Paano nakakaapekto ang granada sa presyon ng dugo?

Sa kalikasan, maraming mga halaman na may mga katangian ng pagpapagaling. Ang isa sa kanila ay granada. Naglalaman ito ng mga bitamina at mineral, pati na rin ang iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Sa kanilang tulong, ang prutas ay nakakaapekto sa estado ng digestive, immune, cardiovascular at iba pang mga sistema ng katawan. Ngunit hindi alam ng maraming tao na ang granada ay isang mahusay na tool para sa pag-stabilize ng presyon, na nakumpirma kahit na sa pamamagitan ng opisyal na gamot.

Ang nakakain na bahagi ng granada ay 65% ​​lamang ng kabuuang dami. Kabilang dito ang katas at pulp ng prutas. Ang natitira ay ang alisan ng balat, mga buto at mga hibla, na hindi angkop para kainin. Ngunit ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay nakapaloob sa parehong nakakain at hindi nakakain na mga bahagi nito. Samakatuwid, pareho ang mga ito ay ginagamit sa katutubong gamot.

Marami ang interesado kung bakit kapaki-pakinabang ang prutas na ito para sa ating katawan. Ang lihim ay nasa komposisyon nito, lalo na:

• ang granada ay naglalaman ng mahahalagang macronutrients tulad ng potassium at sodium; nagbibigay sila ng matatag na aktibidad ng puso sa pamamagitan ng pag-regulate ng pagpapatakbo ng mga balbula ng organ;
• protina taba carbohydrates;
• ang calcium at phosphorus ay nagpapalakas sa skeletal system, at ang magnesium ay nagpapanumbalik ng balanse ng nervous system at pinahuhusay ang aktibidad ng utak;
• ang bakal ay tumutulong sa paglaban sa anemia;
• ang prutas ay lalo na pinahahalagahan para sa isang malaking halaga ng bitamina C, na nagpapataas ng lakas ng immune, tumutulong na labanan ang mga impeksiyon, at nagpapalakas din ng mga daluyan ng dugo;

• ang iba pang mga bitamina ay matatagpuan din sa granada: A, B, E at PP, bawat isa ay may sariling layunin na epekto;
• 15 amino acids, kung saan 6 ay mahalaga, hindi magawa ng katawan; ang mga acid ay nagbibigay sa produkto ng isang tiyak na nakakapreskong lasa;
• ang mga buto ng granada ay naglalaman ng mga tannin na nagpapaginhawa sa pamamaga, binabawasan ang mga pagpapakita ng tonsilitis at stomatitis, at nagpapakita ng isang hemostatic effect;
• ang alisan ng balat ay naglalaman ng peltierin, na may isang antihelminthic effect;
• Nililinis ng mga antioxidant ang katawan ng mga lason at lason, nagpapabagal sa proseso ng pagtanda.

Ang granada ay nagpapababa ng presyon ng dugo sa pamamagitan ng pagsasaayos ng pagganap nito. Siyempre, hindi nito itinatama ang masyadong mataas na mga halaga, ngunit binabawasan ang mga ito sa average na 10-20 na mga yunit. Kapansin-pansin na hindi niya makayanan ang hypertension ng gitna at malubhang yugto nang nag-iisa. Sa kasong ito, ang paggamit ng fetus ay makatuwiran lamang sa kumbinasyon ng tradisyonal na gamot. Ngunit mula sa bahagyang tumaas na presyon, ang prutas ng granada ay mapawi nang madali. Ito ay pinahahalagahan para sa kakayahang maayos, pantay na bawasan ang mga parameter ng arterial.

Ang hypertension ay isang sakit na nangyayari sa lahat ng dako. Ang isang partikular na panganib dito ay ang mga pagtaas ng presyon, kung saan ang tono ng vascular ay nagbabago nang malaki. Ito ay maaaring humantong sa malubhang komplikasyon tulad ng atake sa puso o stroke. Ang epekto ng granada sa vascular system ay pinoprotektahan ito mula sa mga biglaang pagbabago at vascular spasms.Ito ay kumikilos nang unti-unti, at kung ang mga prutas ng granada ay regular na kinukuha nang ilang sandali, ang mga halaga ng arterial ay nagpapatatag. Ang presyon ay mananatiling normal sa loob ng mahabang panahon, nang walang mga pagbabago.

Ang hypotensive effect ng granada ay batay sa ilang mga katangian. Ang isa sa mga sangkap ng granada ay polyphenols. Sinisira nila ang mga taba na kasama ng pagkain. Pinipigilan naman nito ang pagdeposito ng masamang kolesterol, na nangangahulugang pinipigilan nito ang pagbuo ng mga plake ng kolesterol sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Dahil dito, ang lumen ng mga sisidlan ay tumataas, ang dugo ay malayang nagpapalipat-lipat at walang hadlang sa pamamagitan ng sistema ng vascular. Ang lahat ng ito ay binabawasan ang posibilidad na magkaroon ng atherosclerosis.

Ang tono ng vascular ay na-normalize. Lumalawak sila, nagiging mas nababaluktot at nababanat, na nagpapahintulot sa kanila na mapaglabanan ang presyon ng dugo sa kanila. Ang epekto na ito ay nakamit sa pamamagitan ng kakayahan ng granada na harangan ang pagkilos ng angiotensin-converting enzyme, na nagiging sanhi ng vascular spasm. Ang gawain ng puso ay nagpapabuti, ang ritmo ay normalize. Ang supply ng oxygen at nutrients dito ay tumataas. Ang ganitong mga katangian ng granada ay nagpapalakas at nagpapalakas ng cardiovascular system sa kabuuan. At nararapat na gawin ang prutas na isa sa mga pinaka-epektibong katutubong remedyo sa paglaban sa hypertension.

Ngunit ang pangunahing bagay na utang ng lahat ng mga pasyente ng hypertensive sa fetus ay ang diuretic na epekto nito. Salamat sa kanya, ang labis na likido ay umalis sa vascular bed, na binabawasan ang dami ng nagpapalipat-lipat na dugo, at, dahil dito, ang presyon sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, nawawala ang edema. Bukod dito, ang potasa, na bahagi ng granada, ay maglalagay muli sa dami ng elementong ito na nag-iiwan ng likido.

Karaniwan, ang katas ng granada ay inirerekomenda bilang isang antihypertensive. Ang inumin ay ibinebenta sa tindahan, ngunit ang kagustuhan ay ibinibigay sa produkto ng sarili nitong produksyon. Maaaring ihanda ang juice sa maraming paraan.

• May juicer. Ang fetus ay nahahati sa 2 bahagi at inilagay sa apparatus.
• Sa tulong ng isang blender. Balatan ang granada, paghiwalayin ang mga butil at ibuhos ang mga ito sa isang blender, pagkatapos ay durugin. Ang nagresultang masa ay dapat na i-filter na may gasa.
• Para sa pamamaraang ito, ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng isang manipis na balat na prutas. Kailangan mong hugasan ito ng mabuti at tuyo. Pagkatapos nito, roll at masahin sa mesa. Gumawa ng isang butas sa alisan ng balat at alisan ng tubig ang katas.
• Balatan ang granada, paghiwalayin ang mga buto at ilagay sa isang mangkok. Masahin ng mabuti. Salain ang nagresultang masa sa pamamagitan ng cheesecloth.

Bago gamitin, ang nagresultang natural na concentrate ay dapat na diluted na may purified water sa isang ratio ng 1 bahagi ng tubig sa 2 bahagi ng juice. Ang karot o beetroot juice ay angkop din bilang isang solvent, na makakatulong na mabawasan ang konsentrasyon nito upang maprotektahan laban sa pag-atake ng acid. Hindi inirerekumenda na ihalo ang produkto sa asukal, asin at iba pang mga additives. Mas mainam na gamitin ito sa dalisay nitong anyo. Ang pagkakaroon ng paghahanda ng katas ng granada sa iyong sarili, maaari mong siguraduhin ang pagiging natural, kaligtasan at pagiging epektibo nito. Ano ang hindi masasabi tungkol sa produkto ng tindahan, dahil ang kalidad nito ay nananatiling may pagdududa.

Kung hindi posible na ihanda ang produkto sa bahay, kakailanganin mong gumamit ng inuming pang-production.Kailangan mong subukang makuha ito sa mga babasagin. Kailangan mong tiyakin na walang mga preservative sa komposisyon nito, at ang buhay ng istante ay maikli. Ito rin ay nagsasalita tungkol sa pagiging natural ng produkto.

Ang pang-araw-araw na dosis ay lasing sa maraming dosis, palaging pagkatapos kumain. Ito ay dahil din sa mapanirang epekto ng acid sa mga dingding ng tiyan. Ang kurso ay dapat tumagal ng hindi bababa sa 1 buwan. Hindi inirerekumenda na pagsamahin ang paggamit ng juice ng granada na may malakas na inuming nakalalasing, lalo na, cognac. Ang ganitong cocktail ay bahagyang bawasan ang presyon nang ilang sandali, pagkatapos nito ay tumaas nang husto, bubuo ang tachycardia. Ang ganitong mga proseso ay negatibong nakakaapekto sa katawan ng mga pasyente ng hypertensive.

Kapag pumipili ng prutas para sa inumin, dapat kang bumili ng mga de-kalidad na prutas. Ang kulay ng isang unpeeled na granada ay mula sa madilaw-dilaw hanggang burgundy. Ang shell nito ay dapat na solid, walang pinsala, mas mabuti na hindi masyadong siksik. Kung ang mga butil ay lumitaw sa pamamagitan nito, ito ay isang magandang senyales na ang prutas ay umabot na sa kanyang kapanahunan. Sa mga tuntunin ng timbang, dapat itong pakiramdam na medyo mabigat.

Ang mga benepisyo ng granada para sa katawan ng tao ay napakahalaga. Ngunit sa parehong oras, maaari rin itong magdulot ng pinsala kung ito ay ginagamit nang walang pag-aaral. Mahalagang maunawaan na ang granada ay hindi nagpapataas ng presyon ng dugo. Iyon ay, para sa mga taong nagdurusa mula sa hypotension, kung saan, sa makasagisag na pagsasalita, ang mga binti ay halos hindi pumunta, hindi niya itataas ang mga tagapagpahiwatig sa pamantayan, at, marahil, kahit na ibababa ang mga ito. At ang sitwasyon ay hindi mapabuti. Samakatuwid, na may mababang presyon ng dugo, ang paggamit nito ay hindi kanais-nais.

Ang ilang mga side effect ay nauugnay sa pagkakaroon ng isang malaking halaga ng mga acid sa granada.Iyon ang dahilan kung bakit ang fetus ay kontraindikado sa mga taong may mga sakit sa tiyan, na sinamahan ng pagtaas ng pagtatago: gastritis, ulcers. Sa kasong ito, ang acid ay lalong makakasira sa namamagang mucosa. Upang ang acid concentrate ay hindi masira ang enamel ng ngipin, ang inuming granada ay dapat na lasing sa pamamagitan ng isang dayami. Dahil sa mga parehong acid na ito, ang juice ay dapat na natupok diluted.

Dahil ang mga prutas ng granada ay gumagawa ng diuretikong epekto, huwag lumampas sa pinapayagang dosis ng inumin. Mahalagang alisin ang labis na likido, at huwag dalhin ang iyong sarili sa pag-aalis ng tubig. Ang produkto ay dapat inumin nang may pag-iingat sa kaso ng mga problema sa pagdumi. Ang mga tannin sa komposisyon nito ay may posibilidad na maging sanhi ng paninigas ng dumi.

Para sa higit pa sa mga katangian ng granada, tingnan ang sumusunod na video.