Posible bang gumamit ng bawang na may diabetes at ano ang mga paghihigpit?

Ang mga pasyente na may diabetes ay dapat palaging sumunod sa isang medyo mahigpit na diyeta upang ang kanilang kondisyon ay hindi lumala. Unti-unti, ito ay nagiging isang ugali at ito ay nagiging mas at mas mahirap na kahit papaano ay palawakin at pag-iba-ibahin ang iyong diyeta. Ngunit ang ilang mga simpleng pagkain, tulad ng bawang, ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa diabetes.

Sa buong mundo, ang bawang ay isa sa pinakasikat na culinary additives. Kadalasan, ang gulay na ito ay ginagamit bilang isang sangkap ng pampalasa, kapag kailangan mong magdagdag ng kaunting spiciness at pampalasa sa ulam. Gayunpaman, kahit na ang isang maliit na clove ng bawang ay may medyo mataas na konsentrasyon ng mga nutrients.

Halimbawa, naglalaman ito ng mga sumusunod na sangkap.

• B bitamina, kabilang dito ang B6 at B12. Mayroon silang positibong epekto sa central nervous system, pagpapalakas ng mga koneksyon sa neural at pagbabawas ng emosyonal na stress. Bilang karagdagan, pinasisigla ng pangkat B ang halos lahat ng mga proseso ng metabolic, dahil sa kung saan ang mga nakakapinsalang sangkap, lason, lason, libreng radical at kahit na kolesterol ay tinanggal mula sa katawan nang mas mabilis.
• Ascorbic acid (bitamina C) ay may antioxidant effect, nagpapalakas sa immune system, nag-aalis ng iba't ibang mga lason, kabilang ang mga nabuo bilang resulta ng mahahalagang aktibidad ng mga nakakapinsalang microorganism.
• Malaking bilang ng mga amino acid, na nagpapagana sa mga proseso ng pagpapanumbalik at pagbabagong-buhay ng mga tisyu ng katawan.
• Matatagpuan din sa bawang medyo marami mga elemento ng bakas. Kabilang sa mga ito, ang pinakamahalaga ay potasa, gayundin ang magnesiyo, sink, at kaltsyum. Ito ay mga mahahalagang sangkap na ginagamit para sa normal na paggana ng cardiovascular system, na kung saan ay lubos na mahalaga sa kaso ng diabetes.

Karamihan sa mga doktor ay lalo na binibigyang diin ang katotohanan na ang bawang ay nakakatulong upang linisin ang mga daluyan ng dugo. Ang katotohanan ay ang diabetes mellitus ng parehong una at pangalawang uri ay may mapanirang epekto sa panloob na ibabaw ng mga ugat at arterya. Ang mga dingding ng sistema ng sirkulasyon ay nagiging marupok, nawawala ang kanilang pagkalastiko, at kadalasang natatakpan ng mga plake na nakabatay sa kolesterol.

Ang isa pang kakaibang kakayahan ng gulay na ito ay ang mga compound nito ay may espesyal na epekto sa atay ng tao. Sa ilalim ng impluwensya ng isang kumplikadong mga bitamina at amino acid, ang atay ay nagsisimulang gumawa ng mas maraming glycogen, na, naman, ay binabawasan ang antas ng pagkasira ng insulin sa dugo. Ito ay lalong mahalaga sa unang uri ng diabetes mellitus, ang pangunahing problema kung saan ay tiyak ang mababang nilalaman ng insulin na ginawa ng pancreas.

Gayunpaman, ang pagkain ng bawang ay kapaki-pakinabang din para sa type 2 diabetes. Kahit na ang sakit na ito ay hindi direktang nauugnay sa antas ng insulin sa dugo, maaari pa rin itong humantong sa maraming komplikasyon sa paglipas ng panahon. Bilang karagdagan sa mga daluyan ng dugo, ang puso ay naghihirap din, at ang mataas na nilalaman ng pinakamahalagang elemento ng bakas sa bawang ay nakakatulong na palakasin ang organ na ito at maiwasan ang mga kakila-kilabot na komplikasyon tulad ng ischemia at atake sa puso. Bilang karagdagan sa lahat ng nabanggit na positibong katangian, ang bawang ay mayroon ding ilang iba pang nakapagpapagaling na epekto sa katawan:

• pinapakalma at pinapalakas ang gitnang sistema ng nerbiyos;
• tumutulong sa paglaban sa stress, hindi pagkakatulog, nagpapabuti ng memorya at pag-iisip;
• inaalis ang mga spasms ng makinis na kalamnan, dahil sa kung saan maaari itong mabilis na mapawi ang sakit sa ilang mga pathological na kondisyon;
• normalizes ang gawain ng gastrointestinal tract;
• ay ang pinakasimpleng at medyo epektibong lunas para sa paglaban sa mga helminth at ilang iba pang mga bituka na parasito;
• Mayroon itong antiviral effect at nagpapalakas ng pangkalahatang kaligtasan sa sakit, na napakahalaga para sa anumang malalang sakit, kabilang ang diabetes.

Ang paggamot sa bawang ay dapat na maingat. Hindi mo dapat abusuhin ang gulay na ito, lalo na kung mayroon kang ilang mga kontraindiksyon sa paggamit ng mga naturang produkto. Dapat alalahanin na ang bawang ay madalas na itinuturing ng mga doktor bilang karagdagan sa pangunahing therapy sa gamot, kaya hindi nito ganap na mapapalitan ang iyong mga tabletas. Gayunpaman, sa parehong oras, ang gulay na ito ay maaaring maging sanhi ng ilang mga side effect kasama ng isa o ibang gamot, kaya pinakamahusay na kumunsulta sa mga espesyalista bago ito aktibong gamitin.

Hindi ka maaaring gumamit ng bawang kung mayroon kang mga pathological na kondisyon na pumipigil sa excretory function ng atay at bato. Ang katotohanan ay ang produktong ito ay naglalaman ng isang medyo malaking halaga ng mga mahahalagang langis, na maaaring maipon sa katawan at humantong sa malubhang pagkalasing. Ang bawang ay itinuturing ding allergenic na pagkain, kaya mag-ingat kung mayroon kang pre-existing na allergy sa pagkain.

Sa ngayon, maraming mga gamot ang binuo na maaaring palitan ang bawang, dahil nilikha sila batay sa mga likas na sangkap nito. Ang pinakasikat sa kanila ay ang gamot na "Allicor". Mayroon itong lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng bawang na kailangan ng mga diabetic. Binabawasan din ng mga tablet ang antas ng kolesterol sa dugo, pinipigilan ang pagtitiwalag ng mga plake sa ibabaw ng mga daluyan ng dugo at panghabambuhay na pagbuo ng mga namuong dugo.

Gayundin, pinasisigla ng "Allicor" ang paggawa ng glycogen ng atay at tinutulungan ang katawan na mas mahusay na sumipsip ng glucose. Ang gamot na ito ay itinuturing na pandagdag sa pagkain, gayunpaman, ang kalamangan nito ay ang kumpletong kawalan ng mahahalagang langis at ilang iba pang mga allergenic na bahagi ng natural na bawang. Iyon ang dahilan kung bakit ang gamot ay maaaring maging ganap na kapalit para sa isang natural na produkto, kahit na para sa mga may allergy sa pagkain sa bawang.

Una sa lahat, maaari kang kumain ng bawang sa dalisay nitong anyo. Para sa isang simpleng pag-iwas sa atherosclerosis, pati na rin para sa pinabuting kontrol sa asukal sa dugo, sapat na kumain ng isang clove ng peeled na bawang bawat araw. Ang dosis na ito ay sapat para sa isang may sapat na gulang, at ang lahat ng mga bahagi ng halaman ay natural na ilalabas kung wala kang mga kontraindiksyon. Ang gulay ay maaari ding hiwain at idagdag sa mga pinggan nang walang karagdagang paggamot sa init, kaya napapanatili nito ang mas mahalagang mga bahagi.Kung hindi mo gusto ang amoy ng bawang mula sa iyong bibig pagkatapos kumain ng halaman, kung gayon madali itong magambala ng perehil.

Isang napaka-tanyag na recipe: bawang infused na may curdled gatas. Upang gawin ito, kailangan mong i-chop ang isang ulo ng gulay at ihalo nang mabuti ang nagresultang slurry sa isang baso ng hindi masyadong mataba na kefir. Ang ganitong gamot ay dapat na igiit sa buong gabi, at pagkatapos ay kainin pagkatapos ng almusal. Pinapalambot ng Kefir ang nakakainis na epekto ng katas ng bawang sa tiyan at bituka, habang tinutulungan itong alisin ang mga lason at kolesterol mula sa katawan.

Magdagdag ng peeled at maingat na tinadtad na bawang dito: 1-2 ulo ay sapat na. Gayundin, para sa pinakamahusay na lasa, paghaluin ang nagresultang timpla na may isang kutsara ng pulot at kumuha ng kalahating kutsarita ng gamot na ito nang tatlong beses sa isang araw na may pagkain.

Kung hindi mo gusto ang lasa at amoy ng bawang, kung gayon ang juice lamang ang maaaring gamitin para sa mga layuning panggamot. Balatan ang ulo ng bawang at ipasa ito sa isang espesyal na pindutin. Pisilin ang nagresultang timpla sa pamamagitan ng cheesecloth, mangolekta ng 10-15 patak ng sariwang bawang juice at idagdag sa isang baso ng gatas. Kailangan mong igiit nang hindi hihigit sa 30-40 minuto, pagkatapos nito dapat mong gamitin ang naturang gamot sa panahon ng pagkain.

Ang isa pang recipe na napatunayan na mismo sa mga diabetic ay ang tincture ng bawang gamit ang dry red wine.Para sa tamang paghahanda, inirerekumenda na mahigpit na obserbahan ang mga proporsyon: para sa 100 gramo ng tinadtad na gulay, dapat kang kumuha ng 4 na baso ng alak. Paghaluin ang mga sangkap sa isang lalagyan ng salamin, takpan ng takip at mag-iwan ng hindi bababa sa dalawang linggo, pagkatapos ay pilitin sa cheesecloth. Inirerekomenda ang gamot na inumin kasama ng mga pagkain, 1-1.5 tablespoons. Ang kumbinasyon ng bawang na may alkohol ay may mas malinaw na epekto sa mga sisidlan, nililinis ang mga ito ng mga atherosclerotic plaque at pinipigilan ang karagdagang pag-aalis ng kolesterol sa mga dingding ng mga sisidlan.

Inirerekomenda ng maraming eksperto na isama ng mga diabetic ang sariwang bawang sa kanilang pang-araw-araw na pagkain. Kung kailangan mo ng mabilis na pagbaba sa mga antas ng asukal, bilang karagdagan sa gamot, inirerekomenda ng mga doktor na kumain ng isang sibuyas ng bawang araw-araw sa loob ng 2-3 linggo, pagkatapos ay magpahinga.

Para sa impormasyon kung ang bawang ay maaaring kainin sa diabetes at kung anong mga paghihigpit ang umiiral, tingnan ang sumusunod na video.