Dandelion tea: ano ang kapaki-pakinabang at kung paano ihanda ito?

Minsan ang pinaka-pamilyar at pamilyar na mga halaman mula sa pagkabata ay may magagandang benepisyo na hindi namin pinaghihinalaan. Kabilang dito ang pinakakaraniwang dandelion. Nakasanayan na nating makita ito kapwa sa lungsod at sa mga bukid, ngunit kakaunti ang nag-isip na maaari itong maging isang kailangang-kailangan na katulong sa pagbabawas ng timbang, pagtaas ng kaligtasan sa sakit at simpleng nagdudulot ng kasiyahan sa hindi pangkaraniwang lasa nito. Ang artikulong ito ay magbubunyag sa iyo ng lahat ng mga lihim na puno ng dilaw na bulaklak na ito.

Huwag isipin na ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng dandelion ay kilala lamang sa ating mga lola. Ang mga modernong siyentipiko ay gumawa ng maraming pananaliksik. Ang kanilang mga resulta ay nagpapatunay na ang karampatang paggamit ng tsaa mula sa halaman na ito ay maaaring mapabuti ang kagalingan at kahit na makayanan ang ilang mga karamdaman.

• Avitaminosis. Maaari kang makakuha ng bitamina A, B1, B2, B4, C, E at iba pang kailangan para sa normal na buhay nang hindi gumagamit ng mga tabletas sa parmasya. Mag-brew lang ng tsaa mula sa tuyo o sariwang dandelion blossoms nang regular. Sa kasong ito, makakatanggap ka ng lahat ng kinakailangang bitamina at mineral sa kanilang natural na anyo.
• Pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Sa madalas na sipon at karamdaman, ang tsaa ay maaaring inumin bilang isang paggamot mula sa mga unang araw, at para sa pag-iwas. Ang ganitong inuming panggamot ay makakatulong sa iyo na mabilis na makakuha ng hugis at maiwasan ang mga hindi gustong komplikasyon.

• Sakit sa balat. Ang brewed dandelion ay perpektong nag-aalis ng mga lason sa katawan. Hindi ka dapat gumastos ng pera sa mga mamahaling produkto, na kinabibilangan ng hindi kilalang mga sangkap at tahasang kimika. Pakuluan ang ugat ng masasayang halaman na ito sa loob ng 15 minuto at inumin 3 beses araw-araw bago kumain. Hindi kinakailangang uminom ng isang buong tabo. Kahit na 1/3 tasa ng decoction na ito, kapag kinuha nang regular, ay mabilis na linisin ang katawan mula sa loob at mapabuti ang kondisyon ng balat.
• Kabiguan ng bato. Ang self-medication na may ganitong malubhang sakit ay hindi katumbas ng halaga. At kahit na ang kapaki-pakinabang na epekto ng decoction ay napatunayan ng mga siyentipikong pag-aaral, kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng kurso ng therapy.
• Sipon. Sa mga unang palatandaan ng pagpapakita ng sakit, magluto ng tsaa mula sa dandelion. Dalhin ito sa buong araw sa maliliit na bahagi. Makakaramdam ka ng ginhawa sa susunod na araw.
• Anemia. Alam ng lahat na nakaranas ng sakit na ito na ang isang kritikal na tagapagpahiwatig ay ang antas ng hemoglobin sa dugo. Maaari mo ring itaas ito sa mga panggamot na pamamaraan, ngunit karamihan sa kanila ay may sariling contraindications at side effect. Ang dandelion tea ay nagagawa ito nang maayos, habang ito ay isang natural na lunas na may kaunting contraindications.
• Para sa pagbaba ng timbang. Pinapayuhan namin ang lahat na nanonood ng kanilang figure, ngunit hindi nagtitiwala sa mga magic pill, na ipakilala ang tsaang ito sa kanilang diyeta. Sa isang diuretic at cleansing effect, mapapabuti nito ang panunaw at makakatulong upang makayanan ang labis na timbang sa natural at ligtas na paraan.

Kapag nag-iimagine ng dandelion tea, lumilitaw sa imahinasyon ang isang maliwanag na dilaw na bulaklak na may matamis na amoy. Ngunit hindi lamang mga inflorescence ang maaaring gamitin kapag nagtitimpla ng tsaa. Ganap na lahat ng bahagi ng halaman na ito ay may mga kapaki-pakinabang na katangian.

• Mga dahon. Maaari kang magtimpla ng mabango at malusog na tsaa mula sa sariwang dahon ng dandelion. Putulin lamang ang mga batang shoots kung saan ang maximum na dami ng nutrients ay puro. Huwag kalimutang ihanda ang mga ito para sa taglamig. Upang gawin ito, ilagay ang mga ito sa sariwang hangin o sa isang mahusay na maaliwalas na lugar at ibalik ang mga ito sa pana-panahon.

• Mga ugat. Ang mga ugat ang nagpapakain sa buong halaman at nagbibigay-daan sa paglaki nito. Hindi nakakagulat na naglalaman ang mga ito ng pinakamalaking halaga ng mga mineral, asing-gamot at mga elemento ng bakas. Kinakailangan na anihin ang mga ugat alinman sa tagsibol (kahit na bago lumitaw ang mga unang dahon), o sa taglagas, kapag lumipas na ang oras ng pamumulaklak. Banlawan ng mabuti at pagkatapos ay tuyo ang mga ugat. Kapag nakaimbak sa isang madilim na lugar, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay nakaimbak hanggang sa 5 taon.

• mga inflorescence. Ang pinakasikat at kaaya-aya, mula sa isang aesthetic na pananaw, ay ang tsaa mula sa mga inflorescence. Kung ikaw ay nasa kalikasan o sa isang apartment ng lungsod, isang maliit na dilaw na araw - isang dandelion sa iyong mug ay tiyak na magpapasaya sa iyo at, siyempre, magpapasigla sa iyo.

Kung nais mong gamitin ang halaman na ito upang gamutin ang iba't ibang mga karamdaman, dapat mong tandaan na upang makuha ang ninanais na resulta, dapat mong sundin ang mga patakaran ng pagpasok. Pagkatapos ng lahat, ikaw ay umiinom ng mga gamot nang mahigpit ayon sa mga tagubilin.

• Mula sa acne. Ang ugat ng dandelion ay ginagamit.Ang isang kutsara ng mga tuyong ugat ay sapat na para sa isang buong baso ng tubig. Hatiin ito sa tatlong dosis bawat araw. Ang pangunahing bagay ay huwag kalimutang inumin ito mga 15 minuto bago kumain.
• Para sa pagbaba ng timbang. Ginagamit din ang mga ugat sa kasong ito. Ang kanilang konsentrasyon ay dalawang beses na mas mataas kaysa sa nakaraang recipe, iyon ay, 2 tbsp. l. sa isang basong tubig. Upang ang decoction ay sumipsip ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian, dapat itong i-infuse nang hindi bababa sa 12 oras. Sapat na kumuha ng 2 malalaking kutsara nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang araw.
• Para sa mga problema sa bato. Ang decoction sa kasong ito ay inihanda mula sa mga stems at inflorescences. Ibuhos ang anim na kutsara ng mga tuyong dandelion na may isang litro ng tubig at pakuluan ng 20 minuto. Uminom araw-araw, ngunit pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor.
• Upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit. Ang mga bulaklak ay direktang niluluto sa tasa. Ang isang kutsarang honey ay makakatulong na gawing matamis ang tsaa, na magpapahusay lamang sa epekto ng pagpapagaling.
• Para sa mga problema sa atay. Ang kasaganaan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa dandelion ay nag-aambag sa pagtaas ng gana, na, naman, ay humahantong sa pagpapalabas ng apdo at nagtataguyod ng paglabas ng mga nakakapinsalang sangkap sa pamamagitan ng daanan ng ihi. Ang mga benepisyo ng naturang paglilinis para sa atay ay hindi maaaring labis na tantiyahin.
• Para sa pananakit ng mga kasukasuan. Ganito ang hitsura ng recipe: kumuha ng 5-6 na sariwa o pinatuyong bulaklak at pakuluan sa isang basong tubig. Pagkatapos ng kaunting pagbubuhos, magiging handa na itong gamitin. Tatlong beses sa isang araw ay sapat na para sa lalong madaling panahon ay bumuti ang pakiramdam mo.

Kung naisip mo na ang dandelion tea ay ipinahiwatig lamang para sa ilang mga problema sa kalusugan, pagkatapos ay subukan kahit saglit na palitan ang karaniwang dahon ng tsaa ng kapaki-pakinabang na bulaklak na ito.

• Una, ito ay magdadala ng iba't-ibang at magbibigay ng mga bagong panlasa.
• Pangalawa, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay tiyak na magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan.
• Pangatlo, matipid lang. Maaari kang maghanda ng dandelion sa tag-araw nang libre at tamasahin ang aroma at benepisyo nito sa buong taon.

Tulad ng anumang medalya, ang aming ginintuang bulaklak ay may reverse side. Sa kabila ng natural na pinagmulan at pagkakaroon ng maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, ang dandelion tea ay maaaring makapinsala.

Halimbawa, kung ikaw ay alerdyi sa pollen, malamang na wala sa mga recipe para sa tsaa na ito ang angkop sa iyo. Maaari mong makita ang panganib kahit na nangongolekta ng halaman. Sa mga bihirang kaso, kapag nakikipag-ugnay sa balat, ang pollen o iba pang bahagi ng halaman ay maaaring makapukaw ng isang allergy. Ito ay magiging isang tiyak na senyales na ito ay kontraindikado para sa iyo na uminom ng naturang tsaa.

Ang ilang mga problema sa gastrointestinal tract, tulad ng gastritis, ulcers, at pagtatae ay nagpapataw din ng mga paghihigpit sa paggamit ng dandelion tea. Dahil ang decoction ay isang diuretic, sa mga taong nagdurusa sa urolithiasis, maaari itong maging sanhi ng pagbara ng kanal ng ihi.

Ang isang hiwalay na kategorya ay mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas. Sa oras na ito, mas mahusay na limitahan ang paggamit ng inumin na ito, dahil imposibleng tumpak na mahulaan kung paano ito makakaapekto sa kondisyon ng sanggol sa una at pangalawang kaso.

Ang pag-inom ng dandelion tea sa isang malamig na gabi ng taglamig, ang mga hilaw na materyales kung saan ikaw mismo ang nakolekta, siyempre, ay kaaya-aya. Ngunit kung ikaw ay pinagkaitan ng gayong pagkakataon dahil sa mataas na trabaho o malayo sa mga lugar na malinis sa ekolohiya, maaari kang bumili ng yari na tsaa sa isang parmasya.

Ang pinakasikat na tagagawa ay The Art of Tea. Ang kumpanya ng tsaa na ito ay dalubhasa sa paggawa ng mga natural na tsaa. Ang mga hilaw na materyales ay direktang nagmumula sa mga plantasyon na matatagpuan sa iba't ibang bahagi ng mundo.

Ang tagagawa ng Alvita Dandelion Root Tea ay naisip hindi lamang tungkol sa kalidad ng kanyang tsaa, kundi pati na rin sa karaniwan at maginhawang packaging. Ang mga bag ay maginhawa upang mag-imbak at magluto kapwa sa bahay at sa trabaho. Sa parehong oras, maaari kang maging ganap na sigurado na ikaw ay gumagawa ng mga dandelion nang walang anumang mga impurities at additives.

Ang kasaganaan ng impormasyon sa World Wide Web at iba pang mga mapagkukunan ay maaaring magdulot ng kontrobersya. Ngunit kung nagpasya ka pa ring subukan ang malusog at masarap na tsaa, pagkatapos ay tandaan ang ilang mga pangunahing punto.

• Ang dandelion ay isang halamang gamot. Ito ay may medyo malawak na saklaw. Ngunit para sa bawat indibidwal na kaso, kinakailangang sundin ang inirekumendang dosis at paraan ng aplikasyon.
• Bago kumuha, basahin muli ang listahan ng mga contraindications at siguraduhing wala kang mga nakalistang sakit.
• Ang mga pangunahing katangian ng dandelion, na tumutukoy sa kapaki-pakinabang na epekto nito sa katawan, ay anti-inflammatory, disinfecting at diuretic.
• Mahalaga hindi lamang ang paghahanda ng tsaa ayon sa napiling recipe nang tama, kundi pati na rin upang maghanda at mag-imbak ng tsaa nang tama. Ipunin ang mga batang halaman at huwag hayaang mabulok. Pagkatapos matuyo, mag-imbak sa isang madilim na lugar.

Sa susunod na video, makakahanap ka ng impormasyon tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng dandelion tea.