Mga raspberry sa temperatura: mga benepisyo at mga recipe

Maraming sakit ang sinamahan ng pagtaas ng temperatura ng katawan. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay karaniwan, lalo na sa taglagas at tagsibol sa panahon ng mga sipon at mga sakit na viral. Ang mga katutubong manggagamot ay gumamit ng mga raspberry upang gamutin ang maraming karamdaman mula noong sinaunang panahon. Ang aming mga lola sa tuhod ay palaging nag-iimbak ng masarap na natural na gamot para sa taglamig, at sa mga unang sintomas ng sakit, nagdagdag sila ng isang kutsarang raspberry sa tsaa, na nangangako ng mabilis na paggaling. Ngunit sa katunayan ang natatanging halaman na ito ay may maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap at mga katangian ng pagpapagaling.

Ano ang berry na ito?
Ang Raspberry ay isang maliit na subshrub ng pamilyang Rose. Ang bush na ito ay natuklasan noong ika-3 siglo BC ng mga siyentipiko ng sinaunang Greece. Lumalaki ito sa bahaging Europeo ng bansa. Ang mga raspberry ay umabot sa taas na hanggang 1.5 m. Ang mga tangkay ng halaman ay tuwid, at ang mga dahon ay hugis-itlog na madilim na berde ang kulay. Ang mga bulaklak ay puti, na nakolekta sa mga inflorescence. Ang mga raspberry ay namumulaklak mula Hunyo hanggang Agosto.
Ang mga prutas ay mabilis na hinog, may mga balbon na drupes na maliit ang sukat sa sisidlan. Ang mga raspberry ay maaaring pula o dilaw, rosas o kahit itim. Ang mga ito ay maingat na kinokolekta, habang sila ay hinog noong Hulyo at Agosto, dahil ang mga prutas ay napaka-pinong at marupok, ang balat ay madaling masira. Ang juice ng raspberry ay may maliwanag na pulang kulay, na ginagamit sa pagluluto bilang isang natural na pangulay.


Sa kabila ng maliit na sukat ng mga berry, ang mga raspberry ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, tulad ng:
- asukal - glucose, pentose, fructose;
- pectin - mag-ambag sa pagbaba ng timbang;
- ang mga mahahalagang langis ay may antiseptikong epekto, pinipigilan ang pag-unlad ng pathogenic microflora sa katawan;
- ang mga sangkap ng protina ay nagpapabuti ng mga proseso ng metabolic;
- bitamina - ascorbic acid, B bitamina, karotina, bitamina E dagdagan ang kaligtasan sa sakit, ibalik ang supply ng nutrients;
- organic acids - citric, salicylic, tartaric at malic acid ay nagpapababa ng antas ng masamang kolesterol sa dugo;


- Ang isoamyl at tartaric alcohol ay kumikilos laban sa mga parasito;
- ketones - diacetyl, acetone;
- ang mga tannin ay may mahusay na epekto sa bituka microflora;
- ang mga anthocyanin ay tumutulong sa paglaban sa mga pathogen;
- ang mga catechin ay lumalaban sa pamamaga;
- nakapirming mga langis.

Ang mga raspberry ay maraming nalalaman, dahil ang parehong mga sanga at dahon ay naglalaman ng kanilang natatanging komposisyon. Ang mga hilaw na materyales ay inihanda sa mga sumusunod na paraan:
- raspberries para sa pag-aani para sa taglamig ay maaaring frozen, lupa na may asukal, de-latang, pinakuluang compote, tuyo sa oven;
- ang mga sanga ay inaani sa taglagas, pinatuyong lubusan, at pagkatapos ay inilalagay sa isang lalagyan ng salamin. Maaari kang mag-imbak ng naturang mga hilaw na materyales para sa isang buong taon;
- Ang mga dahon ng raspberry ay inaani sa panahon ng pamumulaklak. Ito ay sa oras na ito na sila ay maximally enriched na may kapaki-pakinabang na mga sangkap. Patuyuin ang mga ito sa isang mainit na silid kung saan may kaunting kahalumigmigan. Itabi sa papel o habi na bag. Ang buhay ng istante ng naturang mga hilaw na materyales ay humigit-kumulang anim na buwan.



Mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications
Dahil sa kasaganaan ng iba't ibang mga bahagi, ang mga raspberry ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, tulad ng:
- dahil sa malaking halaga ng mga organikong acid sa mga berry at sanga, perpektong binabawasan ng gamot na ito ang temperatura ng katawan;
- epekto ng antibacterial;
- pinatataas ang aktibidad ng pagtatago;
- anti-inflammatory action;
- pinatataas ang mahinang kaligtasan sa sakit;
- diaphoretic action;


- napapawi ng mabuti ang uhaw;
- pag-alis ng mga lason mula sa katawan;
- pinapalakas ang mga dingding ng puso at mga daluyan ng dugo;
- normalisasyon ng coagulation ng dugo;
- binabawasan ang puffiness;
- nagpapabuti ng gana;
- pinapawi ang sakit;
- sa mataas na temperatura ng katawan, ito ay mahusay na sinamahan ng mga medikal na pamamaraan ng paggamot, na nagbibigay-daan sa iyo upang dalhin ito nang mas mabilis.

Kung ang mga raspberry o sanga lamang ang ginagamit upang bawasan ang isang mataas na temperatura, hindi dapat umasa ng isang pangmatagalang epekto, dahil ang temperatura ay maaaring tumaas muli.
Pinakamainam na pagsamahin ang mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot sa mga tradisyonal. Para sa paggamot, maaari mong gamitin ang parehong sariwa at tuyo, frozen na hilaw na materyales.


Ang mga raspberry ay mayroon ding mga kontraindikasyon, lalo na:
- kung ang temperatura ng katawan ay higit sa 39 degrees, kung gayon ang natural na gamot ay hindi makayanan ang mataas na bilang ng lagnat;
- mga reaksiyong alerdyi;
- type 1 diabetes;
- mga sakit ng tiyan sa talamak na yugto;
- malubhang nakakahawang sakit;
- pagbubuntis at paggagatas;
- mga batang wala pang 3 taong gulang.

Para sa mga buntis na kababaihan, mahalagang malaman na ang pagkuha ng mga raspberry at anumang iba pang produktong panggamot ay hindi isang ganap na kontraindikasyon. Kung bumaling ka sa isang gynecologist, pipili siya ng isang indibidwal na dosis ng mga raspberry, na magkakaroon lamang ng kapaki-pakinabang na epekto sa pagbubuntis at pagyamanin ang katawan ng ina at anak na may mga kapaki-pakinabang na sangkap.
Sa panahon ng paggagatas, mas mahusay na ipagpaliban ang paggamit ng mga raspberry upang ang bagong panganak ay walang mga problema sa digestive tract at hindi maging sanhi ng mga alerdyi. Pinakamainam na ipakilala ang mga berry sa diyeta ng ina nang paunti-unti mula sa mga ikatlong buwan, siyempre, kung walang mga kontraindiksyon mula sa doktor.

Paano gamitin?
Una kailangan mong malaman ang dalawang pangunahing panuntunang ito na kailangan mong gamitin sa mataas na temperatura, gaya ng:
- ang sagana, mainit na inumin ay nakakatulong upang maalis ang mga nakakalason na sangkap at lason mula sa katawan, na nabuo kapag ang temperatura ng katawan ay tumaas mula +37 hanggang +39ºC;
- magbigay ng mainit na kama na magpapataas ng pawis, at magbukas ng mga bintana upang payagan ang sariwang hangin na umikot.
Bilang inumin, maaari mong gamitin ang maligamgam na tubig, tsaa, compote o raspberry juice. Ang ganitong mga inumin ay hindi lamang makakatulong sa pag-alis ng mga nakakapinsalang sangkap, ngunit pagyamanin din ang katawan ng mga kinakailangang sangkap na makakatulong upang makayanan ang sakit.

Matatanda
Mas madali para sa mga may sapat na gulang na kumuha ng mga raspberry, dahil nagagawa nilang independiyenteng kontrolin ang kanilang kagalingan, sukatin ang temperatura, at sinusubaybayan din ang reaksyon ng katawan kapag gumagamit ng natural na gamot sa diyeta.
Huwag lamang kalimutan na imposibleng gumamit ng mga raspberry bilang isang antipirina nang walang kaalaman ng isang doktor, dahil maaari itong lumala ang kondisyon ng pasyente at maging sanhi ng mga komplikasyon. Ang average na dosis para sa isang may sapat na gulang ay 1 tbsp. l. 3 beses sa isang araw sa temperatura na + 37ºС, at sa + 38–39ºС ito ay nagkakahalaga ng pagtaas ng hanggang 6 na beses sa isang araw.

mga bata
Para sa mga bata, ang mga raspberry ay higit na isang delicacy kaysa isang gamot. Iyon ang dahilan kung bakit maaari itong ibigay kapag ang bata ay may namamagang lalamunan, pagkatapos lamang hanggang sa tumaas ang temperatura. Sa isang dosis, pinakamahusay na humingi ng tulong sa isang pedyatrisyan na susuriin ang kondisyon ng sanggol, sukatin ang taas at timbang ng katawan, at gagawa ng indibidwal na dosis. Kadalasan, na may mga sipon sa mga bata, maaari ka lamang makakuha ng mga raspberry, na angkop hindi lamang bilang isang antipirina, kundi pati na rin bilang isang antibacterial, at din dagdagan ang kaligtasan sa sakit.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na para sa mga batang wala pang 3 taong gulang, ang paggamot sa mga remedyo ng mga tao ay kontraindikado, dahil ang isang reaksiyong alerdyi ay maaaring mapukaw. Ang mga bata mula 5 hanggang 10 taong gulang na may mga sakit na may lagnat ay maaaring bigyan ng 1 tsp. 2 beses sa isang araw, ang isang mas matandang bata ay kailangang dagdagan ang dosis sa 3-4 beses sa isang araw. Ang mga dahon at sanga ng raspberry ay walang anumang partikular na contraindications, kaya ito ay isang mahusay na lunas para sa pagbabawas ng lagnat sa mga bata.

Mahalagang malaman na ang data na ibinigay sa artikulo ay hindi makakasama sa isang may sapat na gulang o isang sanggol, dahil sila ang pinakamababang pang-araw-araw na dosis.
Mga recipe
Juice ng raspberry
Upang magsimula, dapat kang kumuha ng 2 tasa ng sariwa o frozen na mga raspberry (kung may tuyo, pagkatapos ay dapat mo munang ibabad ito sa maligamgam na tubig, at pagkatapos ay sundin ang recipe), gilingin sa pamamagitan ng isang salaan, at pagkatapos ay pisilin ang juice. Ang pomace ay dapat ibuhos ng 1 litro ng tubig at pakuluan ng ilang minuto, pagkatapos ay pilitin ang inumin, palamig ito at magdagdag ng raspberry juice. Upang gawing mas masarap ang inuming prutas, magdagdag ng 250 mg ng granulated sugar o 4 tbsp. l. honey. Ang ganitong delicacy ay maaaring kainin ng 3 beses sa isang araw na may pagtaas sa temperatura, para sa mga matatanda 1 baso, at para sa mga bata 100-150 ml.

Raspberry compote
Ang recipe na ito ay naiiba dahil ang compote na ito ay hindi kailangang mapanatili. Ang 1 tasa ng mga raspberry ay dapat ibuhos sa isang kumukulong litro ng tubig, at magdagdag ng 0.5 tasa ng asukal doon. Pakuluan ang inumin sa loob ng 15-20 minuto, at pagkatapos ay palamig ng kaunti. Ang compote ay dapat inumin nang mainit, 0.5 tasa 4-6 beses sa isang araw.

Mga sariwang raspberry na may asukal
Upang mapanatili ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ng mga raspberry hangga't maaari, ang mga bihasang maybahay ay gumiling ng mga berry na may asukal, ito ay kung paano ito nananatiling sariwa sa buong taglamig.Upang gawin ito, gilingin ang 1 kg ng mga raspberry na may 1 kg ng asukal. Ibuhos ang halo sa malinis na garapon at isara nang mahigpit gamit ang mga takip. Mag-imbak lamang sa refrigerator.
Ang ganitong delicacy ay maaaring idagdag sa anumang mga pastry, dessert, pati na rin ang tsaa, lalo na kapag tumataas ang temperatura at sa panahon ng sipon.

Malusog na raspberry sprig tea
Ang recipe na ito ay napakaluma, dahil mas maaga, hindi raspberry, ngunit ang mga sanga ay ginamit bilang isang gamot. Para sa mga sipon, na sinamahan ng mataas na lagnat, 3 tbsp. l. ang mga hilaw na materyales ay niluto ng 0.5 litro ng tubig na kumukulo. Ang naturang gamot ay inilagay hanggang sa maging mainit ito. Pagkatapos ay ininom nila ang lahat ng tsaa sa araw.

Sabaw ng mga dahon ng raspberry
Ang mga dahon ng raspberry ay pinakamainam para sa mga madaling kapitan ng mga reaksiyong alerdyi. Kaya, kailangan mo ng 1 tbsp. l. dahon ng raspberry at 1 tbsp. l. mga bulaklak ng chamomile. Kinakailangan na punan ang koleksyon ng 1 litro ng maligamgam na tubig, pagkatapos ay ilagay sa isang mabagal na apoy. Pakuluan ang inumin, alisin sa kalan at palamig. Maaari kang magdagdag ng honey o maple syrup para sa lasa. Inirerekomenda na kumuha ng isang decoction ng 1 tasa 2-3 beses sa isang araw.

juice ng raspberry
Para sa recipe na ito, kakailanganin mo ng 2 kg ng mga frozen na raspberry, na dapat na lasaw at hadhad sa pamamagitan ng isang salaan upang mapupuksa ang maliliit na buto. Ang nagresultang juice ay dapat na pinakuluan, magdagdag ng asukal at lemon juice sa panlasa. Kinakailangan na ibuhos ang inumin sa isang pasteurized na garapon at mahigpit na isara ang takip.
Ang isang masarap na gamot ay pinakamahusay na ginagamit sa taglagas bilang isang pag-iwas sa mga sakit na viral. Kailangan mong uminom ng kalahating baso 2 beses sa isang araw. Ang juice ng raspberry para sa mga bata ay dapat na diluted na may pinakuluang tubig sa isang ratio ng 1.5: 1. Ang isang bata ay maaaring bigyan ng gamot para sa 1 tbsp. l. hanggang 6 beses sa isang araw.

Para sa impormasyon kung paano gumawa ng tsaa mula sa temperatura, tingnan ang sumusunod na video.