Bawang at lemon: mga benepisyo at pinsala, mga recipe at mga tip para sa paggamit

Sa malamig na buwan, ang katawan ay napakabilis na inaatake ng mga virus at, bilang isang resulta, ang isang tao ay madalas na nagkakasakit. Mayroon lamang isang paraan upang maiwasan ang patuloy na sipon - upang simulan ang pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit nang maaga. Para sa mga nagsisikap na bawasan ang paggamit ng mga gamot mula sa isang parmasya, ang isang katutubong lunas ay pinaka-angkop - isang pinaghalong lemon at bawang. Mahalagang banggitin na ito ay makabuluhang nagpapabuti sa kondisyon ng iba pang mga sistema ng katawan.

Ang lemon at bawang ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian.

• Ang pinaghalong malumanay na nililinis ang katawan. Bilang karagdagan sa pagkilos na pang-iwas, humahantong din ito sa pag-aalis ng mga plake ng kolesterol.
• Ang bawang ay mayaman sa unsaturated fatty acids, na responsable para sa pagpapanatili ng cardiovascular system.
• Ang komposisyon ay naglalaman ng maraming bitamina at mineral. Halimbawa, ang bawang ay kilala sa mga bitamina B, PP, C, yodo, potasa, iron, zinc at mga kapaki-pakinabang na saccharides. Ang lemon ay may parehong mga bitamina at mineral, ngunit pati na rin ang mga pectins, mga organikong acid at flavonoids.

Ang lemon-bawang na tincture ay inirerekomenda para sa mga nangangailangan ng paglilinis ng sisidlan.Ito ay pinaniniwalaan na ang paggamit nito ay maaaring alisin ang angina pectoris, hypertension at kahit atherosclerosis. Nakakatulong ito upang makayanan ang kolesterol at ayusin ang cardiovascular system, kaya ang mga dumaranas ng mga sakit na nauugnay sa kanila, lemon at bawang ay dapat ding kainin. Bilang resulta, lumalawak ang mga daluyan ng dugo at bumababa ang presyon.

Sa wakas, ang kumbinasyon ng mga sangkap na ito ay nagpapataas ng kaligtasan sa sakit, na ipinapakita sa bawat tao. Nakayanan din nito ang labis na taba, nag-normalize ng metabolismo at nagpapalusog sa katawan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang mga magagamit na phytoncides, mahahalagang langis at iba pang mga sangkap ay gumagana bilang mga antioxidant.

Naturally, ang unang contraindication ay indibidwal na hindi pagpaparaan, na ipinahayag sa manifested allergic reactions. Bilang karagdagan, huwag payuhan na abusuhin ang pinaghalong at ang mga nagdurusa sa mga ulser at anumang mga sakit ng gastrointestinal tract. Sa wakas, ang ilang pag-iingat ay kinakailangan para sa mga buntis na kababaihan, gayundin sa mga nagpapasusong ina. Ang diabetes at pagkabigo sa bato ay mga kontraindikasyon din.

Bilang isang preventive measure, inirerekomenda ng mga eksperto ang paggawa ng simpleng inuming lemon-bawang. Para sa kanya, kailangan mo ng apat na bunga ng sitrus at apat na ulo ng bawang.

1. Una, ang mga limon ay naproseso: sila ay hinugasan at binalatan mula sa tuktok na layer ng alisan ng balat, na kailangang itapon. Ang ilalim na layer ng alisan ng balat ay kapaki-pakinabang pa rin, kaya ito ay pinutol din, ngunit itabi.
2. Bilang karagdagan, ang mga buto ay tinanggal mula sa prutas. Ang mga ulo ng bawang ay dapat alisan ng balat at putol-putol sa mga indibidwal na ngipin. Ang lahat ng mga sangkap ay inilunsad sa gilingan ng karne: ang bawang ay naproseso muna, pagkatapos ay ang balat ng lemon, at pagkatapos nito ang mga citrus mismo.Ang nagresultang masa ay halo-halong at siksik para sa imbakan sa isang angkop na lalagyan.
3. Ang garapon ay inilalagay sa isang refrigerator o iba pang malamig na lugar; sa isang mababang temperatura, kailangan itong manatili mula tatlo hanggang apat na araw. Ang lalagyan ay kailangang kalugin araw-araw. Pagkatapos ng tinukoy na panahon, inirerekumenda na pilitin ang pagbubuhos at ilipat ito sa isang resealable glass jar. Kakailanganin mong uminom ng gamot araw-araw, isang kutsara sa umaga at gabi. Bago kunin ang komposisyon, kakailanganin itong ihalo.

Hindi lamang ang kaligtasan sa sakit, kundi pati na rin ang paglilinis ng katawan ay magbibigay ng pagbubuhos ng lemon, bawang at pulot.

• Ang isang lemon at isang ulo ng bawang ay pinoproseso sa parehong paraan tulad ng ipinahiwatig sa nakaraang recipe. Pagkatapos ay dalawang kutsara ng pulot ang idinagdag sa natapos na sangkap.
• Ang lahat ay halo-halong, inilatag sa isang lalagyan ng salamin, puno ng malamig na malinis na tubig at hermetically selyadong may takip. Para sa dami ng mga sangkap na ito kakailanganin mo ng isang litro na garapon.
• Ang natapos na pagbubuhos ay ipinadala sa refrigerator o katulad na cool na lugar sa loob ng dalawang araw. Mahalaga na ito ay madilim din.
• Pagkatapos ng ilang araw, ang lahat ay sinala at muling inalis para sa imbakan sa refrigerator.
• Ang pagbubuhos ay kinuha araw-araw, bago kumain, sa halagang 0.5 tasa. Ang ganitong paglilinis ng katawan ay magiging banayad, ngunit napaka-epektibo.

Kung ang pinaghalong lemon-bawang ay ginawa para sa mga bata, pagkatapos ay mas mahusay na bigyan ng kagustuhan ang cream. Ito ay magiging masarap at kaaya-aya sa texture, ngunit sa parehong oras ay nagbibigay ng kinakailangang paggamot.

1. Kinakailangan na maghanda ng tatlong limon at tatlong ulo ng bawang, pati na rin ang 300 gramo ng pulot. Ang tuktok na layer ng alisan ng balat ay tinanggal mula sa lemon, na pagkatapos ay itatapon, pati na rin ang ilalim, na hindi pa magagamit. Ang pulp ay napalaya mula sa mga buto at hindi nakakain na mga pelikula.
2. Ang bawang ay binalatan at dinurog sa isang blender. Pagkatapos ang alisan ng balat ay tumatanggap ng parehong paggamot, at pagkatapos nito - ang sitrus mismo. Ang lahat ay halo-halong, naproseso ng isa pang beses sa isang blender, at pagkatapos ay pinagsama sa pulot.
3. Ang natapos na cream ay inilatag sa isang lalagyan ng salamin na may takip at ipinadala sa refrigerator. Ang mga matatanda ay maaaring kumuha ng isang kutsarita ng produkto dalawang beses sa isang araw, at mga bata - isang kutsarita isang beses sa isang araw. Karaniwan ang cream ay natupok tatlumpung minuto bago ang pagkain.

Ang recipe para sa langis ng bawang-lemon ay mukhang napaka-interesante.

• Noong nakaraan, ang isang ulo ng bawang ay binalatan at dinurog sa mga clove, pagkatapos nito ay naproseso sa isang blender.
• Pagkatapos ito ay inilatag sa isang lalagyan ng salamin at ibinuhos ng isang baso ng langis ng gulay. Mas mainam na kumuha ng alinman sa olibo o hindi nilinis.
• Ang lahat ay nililinis sa loob ng dalawampu't apat na oras sa lamig, pagkatapos kung saan ang produkto ay handa nang gamitin. Inirerekomenda na paghaluin ang isang kutsarita ng bawang na may isang kutsarita ng lemon juice at kainin ito sa umaga at gabi tatlumpung minuto bago kumain.

Upang makagawa ng isang masa na naglilinis ng mga sisidlan, kakailanganin mo ng apat na limon at apat na ulo ng bawang.

1. Una, ang mga sangkap na walang mga balat, ngunit may zest, ay naproseso sa isang blender. Ang isang tatlong-litro na lalagyan ng baso ay puno ng nagresultang sangkap, at pagkatapos ay puno ng maligamgam na tubig hanggang sa itaas na limitasyon.
2. Sa loob ng tatlong araw ang timpla ay kailangang ilagay sa temperatura ng silid, at kailangan itong pukawin sa lahat ng oras. Pagkatapos ng tinukoy na panahon, ang pagbubuhos ay dapat na mai-filter at ilagay sa refrigerator.
3. Kakailanganin mong uminom ng inumin araw-araw bago kumain sa halagang 100 gramo. Hindi inirerekumenda na lumampas sa dosis upang hindi makapinsala sa kalusugan.
4. Kung ang lunas ay ginagamit para sa layunin ng pag-iwas, pagkatapos ay ang 100 gramo ay nabawasan sa isang kutsara.Kapag tinatrato ang pagbubuhos na ito, mahalagang uminom ng kinakailangang dami ng tubig nang magkatulad - madaragdagan nito ang kahusayan.

Ang tradisyonal na recipe para sa bawang cholesterol tincture ay ang mga sumusunod.

• Ang bawang sa halagang 40 gramo ay binalatan at pinutol sa maliliit na piraso, pagkatapos nito ay ibinuhos ng 100 mililitro ng mataas na kalidad na alkohol. Ang lahat ay sarado at inilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng sampu hanggang labindalawang araw.
• Ang gamot ay iniinom ng tatlong beses sa isang araw tatlumpung minuto bago kumain. Ang halaga ng tincture ay sampung patak. Kung ninanais, upang gawing mas kaaya-aya ang lasa, ang mint ay maaaring idagdag sa tincture.
• Upang kontrahin ang problemang ito, maaari kang gumamit ng kumbinasyon ng bawang, lemon at pulot. Sa una, limang limon at limang ulo ng bawang ay hinuhugasan at binalatan. Ang lemon juice at ground na bawang ay idinagdag sa 500 ML ng pulot. Sa loob ng isang linggo, ang lalagyang ito ay dapat na nasa isang madilim na silid, at kailangan itong iling paminsan-minsan. Pagkatapos ng tinukoy na panahon, ang produkto ay handa nang gamitin: apat na beses sa isang araw sa halagang isang kutsarita.

Ang recipe na naimbento ni Propesor Neumyvakin ay pangunahing responsable para sa paglilinis ng katawan. Bilang karagdagan sa lemon, gumagamit siya ng soda: ang sariwang kinatas na juice ng isang limon at isang kutsarang soda ay kinukuha bawat litro ng tubig. Ang lahat ay inilalagay sa magdamag sa isang mainit na lugar, at pagkatapos ay ibinuhos sa mga baso. Ang una ay dapat kunin tatlumpung minuto bago mag-almusal, at ang pangalawa - sa araw. Kung ninanais, ang bawang ay idinagdag din sa recipe na ito.

Kung kukuha ka ng bawang sa halagang 400 g at 24 na limon, maaari kang maghanda ng gamot na nakakatulong upang makayanan ang labis na katabaan.

• Pinong tinadtad ang bawang, at pinipiga ang juice mula sa mga bunga ng sitrus.
• Ang lahat ay inilalagay sa isang garapon ng salamin at inilalagay sa loob ng dalawampu't apat na araw. Ang nagresultang likido ay inirerekomenda na kumuha ng isang kutsarita bago ang oras ng pagtulog, diluted na may tubig.

Ang igsi ng paghinga ay ginagamot din sa mga sangkap na ito.

• Ang juice ay pinipiga mula sa sampung lemon, at ang sampung ulo ng bawang ay dinurog sa isang blender. Ang lahat ay halo-halong may isang litro ng pulot sa isang garapon ng salamin at inalis sa loob ng isang linggo sa ilalim ng takip sa isang madilim na silid.
• Ang tapos na gamot ay ginagamit isang beses sa isang araw sa halagang apat na kutsarita. Kailangan mong inumin ang gamot nang may sukat, kutsara sa kutsara.

• Mahalagang tandaan na ang karamihan sa mga remedyo sa itaas ay inirerekomenda na gamitin sa loob ng ilang linggo. Kung lumampas ka sa panahon, posible na pukawin ang isang reaksiyong alerdyi sa bawang.
• Iminumungkahi ng mga review na, dahil sa kamag-anak na mura at pagkakaroon ng mga bahagi, ang paghahanda ng lemon-bawang ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga matatanda. Halimbawa, ang mga sakit sa vascular tulad ng angina pectoris at mataas na presyon ng dugo, na pinagdudusahan ng maraming tao, ay perpektong ginagamot sa isang regular at wastong ginamit na tincture ng lemon at bawang. Sa pamamagitan ng paraan, para sa mga natatakot sa mga epekto ng bawang, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa paggamit lamang ng lemon - ang epekto ay magiging karapat-dapat din.
• Ang pag-iwas sa tulong ng mga sangkap na ito ay napaka-epektibo din - ang regular na paggamit ay nagbibigay-daan sa iyo na hindi magdusa mula sa sipon at trangkaso taon-taon.
• Bago ang simula ng kurso, dapat kang pumunta sa isang diyeta sa loob ng sampung araw. Kung ang bawang at limon ay ginagamit para sa paglilinis, pagkatapos ay sa panahon ng kanilang paggamit ay kailangan mong isuko ang mga mainit na pampalasa, pampalasa, pati na rin ang kape.Bilang karagdagan, mahalaga na huwag kumain nang labis at gawin ang inirerekomendang dami ng pisikal na aktibidad. Kinakailangang uminom ng sapat na tubig (2-2.5 litro bawat araw).
• Ang hindi kasiya-siyang lasa ng bawang ay na-normalize sa tulong ng gatas.
• Bago lunukin ang lunas, mas mahusay na hawakan ito sa iyong bibig nang ilang sandali.
• Kung ang anumang negatibong epekto ay nagsimulang lumitaw, pagkatapos ay mahalaga na ihinto kaagad ang paggamit ng gamot.

Ang video na ito ay nagpapakita ng isang recipe para sa lemon na may bawang upang linisin ang mga daluyan ng dugo.