Ano ang kapaki-pakinabang at nakakapinsalang kiwi para sa mga lalaki?

Ang kiwi ay may kumplikadong epekto sa katawan ng lalaki at nagbibigay ito ng mga kinakailangang bioactive na sangkap, na nagbibigay ng pakiramdam ng sigla at pinipigilan ang gutom. Ang maliwanag na prutas na ito ay magagawang alisin ang mga pagpapakita ng depresyon, bawasan ang mga epekto ng stress, ito ay kapaki-pakinabang para sa mga nakakaranas ng mga pagtaas at pagbaba sa presyon ng dugo, pinapanipis din nito ang dugo, na pumipigil sa pagbuo ng mga clots ng dugo. Karamihan sa mga lalaki ay nakakaranas ng iba't ibang pisikal at emosyonal na stress sa araw, na dumaranas ng talamak na pagkapagod na sindrom. Ang prutas ng kiwi ay makakatulong upang makayanan ang kondisyong ito at mapabuti ang paggana ng katawan.

Ang kiwi ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan ng isang tao. Ang mga katangian ng prutas, na naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina, pati na rin ang mga macro- at microelement, ay nagpapaliwanag ng pagiging kapaki-pakinabang na ito. Sa kabila ng mayamang komposisyon nito, ang kakaibang prutas ay may mababang calorie na nilalaman. Ang mga pangunahing benepisyo ng kiwi para sa mga lalaki ay ang mga sumusunod:

• nagpapabuti ng potency at nagpapataas ng pagkamayabong;
• pinahuhusay ang produksyon ng testosterone;
• pinapalakas ang mga pader ng mga daluyan ng dugo, enamel ng ngipin at nagtataguyod ng paglago ng buhok;
• pinasisigla ang immune defense ng katawan, nagbibigay ng lakas at enerhiya;
• pinoprotektahan ang puso at mga daluyan ng dugo mula sa kolesterol at mga clots ng dugo;
• nagpapanipis ng dugo, nagpapataas ng hemoglobin;
• nagpapabuti ng paningin at pinipigilan ang pagbaba ng talas nito, bilang isang prophylactic laban sa iba't ibang mga sakit sa mata;
• nagpapatatag ng mga antas ng glucose sa dugo sa isang normal na antas ng physiological;
• pinatataas ang paglaban sa stress, pagganap at pagtitiis;
• ay isang malakas na antioxidant na pumipigil sa maagang pagtanda ng katawan.

Bago ka magsimulang aktibong gumamit ng Chinese gooseberries, dapat mong tandaan na sa ilang mga kaso ang prutas na ito ay kontraindikado. Hindi lamang ang labis na pagkonsumo ng mga kakaibang prutas ay maaaring maging sanhi ng mga side effect, kundi pati na rin ang pagkakaroon ng ilang mga kondisyon sa iyo. Halimbawa, ang kiwi ay hindi inirerekomenda na isama sa kefir o yogurt, pag-inom ng kumbinasyong ito pagkatapos ng hapunan bago matulog. Ito ay maaaring humantong sa utot, paninigas ng dumi o pagtatae, at magdudulot din ng pagbigat sa rehiyon ng epigastric dahil sa pagkagambala sa digestive system.

Ang Kiwi ay ganap na kontraindikado sa mga sumusunod na kaso:

• na may urolithiasis at mga problema sa pag-agos ng apdo mula sa gallbladder - iyon ay, may cholelithiasis;
• kung ang produkto ay may allergic na indibidwal na hindi pagpaparaan;
• na may kabag na may mas mataas na antas ng kaasiman ng gastric juice;
• na may peptic ulcer ng bituka o tiyan;
• sa pagkakaroon ng colitis o irritable bowel syndrome.

Bago gamitin, mahalagang maingat na pumili ng mga angkop na prutas. Ang matamlay o napakalambot na prutas na may amoy ng pagbuburo ay hindi inirerekomenda.Hindi rin angkop para sa pagkain at matapang na kiwi, na tumatagal ng ilang oras upang ganap na pahinugin. Ang isang magandang kiwifruit ay dapat na bahagyang malambot at bukal sa pagpindot.

Ang kiwi ay nagdadala ng napakahalagang benepisyo sa katawan ng lalaki, kaya maaari itong magamit sa iba't ibang mga kaso.

Ang pagkain ng mga hinog na prutas nang walang laman ang tiyan ay ipinapayong kung hindi ka dumaranas ng peptic ulcer o gastritis - lamang sa isang ganap na malusog na gastrointestinal tract, ang kiwi, kinakain nang walang laman ang tiyan, ay magkakaroon ng positibong epekto. Ang ganitong pagkain sa umaga ay linisin ang mga bituka at alisin ang mga toxin, gas at paninigas ng dumi mula sa katawan, na nagpapasigla sa peristalsis ng buong bituka.

Ang hinog na kiwi ay naglalaman ng isang shock dose ng ascorbic acid, na ganap na sumasaklaw sa pang-araw-araw na pangangailangan ng katawan para sa sangkap na ito. Ang regular na paggamit ng Chinese gooseberries sa pagkain ay nakakatulong na palakasin ang immune system, at sa taglamig ito ay magiging isang mahusay na prophylactic upang labanan ang mga viral colds.

Sa simula ng pagtanda, ang potency sa mga lalaki ay nagsisimulang bumaba.Maaari itong mapabuti hindi lamang sa tulong ng iba't ibang mga gamot, kundi pati na rin sa tulong ng mga herbal na aphrodisiac, isa na rito ang kiwi. Ang prutas ay napakayaman sa puro biologically active components na maaari nitong pataasin ang level ng male libido at pahabain ang erectile ability.

Kadalasan, ang salarin ng pagbaba ng potency ay isang paglabag sa suplay ng dugo sa male genital organ. Ang isang pagtayo ay nakasalalay sa kung gaano kahusay ang daloy ng dugo dito ay isinasagawa. Sa edad sa mga lalaki, para sa isang kadahilanan o iba pa, ang patency ng mga daluyan ng dugo ay lumala, at ang tagal ng pagtayo ay bumababa. kasi Ang kiwi ay may kakayahang magpanipis ng dugo at alisin ang mga deposito ng kolesterol sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at mga capillary, ang regular na paggamit nito ay makakatulong sa paglilinis ng mga daluyan ng dugo at ibalik ang normal na paggana ng erectile sa isang lalaki.

Ang mga sariwang kiwi na prutas ay may glycemic index na 40, kaya ang produkto ay inuri bilang pandiyeta. Ang madalas na pagkonsumo ng kiwi ay nakakabawas ng cravings para sa matamis na pagkain. Bilang karagdagan, ang kiwi juice ay nagsusunog ng mga taba at nag-aalis ng mga lason sa katawan. Dahil sa pagpapabuti ng paggana ng bituka, ang metabolic process ay pinabilis, na tiyak na humahantong sa pagkawala ng dagdag na pounds.

Ang makatas na hinog na kiwi ay may kamangha-manghang nakakapreskong lasa. Inirerekomenda ng mga Nutritionist na ang mga lalaki ay kumain ng hindi bababa sa 1 Chinese gooseberry araw-araw.

Para sa mga benepisyo at pinsala ng kiwi para sa katawan, tingnan ang sumusunod na video.