine gland ng katawan ng lalaki.
4. Pagkatapos ng mas mataas na pisikal na pagsusumikap, malubhang sakit, pinsala at operasyon, nakakatulong ang isang kakaibang prutas mabilis na ibalik ang katawan at dalhin ang mga kalamnan at tendon apparatus sa gumaganang kondisyon.
5. Sa regular na paggamit dalawang beses sa isang linggo ng pineapple juice, ang produktong ito ay maaaring lubos mapabuti alaala, gawing normal ang pagtulog at gawain ng mga selula ng utak, na lalong mahalaga para sa mga manggagawang may kaalaman, na nahaharap sa isang malaking halaga ng iba't ibang impormasyon araw-araw.
6. Ang tropikal na prutas ay nagtataguyod pagnipis ng dugo at paglusaw ng mga namuong dugo. Natutunaw din ang mga plake ng kolesterol na naipon sa loob ng mga sisidlan, ang pinya ay isang mahusay na prophylactic laban sa myocardial infarction at cerebral stroke.
7. Nag-aambag ang mga tropikal na prutas mabilis na pag-renew ng cell at maiwasan ang pag-unlad ng mga proseso ng tumor. Samakatuwid, ang pineapple extract ay ginagamit bilang bahagi ng mga pandagdag sa pandiyeta at mga homeopathic na remedyo na naglalayong pigilan at labanan ang kanser.
8. Ripe pineapple juice na mayaman sa bromelain positibong epekto sa pagkamayabong ng lalaki. Salamat sa sangkap na ito, posible na maiwasan ang pag-unlad ng maraming mga nagpapaalab na sakit ng male genital area.
9. Kapag kumakain ng tropikal na prutas nagpapabuti ng paglaban sa mga impeksyon at sipon, ang kondisyon ay nagpapabuti sa mga kaso ng bronchial hika, mga sakit sa baga, pati na rin ang mga organo ng ENT.

sariwang pinya - ito ay isang kamalig lamang ng mga biologically active na sangkap at bitamina na nasa malalaking dami. Siyempre, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang isang loading dose ay maaari ring magdulot ng pinsala sa katawan sa hindi tamang paggamit ng natural na lunas na ito.

1. Sa labis na dami, ang prutas ay nakakapinsala sa mga taong dumaranas ng pancreatic disease o diabetes.
2. Ang pineapple juice ay naglalaman ng maraming natural na acids ng prutas, na maaaring magpalala sa kalusugan sa mga sakit tulad ng gastritis na may mas mataas na pagtatago, peptic ulcer, o mga problema sa gallbladder.
3. Ang ilang mga lalaki ay may indibidwal na pagkain na allergic intolerance sa pinya. Sa kasong ito, ang prutas ay kontraindikado para sa pagkonsumo. Ang ganitong allergy ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng pangangati ng balat, pagbahing, pamamaga ng mauhog lamad ng mga labi, at pagkagambala ng mga bituka.
4. Ang tropikal na prutas ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring magpanipis ng dugo. Para sa kadahilanang ito, ang mga taong nagdurusa sa hemophilia ay hindi dapat kumain ng mga produktong pinya dahil sa panganib ng kusang pagdurugo. Bilang karagdagan, para sa parehong dahilan, ang mga sariwang pinya ay hindi kinakain nang sabay-sabay sa mga thrombolytic na gamot.
5. Kung nagdurusa ka sa kabiguan ng bato at umiinom ng mga diuretikong gamot, kung gayon sa kumbinasyon ng pinya, na may diuretikong epekto, posible ang isang makabuluhang pagkawala ng potasa at iba pang mga sangkap ng mineral sa katawan. Ang kakulangan ng potasa ay mapanganib dahil ito ay nagpapakita ng sarili bilang mga arrhythmic contraction ng puso.
6. Kung ang iyong mga ngipin ay madaling kapitan ng karies o nagdurusa ka sa enamel hypersensitivity, kailangan mong ihinto ang pag-inom ng pineapple juice, dahil ang produktong ito ay sumisira sa enamel at maaaring magdulot ng matinding sakit ng ngipin. Upang maiwasan ang pagkasira ng enamel pagkatapos uminom ng juice, dapat mong banlawan ang iyong bibig ng malinis na tubig, at ang juice ay pinakamahusay na lasing na may cocktail straw.

Dahil sa mataas na nilalaman ng mga bitamina at mineral, pati na rin ang hibla ng gulay, pinya ay may positibong epekto sa mga proseso ng panunaw at asimilasyon ng pagkain. Bilang karagdagan, ang produktong ito ay naglalaman ng bioactive substance na bromelain, na mabuti para sa pagbaba ng timbang. Sa ilalim ng pagkilos ng bromelain, ang pagkasira at mabilis na pagsipsip ng mga bahagi ng protina ay isinaaktibo, at dahil ang mga pinya ay naglalaman ng isang malaking halaga ng potasa, inaalis nito ang labis na likido mula sa katawan, na mayroon ding positibong epekto sa pagkawala ng labis na timbang ng katawan. Sa pamamagitan ng pagkain ng sariwa at hinog na pinya, makatitiyak kang magiging normal ang iyong gana at maaalis ang labis na pananabik sa pagkain.

Upang mabawasan ang labis na timbang sa katawan, pinapayuhan ng mga nutrisyunista na kumain ng sariwang pinya o straight-pressed juice. Ang mga de-latang prutas, pati na rin ang mga pinapanatili o jam, compotes at inumin sa anyo ng mga nektar ng prutas ay hindi ginagamit para sa pagbaba ng timbang, dahil naglalaman ang mga ito ng labis na halaga ng asukal sa kanilang komposisyon, na nangangahulugang mataas ang mga ito sa calories. Sa tulong ng isang kakaibang prutas, maaari mong ayusin ang isang diyeta sa pag-aayuno para sa iyong sarili, na makakatulong sa mabilis na pagbaba ng timbang. Upang maisagawa ang gayong diyeta, kakailanganin mo ng 1 kg ng sariwang pulp ng prutas, na nahahati sa 4 na pang-araw-araw na dosis. Sa parehong araw, kakailanganin mong uminom ng maraming tubig at huwag gumamit ng anumang iba pang pagkain para sa pagkain. Ang dalas ng mga araw ng pagbabawas para sa sobra sa timbang na mga lalaki ay inirerekomenda na isagawa nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo.

Ang diyeta kung saan ang pinya ang pangunahing produkto ay itinuturing na epektibo din dahil ang prutas na ito ay naglalaman ng maraming mga hibla na naglilinis ng mga bituka at, na nagpapabuti sa peristalsis nito, nag-aambag sa normalisasyon ng buong gastrointestinal tract. Bilang karagdagan sa araw ng pag-aayuno, ang diyeta ay maaari ding isagawa sa mas mahabang panahon, halimbawa, sa loob ng 2 linggo, kapag, bilang karagdagan sa pinya, ang pinakuluang dibdib ng manok at mga bahagi ng gulay ay kinakain. Ang menu na ito ay naglalaman ng hanggang 600 g ng pineapple pulp, 200-300 g ng dibdib ng manok at 200 g ng mga gulay.

Ayon sa mga medikal na obserbasyon, ang mga pinya ay may kapaki-pakinabang na epekto sa potency ng lalaki. Araw-araw na labis na trabaho, mahihirap na kondisyon sa kapaligiran, ang pagkakaroon ng masamang gawi, sobra sa timbang - lahat ng ito ay hindi nakakatulong sa pagtaas ng libido ng lalaki at pagkamayabong. Ang potasa, mangganeso, sink at iba pang mga elemento ng micro at macro, na naglalaman ng kakaibang prutas, ay maaaring magpapataas ng sekswal na pagnanais ng mga lalaki, dagdagan ang tagal ng pakikipagtalik, at mapabuti din ang kakayahan ng mga male germ cell - spermatozoa, sa pagpapabunga. Ang mga pinya ay kabilang sa mga uri ng mga produktong pagkain na nag-normalize sa gawain ng buong endocrine system ng katawan, kabilang ang prostate gland. May katibayan na ang pagkain ng pinya ay nagpapataas ng antas ng male hormone testosterone, na isang mahalagang link sa buong reproductive function ng mga lalaki.

Ang tropikal na prutas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina na kabilang sa pangkat B. Ang mga bioactive na sangkap na ito ay hindi lamang gawing normal ang paggana ng buong sistema ng nerbiyos ng katawan, ngunit makakatulong din upang makayanan ang stress at labis na trabaho, alisin ang depresyon, pagkabalisa, kawalang-interes, pagpapanumbalik ng sigla at aktibidad sa isang lalaki, na may positibong epekto sa kanyang libido. .

May isang opinyon na ang paggamit ng pinya ay nagbabago sa lasa ng tamud, ang ari-arian na ito ay napansin at ginamit ng mga lalaki noong nakaraang siglo. Hindi lihim na ang lasa ng seminal fluid ay apektado ng kung ano ang kinakain ng isang tao at kung ano ang kanyang pamumuhay.

Kung titingnan mo ang tanong na ito mula sa isang pang-agham na pananaw, ang pH ng tamud ay bahagyang alkaline, habang ang pinya ay acidic. Kung ang isang tao ay kumakain ng pinya, dapat mong asahan na ang mga acid ng prutas ng produktong ito ay palambutin ang alkalina na lasa ng seminal fluid, at upang makamit ang epekto na ito, ang paggamit ng isang kakaibang prutas ay kailangang isagawa nang palagian.

Mula noong pinya nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at nagpapanipis ng dugo, kung gayon ang lalaki ay nagpapabuti hindi lamang sa gawain ng buong cardiovascular system, ngunit pinatataas din ang suplay ng dugo sa cavernous body ng male genital organ. Dahil sa mahusay na suplay ng dugo, ang isang matatag at pangmatagalang erectile function ay natiyak, na ginagawang posible na magsagawa ng isang mahaba at buong pakikipagtalik. Kaya, maaari nating tapusin na ang regular na pagkonsumo ng pinya ay isang mabisang pag-iwas sa erectile dysfunction.

Hindi mahalaga kung gaano kapaki-pakinabang at epektibo ang pinya, kung ang erectile dysfunction at seminal fluid fertility ay pathological dahil sa sakit o congenital malformations, kung gayon ang juice at pulp ng prutas ay hindi maaaring maging isang panlunas sa lahat para sa lahat ng sakit.

Ang sumusunod na video ay nagbibigay ng karagdagang impormasyon tungkol sa mga benepisyo at panganib ng pinya.