Paano gumawa ng banana milkshake sa isang blender?

Ang mga dessert at inumin na inihanda ng sariling mga kamay ay nagbibigay-daan hindi lamang upang tamasahin ang isang kahanga-hangang lasa, upang masiyahan ang mga bisita at palamutihan ang maligaya talahanayan, ngunit din upang magsaya, at sa maraming mga kaso makakuha ng isang tulong ng enerhiya at ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap. Kasama sa mga inuming ito ang milkshake na may saging. At ito ay madaling gawin sa isang blender.

Upang simulan ang proseso ng paghahanda ng isang masarap at malusog na cocktail, kailangan mong kumuha ng iyong sarili ng isang blender, at para sa mga milkshake, ang pinakasimpleng isa ay angkop, nang walang iba't ibang mga teknikal na frills. Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-stock sa lahat ng mga kinakailangang sangkap na kasangkot sa paglikha ng isang culinary masterpiece. Ang paghahanda ng mga saging ay binubuo sa katotohanan na kailangan nilang hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo. Dapat itong gawin nang walang kabiguan, sa kabila ng katotohanan na ang alisan ng balat ay hindi ginagamit.

Sa isang paraan o iba pa, inaalis ang balat, nakikipag-ugnayan tayo sa pulp ng prutas. Kaya tiyak na kailangan itong hugasan. Susunod, ang saging ay binalatan, gupitin sa mga bilog at ipinadala sa mangkok ng blender. Ang gatas ay ipinadala doon, ang blender ay sarado, kung saan ang saging na may gatas ay nagiging isang homogenous na komposisyon. At pagkatapos ay ang natapos na cocktail na may saging at gatas ay ibinuhos sa mga baso o baso at pinalamutian ayon sa gusto mo. Maaari itong maging dahon ng mint, sariwang berry, whipped cream, gadgad na tsokolate, mga piraso ng prutas.

Ang milkshake ay maaaring dagdagan ng iba pang mga sangkap. Sa kasong ito, ang mga napiling bahagi ay idinagdag sa blender sa yugto ng pagluluto. Halimbawa, orange o strawberry, ice cream o syrup. Ang mga prutas at berry ay paunang hugasan at nililinis.

Kasama sa pinakamadaling paraan saging at gatas. Kung nais mong gumawa ng isang mas matamis na inumin, pagkatapos ay maaari kang magdagdag ng asukal, sa kondisyon na ito ay hindi isang pagpipilian sa diyeta. Upang makagawa ng masarap na dessert, ang lahat ng mga produkto ay dapat na sariwa at may mataas na kalidad. Tulad ng para sa mga saging, maaari silang maging bahagyang hilaw o sobrang hinog. Ang pagkakaiba ay ang hinog na prutas ay mas matamis at may malinaw na lasa at aroma. Marahil sa gayong cocktail asukal ay magiging kalabisan. At kung ang saging ay hindi hinog, ang asukal sa inumin ay magiging kapaki-pakinabang. Para naman sa consistency, kung gusto mong maging mas malapot ang inumin, magdagdag pa ng saging. Para sa isang mas madaling opsyon, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa ilang piraso.

Upang maghanda ng cocktail para sa dalawang servings kakailanganin mo:

• 2 baso ng gatas;
• 2 medium na saging;
• 2 kutsarita ng asukal.

Ang isang hakbang-hakbang na recipe ng cocktail ay ganito ang hitsura:

• ang mga saging, pagkatapos hugasan, ay binalatan, pinutol sa mga hiwa at inilagay sa isang blender;
• ang gatas (pre-chilled) ay ibinuhos sa isang lalagyan ng blender;
• magdagdag ng asukal sa panlasa;
• isara ang takip ng blender, i-on ang pinakamalakas na mode;
• patayin pagkatapos ng isang minuto, kadalasan ang oras na ito ay sapat na para mabuo ang isang air foam;
• pagkatapos ay ang nagresultang inumin ay ibinuhos sa mga baso, pinalamutian ayon sa ninanais.

Ngunit hindi mo kailangang limitahan ang iyong sarili sa mga bahagi lamang na ito. Mayroong isang malaking iba't ibang mga produkto na perpektong umakma sa isang banana milkshake, bigyan ito ng isang twist, at magdagdag ng isang hindi inaasahang maliwanag na touch. At ang bawat isa sa kanila ay madaling gawin, at maging kapana-panabik at kasiya-siya. Ang saging ay pinagsama sa maraming prutas at berry, at sa anumang tandem ito ay magiging isang maayos na maliwanag na lasa na nais mong balikan nang paulit-ulit.

Ang paboritong treat ng mga bata, na dinagdagan ng gatas at saging, ay maaaring maging napakasarap at masustansyang smoothie. Maaari itong maging isang kaaya-ayang pagtatapos sa isang tanghalian ng mga bata o isang karagdagan sa isang masayang holiday ng mga bata. Upang ihanda ito, paghaluin lamang ang gatas, ice cream at prutas sa isang blender. Ang dami ay depende sa bilang ng mga dapat tratuhin, at ang mga proporsyon ay depende sa kanilang sariling mga kagustuhan sa panlasa. Maaari kang magdagdag, halimbawa, ng mas maraming gatas o ice cream, ayon sa gusto mo. Para sa tatlong servings kakailanganin mo:

• 0.5 litro ng gatas;
• 300 gramo ng ice cream;
• 2 saging.

Ang ganitong cocktail ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga may malubhang pisikal na pagsusumikap_ o para sa mga patuloy na nawawala sa gym at nagtatrabaho sa pagpapaginhawa ng kalamnan. Inihahanda niya ang lahat ayon sa parehong pamamaraan. Para sa kalahating litro ng gatas, maaari kang kumuha ng 1-2 saging at magdagdag ng 2 kutsara ng whey protein. Handa na ang isang masustansyang inumin na nagbibigay lakas. Bilang karagdagan dito, maaaring pumunta ang cocoa powder o grated chocolate.

Maaari kang makakuha ng bitamina boost sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang mansanas sa isang saging. Ang paghahanda ay magiging ganito:

• ang mansanas ay dapat alisan ng balat, alisin ang mga buto, gupitin sa mga piraso;
• alisan ng balat ang saging, gupitin sa mga hiwa;
• ilagay ang prutas sa isang blender, magdagdag ng gatas;
• talunin ang komposisyon nang lubusan;
• sa dulo, maaari kang magdagdag ng isang pakurot ng kanela o ilang dahon ng mint.

Ang ganitong cocktail ay maaaring dagdagan ng isang peras o pinya.

Ang isa pang hindi kapani-paniwalang masarap na paggamot ay lalabas kung gumamit ka ng tsokolate bilang isang karagdagang bahagi. Maaari kang magdagdag ng gadgad na tsokolate sa gatas at saging o palitan ito ng kakaw. Maaari rin itong chocolate syrup o ilang kutsarang kape. Ito ay magiging masarap sa alinmang paraan. Ang isang maliit na ice cream ay magiging kapaki-pakinabang din sa komposisyon na ito.

Ang kakaibang prutas na ito ay magdaragdag ng isang kawili-wili at orihinal na ugnayan sa dessert. Kung gusto mo ng asim, maaari kang maglagay ng mas maraming kiwi. Ang recipe ay sobrang simple. Ang kiwi at saging ay kailangang peeled, gupitin at ipadala sa isang blender, ibuhos ang gatas. Kung gusto mo ang cocktail na maging mas matamis, maaari kang magdagdag ng isang kutsarang puno ng asukal o pulot, ang ice cream ay magiging isang mahusay na pagpipilian. Pagkatapos ng paghahalo, ibuhos sa magagandang baso at itaas na may mga dahon ng mint o berry.

Para sa isang diyeta, isa pang paraan ang angkop. Tanging saging, kiwi at walang pampatamis. At sa kasong ito, ang gatas ay maaaring mapalitan ng kefir na may isang porsyento na taba ng nilalaman o yogurt na walang asukal. Ang mga pagpipilian para sa paghahanda ng masarap na inumin ay hindi limitado dito. Ang peras, melon, strawberry, blueberry, raspberry, cherry, sweet cherry, orange, lemon, peach, aprikot, pinya ay napakahusay na makadagdag sa isang milkshake na may saging. Ang bawat isa sa mga prutas at berry na ito ay magdaragdag ng isang bagong ugnayan ng lasa.

Maaari itong maging anumang bagay - mansanas, orange, strawberry, raspberry, ubas, peach, aprikot. Magiging magandang karagdagan din ang syrup. - tsokolate, kape, mint, lemon, tangerine. Ang bilang ng mga pagpipilian ay walang limitasyon. Ang lahat ay nakasalalay sa imahinasyon, mood, kagustuhan sa panlasa at okasyon.

Para makinabang ang cocktail at mag-iwan ng magandang impresyon, kailangan mong sundin ang pamantayan at makinig sa ilang mga rekomendasyon.

• Paggamit ng iba't ibang sangkap para gumawa ng cocktail, lalo na pagdating sa mga bata, kailangan mong tiyakin na ang sanggol ay hindi allergic sa isang partikular na produkto (lalo na kung ang produkto ay ipinakilala sa diyeta sa unang pagkakataon).
• Kapag naghahanda ng inumin para sa mga bata, dapat isaalang-alang ang kanilang panlasa. Huwag idagdag ang prutas, juice o syrup na hindi gusto ng sanggol. Maaari itong masira ang mood, hindi magdala ng kasiyahan.
• Huwag uminom ng mataas na calorie na matamis na inumin sa gabi. Mas maganda kung ito ay sa umaga o hapon. Kung nangyari ito sa gabi, maaari itong gamitin sa halip na hapunan. Ito ay totoo lalo na para sa mga nagda-diet upang pumayat. Siyempre, ang naturang cocktail ay medyo mataas ang calorie, ngunit kung papalitan nito ang hapunan, tiyak na walang pinsala. Lalo na kung ang gatas ay pinalitan ng low-fat kefir o unsweetened yogurt.
• Huwag ayusin ang mga paputok ng panlasa. Sa kabila ng katotohanan na ang isang saging ay pantay na napupunta sa iba't ibang mga pagkain, dapat itong kahalili. Halimbawa, ngayon maaari kang gumawa ng cocktail ng saging, strawberry, blueberries at gatas, sa ibang pagkakataon magdagdag ng pinya at orange sa isang saging, at pagkatapos ay subukan ang mga cherry at raspberry.
• Kung ayaw mo ng gatas maaari itong palaging mapalitan ng yogurt o kefir, magkakaroon ito ng ibang lasa, ngunit walang gaanong benepisyo.
• Maaari kang maghanda ng cocktail sa tulong ng isang panghalo at kahit na sa pamamagitan ng kamay, kung biglang walang blender. Upang gawin ito, ang lahat ng mga sangkap ng prutas at berry ay dapat na lubusan na masahin, hadhad sa isang salaan. Magdagdag ng gatas o kefir, yogurt o ice cream sa komposisyon ng katas, talunin ang lahat ng mabuti sa isang whisk.
• Ang alinman sa mga inihandang cocktail ay dapat na kainin lamang kaagad, sariwa. Ang ganitong produkto ay hindi maiimbak kahit na sa refrigerator. Kung ang inumin ay naiwan ng hindi bababa sa kalahating oras, hindi ito magiging pareho, at ang aesthetic na hitsura ay mabibigo. Ang kagandahan ng cocktail ay hindi lamang ito masarap, ngunit mukhang talagang kaakit-akit na may luntiang foam sa itaas. Karaniwan, bilang karagdagan sa isang cocktail, mayroong isang dayami, kaya mas kawili-wili at kaaya-aya na inumin ito.
• Upang sa tag-araw sa init ang inumin ay nagdudulot ng pinakamataas na kasiyahan, Maaari kang magdagdag ng ilang ice cubes dito.
• Hindi ka dapat magdagdag ng iba't ibang mga matamis at sangkap sa anyo ng mga piraso sa cocktail: mga mani, prutas, karamelo, tsokolate, marmelada, marshmallow. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay mabuti, ngunit sa anyo lamang ng alahas. Ito ay kaaya-aya na humigop ng cocktail mula sa isang dayami, tinatamasa ang lasa nito.

Ang recipe ng banana milkshake sa blender ay nasa video sa ibaba.