Paano naiiba ang nectarine sa peach?

Paano naiiba ang nectarine sa peach?

Maraming masarap at malusog na prutas, bawat tao ay may sariling paborito. Ang peach at nectarine ay medyo sikat ngayon. Pareho sa kanila, sa panahon ng kanilang pagkahinog, ay may hindi kapani-paniwalang aroma, makatas at matamis na sapal, ngunit ang lasa nito ay nakasalalay sa iba't, na parehong nectarine at peach ay may maraming. Siyempre, may pagkakaiba sa pagitan nila. Kaya, ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang nectarine at isang peach?

Mga kakaiba

Ang parehong prutas ay magkatulad sa panlabas: may pagkakatulad sa lasa at kulay. Pareho silang masarap at malusog. Ang hirap pumili kung alin ang mas maganda. Samakatuwid, ang isa at ang iba pang prutas ay may mga tagahanga nito.

Ang nectarine ay isang prutas na may makinis na nababanat na balat at dilaw na makatas na laman. Ang lasa ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga tala, depende sa iba't. Makinis ang ibabaw nito. Ito ang pagkakaiba nito mula sa peach, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang fleecy balat.

Ang mga nectarine ay lumalaki sa mainit na mga bansa, na kinabibilangan ng Italya, Greece, Turkey. Ito ay mula sa mga bansang ito na ang mga prutas ay na-import sa Russia, pati na rin mula sa Uzbekistan at Abkhazia. Sa Russia, mahirap makilala ang isang hardinero na magtatanim ng mga nectarine. Anumang mga problema sa panahon ay magdadala sa lahat ng kanyang trabaho sa wala. Ito rin ay isang mahalagang pagkakaiba mula sa peach.

Gustung-gusto din ng Peach ang init, ang araw at napaka-negatibo sa lamig. Ngunit sa Russia, ang prutas ay lumago at ani taun-taon sa malalaking pananim. Ang pangunahing tirahan ay ang timog. Gayunpaman, may mga hardinero na nagsisikap na magtanim ng mga milokoton sa mas malubhang kondisyon, halimbawa, sa gitnang Russia, ngunit nangangailangan ito ng maraming pagsisikap.

Ang isa pang kawili-wiling tampok ng nectarine ay ang prutas ay maaaring maimbak nang mahabang panahon: ang siksik na balat ay hindi madaling makapinsala, madali itong dalhin, at hindi nawawala ang pagiging kaakit-akit nito sa loob ng mahabang panahon. At sa bahay maaari itong maimbak ng ilang araw. Ngunit ang parehong ay hindi masasabi tungkol sa peach. Ang napaka-pinong balat ay maaaring masira sa anumang pagpindot. Ang mga hinog na milokoton ay halos hindi nakaimbak, dapat silang kainin sa parehong araw kapag binili sila sa merkado, sa matinding mga kaso - sa susunod.

Ang parehong mga prutas ay dapat kainin sa panahon ng kanilang pagkahinog - mula sa kalagitnaan ng tag-araw hanggang sa unang bahagi ng taglagas. Sa oras na ito sila ay pinaka-kapaki-pakinabang. Tulad ng para sa pagproseso, dito ang nectarine ay may mga pakinabang nito. Maaari itong matuyo, ang mga minatamis na prutas ay maaaring gawin mula dito, mas madaling pinahihintulutan ang pagyeyelo, pinapanatili ang lasa at bitamina nito. At mula sa peach, at mula sa nectarine, pati na rin ang paggamit ng kanilang timpla, maaari kang gumawa ng mahusay na compotes, pinapanatili, jam at jam.

Pakinabang at pinsala

Ang peach ay naglalaman ng malaking halaga ng bitamina C. Naniniwala ang mga eksperto na ito ay nakapagbibigay sa katawan ng tao ng kalahati ng pang-araw-araw na pangangailangan para sa bitamina na ito, kaya tiyak na kapaki-pakinabang ito. Ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagtaas ng kaligtasan sa sakit, tumutulong upang mapanatili ang gawain ng lahat ng mga sistema ng katawan sa pagkakasunud-sunod. Ito ay may magandang epekto sa gawain ng puso, nagpapabuti ng metabolismo, may positibong epekto sa mga daluyan ng dugo at buto.

Ang regular na pagkonsumo ng peach ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa paningin, ngipin, at nakakatulong pa na maprotektahan laban sa stress. Ang ilan ay hindi gusto ang fluffiness ng peach, ngunit ang mga eksperto ay nagbabala: huwag mapupuksa ang balat, naglalaman din ito ng maraming bitamina.

Kung ihahambing natin ang isang peach na may nectarine, kung gayon ang pangalawa ay mahalaga din sa mga bitamina at may pantay na kapaki-pakinabang na epekto sa katawan.Ang bahagyang bentahe nito sa peach ay maaari itong sa napakabihirang mga kaso ay magdulot ng mga allergy, tiyak dahil ito ay may makinis na ibabaw, habang ang peach ay mabalahibo.

Ang ilan ay naniniwala na ang nectarine ay isang peach hybrid, ngunit sa katunayan ito ay isang subspecies nito, at hindi isang peach na tumawid sa isang plum. At ang mga hybrid ay umiiral sa parehong peach at nectarine, habang mayroon silang sariling mga pagkakaiba, habang pinapanatili ang lahat ng parehong mga benepisyo para sa katawan. Sa pamamagitan ng paraan, madali silang makilala sa bawat isa kapwa sa hitsura at panlasa.

Kung tungkol sa pinsala, ang mga prutas na ito ay hindi rin gaanong naiiba sa bawat isa sa bagay na ito. Mula sa kanila makakakuha ka lamang ng benepisyo at kasiyahan. At ang pinsala ay maaari lamang sa kanilang labis na paggamit.

Dapat itong isaalang-alang na ang mga taong nagdurusa sa mga malalang sakit ay dapat palaging sumunod sa isang diyeta at patuloy na subaybayan ang nutrisyon. Samakatuwid, ang mga peach at nectarine ay dapat gamitin nang may pag-iingat ng mga taong nagdurusa sa diyabetis, mga sakit ng gastrointestinal tract, labis na katabaan, pati na rin ang mga buntis at nagpapasusong ina.

Paghahambing

Ang nectarine, bilang karagdagan sa mga bitamina, ay naglalaman ng isang malaking halaga ng hibla, habang naglalaman ito ng ilang mga calorie, na nagpapahintulot sa iyo na gamitin ang prutas sa panahon ng mga diyeta. Nakakatulong ito na alisin ang labis na tubig sa katawan, pinapabuti ang panunaw at inaalis ang mga lason sa katawan. Ang laman nito ay kadalasang mas matamis kaysa sa isang peach. Kaya ito rin ay isang napaka-kaaya-aya at masarap na diyeta. Ang nilalaman ng asukal dito ay mas mababa kaysa sa isang peach, ngunit mayroong higit na bitamina C, potasa at posporus.

Kung ang isang tao ay kumain ng maraming taba sa tanghalian o hapunan, inirerekumenda na kumain ng nectarine para sa dessert, na mapapabuti ang panunaw, at ang mga acid nito ay kumikilos sa pagkasira ng mga taba.At upang maiwasan ang kakulangan sa ginhawa at mga problema sa pagtunaw, maaari kang kumain ng nectarine mga dalawampung minuto bago kumain.

Bilang karagdagan, ang nectarine ay naglalaman ng mga antioxidant, kaya naman tinawag itong "bunga ng kabataan". Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto hindi lamang sa katawan at pangkalahatang kagalingan sa pangkalahatan, kundi pati na rin sa buhok, balat, saturating ang mga cell na may kinakailangang kahalumigmigan. Ang peach ay naglalaman ng bahagyang mas maraming asukal kaysa sa katapat nito, ngunit kapaki-pakinabang din. Medyo nawawala dahil sa malambot na ibabaw nito. Ang pollen na naipon sa ibabaw ay maaaring magsilbi bilang isang impetus para sa isang exacerbation ng mga allergy.

Ang parehong mga prutas ay dapat na nasa mesa ng sinumang tao na sinusubaybayan ang kanilang kalusugan. Ngunit pinipili ng lahat para sa kanyang sarili kung ano ang pinakamainam para sa kanyang katawan, at mas katanggap-tanggap din sa mga tuntunin ng panlasa.

Para sa impormasyon kung paano naiiba ang nectarine sa peach, tingnan ang sumusunod na video.

walang komento
Ang impormasyon ay ibinigay para sa mga layunin ng sanggunian. Huwag mag-self-medicate. Para sa mga isyu sa kalusugan, palaging kumunsulta sa isang espesyalista.

Prutas

Mga berry

mani