Sea rice (Indian)

Marami sa atin ang mahilig sa kvass. Ito ay isang masarap at nakakapreskong inumin. Ngunit higit sa lahat ito ay ginawa mula sa lebadura, at ang binili ay hindi palaging natural. Sa bahay, maaari kang maghanda ng isa pang inumin na hindi magiging mas mababa sa kvass sa lasa, ngunit higit na malalampasan ito sa mga tuntunin ng mga benepisyo. Pinag-uusapan natin ang sea rice, na tinatawag ding Indian sea rice.

Ang bigas sa dagat ay talagang hindi isang pananim na cereal, gaya ng maaaring isipin ng marami. Hindi man lang sila malapit na magkamag-anak.

Sa unang pagkakataon, lumitaw ang fungus na ito sa ating bansa pagkatapos ng pagbisita ng mga mangangalakal mula sa India. Sa panlabas, sa hugis at butil nito, ang fungus ay kahawig ng highly digested na bigas. Tila, ito ay dahil dito na nakuha ng kultura ang pangalan nito.

Ito ay opisyal na itinuturing na pinaka-kapaki-pakinabang na kinatawan ng pag-inom ng mga mushroom. Ang mga nalalantad na butil ng yelo ay dinala sa Russia noong ika-19 na siglo. Dahil nanggaling siya sa India, nakuha niya ang angkop na pangalan. Bago sa amin ay isa sa mga pinakalumang kultura, tungkol sa kung saan natutunan ng isang tao nang mas maaga kaysa sa gatas at kombucha. Bilang karagdagan, ang bigas ay nahihigitan sila sa mga tuntunin ng mga benepisyo.

Ang mga butil sa unang yugto ng kanilang pag-unlad ay lumalaki sa halos 5-6 milimetro ang lapad, ngunit habang lumalaki sila at bago hatiin, maaari silang lumaki ng hanggang 5 sentimetro.

Bago magpatuloy sa isang detalyadong pag-aaral ng fungus na ito at ang inumin na nakuha mula dito, inirerekumenda namin na pamilyar ka sa ilang mga rekomendasyon, ang mga nuances ng paghawak ng Indian rice.

• Ang inumin ay may diuretikong epekto, na magsisimula kang maramdaman pagkatapos ng unang paggamit ng rice kvass. Ngunit unti-unting umaangkop ang katawan, ang pagnanais na tumakbo sa banyo ay madalas na nawawala.
• Sa unang dalawang linggo, maaari ka ring makaranas ng hindi kasiya-siyang bagay tulad ng pagtatae. Ngunit ito ay medyo normal at inaasahan, dahil ang sistema ng pagtunaw ay nasasanay din sa bagong inumin. Hindi ka dapat matakot dito at itigil ang pag-inom ng inumin.
• Para sa isang araw, ang isang may sapat na gulang ay hindi magiging labis na uminom ng 300 ML ng inumin, halos kalahating oras bago kumain. Inumin din ito sa buong araw ayon sa gusto mo. Ang dosis ng mga bata ay dalawang beses na mas mababa.
• Walang mga paghihigpit sa mga tuntunin ng tagal ng paggamit ng pagbubuhos ng bigas. Pakinggan lang ang katawan. Ayaw niyang inumin, huwag pilitin.
• Sa wastong pangangalaga, ang palay ay maaaring tumubo nang mabilis at nagbibigay ng mas mahusay na mga katangiang panggamot. Pag-uusapan natin ngayon ang tungkol sa pangangalaga.
• Siguraduhing sundin ang lahat ng mga rekomendasyon para sa paghahanda at pangangalaga ng bigas, na sasabihin namin sa iyo nang detalyado.
• Siguraduhing ibahagi ang fungus sa iyong mga kaibigan at kakilala. Ang mga pakinabang nito ay hindi kapani-paniwala, at ang lasa sa parehong oras ay kawili-wiling nakalulugod kahit na mga pabagu-bagong bata.

Maraming tao ang nagsusulat na ang diumano'y Indian sea rice ay ganap na hindi angkop para sa pangmatagalang imbakan, na ito ay masisira sa loob ng limang araw. Actually hindi naman. Kailangan mo lamang sundin ang ilang mga patakaran para sa pangangalaga. At narito sila.

Ihanda ang iyong sarili sa mga sumusunod:

• Sinala, hindi pinakuluang tubig;
• garapon ng salamin;
• Gauze upang isara ang leeg ng garapon.

Tulad ng para sa mga karagdagang produkto, ang lahat ay nakasalalay sa iyong mga indibidwal na kagustuhan. Bilang isang patakaran, ang mga pinatuyong aprikot, pasas, pinatuyong prutas at iba pa ay idinagdag sa bigas.

At ang proseso ng pangangalaga ay ang mga sumusunod:

• Kumuha ng malinis, ngunit hindi pinakuluang tubig (kakailanganin mo ng isang mahusay na filter), pati na rin ang gasa mula sa isang parmasya. Sa tulong nito, pinoprotektahan mo ang fungus mula sa midges at alikabok;
• Ang bigas ay mabubuhay sa isang garapon na salamin. Ang plastik ay hindi angkop dito, dahil ang kultura ay lumalaki nang hindi maganda sa naturang lalagyan at dumami nang napakabagal;
• Bitawan din ang iyong sarili ng isang tasa ng pagsukat, na magbibigay-daan sa iyo upang sukatin ang dami ng pagbubuhos na kailangan para sa pagkonsumo;
• Pagkatapos ng bawat paghahanda ng kvass, siguraduhing alisin ang mga labi ng mga pinatuyong prutas, banlawan nang maayos ang mga kristal ng bigas. Kung wala ito, mabilis itong mawawala sa iyo at magiging hindi angkop para sa karagdagang paggamit;
• Ang bigas ay dapat na nakaimbak sa isang baso at sa refrigerator. Tulad ng nakikita mo, walang kumplikado dito.

Ang Indian rice ay talagang may kakaibang komposisyon at katumbas na nutritional value. Sa kultura, ang mga sumusunod na sangkap ay maaaring makilala:

• Tannin;
• Yeast-like fungi;
• Mga enzyme;
• Glucosides;
• mataba sangkap;
• mga organikong asido at iba pa.

Tulad ng para sa nilalaman ng calorie, hindi pa ito tumpak na natutukoy. Gayunpaman, ito ay isang pandiyeta na produkto, na nangangahulugang mayroong humigit-kumulang 40-100 kcal bawat 100 gramo. Halos walang taba dito.

Ang dami ng mga bitamina at mineral na bumubuo sa Indian rice ay higit na tumutukoy sa mataas na benepisyo ng produkto:

• Bitamina A;
• B bitamina (B1, B2, B12, B6);

Ngayon ay unti-unti na nating narating ang mga kapaki-pakinabang na katangian na napakayaman ng produktong ito. Upang maging mas tumpak, pinahahalagahan ang inuming gawa sa bigas sa dagat. At iyon ang ano.

• Pinapaginhawa, pinapawi ang pamamaga, nagpapalakas;
• Lumalaban sa bakterya, may mga katangian ng anti-ulser;
• Tones up, nagpapalakas ng immune system;
• Normalizes ang gawain ng puso, strengthens ang puso kalamnan;
• Binabawasan ang presyon;
• Tinatanggal ang kolesterol mula sa dugo;
• Nagtataguyod ng pagbawi pagkatapos ng atake sa puso at stroke;
• Tumutulong upang makayanan ang mga ulser, almuranas, arrhythmia, tachycardia;
• Inirerekomenda para sa pag-iwas sa stroke, atake sa puso;
• Kapaki-pakinabang para sa labis na katabaan;
• Panlabas na nagpapanumbalik at nagpapagaling sa balat, namamagang mga kasukasuan, lalamunan;
• Normalizes ang kondisyon ng balat ng mukha at buhok.

Sa kabila ng pagiging hindi nakakapinsala nito at isang kasaganaan ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ang isang inumin na gawa sa bigas ng dagat ay may ilang mga kontraindikasyon:

• Ipinagbabawal na gamitin ito sa diabetes (kapag ang isang tao ay nakasalalay sa insulin);
• Hindi inirerekomenda para sa gastritis, mga problema sa duodenal;
• Kapag ginamit, ang isang hindi kasiya-siyang sensasyon ay maaaring mangyari sa mga organ ng paghinga (pangunahin na matatagpuan sa mga asthmatics). Sa paglipas ng panahon, ang mga sensasyon ay nawawala, ang mga organo ay gumagana nang normal;
• Paminsan-minsan, ang isang inumin ay nagiging sanhi ng isang proseso ng muling pagsasaayos ng sistema ng pagtunaw at ang buong organismo. Bilang resulta, pagtatae, pagkabigo. Ngunit hindi ka dapat matakot dito. Ang mga sensasyon ay hindi kasiya-siya, ngunit ito ay nagpapahiwatig ng pagpapanumbalik ng normal na paggana ng mga organo.

Para sa mga layuning panggamot, tulad ng nabanggit na natin, ang isang inumin na gawa sa bigas sa dagat ay ginagamit.Upang madama ang tunay na mga benepisyo nito, sabihin nating, kvass, kailangan mo munang gawin ito ng tama.

Tiyak na hindi ka magkakaroon ng mga problema sa paghahanda ng rice kvass. Nangangailangan ito ng kaunting pagsisikap at sangkap.

• Kumuha ng garapon ng salamin at ilagay ang 4 tbsp. halamang-singaw.
• Magdagdag ng ilang butil ng mga pasas, ibuhos ang pinatamis na tubig sa rate na 2-3 tbsp. asukal sa bawat 1 litro ng tubig.
• Isara ang garapon gamit ang gasa at ilagay ito sa isang lugar na naiilawan ng araw. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay isang window sill.
• Ang inumin ay aktibong umuunlad sa temperatura na 21-25 degrees. Ito ay tumatagal ng dalawang araw upang igiit.
• Patuyuin ang tubig sa ilang patong ng mga bote ng tatak.
• Banlawan kaagad ang bigas sa ilalim ng malamig na tubig.
• Maipapayo na maghanda kaagad ng isang bagong bahagi ng kvass pagkatapos nito. Magdagdag ng iba pang pinatuyong prutas na gusto mo.
• Inirerekomenda na inumin ang inumin sa loob ng 4-5 araw hanggang sa mawala ang mga katangian nito.

Depende sa kung anong mga problema sa kalusugan ang iyong kinakaharap, may mga naaangkop na rekomendasyon para sa pag-inom ng inumin.

• Para sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan inirerekumenda na uminom ng 250 ML ng kvass bawat araw, palitan ito ng tsaa. Uminom ng kalahating oras bago kumain. Ang kurso ay 90-120 araw.
• Upang maiwasan ang mga daluyan ng puso at dugo kapag naghahanda ng inumin, palitan ang mga pasas ng pinatuyong mga aprikot. Uminom ng 250 ML tatlong beses sa isang araw bago kumain. Ang kurso ay 30-60 araw.
• Almoranas. Nahaharap sa ganoong problema, gumawa ng enema mula sa rice kvass. Paghaluin ang 100-125 ml ng tubig na may 2 tbsp. inumin. Ang pamamaraan ay isinasagawa bago matulog. Ang unang pitong araw - isang enema araw-araw, ang pangalawang pitong araw - isang enema tuwing ikalawang araw. Pagkatapos nito, magpahinga ng isang linggo at kalahati.Kung kinakailangan, ulitin muli ang kurso.
• Sipon at mga sakit na viral. Ang mga problema tulad ng stomatitis, trangkaso, sipon, tonsilitis ay ginagamot sa isang mainit na inumin, na kumumumog 3 beses sa isang araw. Kung mayroon kang runny nose, tumulo ng kvass gamit ang pipette.
• Mga problema sa likod, magkasanib na mga problema, sprains, mga pasa maaaring pagalingin sa pamamagitan ng panloob na aplikasyon at pagpapahid ng inumin sa mga apektadong lugar. Gumamit ng rice drink compresses at pagkatapos ay balutin ng mahigpit sa isang woolen shawl.
• Diabetes. Malaki ang pakinabang ng inumin sa mga may diabetes (form na hindi umaasa sa insulin). Kailangan mo lamang magluto ng kvass nang walang mga pinatuyong prutas at asukal.
• Obesity. Ang ganitong problema ay maaaring umalis sa iyo kung pinagsama mo ang wastong nutrisyon sa pag-inom ng 100-250 ML ng inumin mula sa bigas ng dagat 3 beses sa isang araw. Walang mga paghihigpit sa kurso ng pagpasok. Ang inumin ay normalizes ang gawain ng panunaw, tiyan, taba ay magsisimulang masira nang mas aktibo.

Dapat itong maunawaan na ang pagsunod sa mga pamantayan para sa paggamit ng isang partikular na produkto ay isang pagkakataon upang makuha ang pinakamataas na benepisyo at pinakamababang pinsala. Oo, maraming mga pagkain ang hindi kapani-paniwalang malusog para sa mga matatanda at bata, nagbibigay sila ng kasiyahan sa ating tiyan. Ngunit kung kumain ka o uminom ng labis sa kanila, tiyak na wala itong maidudulot na mabuti.

Tulad ng para sa inumin mula sa bigas sa dagat, mayroon din itong sariling mga nuances para sa paggamit.

• Kailangan mong uminom ng inumin 15-20 minuto bago kumain ng tatlong beses sa isang araw. Ngunit ang isang serving ay hindi dapat lumampas sa 150 ML. Ang isang tao ay maaaring makaramdam ng mga pagbabago sa loob ng katawan sa loob lamang ng 20 araw. Kung gusto mo, uminom ng higit pa, ngunit sa pagitan ng mga pagkain, hindi habang kumakain.
• Kung inumin mo ito para sa mga layuning panggamot, kung gayon ang pang-araw-araw na pamantayan ay hindi bababa sa 300 ML.
• Ang mga matatanda ay inirerekomenda na uminom ng 100-150 ml tatlong beses sa isang araw. Ang lahat ay nakasalalay sa pagnanais at kagalingan.
• Mga bata pagkatapos ng 3 taon - hindi hihigit sa 100 ML at hindi hihigit sa 3 beses sa isang araw. Muli, opsyonal.
• Mga batang wala pang 3 taong gulang - hindi hihigit sa 50 ML at hindi hihigit sa 3 beses sa isang araw. Isaalang-alang ang pagnanais at kagalingan ng bata, huwag pilitin siyang uminom kung ayaw niya.
• Siguraduhing makinig sa iyong katawan. Lilinawin niya kung sapat na ang inumin niya para sa araw na iyon o hindi. Kahit na ang inirekumendang halaga ay hindi lasing sa araw, at ang katawan ay hindi nais na kunin ito, huwag itong inumin. Huwag labag sa kalooban mo.
• Ang tagal ng kurso ng pag-inom ay isang indibidwal na bagay. Ang isang tao mismo ay maaaring makaramdam at maunawaan kapag siya ay napagod sa pag-inom ng rice kvass. Ngunit, tulad ng ipinapakita ng kasanayan, ang pinaka-kapritsoso ay huminto sa pag-inom nito pagkatapos ng 3 buwan, at ang mga connoisseurs ng lasa at benepisyo ng inumin ay hindi tumitigil sa pag-inom nito sa loob ng maraming dekada.
• Ang unang inumin na ginawa mula sa sariwang bigas, na iyong iginiit sa loob ng 2 araw ayon sa recipe, ay may mahinang mga kapaki-pakinabang na katangian. Ito ay mas angkop para sa pag-iwas. Upang mapalago ang tunay na malusog na bigas, maging matiyaga, gumawa ng malalaking kristal mula sa maliliit na bigas. Ito ay magsasaad na mayroong maraming mga benepisyo mula dito.
• Ang inihandang inumin ay angkop para sa pag-inom sa unang 4-5 araw. Ngunit inirerekumenda na inumin ito sa unang 48 oras, kapag ang konsentrasyon ng mga benepisyo ay pinakamataas.
• Huwag mag-iwan ng nilabhang bigas nang mahabang panahon nang walang trabaho, wika nga. Pagkatapos ng 5 araw ng pag-iimbak sa refrigerator, maaari itong lumala, mawala ang mga katangian nito. Maaari mong ibalik ang mga ito, ngunit para dito kakailanganin mong gumawa muli ng ilang mga servings ng inumin hanggang sa bumalik dito ang mga nakapagpapagaling na kakayahan nito.

Kung naghahanap ka ng natural na solusyon sa pagbaba ng timbang, nahanap mo na ito. Ito ay bigas sa dagat.

Ang pagkakaroon ng isang espesyal na enzyme sa komposisyon ng pagbubuhos ay nagbibigay-daan sa iyo upang epektibong masira ang mga taba. Ang pangalan ng enzyme na ito ay lipase. Ito ay isang likas na sangkap para sa katawan ng tao, na lumitaw mula noong kapanganakan at itinago ng mga glandula sa buong buhay.

Gayunpaman, ang gawain ng mga glandula na ito ay nagambala sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga kadahilanan, mula sa pagmamana hanggang sa mahinang nutrisyon. Bilang isang resulta, ang lipase ay hindi ginawa, ang mga taba ay hindi nasira, sila ay idineposito sa ilalim ng balat. Ito ay kung paano tumaba ang isang tao.

Dahil sa regular na paggamit ng rice kvass, ang metabolismo ay babalik sa normal, ang katawan ay magsisimulang gumana nang mas mahusay. Susunod ay ang pagbaba ng timbang, normalisasyon ng presyon, pinabuting kagalingan, nadagdagan na kahusayan.

Tulad ng para sa paggamit, ang isang may sapat na gulang ay kailangang uminom ng rice kvass tatlong beses sa isang araw 15 minuto bago kumain. Isang serving - 200 ML. Ang kurso ay walang mga limitasyon sa oras, sa katunayan.

Sa papel ng isang produktong kosmetiko, napatunayang mahusay din ang pagbubuhos ng bigas. Ito ay isang mahusay na paraan upang pangalagaan ang iyong balat.

Hindi lihim na sa ilalim ng impluwensya ng kapaligiran, ang ating balat ay lumala, ang balanse ng tubig ay nabalisa. Sa tulong ng pagbubuhos, maaari mong i-tone up, i-refresh ang iyong mukha, dahan-dahang linisin ang mga pores, alisin ang mga patay na selula, at alisin ang mga mapanganib na bakterya na naipon sa balat.

Ngayon, sa batayan ng isang inuming bigas, ang mga deodorant, banlawan, at mga maskara ay nililikha. Gayundin, siguraduhing subukan ang pagdaragdag ng pagbubuhos habang naliligo, palitan ang asin dito. Madarama mo kaagad ang positibong epekto.

Walang ganap na kahirapan sa pagtatanim ng palay sa dagat. Ngunit kailangan mo munang hanapin ang pinagmulang materyal, iyon ay, ang mga kristal na ito, kung saan ang malalaking kristal ng fungus na puno ng mga benepisyo ay lalago sa paglipas ng panahon. Ito ay ibinebenta, ito ay matatagpuan sa mga kaibigan, kakilala, sa phytopharmacies.

Mga yugto:

• Ilagay ang fungus sa isang colander, banlawan ito sa ilalim ng malamig na tubig;
• Mas mainam na gumamit ng tatlong-litro na garapon ng salamin bilang isang lalagyan, kahit na mayroong napakakaunting fungus. Siguraduhing isterilisado ang garapon;
• Ngayon ihanda ang solusyon. Para sa kanya, palabnawin ang 4 tbsp. asukal sa bawat litro ng tubig. Paghaluin nang lubusan upang matunaw ang asukal;
• Ilagay ang bigas sa isang garapon ng pinatamis na tubig, magdagdag ng anumang pinatuyong prutas;
• Sa pamamagitan ng pagtakip sa garapon ng gasa, pinoprotektahan mo ang fungus mula sa mga insekto at alikabok;
• Ipilit ang windowsill, ngunit upang ang sikat ng araw ay pinagsama sa anino. Huwag ilagay malapit sa mga radiator ng pag-init upang mapabilis ang proseso ng pagbuburo;
• Pagkatapos ng ilang araw, magiging handa na ang inumin. Ibuhos ito sa mga bote;
• Banlawan ang kanin, idagdag muli ang mga sangkap ayon sa recipe ng pagbubuhos. Eksperimento sa iba't ibang pinatuyong prutas;
• Ang higit sa mga yugto ng pagluluto ng bigas na ito ay dumaan, magiging mas malaki ang mga kristal. Sa paglipas ng panahon, nagsisimula silang magbahagi. Mula sa isang maliit na dakot ng mga butil ng bigas, maaari kang magtanim ng walang limitasyong dami ng materyal para sa paghahanda ng inumin.Ngunit sa ilalim lamang ng kondisyon ng wastong pangangalaga, na nasabi na namin sa iyo.

Hindi magtatagal at hihingi ng Indian sea rice ang iyong mga kakilala at kaibigan. Sa anumang kaso huwag tanggihan ang mga ito, siguraduhing ibahagi ang kapaki-pakinabang na produktong ito. Sa tulong nito, maaari mong pagalingin ang maraming mga sakit, protektahan ang iyong sarili mula sa iba't ibang mga sakit sa hinaharap, pagtagumpayan ang problema ng labis na timbang, gawing normal ang kondisyon ng iyong balat, at iba pa.

Ang bigas sa dagat ay isang hindi kapani-paniwalang fungus na hindi pinapansin ng maraming tao sa ilang kadahilanan. Ngunit ito ay lumalabas na isang mahusay na inumin, hindi mas mababa sa panlasa sa tanyag na kvass sa mundo. Ngayon lang, sa antas ng benepisyo, ang dalawang inumin na ito ay hindi man lang nagkakalapit sa isa't isa.