Ano ang pangalan ng feijoa juice at paano ito ihanda?

Ang kakaibang halaman ng feijoa ay lumalaki sa Crimea, Abkhazia, Azerbaijan, pati na rin sa New Zealand, mga bansa sa Latin America. Ito ay kilala sa mga prutas nito, na mayaman sa mga bitamina at microelement na kapaki-pakinabang para sa mga tao. Gayundin, ang mga prutas ng feijoa ay may kaaya-ayang aroma at masaganang lasa, na nakapagpapaalaala sa mga hinog na strawberry. Ito ay salamat sa mabango at makatas na pulp ng feijoa na hindi lamang nila ito kinakain nang hilaw, ngunit gumagawa din ng lahat ng uri ng mga dessert at sarsa batay sa prutas na ito. Bilang karagdagan, ang sariwang kinatas na feijoa juice ay napakapopular.

Para sa pangalan ng mga juice na nakuha mula sa ilang mga prutas, kaugalian na gamitin ang mga pangalan ng parehong prutas, bilang isang pang-uri lamang sa halip na isang pangngalan. Ngunit sa halip ay may problemang i-convert ang pangalan ng feijoa sa isang pang-uri. Samakatuwid, para sa nektar na nakuha mula sa berdeng prutas na ito, ang pangalang "feijoa juice" ay mas angkop.

Ang mga prutas ng Feijoa ay hinog sa kalagitnaan ng taglagas. Ang mga ito ay madilim na berdeng berry na tumitimbang ng 50 hanggang 120 g, depende sa iba't.

Gayundin, ang mga bunga ng isang kakaibang halaman ay mayaman sa mga naturang elemento:

• potasa;
• posporus;
• magnesiyo;
• bitamina ng grupo C, B, E, P;
• ang mga amino acid tulad ng asparagine, tyrosine, glutamine, alanine, na may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng central nervous system, nagpapabuti ng mga neurophysiological function tulad ng memorya at atensyon;
• protina at carbohydrates;
• dietary fiber upang mapabuti ang proseso ng panunaw.

Ang mga prutas ng Feijoa ay itinuturing na pandiyeta at angkop para sa pang-araw-araw na pagkonsumo kung ipinahiwatig.

1. Mga sakit ng thyroid gland at ang pagkakaroon ng kakulangan sa yodo sa katawan. Dahil ang prutas ay mayaman sa tulad ng isang elemento ng bakas bilang yodo, ang pagkain ng 2-3 berries bawat araw ay maaaring magbigay ng pang-araw-araw na dosis nito.
2. Mga sakit sa digestive system. Dahil sa mataas na nilalaman ng mga amino acid sa balat at pulp, ang prutas na kinakain pagkatapos kumain ay maaaring mapabilis ang proseso ng panunaw ng pagkain at mapawi ang pakiramdam ng bigat.
3. Sipon. Dahil sa mataas na nilalaman ng mga bitamina ng grupo C, ang pag-inom ng sariwang kinatas na feijoa juice ay makakatulong na palakasin ang mga proteksiyon na function ng immune system, na magpapahintulot sa katawan na labanan ang mga impeksiyon sa panahon ng pagsiklab ng sipon.
4. Tuyong balat at mahinang kondisyon ng buhok. Ang mga bitamina ng pangkat E na nakapaloob sa prutas na ito, kapag ginagamit araw-araw, ay tumutulong sa pagbabagong-buhay ng balat, mapabuti ang kondisyon ng buhok, maiwasan ang kanilang hina, at maiwasan ang paglitaw ng mga split end.
5. Pagtitibi. Ang mga hibla ng halaman na nakapaloob sa balat ng fetus, na pumapasok sa mga bituka, nagpapabuti ng peristalsis, nagpapabilis sa proseso ng pag-alis ng natutunaw na pagkain.

Ngunit ang mataas na nilalaman ng mga acid sa mga prutas ng feijoa ay maaaring maging hindi kanais-nais na kainin kung mayroong mga sumusunod na contraindications.

1. Sugat, gasgas sa bibig, bitak sa labi. Dahil ang mga acid na nakapaloob sa prutas, na pumapasok sa mga nasirang lugar, ay makakasira sa kanila, maaari itong magpalala sa sitwasyon.
2. Mga sakit sa lalamunan. Ang labis na pagkonsumo ng katas ng prutas ay maaaring magpapataas ng pamamaga ng lalamunan sa mga sakit tulad ng tonsilitis o laryngitis.
3. ulser sa tiyan. Ang pagkonsumo ng juice ay dapat bawasan sa 1-2 servings bawat linggo at pagkatapos lamang kumain.
4. Ang pagkakaroon ng isang reaksiyong alerdyi. Sa isang umiiral na allergy, ang paggamit ng naturang juice ay dapat na ganap na iwanan. Kung, pagkatapos ng unang paggamit ng inumin, lumitaw ang pamumula ng balat at pangangati, dapat mong simulan ang pagkuha ng mga antihistamine, at kung kinakailangan, kumunsulta sa isang doktor.

Ang mga prutas ng anumang uri ay angkop para sa paggawa ng juice. Dapat kang pumili lamang ng ganap na hinog, malambot na mga prutas nang walang pagkakaroon ng mga putrefactive inclusions. Bago pisilin ang juice, ang mga prutas ay dapat na lubusan na hugasan ng tubig na tumatakbo, dahil ang prutas ay inilalagay sa juicer kasama ang alisan ng balat, na naglalaman ng pinakamalaking halaga ng mga bitamina.

Upang maghanda ng 1 serving ng feijoa juice, hindi hihigit sa 5 prutas ang dapat gamitin. Maaari ka lamang kumain ng sariwang inihandang inumin. Ang lasa ng juice mula sa isang kakaibang prutas ay magiging mas kaaya-aya kung magdagdag ka ng iba pang mga prutas dito. Ang pinaka masarap na inumin ay inihanda ayon sa mga sumusunod na recipe.

1. Sariwa na may saging. Upang ihanda ito, kailangan mo ng 3 mga PC. feijoa, 50 ML sparkling water, 1 saging, 1 kutsarang pulot, 1 kutsarang lemon juice. Ang lahat ng mga sangkap ay dapat ihalo sa isang blender.
2. Nectar ng mansanas. Inihanda mula sa 100 ML ng clarified apple juice at 5 feijoa fruits. Una, gamit ang isang juicer, kailangan mong pisilin ang juice mula sa prutas, at pagkatapos ay ihalo ito sa apple juice. Ang mga dahon ng mint ay maaaring idagdag sa nagresultang nektar.
3. Cocktail ng ubas. Upang ihanda ito, ang sariwang kinatas na juice mula sa 4 na feijoa ay halo-halong sa isang blender na may mga berry na nakolekta mula sa 1 bungkos ng mga ubas hanggang sa makuha ang isang homogenous na masa.

Para sa impormasyon kung paano gumawa ng feijoa juice, tingnan ang sumusunod na video.