Anong mga prutas ang maaaring kainin sa panahon at pagkatapos ng pagkalason?

Ang pagkalason ay isang malawak na konsepto, ngunit sa anumang kaso ay hindi kasiya-siya. At anuman ito, ang isang tao ay nagsisimulang maging matulungin sa pagpili ng mga produkto at pagbuo ng kanyang diyeta, upang hindi maging sanhi ng pagkasira sa isang nakalulungkot na estado.

Bago pag-usapan ang tungkol sa mga produktong pinapayagan at ipinagbabawal sa panahon ng pagkalasing, dapat na maunawaan ng isa kung ano ang nangyayari sa katawan, dahil makakatulong ito upang maiwasan ang mga malalaking pagkakamali sa nutrisyon nang nakapag-iisa at ganap na sinasadya.

Ang pagkalasing o pagkalason ay ang tugon ng katawan sa pagkakalantad sa isang nakakalason na sangkap, isang lason. Sa kaso ng pagkalason sa mga lipas na pagkain, ang mga lason ay ang mga basurang produkto ng bakterya na nasa produkto at patuloy na aktibong dumami sa digestive tract ng tao. Ang bakterya mismo ay hindi nagdudulot ng pinsala sa katawan, ngunit ang mga lason na inilalabas nito ay nagdudulot ng pagsusuka, pagtatae, lagnat, panghihina ng kalamnan, at pananakit ng ulo.

Darating ang kaginhawahan pagkatapos maalis ang mga lason sa katawan. Para dito, ang kalikasan ay nagbigay ng napakalakas na proteksiyon na reaksyon gaya ng pagsusuka at pagtatae. Ang bakterya ay unti-unting sisirain ng mga immune cell.

Ang pagkalasing pagkatapos ng labis na dosis ng mga gamot ay isa sa pinakamalubha. Madalas itong sinamahan hindi lamang ng mga mekanismo ng pagtatanggol sa paglilinis na inilarawan sa itaas, kundi pati na rin ng mga pagpapakita ng neurological: panginginig, panginginig, pagkagambala sa pandama, paralisis.

Sa anumang kaso, anuman ang pagkalason, sa talamak na panahon nito, inirerekumenda na gawin ang lahat ng mga hakbang upang maalis ang mga lason at lason sa lalong madaling panahon, hanggang sa magdulot sila ng organikong pinsala sa utak, kalamnan ng puso, at mga organo ng respiratory system.

Sinisikap ng katawan na gawin ito nang mabilis hangga't maaari. At hindi ka dapat kumain ng anuman sa talamak na panahon ng pagkalason, dahil ang panunaw ng pagkain ay nangangailangan ng karagdagang mga gastos sa enerhiya, at ang alimentary tract ay naiirita na, marahil ay namamaga, habang walang gana. Mas makatuwiran na uminom ng mas maraming likido upang manatiling hydrated, ngunit hindi dapat kumain ang mga matatanda o mga bata. Ang pagbubukod ay ang mga sanggol na nagpapasuso, na eksklusibong pinapasuso sa kanilang kahilingan.

Kapag ang pagsusuka, huminto ang pagtatae, ang mga sintomas ng systemic intoxication ay nagsisimulang bumaba, pagkatapos ay sinabi nila na ang panahon ng rehabilitasyon ay nagsimula na. Sa panahong ito kailangan mong unti-unting ibalik ang mga pagkain sa diyeta. Mas mainam na magsimula sa mga sabaw at crackers, pagkatapos ay magdagdag ng semi-liquid na sinigang. Sa ikalawang araw pagkatapos ng pagsisimula ng panahon ng rehabilitasyon, maaari mong isipin ang tungkol sa mga prutas. Kailangan ang mga ito, dahil maraming bitamina at mineral ang inalis sa katawan kasama ng mga lason. Ngayon kailangan nating simulan ang pagbawi para sa sapilitang depisit. Kung pipiliin mo ang mga tamang prutas, makakatulong sila sa mabilis na paggaling.

Halos lahat ng prutas ay mayaman sa hibla ng halaman, bitamina, mineral, naglalaman ng mga electrolyte na makakatulong sa pagpapanumbalik ng balanse ng mga sangkap. Ang hibla ay hindi natutunaw, ito ay pinalabas halos sa dalisay nitong anyo, ngunit sa kahabaan ng digestive tract, iniinis nito ang mga receptor ng mga dingding ng bituka, na tumutulong upang gawing normal ang peristalsis, punan ang mga bituka at ibalik ang normal na dumi, at ito ay lalo na. mahalaga pagkatapos ng malubha at matagal na pagtatae.

Ang pectin sa komposisyon ng prutas ay malumanay na bumabalot sa mga dingding ng tiyan. Maraming mga prutas ang naglalaman ng mga acid na tumutulong sa manipis na apdo at linisin ang atay, na nagkaroon ng malubhang epekto sa pag-alis at metabolismo ng mga lason sa talamak na panahon ng pagkalason. Mahalagang sundin upang ang mga prutas ay sariwa at hinog, huwag maglaman ng kaunting tanda ng pagkabulok. Ang mga hindi hinog na prutas ay maaaring makapukaw ng pagkasira sa sistema ng pagtunaw. Sa unang araw pagkatapos ng pagbabalik ng mga prutas sa menu, mas mahusay na kainin ang mga ito na inihurnong - makakatulong ito na protektahan ang pancreas mula sa isang malubhang pagkarga.

Pagkatapos ng pagkalason, maaari mong kainin ang mga prutas na inilarawan sa ibaba.

• Mga mansanas. Epektibo nilang gawing normal ang gawain ng mga bituka, dumi ng tao, may katamtamang diuretic na epekto, may choleretic na epekto, at nag-aambag sa pagpapabuti ng atay. Ang isang malaking halaga ng bakal ay nag-aambag sa normalisasyon ng komposisyon ng dugo, pinayaman ito ng hemoglobin.
• Isang pinya. Ang prutas na ito ay mayaman sa hibla ng halaman. Nagpapabuti ito ng gana, nagtataguyod ng mas mahusay na panunaw ng pagkain, na napakahalaga pagkatapos ng isang matinding panahon ng pagkalasing.
• peras. Hindi mo dapat kainin ang prutas na ito nang sariwa, dahil ang mga peras ay medyo mabigat para sa mahinang panunaw.Ngunit maaari mong lutuin ang mga prutas o kainin ang mga ito bilang bahagi ng compote - makakatulong ito upang mabilis na maibalik ang normal na estado ng mga dingding ng bituka.
• saging. Maaari itong kainin na minasa o i-bake. Ito ay mayaman sa potasa at may magandang epekto sa kondisyon ng mga lamad ng tiyan.
• Peach. Ang hindi masyadong matamis na uri ng prutas na ito ay makakatulong upang maibalik ang balanse ng tubig nang mas mabilis, dahil ang mga ito ay napaka-makatas. Kung walang diabetes, ang prutas ay kapaki-pakinabang kapwa sariwa at inihurnong. Nag-aambag ito sa mabilis na pagpapanumbalik ng kaligtasan sa sakit.
• Aprikot at ubas maaaring kainin sa yugto ng rehabilitasyon sa tuyo na anyo. Ang mga pasas at pinatuyong mga aprikot ay mahusay na bahagi ng compote. Tumutulong sila upang maalis ang natitirang mga lason. Ang proseso ng pag-alis ng mga lason ay nagpapatuloy mula sa sandali ng pagkalason hanggang sa dalawang linggo.

Ang pagkalason ay nag-iiwan ng isang imprint sa estado ng mga organ ng pagtunaw, sa mga proseso ng metabolic, sa kaasiman ng gastric juice, motility ng bituka. Para sa kadahilanang ito, napakahalaga na huwag kumain ng malamig, maanghang at mainit na pagkain sa panahon ng rehabilitasyon. Dapat itong maging mainit-init, komportable, at ang prutas ay dapat magpainit hanggang sa temperatura ng silid.

Hindi lahat ng prutas ay kapaki-pakinabang pagkatapos ng pagkalason. Hindi kanais-nais sa panahon ng rehabilitasyon (hanggang 14 na araw pagkatapos ng pagkalason) na gamitin:

• mga pakwan;
• mga plum;
• tangerines at dalandan;
• mga limon;
• mga melon;
• seresa at seresa;
• suha.

Ang antas ng mga acid ng prutas sa kanila ay mataas. Naglalaman din ang mga ito ng mahahalagang langis, kaya ang matagumpay na nakumpletong pagtatae ay maaaring magsimulang muli. Sa kaso ng pagkalason sa isang bata, ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor sa menu para sa panahon ng pagbawi ay dapat na mahigpit na sundin. Tungkol sa menu ng mga bata, mayroong higit pang mga paghihigpit kaysa sa isang may sapat na gulang. Halimbawa, lahat ng prutas ay kontraindikado para sa mga sanggol, maliban sa mga mansanas (baked) at mashed banana puree na walang preservatives.

Ang pagdaragdag ng mga prutas sa diyeta, dapat kang maging matulungin sa mga reaksyon ng iyong sariling katawan. Kung, pagkatapos kumain ng isang karaniwang pinahihintulutang mansanas o saging, may pagkasira sa kagalingan, ang mga prutas ay dapat na hindi kasama sa diyeta, dahil ang kaligtasan sa sakit ng pasyente ay naubos pagkatapos ng pagkalason. Inihagis niya ang lahat ng kanyang lakas sa paglaban sa banta at maaaring magkamali sa pag-unawa sa isang pamilyar at ordinaryong sangkap bilang isang antigen-allergen. Nasa ganitong estado na ang mga reaksiyong alerhiya ay posible kahit sa mga produkto na hindi kailanman naging sanhi ng mga ito.

Ang sensitization ng allergy ay maaaring makabuluhang kumplikado sa kondisyon ng pasyente, kaya ang hindi sapat na immune response ay dapat na iwasan sa lahat ng mga gastos. Ang simpleng payo ay darating upang iligtas, na ipinapayong pakinggan.

• Kailangan mong bumili lamang ng mga prutas na tumubo sa iyong lugar - dapat mong iwasan ang mga imported na prutas.
• Kung taglamig sa labas, at nakatira ka sa Siberia, kung gayon ay wala kang anumang mga lokal na prutas, kaya dapat mong hugasan ang mga ito nang lubusan at siguraduhing tanggalin ang balat o balat mula sa biniling import na prutas, dahil naglalaman ito ng pinakamalaking halaga ng mga kemikal na nagpoproseso ng mga prutas para sa transportasyon at pangmatagalang imbakan.
• Huwag kumuha ng matingkad na kulay na prutas. Ang mga mansanas ay mas mahusay na pumili ng berde o dilaw, at mga milokoton - dilaw, walang pulang barrels. Ang natural na pigment ay maaaring makapukaw ng allergic sensitization.
• Hindi na kailangang magdagdag ng higit sa isang prutas bawat araw sa diyeta. Kailangan mong kainin ang mga ito sa maliit na dami at dagdagan ang bahagi lamang pagkatapos ng 24 na oras, kung walang negatibong mga reaksyon sa immune.
• Siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa posibilidad at oras ng pagpapakilala ng mga prutas. May mga sitwasyon kung saan, kahit na sa panahon ng pagbawi, ang pagkain ng prutas ay itinuturing na hindi kanais-nais o kahit na mapanganib.

Nangyayari na ang pagkalason ay nag-tutugma sa paglala ng ilang mga malalang sakit o pinupukaw ang paglala na ito. Para sa kadahilanang ito, dapat malaman ng isa sa ilalim ng kung anong mga kondisyon ng komorbid ang mga prutas ay hindi dapat idagdag sa menu kahit na matapos ang talamak na panahon nang walang pag-apruba ng isang doktor:

• exacerbated pancreatitis;
• nangyari ang pagkalason sa background ng gastric ulcer o duodenal ulcer;
• nangyari ang pagkalason sa isang buntis o nagpapasusong babae;
• naganap ang pagkalason sa isang batang wala pang tatlong taong gulang;
• naganap ang pagkalason sa umiiral na kabiguan ng bato;
• ang pagkalasing ay naganap sa mga naunang nasuri na sakit ng atay, biliary tract.

Sa kasong ito, dapat itong malinaw na maunawaan iyon anumang produkto (hindi lamang prutas) ay dapat na sumang-ayon sa dumadating na manggagamot.

Sa susunod na video ay makikita mo ang isang halimbawa ng isang diyeta pagkatapos ng pagkalason sa pagkain.