Sa anong edad maaaring ibigay ang pulot sa isang bata?

Ang mga sanggol ay mahilig kumain ng matamis. Napansin ng mga eksperto ng mga bata na ang mga naturang matamis, kung maaari, ay dapat magkaroon ng natural na komposisyon. Tutulungan ka ng artikulong ito na malaman kung anong edad ang maaari mong bigyan ng pulot sa isang bata.

Ang mga natural na matamis ay hindi lamang napakasarap, ngunit malusog din. Ang pulot ay maaaring kainin ng mga matatanda at bata. Gayunpaman, kapag ipinapasok ang natural na tamis na ito sa mga pantulong na pagkain ng sanggol, kailangang mag-ingat. Upang hindi makapinsala sa katawan ng bata, dapat kang pumili lamang ng mataas na kalidad na pulot.

Ang kemikal na komposisyon ng pulot ay natatangi. Kaya, naglalaman ito ng mga sumusunod na sangkap:

• isang kumplikadong bitamina ng pangkat B;
• bitamina C;
• bitamina E at A;
• folic acid;
• mineral.

Ang honey ay may ibang pagkakapare-pareho. Ang ilang mga varieties ay mas likido, habang ang iba ay medyo makapal. Ang mas maraming tubig ay nakapaloob sa komposisyon ng produkto ng beekeeping, mas maraming likido ang mayroon ito. Kaya, ang nilalaman ng tubig sa iba't ibang uri ng pulot ay maaaring mula 14 hanggang 22%.

Ang produktong ito ng matamis na pukyutan ay naglalaman ng maraming asukal. Kaya, ang honey ay naglalaman ng hanggang 80% ng mga organic na natural na asukal - fructose, glucose at sucrose. Kung mas maraming asukal sa pulot, mas matamis ang lasa nito. Hindi ka dapat pumili ng masyadong matamis na uri ng mga produkto ng pukyutan para sa mga sanggol.

Ang pinagmulan ng pulot ay maaaring iba. Ang komposisyon ng pulot ay depende sa kung aling mga bulaklak ang nakolekta ng mga bubuyog ng nektar.Kung ang gayong matamis na nektar ay nakolekta lamang mula sa mga bulaklak ng isang uri, kung gayon ang iba't ibang pulot na ito ay tinatawag na monofloral. Halimbawa, ang honey ay maaaring bakwit o linden. Kung ang mga bubuyog ay mangolekta ng nektar mula sa iba't ibang mga halaman, kung gayon ito ay itinuturing na polyfloral (halo-halong). Halimbawa, ang flower honey ay halo-halong. Ang nasabing produkto ng pag-aalaga ng pukyutan ay naglalaman ng maraming aktibong sangkap, na ang bawat isa ay may malakas na epekto sa katawan.

Ang sariwang pulot ay may medyo likido na pare-pareho. Sa panahon ng pag-iimbak, nagbabago ang pagkakapare-pareho ng produktong ito sa pag-aalaga ng pukyutan. Ang mas malakas na honey crystallizes, nagiging mas makapal ito. Maraming mga kadahilanan ang nakakaimpluwensya sa proseso ng pagkikristal. Ang ilan sa mga ito ay ang ambient temperature at ang orihinal na iba't ibang natural na tamis.

Maaari kang kumain ng parehong sariwa at pulot noong nakaraang taon. Gayunpaman, sa isang produkto ng pukyutan na nakaimbak ng ilang buwan, ang konsentrasyon ng mga sustansya ay medyo mababa.

Ang pulot ay hindi lamang isang matamis na produkto. Isa rin itong tunay na gamot na maaaring gamitin sa paggamot ng maraming sakit. Ang mga benepisyo ng mga produkto ng pukyutan para sa katawan ng tao ay napakalinaw na hindi lamang ang mga tagasuporta ng tradisyonal na gamot, kundi pati na rin ang mga doktor ay nag-aalok na gamitin ang mga ito para sa paggamot ng iba't ibang mga pathologies.

Ang pulot ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring mabawasan ang pamamaga. Ang nagpapasiklab na proseso ay bunga ng maraming sakit. Ang pagharap sa nabuong pamamaga ay maaaring maging lubhang mahirap. Sa mga bata, dahil sa mga kakaibang katangian ng paggana ng immune system, ang mga nagpapaalab na proseso ay maaaring tumagal ng mahabang panahon.Ang paggamit ng produktong ito ng pukyutan sa paggamot ng mga ganitong kondisyon Tumutulong na mabawasan ang pamamaga nang hindi gumagamit ng mga gamot.

Ang mga sipon at impeksyon ay kinakailangang sinamahan ng isang nagpapasiklab na proseso. Maaaring mag-iba ang ekspresyon nito. Kaya, ang isang bata na may ARVI, bilang isang panuntunan, ay nagkakaroon ng runny nose, namamagang lalamunan, mga karamdaman sa paglunok, ubo, lagnat at iba pang masamang sintomas. Karamihan sa kanila ay maaaring harapin sa pamamagitan ng paggamit ng mga produkto ng pukyutan.

Ang pulot sa paggamot ng mga sipon ay maaaring gamitin upang maghanda ng iba't ibang mga remedyo ng mga tao. Ang pinakasikat ay gatas na may pulot. Ang recipe na ito ay nasubok sa paglipas ng mga taon at hindi pa rin nawawala ang katanyagan nito. Ang pampainit na inuming gatas ay nakakatulong upang mabawasan ang nagreresultang pananakit ng lalamunan, at nakakatulong din na maibalik ang normal na paghinga. Ang pagdaragdag ng soda sa naturang inumin ay nag-aambag sa katotohanan na maaari pa itong magamit upang gamutin ang mga ubo.

Nakakatulong sa pulot at namamagang lalamunan. Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na nilalaman ng produktong ito ay nakakatulong upang mabawasan ang sakit na sindrom na lumitaw dahil sa talamak na tonsilitis. Pagkatapos ng ilang araw ng paggamit ng produktong ito ng pukyutan, ang sakit kapag lumulunok ay unti-unting bumababa, na humahantong sa isang pangkalahatang pagpapabuti sa kagalingan.

Ang honey, nang walang pag-aalinlangan, ay maaaring maiugnay sa mga produkto na may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng immune system. Ang mga paslit, lalo na ang mga pumapasok sa mga institusyong pang-edukasyon, ay madaling kapitan ng madalas na impeksyon. Kung mas mababa ang kaligtasan sa sakit ng bata, mas malamang na siya ay magkasakit. Bilang isang patakaran, ang panganib ng impeksyon ng isang sanggol na may ARI ay tumataas nang malaki sa malamig na panahon.

Ang pagdaragdag ng pulot sa diyeta ng mga mumo ay isang mahusay na pag-iwas sa pag-unlad ng mga nakakahawang sakit. Ang matamis na ito ay naglalaman ng mga sangkap na tumutulong na palakasin ang sariling panlaban ng katawan. Upang maging handa ang sanggol para sa panahon ng malamig at trangkaso, ang produktong ito sa pag-aalaga ng pukyutan ay dapat na ipasok sa kanyang menu nang maaga. Ang ganitong pag-iwas ay hindi lamang magiging epektibo, ngunit tiyak na magugustuhan ito ng sanggol.

Ang katawan ng isang bata ay ibang-iba sa katawan ng isang may sapat na gulang. Ang ganitong mga tampok ay nakakatulong sa katotohanan na ang mga sakit sa mga bata at matatanda ay nagpapatuloy nang iba. Kaya, maraming mga bata, nagkakasakit, ay maaaring umubo nang mahabang panahon. Maaaring napakahirap para sa mga magulang na makayanan ang gayong sintomas. Ang isa sa mga sakit na maaaring humantong sa hitsura ng tulad ng isang matagal na ubo ay talamak brongkitis. Ang patolohiya na ito ay may ilang mga klinikal na variant, na sinamahan ng hitsura ng isang ubo. Sa kasong ito, ang ubo ay maaaring parehong tuyo at basa (na may plema). Ang parehong mga uri ay maaaring makitungo sa pamamagitan ng paggamit ng pulot.

Ang produktong ito sa pag-aalaga ng pukyutan ay naglalaman ng mga sangkap na nakakatulong sa pag-alis ng paglabas ng plema sa pamamagitan ng respiratory tract. Gayundin sa natural na tamis mayroong mga sangkap na may antibacterial function. Ang ganitong kumplikadong epekto ay nag-aambag sa katotohanan na ang respiratory tract ay nagsisimulang unti-unting linisin ang sarili nito sa plema na naipon sa kanila, na humahantong sa pagtigil ng pag-ubo.

Ang mga produkto ng pag-aalaga ng pukyutan ay kapaki-pakinabang para sa mga bata na may iba't ibang edad. Kaya, ang mga natural na matamis na ito ay dapat na talagang kasama sa diyeta ng mga tinedyer. Ang mga mag-aaral na pumapasok sa iba't ibang club at sports section ay lalo na nangangailangan ng mataas na kalidad na mapagkukunan ng enerhiya.Ang honey ay may medyo mataas na halaga ng enerhiya - 304 kcal bawat 100 gramo. Kaya naman magandang ideya ang sandwich na gawa sa whole grain bread na may pulot para sa isang maliit na meryenda na maaaring inumin ng isang teenager sa pagitan ng mga klase.

Gustung-gusto ng mga bata ang mga matamis, kaya madalas nilang nakikita ang pulot bilang isang gamot, ngunit bilang isang paggamot. Ang ganitong mga katangian ng panlasa ay maaaring humantong sa katotohanan na ang sanggol ay kumakain lamang ng labis ng isang natural na produkto sa isang pagkakataon. Ang paggawa nito ay hindi katumbas ng halaga, dahil ang ganitong sitwasyon ay maaaring mapanganib para sa paglitaw ng mga salungat na sintomas sa bata. Ang dami ng mga produktong pukyutan na natupok ng bata ay dapat na subaybayan ng kanyang mga magulang. Hindi ka dapat lumampas sa mga inirekumendang pamantayan sa edad kapag gumagamit ng mga natural na matamis.

Tulungan ang mga produkto ng pukyutan at para sa paggamot ng mga sakit na naitala sa mga kabataan. Kaya, ang pulot, halimbawa, ay maaaring magamit upang gamutin ang thrush. Ang mga malabata na babae ay maaaring harapin ang patolohiya na ito. Ang paggamit ng pulot sa loob ay nakakatulong upang mabawasan ang mga hindi kanais-nais na sintomas ng sakit na ito.

Ipasok ang mga produkto ng pukyutan sa diyeta ng mga bata ay dapat maging maingat. Sa kabila ng katotohanan na ang honey ay may malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, naglalaman din ito ng mga sangkap na maaaring makapinsala sa katawan ng bata.Kaya naman kapag nagdadagdag ng mga mumo ng mga pagkaing naglalaman ng pulot sa menu ng pagkain, dapat talagang mag-ingat ang mga magulang nito.

Huwag gumamit ng mga produkto ng pukyutan para sa mga sanggol na allergy sa kanila. Gayundin, hindi ka dapat kumain ng pulot at mga bata na nagdurusa sa indibidwal na hindi pagpaparaan sa produktong ito.

Ang mabangong matamis ay naglalaman ng maraming asukal. Dapat itong malaman ng mga magulang ng mga batang may diabetes. Ang pagdaragdag ng pulot sa diyeta ay maaaring puno ng pag-unlad ng mga komplikasyon ng sakit. kaya lang Bago magbigay ng pulot sa isang bata na may diabetes, ang kanyang mga magulang ay dapat palaging kumunsulta sa isang pediatric endocrinologist o pediatrician.

Hindi ka dapat magmadali upang magdagdag ng mga mumo ng pulot sa menu. Ang mga Pediatrician mula sa buong mundo ay nagsasabi nang may kumpiyansa na ang mga produkto ng pag-aalaga ng pukyutan ay dapat ibigay sa isang sanggol lamang pagkatapos ng pagpapakilala ng mga pangunahing pantulong na pagkain sa kanyang diyeta. Kaya naman mas mainam na bigyan ng pulot ang isang taong gulang na sanggol kahit na sa mas matandang edad.

Ang sistema ng pagtunaw ng mga sanggol ay may ilang mga tampok. Sa loob ng ilang taon ng buhay pagkatapos ng kanyang kapanganakan, natututo ang bata na makilala ang mga bagong uri ng pagkain para sa kanya. Kaya naman ang pangunahing pinagkukunan ng nutrisyon para sa sanggol ay gatas ng ina. Ang lahat ng mga pantulong na pagkain sa kanyang menu ay nagsisimulang ipakilala nang unti-unti upang hindi makapukaw ng pag-unlad ng mga hindi kasiya-siyang sintomas.

Ang pulot ay isang matamis na mas angkop para sa mas matatandang mga sanggol. Kaya, sa unang pagkakataon, maaari mong "makilala" ang isang sanggol na may pulot sa edad na 2-3 taon. Sa mas matatandang mga sanggol, ang digestive system ay gumagana nang mas masinsinang kaysa sa mga sanggol. Iyon ang dahilan kung bakit sa pagpapakilala ng pulot sa edad na ito, ang panganib ng masamang sintomas ay makabuluhang mas mababa.

Ang pagpapakilala ng pulot sa diyeta ng mga sanggol na wala pang 3 taong gulang ay dapat isagawa nang may matinding pag-iingat. Ang lahat ng mga pediatrician ay pinaalalahanan tungkol dito. Sinabi ni Dr. Komarovsky na bago ipasok ang mga mumo ng mga produkto ng pag-aalaga ng pukyutan sa menu, kinakailangang suriin ang indibidwal na reaksyon ng sanggol sa produktong ito. Upang gawin ito, ilapat ang isang maliit na halaga ng natural na tamis sa palad ng mga mumo. Kung pagkatapos ng ilang oras ang isang pantal ay hindi lilitaw sa balat ng sanggol, kung gayon ang pulot ay maaaring ibigay sa kanya sa loob.

Kapag ipinapasok ang pulot sa diyeta ng isang bata, ito dapat talagang suriin ng mga magulang ang dinamika ng mga pagbabago sa kagalingan ng mga mumo. Kaya, kung pagkatapos kumain ng mga natural na matamis ang sanggol ay nagsimulang magreklamo ng sakit sa tiyan o isang nasusunog na pandamdam sa bibig, dapat mong ihinto ang pagkuha ng pulot nang ilang sandali at siguraduhing talakayin ang mga sintomas na lumitaw sa doktor ng mga bata.

Kapag nagdaragdag ng mga mumo ng mga produkto ng pukyutan sa menu ng pagkain, siguraduhing tandaan ang dami. Kaya, para sa pakikipag-date, 0.5 kutsarita lamang ang sapat. Kung pagkatapos ng ganoong dami ng produkto ang sanggol ay walang masamang sintomas, ang dosis ng produkto ay maaaring unti-unting tumaas.

Ang kalidad ng mga produkto ng pukyutan ay napakahalaga. Sa kasalukuyan, sa kasamaang-palad, medyo madaling makatagpo ng mababang kalidad na pulot. Maingat na pumili ng mga natural na matamis. Mas mainam pa rin na bumili ng mga produkto ng pukyutan mula sa mga pinagkakatiwalaang nagbebenta at bumili ng pulot sa panahon ng pag-aani, dahil sa kasong ito ang panganib ng pagbili ng mababang kalidad na mga kalakal ay makabuluhang nabawasan.

Maraming mga magulang ang interesado sa tanong kung saan mas mahusay na mag-imbak ng pulot. Ang refrigerator ay hindi ang pinakamagandang lugar upang iimbak ang matamis na ito. Ang mga produktong ito ng pukyutan ay pinakamahusay na nakaimbak sa isang malamig na lugar na mahusay na maaliwalas.Upang mapanatili ang tamis, mas mahusay na ilagay ito sa isang cabinet sa kusina na hindi katabi ng kalan. Ang pinaka-kanais-nais na temperatura para sa pag-iimbak ng isang mabangong produkto ng pukyutan ay mula +6 hanggang +10 degrees.

Ang pulot sa pagkain ng sanggol ay maaaring gamitin sa iba't ibang paraan. Kaya, ang produktong ito sa pag-aalaga ng pukyutan ay perpekto para sa paggawa ng masasarap na inumin, mabangong pastry at iba't ibang dessert. Ang ganitong mga pinggan ay sa panlasa ng maraming mga bata, at medyo malusog din para sa kanila.

Mula sa anong edad ang mga bata ay maaaring kumain ng pulot, tingnan ang sumusunod na video.