Bakit nagiging itim ang mga dahon ng peras?

Bakit nagiging itim ang mga dahon ng peras?

Lubhang hindi kanais-nais para sa bawat hardinero na makakita ng mga palatandaan ng pinsala ng mga sakit o peste sa isang puno ng prutas. Sa kasamaang palad, ang mga pananim na prutas ay isang masarap at kanais-nais na pagkain para sa mga parasito. Ang mga sakit at insekto ay hindi lamang sumisira sa hitsura ng korona, makabuluhang pinapahina nila ang buong halaman at, sa kawalan ng tamang mga hakbang, maaari pa ring sirain ang puno ng prutas. Isasaalang-alang ng artikulo ang mga sanhi ng pag-blackening ng mga dahon sa isang peras, pati na rin ang mga paraan upang maalis ito.

Ang mga rason

Walang alinlangan, ang mga panlabas na pagpapakita tulad ng pagkukulot, pagpapatayo, pag-itim ng mga dahon at isang hindi magandang tingnan na hitsura ng prutas ay malinaw na nagpapahiwatig ng mga problema. Upang matulungan ang puno ng peras na makayanan ang kahirapan, kinakailangan upang matukoy ang pinagmulan ng problema. At hindi ito laging madali, dahil hindi gaanong kaunti ang mga posibleng dahilan. At ang pagpili ng tamang paggamot at tulong sa kultura ay depende sa katumpakan ng pagtukoy sa problema.

Mga sakit

Kadalasan sa isang peras, ang mga dahon ay nagiging itim dahil sa pagkatalo ng puno ng prutas sa pamamagitan ng ilang sakit. Ang madilim o itim na mga spot sa mga blades ng dahon ay isang nakikitang tanda ng pag-unlad ng mga fungal microorganism o virus. Samakatuwid, upang tumpak na matukoy ang mga sanhi ng sakit sa peras, kailangan mong maging pamilyar sa iba pang mga palatandaan ng mga pinaka-karaniwang karamdaman ng kulturang ito.

Ang scab ay isang impeksiyon ng fungal. Madalas itong nakakaapekto sa mga puno ng prutas, ang kanilang mga dahon, prutas, sanga. Gustung-gusto din ng fungus na manirahan sa mga batang shoots, dahil ang mga ito ay napakalambot at mahina sa pag-atake ng mga mikroorganismo.

Una, ang mga dahon o prutas ay apektado ng mga spore ng fungus. Ito ay ipinahayag sa hitsura ng mga light green spot. Hindi gaanong naiiba ang mga ito sa kulay ng dahon o sa hindi pa hinog na berdeng prutas. Samakatuwid, kadalasan ang mga residente ng tag-init at mga hardinero ay hindi agad binibigyang pansin ang mga ito.

Sa karagdagang pag-unlad ng fungal disease na ito, lumilitaw ang mga bilugan na spot ng madilim na kayumanggi at itim na kulay sa mga plato ng dahon. Sila ay unti-unting lumalaki at nagiging mas at mas nakikita sa mata. Pagkatapos ng maikling panahon, ang mga dahon ay natuyo at kumukulot, pagkatapos ay nalalagas.

Sa tag-araw, ang aktibidad ng scab ay pinakamataas sa Hunyo at Hulyo. Sa panahong ito, ang mga korona ng mga mature na puno at mga punla ay dapat na maingat na suriin. Ang mga batang marupok na dahon ay karaniwang apektado muna.

Ang scab ay mabilis na kumalat sa mga kalapit na puno, lalo na kapag malapit na nakatanim. Ang pinagmumulan ng impeksiyon ng fungal ay madalas na kontaminadong lupa, ang mga hindi naani na mga dahon noong nakaraang taon, ang mga bunga ng mga punong may sakit.

Ang isa pang pangkaraniwang sakit ng peras ay soot fungus. Ang mikroorganismo ay kumakain at dumarami sa mga matamis na pagtatago na iniiwan ng mga aphids, suckers o thrips.

Maaari nating sabihin na ang mga insekto at ang fungal microorganism ay gumagana sa isang uri ng magkasunod. Samakatuwid, upang epektibong labanan ang sakit, kinakailangang bigyang pansin ang pagkasira ng mga nabanggit na peste.

Sa mga nahawaang dahon, ang mga madilim na tuldok ay hindi masyadong napapansin sa una. Ang kanilang bilang ay aktibong lumalaki. Lumalawak at nagiging kapansin-pansing mga spot ang pagdidilim ng spot. Unti-unti, nakukuha ng blackening ang buong dahon o bunga ng peras.Sa panlabas, mukhang ang mga dahon at prutas ay natatakpan ng isang patong ng madilim na kulay-abo na soot. Ang plaka na ito ay madaling maalis nang mekanikal sa pamamagitan ng pagkuskos ng dahon o peras. Ngunit ang pag-alis ng mga spot ng soot ay hindi humahantong sa isang lunas.

Ang Moniliosis ay isang sakit na mas kilala sa tawag na "fruit rot". Ang sakit ay bubuo sa mga bunga ng mga puno ng mansanas at peras. Ang mga nahawaang dahon at prutas ay unang natatakpan ng maliliit na brown spot. Sa paglipas ng panahon, ang buong plato ng dahon o prutas ng peras ay natatakpan ng isang siksik na madilim na pamumulaklak. Ang pulp ng isang nahawaang prutas ay hindi apektado, ngunit dahil sa sakit ito ay nagiging halos walang lasa, maluwag sa istraktura, hindi angkop para sa pagkonsumo.

Ang pagkabulok ng prutas ay maaari ding bumuo sa mga sanga ng mga puno ng prutas. Sa paglipas ng panahon, ang pag-unlad ng sakit ay humahantong sa kanilang pagkatuyo at pagkasira.

Ang isang malubhang sakit ng mga puno ng peras, na hindi magagamot, ay isang bacterial burn. Sa paunang yugto ng sakit, ang mga gilid at dulo ng mga dahon ay nagiging itim at tuyo. Kung may mga prutas sa puno, lumilitaw din ang kadiliman sa kanilang mga dulo. Ang mga tisyu ng mga dahon at prutas ay nagsisimulang mamatay nang mabilis. Ang puno ay nawawalan ng mga buds, ovaries, aktibong naglalabas ng mga dahon. Kadalasan ang halaman ay namamatay sa kalaunan.

Ang paggamot sa isang bacterial burn ay hindi epektibo sa lahat ng kaso. Ang katotohanan ay ang sakit na ito ay tumagos sa sistema ng daloy ng katas ng puno at napakabilis na kumakalat sa lahat ng mga tisyu ng halaman.

Kadalasan, ang mga batang peras na wala pang 10 taong gulang ay apektado ng impeksyon sa bacterial. Ang kanilang immune system ay mahina pa rin, ngunit sa parehong oras, ang kanilang mga panloob na metabolic na proseso ay mas aktibo. Ang dalawang salik na ito ay nagiging biktima ng sakit.

Mga peste

Ang mga parasitiko na insekto ay maaaring isa pang dahilan para sa humina at hindi malusog na kondisyon ng mga puno ng peras.Ang rurok ng kanilang aktibidad ay nangyayari sa tag-araw, kaya ang mga bakas ng kanilang mahahalagang aktibidad ay agad na nakikita ng mata sa pamamagitan ng kondisyon ng mga dahon, mga batang shoots at prutas.

Ang mga aphids ay isang tunay na sakuna para sa hardin. Ang insekto ay lubhang matakaw at nagdudulot ng malaking pinsala sa mga puno ng prutas. Ang parasito na ito ay isinaaktibo na mula sa unang bahagi ng tagsibol, sa oras na ito ay kumakain sa mga putot at malambot na mga dahon.

Ang mga palatandaan ng mahahalagang aktibidad ng aphid ay nagiging kapansin-pansin kaagad. Ang mga dahon sa mga puno ay pinaikot sa isang tubo, ang kanilang mga gilid ay tuyo at madilim. Ang insekto ay lalo na mahilig magpista sa pagbuo ng mga batang shoots. Doon mo mahahanap ang pinakamalaking akumulasyon ng mga indibidwal.

Ang mga aphids ay magkakasamang nabubuhay kasabay ng mga langgam. Pinapakain nila ang matamis na pagtatago ng peste at kadalasang dinadala ang mga larvae o matatanda ng aphid sa kanila. Kaya simula sa paglaban sa mga aphids, dapat mo ring alisin ang mga anthill malapit sa mga pananim na prutas.

Ang Copperhead ay makabuluhang nakakapinsala sa mga puno ng peras. Ito ay isang maliit na lumilipad na insekto na mabilis at madaling lumipat sa mga korona. Mas pinipili ng peste na magpista sa mga batang shoots, shoots at makatas na dahon.

Ang mga maubos na dahon ay tuluyang natuyo at nalalagas. Ang larvae ng peste sa panahon ng pag-unlad ay naglalabas ng tinatawag na "copper dew". Siya ang nakikita ng mata bilang isang madilim na patong sa mga dahon, mga putot o mga prutas.

Ang isa pang peste na nakakaapekto sa peras ay ang leafworm insect. Siya ay tumira sa mga dahon at hinihigpitan ang mga gilid nito, na bumubuo sa paligid ng isang bagay na parang natural na cocoon. Ang pagpapakain sa juice, ang leafworm ay nagsisimulang aktibong mangitlog. Ang mga larvae na napisa mula sa kanila ay kumakain din sa mga dahon.

Kapag inatake ng parasite na ito, ang mga dahon ay unang kumukulot, at pagkaraan ng ilang sandali ay nagiging itim at nalalagas.Dahil sa ang katunayan na ang mga dahon ay hindi agad nagbabago ng kulay, ang mga unang palatandaan ng pinsala sa nakakapinsalang insekto na ito ay hindi agad nakikita. Lalo na mahirap makita ang mga kulot, ngunit hindi pa nagbabago ang kulay ng mga dahon sa matataas at makakapal na mga korona.

Ang gall mite ay nagpapalipas ng taglamig sa mga usbong ng puno ng peras. Sa pagdating ng mainit na araw ng tagsibol, ang insekto ay aktibong nangingitlog. Ang mga umuusbong na larvae at matatanda ay tumira sa namumulaklak na mga dahon at nagsimulang kumain ng mga katas nito.

Una, lumilitaw ang napakaliwanag na berdeng mga spot sa mga dahon. Sa panahong ito, maaaring hindi mapansin ng mga bagitong hardinero ang mga palatandaan ng babala at mawalan ng oras. Pagkatapos ang mga pimples at turrets (galls) ay nabuo sa mga plato ng dahon, kung saan nakatira ang mga kolonya ng tik. Ang mga neoplasma ay nagiging kayumanggi at maitim. Ang mga insekto ay lumilipat mula sa mga apdo patungo sa mga bagong lugar, na nag-iiwan ng isang itim at natutuyong dahon. Sa panlabas, sa yugtong ito, ang pagkatalo ng gall mite ay maaaring malito sa pag-atake ng scab.

Ang peste ay maaaring dalhin ng mga hayop, ibon, hangin. Kadalasan ang pinagmumulan ng pagkalat ng insekto sa hardin ay mga bagong punla na apektado na ng parasito.

Mga pagkakamali sa pangangalaga

Mayroong madalas na mga kaso kapag ang pag-itim ng mga dahon sa isang peras ay bunga ng pagpapabaya sa mga patakaran ng teknolohiyang pang-agrikultura. Sa madaling salita, ang hindi wastong pangangalaga sa pananim ng prutas ay maaaring magdulot ng pagbabago sa kulay ng mga dahon.

Ang mga itim na dahon ay maaaring magpahiwatig na ang peras ay walang kahalumigmigan sa kapaligiran. Sa ganitong paraan, ang puno ay tumutugon sa matinding init at matagal na tuyong panahon. Gayundin, ang mga dahon ng peras ay hindi pinahihintulutan ang alikabok. Bilang karagdagan sa karagdagang pagtutubig, sa kasong ito ito ay nagkakahalaga ng pag-aalaga ng pag-spray ng korona ng tubig.

Ang isa pang dahilan na humahantong sa pagdidilim ng mga dahon ay maaaring kakulangan ng mga sustansya.Ang peras ay tumutugon lalo na nang masakit sa kakulangan ng calcium. Sa kakulangan nito, ang mga plato ng dahon ay nagsisimulang magdilim mula sa gitna hanggang sa tuktok ng sheet. Ang sitwasyon ay naitama sa pamamagitan ng pagpapakilala ng calcium nitrate na may patubig.

Kung, kasabay ng paglitaw ng mga madilim na dahon, ang pagpapapangit ng mga batang shoots ay sinusunod. Ito ay tanda ng kakulangan sa boron. Sa kasong ito, ang mga halaman ay dapat na sprayed na may mahinang solusyon ng boric acid mula sa isang parmasya.

Mga paraan ng paggamot

Ngayon ito ay nagkakahalaga ng paglipat sa isang paglalarawan ng mga tiyak na pamamaraan na makakatulong sa pagalingin ang mga sakit at pagtagumpayan ang mga peste.

Sa maraming mga kaso, kakailanganin mong gumawa ng mga kemikal, kaya kailangan mong tandaan ang mga panuntunan sa kaligtasan. Mag-ingat upang maiwasan ang pagdikit ng mga solusyon at paghahanda sa nakalantad na balat. Ang daanan ng hangin ay dapat na protektado ng isang respirator o hindi bababa sa isang masikip na gauze bandage.

Ito ay kinakailangan upang labanan ang mapanlinlang at karaniwang sakit ng mga pananim ng prutas - langib, sa isang kumplikadong paraan. Ang mga apektadong dahon at prutas ay dapat alisin sa puno sa lalong madaling panahon at sunugin o alisin sa lugar. Sa taglagas, kailangan mong maingat na kolektahin ang mga nahulog na dahon, hindi iniiwan ito sa ilalim ng puno ng peras para sa taglamig. Ang paraan ng pagkontrol at pag-iwas ay regular ding pagnipis ng korona at paghuhukay ng lupa bago ang taglamig.

Sa tagsibol, ang peras ay sprayed na may Bordeaux likido o karbofos. Kung sa panahon ng tag-araw ang mga palatandaan ng sakit ay muling naramdaman, ang mga paghahanda na "Horus" at "Topaz" ay ginagamit.

Sa karamihan ng mga kaso, ang paggamot ay kailangang isagawa sa buong panahon hanggang sa ganap na maalis ang fungus.

Ang paglaban sa fungus ng soot ay dapat na magkatulad sa pagkasira ng mga insekto na pumukaw sa hitsura nito - aphids at suckers. Ang paglaban sa mga ito at iba pang mga peste ay tatalakayin sa susunod na artikulo.

Ang fungal plaque mismo ay maaaring gamutin ng mga fungicidal compound, halimbawa, ang gamot na "Skor". Ang isang mas ligtas na paraan mula sa punto ng view ng pagiging magiliw sa kapaligiran ay ang paggamit ng mga produktong naglalaman ng mga mikroorganismo na laban sa soot fungus, at hindi mga kemikal na lason. Kabilang dito ang mga komposisyon na "EM 1", "Shine". Ang mga mikrobyo na nakapaloob sa mga paghahanda na ito ay hindi nakakapinsala sa puno ng peras, gayunpaman, sila ay aktibong sumisipsip ng mga matamis na pagtatago ng mga aphids at suckers. Kasabay nito, ang soot fungus ay nawawalan ng nutrisyon at huminto sa pag-unlad nito sa mga dahon at prutas.

Ang mga pamamaraan para sa pag-alis ng isang sakit tulad ng moniliosis (fruit rot) ay sa maraming paraan katulad ng mga hakbang sa itaas upang labanan ang scab. Sa unang bahagi ng tagsibol, ang korona ay dapat tratuhin ng Bordeaux liquid. Sa panahon ng lumalagong panahon, ipinapayong gamitin ang mga paghahanda na "Topsin", "Fitosporin", "Folicur".

Ang pinakamahirap na gamutin at mapanlinlang na sakit ng peras ay ang tinatawag na bacterial burn. Ang takbo nito ay kadalasang medyo mabilis, at sa maraming kaso ay humahantong sa mabilis na pagkamatay ng kahit isang punong may sapat na gulang. Ang transience at mababang porsyento ng lunas ay nauugnay sa mga detalye ng sakit na ito. Sa pamamagitan ng bacterial burn, ang mga nakakapinsalang microorganism ay tumagos sa sistema ng pagdaloy ng dagta ng puno at kumikilos mula sa loob. Samakatuwid, halos lahat ng mga sistema at bahagi ng halaman ay sabay na apektado at mabilis na humihina.

Bilang isang panukalang pang-iwas at pagpapalakas ng mga pwersang proteksiyon ng pananim ng prutas, sa tagsibol ang korona ay sinabugan ng mga paghahanda na naglalaman ng tanso. Ang paggamot ay maaaring ulitin nang maraming beses sa panahon ng tag-araw.

Ang lahat ng bahagi ng halaman na nagpapakita ng mga palatandaan ng sakit ay dapat alisin. Kapag nagpuputol ng mga sanga o naglalagari ng mga buhol, dapat ding kunin ang bahagi ng malusog na lugar na katabi ng mga nahawahan.Lahat ng pinutol na sanga, buhol at prutas ay itinatapon o sinusunog.

Ang paggamot ay binubuo ng pag-spray ng peras ng antibiotics. Ang pinakakaraniwang ginagamit na malawak na spectrum na gamot ay Ofloxacin.

Ang isang makabagong paraan para sa pagpapagaling ng mga pananim na prutas mula sa mga naturang sakit ay ang pagpapakilala ng mga solusyon sa antibyotiko nang direkta sa puno ng kahoy. Kaya, ang antibyotiko ay direktang mapupunta sa komposisyon ng katas ng puno. Sa kasong ito, nagagawa ng antimicrobial na gamot na sirain ang mas malaking bilang ng mga virus at bakterya na naglalakad sa sistema ng daloy ng katas ng halaman.

Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng noting, hindi nang walang pagsisisi, na hindi sa lahat ng mga kaso ang mga hakbang na inilarawan ay humantong sa matagumpay na lunas ng puno ng peras.

Alisin ang pagsalakay ng mga aphids sa buong panahon. Karaniwan ang insekto ay muling lumilitaw sa mga dahon pagkatapos ng pag-ulan. Kadalasang dinadala ng mga langgam ang larvae ng peste na ito sa mga putot at mga batang shoots ng mga puno ng prutas.

Kung ang pagkatalo ng mga aphids ay hindi masyadong malawak, maaari mong subukan ang mas banayad na pamamaraan ng katutubong. Ang pinakakaraniwan at mahusay na itinatag ay ang pag-spray ng korona na may pagbubuhos ng bawang kasama ang pagdaragdag ng sabon. Ang ganitong mga paraan ng pagpuksa ng mga aphids ay karaniwan din: ang paggamot sa korona na may solusyon ng abo ng kalan (pakuluan ang 300 g ng abo sa loob ng 30-40 minuto sa 10 litro ng tubig), ammonia (2-3 kutsara ng pharmaceutical ammonia sa isang balde ng tubig). ) pagbubuhos ng tansy, wormwood, tuktok ng mga kamatis o tabako (1 kg ng mga tuktok ng alinman sa mga nakalistang halaman, ibuhos ang isang balde ng tubig na pinainit sa 38-40 degrees, mag-iwan ng hindi bababa sa 3 oras, pilay).

Sa lahat ng mga spray na ito, kailangan mong magdagdag ng likidong sabon o matunaw ang mga pinagkataman ng sambahayan. Ang solusyon ng sabon ay nananatili nang mas mahusay sa mga dahon, hindi sumingaw sa loob ng mahabang panahon.Bilang karagdagan, ang sabon na likido ay bumabalot sa mga katawan ng aphid at ang mga larvae nito, na ginagawang imposible para sa kanila na huminga sa pamamagitan ng mga pores.

Ang pag-spray ay paulit-ulit pagkatapos ng 8-10 araw o pagkatapos ng huling ulan.

Ito ay kinakailangan upang puksain ang pasusuhin mula sa panahon ng bud break. Ang mga sanga at puno ng kahoy ay sinabugan ng kerosene solution. Kabilang dito ang 40-50 g ng sabon sa paglalaba ng shavings, 80 g ng kerosene. Ang mga sangkap ay natunaw sa 10 litro ng tubig. Pinapayagan ka ng komposisyon na sirain ang isang makabuluhang porsyento ng mga overwintered na insekto.

Matapos ang pamumulaklak ng mga batang dahon, ang paggamot na may solusyon ng karphobos (konsentrasyon 0.2%) ay isinasagawa. Ang parehong tool ay naproseso sa unang bahagi ng Setyembre, pagkatapos ng pag-alis ng prutas.

Tulad ng sa paglaban sa mga aphids, ang mga katutubong pamamaraan ay napaka-epektibo: paggamot sa korona na may pagbubuhos ng abo o dahon ng tabako.

Ang leaflet ay kailangang puksain gamit ang mga insecticides (Fitoverm, Fuzanon). Ang pag-spray ay paulit-ulit na may pahinga ng 2-3 linggo. Upang maiwasan ang pagkalat ng peste sa unang bahagi ng tagsibol, ang mga punla at ang korona ng mga punong may sapat na gulang ay maaaring tratuhin ng Fitoverm.

Ang tinatawag na acaricides ay ginagamit upang labanan ang mga kolonya ng gall mite. Ang mga dahon ng apektadong puno ng prutas ay ini-spray nang hindi bababa sa dalawang buwan bawat dalawang linggo.

Mula sa mga katutubong recipe, bilang isang tulong, maaari kang gumamit ng isang decoction ng marigolds (pakuluan ang 100 g ng halaman sa isang litro ng tubig, palamig, magdagdag ng likido o sabon sa paglalaba), dandelion, mga tuktok ng patatas (inihanda sa katulad na paraan).

Pag-iwas

Anumang sakit ay mas mabuting pigilan kaysa pagalingin. Ang parehong prinsipyo ay medyo patas at angkop para sa mga pananim na prutas. Ang mga sumusunod na hakbang sa pag-iwas ay makakatulong upang maiwasan ang pagkalat ng mga peste at sakit:

  • taunang pruning ng mga sanga para sa layunin ng pagnipis ng korona;
  • pagsunod sa teknolohiya ng agrikultura;
  • pagtiyak ng sapat na pagtutubig at pag-spray ng mga dahon ng tubig sa tuyong panahon;
  • pagsasagawa ng buong pagpapakain ng mga halaman sa tagsibol;
  • paglilinis ng near-stem zone mula sa mga damo, nahulog na dahon at prutas;
  • taunang taglagas na paghuhukay ng lupa sa ilalim ng korona ng isang puno;
  • napapanahong paggamot ng mga sakit at paglaban sa mga peste na matatagpuan sa peras;
  • ang mga pinagputulan para sa paghugpong ay hindi dapat kunin mula sa mga nahawaang halaman;
  • huwag bumili ng mga punla na may mga palatandaan ng sakit o aktibidad ng peste.

Ang isang puno na pinahina ng mga pag-atake ng insekto at mga sakit ay hindi gaanong lumalaban sa mga salik na inilarawan sa itaas, na humahantong sa pag-itim ng mga dahon.

Nakatutulong na mga Pahiwatig

Sa dulo ng artikulo, magiging kapaki-pakinabang na magbigay ng payo at rekomendasyon mula sa mga nakaranasang hardinero. Makakadagdag sila sa mga pangunahing pamamaraan ng paglaban sa mga sakit at parasitiko na insekto:

  • Pagkatapos ng pruning, ang mga nakaranasang hardinero ay hindi masyadong tamad upang disimpektahin ang lahat ng ginamit na tool. Ang mga gumaganang ibabaw ng mga secateurs o gunting ay pinupunasan ng alkohol o sila ay calcined sa apoy.
  • Ang pag-spray ng mga halaman ay dapat isagawa sa gabi, pagkatapos na humupa ang init, sa tuyo, kalmado na panahon.
  • Mahusay na nagpapalakas sa immune system ng puno at pinasisigla ang mga halaman nito sa pamamagitan ng regular na pag-loosening ng lupa sa near-stem zone. Ito ay lalong mahalaga na sistematikong isagawa ang gayong pamamaraan sa mga unang taon ng buhay ng mga batang punla.
  • Ang puno ng mature na mga puno ay dapat malinis ng patay na balat. Sa pagitan ng mga bahaging natutuyo nito, ang mga peste ng insekto ay mahilig magpugad at mangitlog. At ang mga nabubulok na lugar ay nagsisilbing lugar ng pag-aanak para sa mapaminsalang microflora at fungus.
  • Ang pag-iwas sa pagkalat ng maraming sakit at peste ay ang pagpapaputi ng mga puno ng prutas.

Tungkol sa kung bakit ang mga dahon sa peras ay nagiging itim, ang mga sanhi at pamamaraan ng paggamot ay ipinapakita sa sumusunod na video.

walang komento
Ang impormasyon ay ibinigay para sa mga layunin ng sanggunian. Huwag mag-self-medicate. Para sa mga isyu sa kalusugan, palaging kumunsulta sa isang espesyalista.

Prutas

Mga berry

mani