Ang mga benepisyo at pinsala ng chamomile tea para sa mga kababaihan

Ang mga benepisyo at pinsala ng chamomile tea para sa mga kababaihan

Upang mapanatili ang kalusugan at kagandahan ng patas na kasarian, ang mga inuming gawa sa chamomile ay tumutulong. Tatalakayin ng artikulong ito ang tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng chamomile tea para sa mga kababaihan.

    Ang mga positibong katangian ng inumin

    Ang chamomile ay isang halamang gamot na kilala mula pa noong unang panahon. Ginamit ng aming mga ninuno ang bulaklak na ito upang gamutin ang iba't ibang mga pathology. Napansin ng mga eksperto sa tradisyunal na gamot na ang halaman na ito ay mahusay din para sa paggamot at pag-iwas sa iba't ibang mga sakit na ginekologiko, na, sa kasamaang-palad, ay madalas na naitala sa modernong panahon.

    • Ang mga pagbubuhos na inihanda mula sa chamomile ay may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa buong katawan sa kabuuan. Ito ay pinaniniwalaan na ang sistematikong paggamit ng naturang mga inumin ay nagpapabuti sa hormonal background. Ang konsentrasyon ng mga hormone sa babaeng katawan ay patuloy na nagbabago. Kahit na ang pang-araw-araw na stress sa trabaho o ang mga kahihinatnan ng isang diyeta na mababa ang calorie ay maaaring humantong sa isang pagbabago sa mga antas ng hormonal. Maaari mong pagbutihin ang proseso ng pagbuo ng hormone sa pamamagitan ng pag-inom ng mga inuming gawa sa chamomile.
    • Pinapayuhan ng mga eksperto sa tradisyunal na gamot ang paggamit ng mga pagbubuhos na inihanda mula sa mga bulaklak ng chamomile, kababaihan na nagdurusa sa ilang mga malalang sakit ng mga genital organ. Kaya, inirerekumenda nila ang pag-inom ng mga naturang inumin na may masakit at mabigat na regla.Ang paggamit ng chamomile tea ay nakakatulong na gawing normal ang hormonal background, na nakakatulong upang mabawasan ang sakit sa panahon ng regla.
    • Ang pagbubuhos ng chamomile ay kapaki-pakinabang din para sa sistema ng pagtunaw. Ang chamomile ay naglalaman ng isang buong kumplikado ng mga biologically active substance na may positibong epekto sa mga proseso ng panunaw ng pagkain sa katawan. Ang paggamit ng mga infusions ng chamomile ay nakakatulong upang mabawasan ang pagbuo ng gas at bloating sa tiyan. Gayundin, pagkatapos uminom ng malusog na tsaa, ang pakiramdam ng bigat at "umapaw" sa tiyan ay bumababa. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang mabangong inumin ay maaaring lasing pagkatapos ng isang malakas na labis na pagkain o isang masaganang kapistahan, dahil ito ay makakatulong upang mapabuti ang kagalingan.
    • Ang chamomile ay maaaring makatulong na mapawi ang hindi komportable na mga sintomas ng menopause. Maraming kababaihan ang nagtitiis sa proseso ng menopause (patuloy na paghinto ng "regla") na medyo mahirap. Ang kagalingan ng isang babae sa oras na ito, bilang isang patakaran, ay lumala nang malaki. Siya ay may mga hot flashes, palpitations, hindi pagkatunaw ng pagkain, at mood swings. Ang ganitong mga tiyak na sintomas ay higit sa lahat dahil sa pagbabago ng mga antas ng hormonal. Maaari mong "palambutin" ang kalubhaan ng gayong mga salungat na pagpapakita sa pamamagitan ng paggamit ng mga pagbubuhos mula sa iba't ibang mga halamang gamot, kabilang ang chamomile.

    Ang paggamit ng mga inumin na ginawa mula sa halaman na ito ay nakakatulong upang makabuluhang mapabuti ang kagalingan ng isang babae sa panahon ng menopause.

    • Ang chamomile ay naglalaman din ng mga sangkap na may antiseptiko at maging antibacterial effect sa katawan. Ang mga pagsusuri ng maraming tao na kumuha ng mga pagbubuhos ng chamomile upang maiwasan ang pag-unlad ng mga pana-panahong sipon ay nagpapatotoo sa kanilang pagiging epektibo.Ang pagtanggap ng nakapagpapagaling na pagbubuhos na gawa sa chamomile ay nakakatulong din na palakasin ang immune system.
    • Ang chamomile tea ay isang mahusay na inumin upang makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng depresyon. Ito ay pinaniniwalaan na ang isang tasa ng pagbubuhos ng mga bulaklak ng chamomile ay nakakatulong upang maibalik ang lakas kahit na pagkatapos ng pinaka-nakababahalang at kaganapan na araw. Ang mga biologically active na sangkap na bumubuo sa chamomile ay nagpapababa ng mga epekto ng stress sa katawan. Ito ay hindi nagkataon na ang mga bulaklak ng mansanilya ay kadalasang ginagamit bilang isa sa mga sangkap sa nakapapawing pagod na mga herbal na paghahanda. Sa kumbinasyon ng lemon balm o lime blossom, nagagawa nitong magkaroon ng mas malinaw na epekto ng sedation (relaxation).
    • Ang pag-inom ng chamomile tea sa ilang mga kaso ay maaaring makatulong na mabawasan ang hitsura ng iba't ibang mga bato sa mga bato at yuriter. Ang mga tannin, mga organikong acid at mineral ay nag-aambag sa normalisasyon ng metabolismo. Ang epekto na ito sa katawan ay nag-aambag sa katotohanan na ang panganib ng pagbuo ng urolithiasis ay makabuluhang nabawasan.

    Potensyal na pinsala

    Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng chamomile para sa babaeng katawan ay napakalaking. Gayunpaman, ang mga pagbubuhos mula sa halaman na ito sa ilang mga kaso ay maaaring nakakapinsala. Ito ay kadalasang nangyayari kung ang ganitong inumin ay natupok sa pagkakaroon ng isang bilang ng mga contraindications.

    • Ang chamomile ay kontraindikado sa mga kababaihan na may indibidwal na hindi pagpaparaan sa halaman na ito. Dapat tandaan na ang kundisyong ito ay medyo bihira. Karamihan sa mga tao ay may posibilidad na magparaya ng chamomile na inumin. Ang indibidwal na hindi pagpaparaan sa chamomile ay isang ganap na kontraindikasyon para sa pag-inom ng anumang inumin na naglalaman ng mga extract ng halaman na ito.
    • Ang allergy sa chamomile ay isa pang limitasyon para sa pagkuha ng halaman na ito sa loob.Kadalasan nangyayari na ang mga allergic manifestations ay lumilitaw lamang pagkatapos na pumasok ang allergen sa katawan. Kaya, ang allergy ng chamomile sa karamihan ng mga kaso ay natukoy na sa retrospectively - pagkatapos kumuha ng chamomile tea. Sa kasong ito, kapag lumitaw ang mga allergic rashes, dapat kang agad na kumuha ng antihistamine at kumunsulta sa isang doktor.
    • Sa panahon ng pagbubuntis, ang chamomile tea ay dapat na kainin, pag-alala sa mga pag-iingat. Sa ilang mga kaso, sa mga unang yugto ng pagbubuntis, ang paggamit ng mga pagbubuhos mula sa mga bulaklak ng halaman na ito ay maaaring makapinsala. Ang katotohanan ay ang chamomile ay naglalaman ng mga sangkap na may antispasmodic at hormonal effect.

    Sa unang kalahati ng pagbubuntis, ang mga antas ng hormone ay hindi matatag. Ang pagkuha ng chamomile tea ay maaaring magpalala sa kurso ng pagbubuntis, at sa ilang mga kaso kahit na humantong sa pag-unlad ng mga pathological kondisyon.

    Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda ng mga obstetrician-gynecologist na ang mga umaasam na ina ay hindi gumamit ng paggamit ng chamomile infusions nang hindi kinakailangan.

    Mga Tip at Trick

    Upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng masamang epekto kapag kumukuha ng chamomile infusion, dapat mong tiyak na tandaan na ito ay isang natural na gamot. Ang isang malaking maling kuru-kuro ay ang mga inuming mansanilya ay itinuturing lamang bilang isang paraan ng pawi ng uhaw. Upang makayanan ang pagkauhaw, mas mahusay na gumamit ng simpleng tubig. Ang chamomile tea ay naglalaman ng napakaraming biologically active substance na may kumplikadong epekto sa katawan. Ang labis na dosis ay maaaring humantong sa katotohanan na sa halip na ang inaasahang benepisyo, ang babaeng katawan ay masasaktan.

    Upang hindi makapinsala sa iyong katawan, sapat na para sa isang babae na kumain ng hindi hihigit sa 1-2 tasa ng mahinang chamomile tea bawat araw. Kung plano mong kumuha ng chamomile sa loob ng ilang linggo o kahit na buwan, dapat itong sumang-ayon sa iyong doktor. Kung ang doktor ay hindi nakilala ang anumang mga contraindications sa kalusugan para sa pagkuha ng chamomile infusion, pagkatapos ay maaari mong tiyak na inumin ito.

    Ang lakas ng chamomile drink ay maaaring mabago. Kaya, sa una ay hindi ka dapat uminom ng masyadong malakas na pagbubuhos. Kung kinakailangan, ang kuta ay maaaring unti-unting tumaas. Sa kasong ito, ang panganib na magkaroon ng masamang pagpapakita pagkatapos uminom ng naturang inumin ay maaaring mabawasan.

    Ang pagbubuhos ng chamomile ay may isang tiyak na amoy na pamilyar sa marami. Ang ganitong espesyal na lasa ng inumin ay madalas na humahantong sa katotohanan na hindi lahat ay maaaring uminom nito.

    Maaari mong pagbutihin ang lasa ng inumin sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba pang mga herbal na sangkap kapag nagtitimpla nito. Kaya, kapag nagtitimpla ng chamomile tea, maaari kang magdagdag ng ilang sprigs ng mint. Ang ganitong additive ay makakatulong upang matiyak na ang lasa ng inumin ay nagiging mas malambot at mas kaaya-aya.

    Ang pagdaragdag ng pulot sa chamomile tea ay gagawing mas masarap at mabango. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng kaunting asukal sa inumin.

    • Ang kalidad ng mga hilaw na materyales na ginagamit para sa paghahanda ng mga pagbubuhos ng chamomile ay mahalaga. Bago ka bumili ng mga bulaklak ng chamomile sa isang parmasya, siguraduhing suriin ang petsa ng pag-expire. Mas mainam na mag-imbak ng tinadtad na mansanilya sa isang cool, well-ventilated madilim na lugar. Sa ilalim ng tamang mga kondisyon, ang mga hilaw na materyales ay maaaring maiimbak ng ilang buwan nang hindi nawawala ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian.
    • Ang mga brewed chamomile infusions ay nakaimbak din.Upang ang inihandang pagbubuhos ay mapanatili ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa loob ng maraming oras, dapat itong ilagay sa refrigerator. Gayunpaman, ang isang sariwang timplang inumin ay may mas maraming benepisyo para sa katawan kaysa sa isang pagbubuhos na sumailalim sa imbakan.

    Malalaman mo ang higit pa tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng chamomile tea sa sumusunod na video.

    walang komento
    Ang impormasyon ay ibinigay para sa mga layunin ng sanggunian. Huwag mag-self-medicate. Para sa mga isyu sa kalusugan, palaging kumunsulta sa isang espesyalista.

    Prutas

    Mga berry

    mani