Posible bang uminom ng raspberry tea sa isang temperatura: mga benepisyo at pinsala

Ang tsaang nakabatay sa raspberry ay isang klasikong paggamot para sa mga sipon. Ito ay isang maraming nalalaman na lunas na sikat sa parehong mga herbalista at practitioner ng tradisyonal na gamot. Ngunit kahit na ang isang tila hindi nakakapinsalang lunas ay dapat gamitin nang matalino. At pagkatapos ay makukuha mo ang pinakamataas na benepisyo mula sa inumin na ito.

Ang mga raspberry ay parehong masarap at malusog. Naglalaman ito ng maraming mahahalagang sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa ating katawan:

• salicylic acid;
• folic acid;
• kaltsyum, bakal, sink;
• tanso, mangganeso, posporus;
• flavonoid;
• phytoncides;
• tannin;
• pektin;
• bitamina ng mga pangkat A, B, C, E.

Ang raspberry tea ay kadalasang ginagamit para sa malamig na mga impeksiyon. Nakakatulong ito na bawasan ang temperatura, ngunit sa kondisyon na ang pagganap nito ay mula 37 hanggang 38 ° C. Ito ay nakamit dahil sa pagkakaroon ng salicylic acid sa berry. Dito nakabatay ang ilang paraan na may hypothermic effect. Halimbawa, aspirin.

Gayundin, ang acid na ito, kasama ang phytoncides, ay nagpapakita ng mga antimicrobial at anti-inflammatory effect. Dahil sa pagkakaroon ng 2 sangkap na ito, ang mga raspberry ay nakakalaban hindi lamang sa bakterya, kundi pati na rin sa mga virus, pati na rin sa fungi.

Ang mga raspberry ay perpekto para sa detoxification therapy. Pagkatapos uminom ng tsaa batay sa mga prutas na ito at magbalot sa iyong sarili sa kama, papawisan ka ng husto. Kasama ng pawis, ang lahat ng mga lason na naipon sa katawan sa ilalim ng impluwensya ng pathogenic flora ay lalabas. Kasabay nito, ang likido ay aalis din. kaya lang, kung magpasya kang gamitin ang maniobra na ito, dapat kang uminom ng mas maraming likido sa anyo ng tubig, compotes at iba pang inumin. Makakatulong ito na mapunan ang nawalang tubig.

Ang berry ay nagpapakita ng isang antioxidant effect at nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, na napakahalaga sa panahon ng mga nakakahawang pag-atake. Ang mga prutas ng raspberry ay may iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian para sa katawan.

• Nagpapakita sila ng isang diuretic na epekto, na nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang edema.
• Ang mga anthocyanin, na bahagi ng mga berry, ay nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Ginagawa nitong posible na mapanatili ang presyon ng dugo sa isang normal na antas. Ang sangkap na coumarin ay kinokontrol ang pamumuo ng dugo.
• Ang phytosterol at beta-sitosterol ay nagpapababa ng kolesterol at pinipigilan ang atherosclerosis. Ang raspberry tea ay nag-normalize ng digestive system at nakakatulong na mabawasan ang pananakit ng regla.
• Ang mga prutas ng raspberry ay naglalaman ng isang malaking halaga ng tanso, na nagpapatatag sa estado ng nervous system at nakakatulong upang makapagpahinga. Ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga regular na nakakaranas ng stress o nervous strain.
• Ngunit hindi lamang ang mga berry ng halaman ay may nakapagpapagaling na epekto, kundi pati na rin ang berdeng bahagi nito sa anyo ng mga dahon at mga shoots. Gumagawa sila ng mga tsaa at decoction. Ang ganitong mga herbal na solusyon ay ginagamit para sa stomatitis at laryngitis, pati na rin upang maalis ang mga sakit sa balat. Sa pamamagitan ng paraan, ang halaman ng palumpong ay naglalaman ng 6 na beses na higit pang bitamina C, kaya ang bahaging ito ay ang pinaka-epektibo para sa pagbabawas ng hyperthermia at pagpapagamot ng mga sipon.

Ang mga raspberry ay kaloob lamang ng diyos para sa mga bata at mga buntis na kababaihan. Sa isang banayad na sipon at subfebrile na kondisyon, hindi mo gustong punuin ang iyong anak ng mga gamot. Ang raspberry tea ay isang mahusay na paraan. Ang isang katamtamang mainit na solusyon ay kawili-wiling magpainit sa sanggol, palambutin ang namamagang lalamunan. At kung lutuin mo ito kasama ang pagdaragdag ng pulot, kung gayon ang kaaya-ayang lasa nito ay magiging mas nagpapahayag.

Bilang karagdagan, ang tsaa na ito ay naglalaman ng maraming bitamina, na makikinabang sa lumalaking katawan. Ngunit dapat tandaan na ito ay ipinapakita sa mga bata mula sa 2 taong gulang. Ang pinakamaliit na mga pasyente ay nagsisimulang magbigay ng gayong inumin mula sa ilang mga kutsara, unti-unting tumataas ang dosis. Ang mga matatandang bata ay maaaring agad na uminom ng isang buong tasa.

Sa panahon ng pagbubuntis, ito ay nagkakahalaga ng pagliit ng paggamit ng lahat ng mga gamot, lalo na sa 1st trimester. Sa panahong ito, ang lahat ng mga organo at sistema ng fetus ay nabuo, at ang mga kemikal ay maaaring makaapekto sa prosesong ito. Samakatuwid, ang mga buntis na kababaihan ay kailangang ubusin ang mga natural na produkto. Ang mga tsaa ng raspberry ay hindi lamang mag-aalis ng mga unang palatandaan ng isang malamig at gawing normal ang temperatura. Dahil sa nilalaman ng calcium sa berry, ang inumin ay magpapayaman sa skeletal system ng hinaharap na sanggol kasama nito at mapunan ang kakulangan nito sa katawan ng ina.

Ang bakal, na isa sa mga bahagi ng berries, ay isang mahusay na pag-iwas sa anemia. At ang folic acid ay isang kailangang-kailangan na sangkap para sa isang matagumpay na pagbubuntis.

Siyempre, ang pinakamahusay na hilaw na materyal para sa isang inuming raspberry ay isang sariwang berry. Pinapanatili nito ang buong palumpon ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na hindi nagbabago. Ngunit ang mga sariwang raspberry ay magagamit lamang sa tag-araw, at ang mga sipon ay naghihintay sa amin sa anumang oras ng taon. Paano i-save ang berry upang tamasahin ito sa buong taon?

Mayroong ilang mga paraan upang ihanda ito. Iminumungkahi nila ang epekto ng mga thermal factor dito, ngunit hindi ito nakakaapekto sa komposisyon ng mga berry, upang ang mga raspberry ay mapanatili ang kanilang mga nakapagpapagaling na katangian.

• I-freeze. Upang gawin ito, ang buo, tuyo na sariwang prutas ay inilalagay sa isang lalagyan at inilagay sa freezer. Hindi mo kailangang hugasan ang mga ito bago. Maaari mong takpan ang mga ito ng asukal o ibuhos ang pulot. Ang mga bahagyang nasira na berry ay angkop para dito.

• Kadalasang ginawa mula sa mga raspberry jam at pinapanatili, at din marmalade, marshmallow, mashed patatas at jam.
• Mga pinatuyong berry. Kumuha ng bahagyang hindi hinog na prutas. Gumamit ng electric dryer. Upang gawin ito, ang temperatura ay unang itinakda sa loob ng 50 °. At kapag ang mga berry ay bahagyang tuyo, dalhin ang figure sa 60 °.

• Para sa paggawa ng tsaa parehong mga prutas at dahon ng halaman, pati na rin ang mga batang shoots, ay angkop. Ginagamit ang mga ito sariwa at tuyo. Upang matuyo ang mga dahon at sanga, sila ay nakolekta, inilatag sa 1 layer sa anumang ibabaw. Ang isang lugar sa kalye para dito ay pinili sa isang paraan na ito ay mahusay na maaliwalas at hindi nakalantad sa direktang sikat ng araw. Salamat sa iba't ibang mga pamamaraan para sa pag-aani ng mga raspberry, hindi ka magkakaroon ng anumang mga problema sa paggawa ng panggamot na tsaa sa anumang oras ng taon.

Napakahalaga na gumamit ng mga inuming nakabatay sa raspberry nang tama, upang ang mga ito ay magdala lamang ng mga benepisyo at hindi humantong sa mga komplikasyon.

• Ang mga raspberry, tulad ng anumang berry, ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng mga pantal sa balat, hyperemia at pangangati. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng berry sa mga dosis, nang hindi inaabuso ang halaga. Ang isang may sapat na gulang ay dapat uminom ng hindi hihigit sa 3 tasa bawat araw.
• Upang mabawasan ang temperatura, ang raspberry tea ay natupok nang mainit.Ang isang mainit na solusyon ay hindi lamang nagpapababa ng temperatura, ngunit maaari ring itaas ito sa mas mataas na mga halaga.
• Kung magpasya kang tratuhin ang iyong sarili ng isang mainit na inuming raspberry, pagkatapos pagkatapos inumin ito, kailangan mong matulog at takpan ang iyong sarili nang mainit. Kaya, ang labis na pagpapawis at ang pagpapalabas ng mga lason ay nakakamit. Samakatuwid, mas mahusay na uminom ng tsaa sa gabi.
• May isang opinyon na ang pag-inom ng labis na tsaa ng mga buntis na kababaihan ay maaaring maging sanhi ng hypertonicity ng matris at makapukaw ng pagkakuha. Una sa lahat, ito ay may kinalaman sa mga dahon ng palumpong.
• Ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng isang inuming raspberry ay: gout, allergy, gastrointestinal na sakit, pati na rin ang urolithiasis, dahil ang berry ay gumagawa ng isang diuretic na epekto.
• Sa diyabetis, mas mainam na kumain ng mas maraming buong berries sa halip na jam at iba pang matamis na derivatives.

Tulad ng nabanggit na, ang mga raspberry ay ginagamit sa anumang anyo para sa paggawa ng tsaa. Bilang karagdagan, ang mga shoots na may mga dahon ay angkop din. Ang mga recipe para sa paggawa ng gayong inuming prutas ay napaka-magkakaibang. Napakarami sa kanila. At dahil kailangan mong uminom ng higit sa isang tasa sa isang araw, maaari kang magpalit-palit sa iba't ibang paraan.

• Ang mga sariwa, nagyelo o pinatuyong prutas ay ibinubuhos ng tubig na kumukulo o idinagdag sa tsaa. Maglagay ng 15 minuto at ang inumin ay handa nang inumin.
• Ang raspberry jam ay idinagdag sa isang baso ng tubig na kumukulo o tsaa. Ang solusyon ay maaaring inumin kapag ito ay bahagyang lumamig.
• Ilang tablespoons ng berries ibuhos 200 ML ng tubig. Pakuluan ng 10 minuto. Palamig, ihain nang mainit.
• Mahusay na bawasan ang temperatura at itaguyod ang pagpapawis na compotes at mga inuming prutas batay sa mga raspberry. Mainit-init din ang lasing nila.
• 2 tbsp. l. Pakuluan ang mga tuyong dahon sa 0.5 litro ng tubig at hayaang magluto. Uminom sa isang bahagyang cooled form, kalahati ng isang baso 3 beses sa isang araw.

Upang pag-iba-ibahin ang lasa, magdagdag ng pulot, mint, lemon, kanela at iba pang pampalasa sa raspberry tea.Ang mga karagdagang sangkap ay makakatulong na mapataas ang nakapagpapagaling na epekto ng inumin. Ang mga raspberry ay sumasama nang maayos sa mga currant. Magdagdag lamang ng ilang prutas ng currant sa recipe ng raspberry tea. O pagsamahin ang mga dahon ng mga palumpong na ito.

Maaaring idagdag ang Linden sa mga raspberry upang lumikha ng isang berry-herbal na inumin. Upang gawin ito, 20 g ng mga durog na bulaklak ng dayap ay idinagdag sa inumin ng raspberry. Mag-infuse, pagkatapos ay salain. Pwedeng matamis.

Upang maghanda ng isang decoction ng prutas, kumuha ng mga pinatuyong raspberry at mansanas sa pantay na sukat. Magdagdag ng 1 litro ng tubig at pakuluan ng 5 minuto. Pagkatapos ay igiit ang 15-20 minuto. Maaari mong inumin ang solusyon sa form na ito o bahagyang matamis ito.

Upang makita kung kapaki-pakinabang ang raspberry tea, tingnan ang sumusunod na video.