Mga tampok ng paglilinis ng atay na may lemon at langis

Upang mapabuti ang paggana ng atay pagkatapos ng pangmatagalang paggamot sa droga o pag-abuso sa alkohol, ang isang pamamaraan ng paglilinis ay isinasagawa gamit ang lemon at langis ng gulay. Ang halo ay may mga indibidwal na tampok ng aplikasyon at nangangailangan ng yugto ng paghahanda. Upang maayos na linisin ang atay, kinakailangan na iakma ang katawan sa therapy sa loob ng isang linggo. Bilang karagdagan, sa proseso ng pagkuha ng isang lunas, ang gallbladder at mga duct ng apdo ay nalinis ng mga bato.

Ang atay, bilang pinakamalaking glandula sa katawan ng tao, ay nagsisilbing filter na nagdedecontaminate ng mga nakakalason na sangkap na pumapasok sa katawan kasama ng mga gamot o pagkain. Ito ang tanging organ na may kakayahang magpagaling sa sarili. Ngunit sa matinding pagkalasing, ang mga patay na lugar ay nagsisimulang mapalitan ng connective at adipose tissue. Ang pagkabulok na ito ay hindi maibabalik at itinuturing na paunang yugto ng pag-unlad ng cirrhosis ng atay.

Upang maiwasan ang paglitaw ng isang proseso ng pathological, kinakailangan ang pana-panahong paglilinis. Ang pamamaraan ay binubuo sa pagpapabilis ng paglabas ng puro secretions at mga bato ng asin mula sa mga duct ng apdo.

Ang pinaka-epektibong paraan ng paglilinis ng atay at gallbladder ay batay sa lemon juice at mga langis ng gulay.Sa kasong ito, ang pamamaraan ay nangangailangan ng yugto ng paghahanda at pagsunod sa isang espesyal na diyeta.

Ang pinakakaraniwang pamamaraan ng paglilinis ay isang katutubong paggamot batay sa lemon. Ang sitrus ay puspos ng maraming kapaki-pakinabang na elemento ng micro at macro. Ang lemon juice ay nagdaragdag ng kaasiman ng gastric juice, na, kapag ito ay pumasok sa bituka, pinatataas ang peristalsis ng makinis na mga kalamnan ng mga organo. Bilang isang resulta, ang reflex excretion ng apdo ay pinabilis. Ang mga katangian ng lemon ay pinahusay depende sa konsentrasyon ng apdo: ang mas siksik nito, mas malakas ang epekto.

Pagkatapos kumonsulta sa isang doktor, ang paggamit ng lemon juice ay pinapayagan sa mga sumusunod na kaso:

• sa paglabag sa mga proseso ng pangkalahatang metabolismo;
• sakit sa gallstone;
• sa pagkakaroon ng mga asing-gamot at buhangin sa gallbladder.

Ang produktong langis ng oliba ay naglalaman ng maraming sustansya na aktibong ginagamit sa larangan ng pagluluto, kosmetolohiya at alternatibong gamot. Ang produkto ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina (beta-carotene, bitamina B complex, ascorbic at nicotinic acid), mga elemento ng bakas at mineral.

Ang langis ng oliba ay aktibong nililinis ang atay dahil sa pagkakaroon ng oleic acid sa istraktura ng kemikal. Ang huling bahagi ay binabawasan ang bilang ng mga atherosclerotic plaque at tumutulong na linisin ang mga daluyan ng dugo.Ang mga organikong acid ay may positibong epekto sa metabolismo ng protina, na humahantong sa pagbawas sa pagkarga sa atay. Ang paglilinis ng mga hepatocytes na may langis ng oliba ay upang mapabilis ang intracellular metabolism at pabagalin ang conversion ng glucose sa glycogen.

Upang makakuha ng choleretic effect, kinakailangan na uminom ng langis ng oliba sa walang laman na tiyan bago kumain. Sa regular na paggamit ng produkto sa buong kurso, ang mga sumusunod na positibong epekto ay sinusunod:

• pag-alis ng mga nakakalason na sangkap at basura ng pagkain;
• pagpapalawak ng lumen ng mga duct ng apdo;
• pagpabilis ng pagbabagong-buhay ng atay;
• pagbabawas ng pagkarga sa mga hepatocytes;
• pagtaas ng lakas ng panlabas na lamad sa mga selula ng atay;
• pagbawas ng edema at pamamaga dahil sa masinsinang pag-alis ng mga bato sa biliary tract;
• normalisasyon ng pangkalahatang metabolismo;
• synthesis ng high density lipoproteins. Bilang isang resulta, mayroong isang pagpapabuti sa mood.

Kapag gumagamit ng langis ng linseed, mayroong isang positibong kalakaran sa paggamot ng mga cardiovascular pathologies at mga sakit ng digestive system. Ang produktong herbal ay may sedative effect sa kaso ng mga reaksiyong alerdyi, nagpapalakas sa immune system. Sa kabila ng hindi kasiya-siyang lasa, ang langis ay nakakatulong na linisin ang atay. Bilang isang hakbang sa pag-iwas upang mapabuti ang paggana ng mga hepatocytes, inirerekumenda na kumuha ng 1-2 tsp 20 minuto bago ang pagkain sa umaga. mga produktong herbal, na pupunan ng 1 tsp. lemon juice. Ang mga organikong acid ay nagpapabuti sa pagsipsip ng langis.

Pinapayagan ka ng mga sangkap na linisin ang gallbladder ng mga akumulasyon ng asin at lumang apdo na naipon sa gabi. Ang langis ng flaxseed ay ginagamit kapwa para sa layunin ng pagbaba ng timbang at para sa paggamot ng sistema ng pagtunaw.Ang komposisyon ng mga produktong pandiyeta ay kinabibilangan ng polyunsaturated fatty acids omega-3 at omega-6, bitamina B complex, beta-carotene, bitamina E at F.

Ang langis ng flax seed ay kinuha bilang isang preventive measure. Sa pagkakaroon ng mga malalang sakit, ginagamit ito bilang isang karagdagang lunas sa kumbinasyon ng pangunahing therapy.

Maaari mong linisin ang katawan hindi lamang sa tulong ng tapos na produkto, kundi pati na rin sa paggamit ng flaxseeds. Ang huli ay mayaman sa nutrients. Maaari silang inumin kasama ng tubig o juice, ngumunguya o kainin kasama ng pagkain. Ang banayad na epekto ng paglilinis ay may isang decoction batay sa mga buto.

Ang langis ng castor ay kilala para sa kanyang laxative effect. Ang compound ng kemikal ay malumanay na nakakaapekto sa mga organo ng sistema ng pagtunaw, pinapanatili ang natural na microflora sa mga bituka at pinahuhusay ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng tissue sa katawan. Ang langis ng castor ay ginawa mula sa mga buto ng castor bean, na naglalaman ng mas maraming lason. Kapag ito ay pumasok sa bituka, ang lason ay nanggagalit sa mga nerve receptor, at sa gayon ay pinapataas ang peristalsis ng makinis na mga kalamnan. Ang epektong ito ay dahil sa proteksiyon na reaksyon ng katawan - sinusubukan ng katawan na mabilis na alisin ang mga nakakalason na sangkap. Bilang resulta ng pag-unlad ng laxative effect, ang paglabas ng mga produktong basura ay tumataas nang magkatulad.

Mayroong mga sumusunod na contraindications para sa paglilinis:

• type 1 diabetes;
• pagbubuntis, panahon ng pagpapasuso;
• pancreatitis;
• exacerbation ng mga malalang sakit;
• mga nakakahawang proseso;
• nadagdagan ang kaasiman ng tiyan;
• gastritis at ulcerative lesyon ng digestive tract.

Sa ilang mga kaso, ang paglilinis ng atay na may langis ng oliba at lemon juice ay ipinagbabawal. Sa mahinang pagpapaubaya, posible ang pagbuo ng mga side effect:

• pagduduwal at pagsusuka;
• nadagdagan ang presyon ng dugo;
• tachycardia;
• matalim at pananakit sa epigastric region at kanang hypochondrium;
• kahinaan;
• nadagdagan ang gawain ng mga glandula ng salivary;
• sakit ng ulo;
• pagkawala ng oryentasyon sa espasyo.

Para sa tamang pagbagay ng katawan sa paglilinis, kinakailangan na ubusin araw-araw sa umaga 250 ML ng tubig sa temperatura ng kuwarto na may 1 tsp. pulot na natunaw dito. Ang lunas ay dapat gamitin bago kumain. Ang ganitong mga pamamaraan ay palambutin ang mga pormasyon ng asin at makakatulong sa kanilang unti-unting pag-alis. Bilang karagdagan, kinakailangan na kumuha sa umaga sa isang walang laman na tiyan ng isang halo ng 2 tbsp. l. langis ng oliba at 1 tsp. lemon juice. Pinasisigla ng mga produkto ang paggawa at paglabas ng apdo at pinapadali ang gawain ng mga hepatocytes.

Ang pangunahing papel ay ginagampanan ng aerobic exercise, na dapat gawin nang hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw. Sa pamamagitan ng pisikal na aktibidad, posibleng bawasan ang bilang ng mga bato sa gallbladder at atay. Sa yugto ng paghahanda, hindi inirerekomenda na magsagawa ng drug therapy at uminom ng mga pandagdag sa pandiyeta, maliban sa mga gamot na inireseta ng dumadating na manggagamot. Ang pangangailangan na ito ay dahil sa isang labis na pagkarga sa atay - ang mga sintetikong compound ay sumasailalim sa pagbabagong-anyo sa mga hepatocytes, na nag-iipon ng iba't ibang mga lason sa cytoplasm.

5 araw bago ang paglilinis ng mga organo mula Lunes hanggang Biyernes, dapat kang uminom ng 2 litro ng sariwang kinatas na juice mula sa maasim na mansanas na may pagdaragdag ng 500 ML ng beetroot juice. Ang mga organikong acid na nakapaloob sa prutas ay nakakatulong na mapahina ang mabato na istraktura ng mga bato sa gallbladder. Bilang resulta, ang mga pormasyon ng asin ay mas madaling mailabas sa pamamagitan ng mga duct ng apdo. Upang maghanda ng inumin, hindi kinakailangang gumamit ng mga sariwang prutas. Ang pagkuha mula sa mga produktong adobo ay pinapayagan. Ang ganitong sangkap ay magpapalawak ng lumen ng channel, na magpapabilis sa pag-alis ng asin na buhangin.

Ang inumin ay dapat inumin nang paunti-unti sa araw sa pagitan ng mga pagkain. Pagkatapos gamitin ito, inirerekumenda na uminom ng mineral na tubig at banlawan ang bibig nang lubusan, na magbabawas sa posibilidad ng pagkasira ng enamel ng ngipin.

5 araw bago magsimula ang pamamaraan, hindi inirerekumenda na kumain ng malamig na pagkain at inumin upang maiwasan ang hypothermia ng mga organo ng tiyan. 48 oras bago ang iminungkahing paglilinis, kinakailangan upang maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon, pisikal at psycho-emosyonal na labis na pagpapahirap. Mula Huwebes hanggang Biyernes, kailangan mong magpahinga at bigyan ng oras ang katawan upang makapagpahinga.

Sa unang araw ng paglilinis ng atay sa pagitan ng 8 at 10 ng hapon, kailangan mong uminom ng ½ tasa ng sariwang kinatas na juice mula sa maasim na mansanas. Para sa almusal, pinapayagan lamang ang mga pagkaing madaling natutunaw. Bilang karagdagan, kailangan mong kumuha ng sedative: isang pagbubuhos ng motherwort, chamomile o valerian. Ang pahinga sa tanghalian ay dapat ding maglaman ng mga magagaan na pagkain.

120 minuto bago ang pamamaraan, kailangan mong maglagay ng heating pad sa lugar sa kanan ng epigastrium.Sa kawalan ng bagay na iyong hinahanap, dapat kang maligo ng mainit sa loob ng 20 minuto. Ang paghuhugas sa paliguan ay pinapayagan, ngunit walang paggamit ng walis.

Sa 14:00 at 60 minuto bago ang paglilinis (iyon ay, sa 20:00), kailangan mong uminom ng antispasmodic o gamot. Para sa layuning ito, inirerekumenda na gumamit ng peppermint, 20 patak ng menthol oil o matunaw ang 2 Artichol tablets sa tubig. Kapag gumagamit ng 2 ml ng No-Shpy, kinakailangan upang palabnawin ang gamot sa 1 tbsp. l. tubig.

Sa 21:00 maaari mong simulan ang paglilinis ng mga organo. Upang gawin ito, kinakailangan upang maghanda nang maaga para sa paggamit ng 1 baso ng langis ng oliba at 210 ML ng lemon juice, na dapat na pinainit sa 36.6 ° C. Sa panahon ng pamamaraan, kinakailangang balutin ang lugar ng tiyan ng isang tuwalya at maglagay ng heating pad sa ibabaw ng atay. Matapos ang pagtatapos ng mga manipulasyon, kinakailangang humiga sa kanang bahagi ng katawan, pindutin ang iyong mga tuhod sa iyong tiyan at manatili sa posisyon na ito sa loob ng 2 oras. Kasabay nito, kinakailangan na mag-relax hangga't maaari at hindi magambala ng mga panlabas na kadahilanan.

Kailangan mong kumuha ng 1.5 tbsp. l. langis ng oliba, na hinugasan ng 1 tbsp. l. lemon juice. Ang pamamaraang ito ay isinasagawa nang mahigpit sa loob ng 10-15 minuto. Matapos inumin ang langis, dapat mong inumin kaagad ang lahat ng natitirang citrus juice.

Maaaring maidura ang langis habang naglilinis. Sa kasong ito, kailangan mong agad na uminom ng langis na ito na may lemon juice.Sa pagtatapos ng paglilinis ng atay, sa 23:00, maaari mong alisin ang heating pad, tuwalya at maghanda para sa kama.

Sa ika-2 araw sa umaga pagkatapos magising, inirerekumenda na mag-aplay ng enema gamit ang 6 na litro ng tubig. Sa kasong ito, maaari kang uminom ng 0.5 litro ng karot, mansanas o beet juice na mapagpipilian. Ang likido ay magbibigay-daan sa karagdagang paglilinis ng katawan. Ang diyeta ay dapat na binubuo ng mga gulay at madahong gulay. Para sa mga pahinga sa tanghalian at gabi, dapat kang magluto ng lugaw sa tubig.

Sa loob ng 3 araw, dapat magpatuloy ang therapy sa pagkain ng gulay. Ang mga salad ay maaaring tinimplahan ng langis ng gulay. Para sa hapunan sa tanghalian, kailangan mong magluto ng muesli sa tubig at uminom ng sariwang kinatas na sariwang juice. Sa ika-4 na araw, pinapayagan na lumipat sa isang normal na diyeta o magpatuloy sa paglilinis gamit ang bigas. Sa huling kaso, ang diyeta ay dapat maglagay muli ng bawang, mikrobyo ng trigo at sariwang juice. Sa panahon ng diyeta, kinakailangang iwanan ang pinirito, maanghang, pinausukan, de-latang pagkain at puro sabaw. Ang listahan ng mga ipinagbabawal na pagkain ay nilagyan ng mga mushroom, confectionery at mga produktong harina, at mga munggo.

Ayon sa mga doktor, kasunod nito na ang unang paglilinis ay ang pinakamahirap. Ang katawan ay gumugugol ng malaking halaga ng enerhiya at lakas. Sa panahon ng pamamaraan, ang maraming stagnant apdo at basura ng pagkain ay tinanggal. Sa kasong ito, ang mga bato ng asin ay halos wala. Sa unang paglilinis, lumambot sila. Kapag nagsasagawa ng 2-3 mga pamamaraan, magsisimula ang masaganang paglabas ng mga bato.

Mayroong maraming iba't ibang mga paraan para sa paglilinis ng atay sa pamamagitan ng paggamit ng olive oil at citrus juice. Walang kakaibang paraan na nababagay sa bawat tao. Samakatuwid, mahalagang isaalang-alang ang ilang mga recipe at pamamaraan para sa paghahanda ng gamot.

Ang pinaka-kagiliw-giliw na pagpipilian para sa paglilinis ay ang paraan ng Malakhov. Ayon sa kanya, ang paglilinis ay dapat isagawa sa kabilugan ng buwan. Sa kabilugan ng buwan, ang tubig ng Karagatang Pasipiko ay bumabagsak, at ang katawan ng tao, na sumusunod sa natural na konseptong ito, ay nagagawang ulitin ang hindi pangkaraniwang bagay na ito. Sinasabi ni Malakhov na sa isang kabilugan ng buwan, ang katawan ay mas madaling napalaya mula sa mga lason at basura ng pagkain.

Upang makagawa ng isang oriental na lunas, kailangan mong kumuha ng malamig na pinindot na langis, isang natural na produkto ng pukyutan at sariwang kinatas na lemon juice. Sa paunang yugto ng paghahanda, 200 g ng pulot, 50 g ng langis at 100 ML ng sariwang sitrus ay dapat na lubusang halo-halong. Ang nagresultang timpla ay kinakailangang kunin sa walang laman na tiyan, 1 kutsara. Ang natitirang bahagi ng masa ay dapat na naka-imbak sa isang temperatura ng +2 ... +8 ° C.

Sa regular na paggamit, ang isang katutubong lunas ay makakatulong na gawing normal ang istraktura ng buhok, mapabuti ang kondisyon ng balat, at mabawasan ang malutong na mga kuko. Ang rejuvenating effect ay nagiging kapansin-pansin sa unang linggo. Kasabay nito, mayroong isang pagpapabuti sa panunaw ng pagkain. Ang mga taong may immunocompromised ay nagiging mas lumalaban sa mga virus at bakterya.

Ang malumanay na recipe ng paglilinis ay para sa mga taong hindi handang ipasailalim ang katawan sa mga kumplikadong pamamaraan o walang sapat na oras upang sundin ang lahat ng mga patakaran. Upang linisin ang atay, ito ay kinakailangan sa umaga para sa 30 minuto upang panatilihin sa bibig 1 tbsp. l. mga langis ng oliba. Ang produkto ay hindi dapat lunukin o iluwa. Kapag ang density ng langis ng oliba ay kahawig ng tubig, dapat itong itapon.

Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa paglilinis ng atay na may lemon at langis, tingnan ang sumusunod na video.