Mga dahon ng sea buckthorn: mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications, mga paraan ng paggamit

Tulad ng alam mo, ang kalikasan sa paligid natin ay mayaman sa halos lahat ng elemento na kinakailangan para sa buhay ng tao. Iyon ang dahilan kung bakit ilang siglo na ang nakalilipas, karamihan sa mga gamot ay mga tincture, decoctions, mixtures ng iba't ibang bahagi ng halaman. Ang isa sa mga karaniwang sangkap ay ang mga dahon ng karaniwang sea buckthorn. Hanggang ngayon, malawak silang ginagamit hindi lamang sa mga katutubong recipe, kundi pati na rin sa propesyonal na cosmetology dahil sa kanilang hindi maikakaila na mga benepisyo at pagiging epektibo.

Sa kanilang sarili, ang mga dahon ng anumang halaman ay ang bahagi na naglalaman ng halos lahat ng mga pangunahing elemento ng bakas. Ito ay sa kanilang ibabaw na ang mga proseso ng photosynthesis ay nagaganap, pati na rin ang pagproseso at paglagom ng iba't ibang mga sangkap. Iyon ang dahilan kung bakit sa karamihan ng mga katutubong recipe hindi lamang mga prutas at berry ang aktibong ginagamit, kundi pati na rin ang mga pinatuyong dahon ng sea buckthorn. Ang pinakamahalaga ay ang hilaw na materyal na nakolekta mula sa puno ng buckthorn.

Ang pinakamahalaga sa kanila ay ang mga sumusunod:

• tannin ay isang astringent na may binibigkas na anti-inflammatory effect.Dahil sa mataas na nilalaman ng sangkap na ito, ang mga dahon ng sea buckthorn ay matagumpay na ginagamit bilang batayan para sa mga gamot at mga pampaganda, na maaaring mabawasan ang mga palatandaan ng pamamaga sa iba't ibang sakit;
• retinol ay isang derivative ng pangkat ng mga carotenoids. Hindi lihim na ang elementong ito ay itinuturing na isang "visual pigment" at nakakatulong ito sa mahusay na paggana ng sistema ng paningin ng tao. Ang mga katulad na sangkap, gayunpaman, ay nakapaloob sa mga karot sa isang mas maliit na dami. Ang retinol ay isa ring medyo epektibong antioxidant;

• polysaccharides. Kabilang sa mga ito, ang mga dahon ng sea buckthorn ay naglalaman ng pinakamaraming pectin. Pinapatatag nito ang mga proseso ng metabolic sa katawan ng tao, na pinapadali ang pagsipsip ng halos lahat ng mga sangkap na nakuha mula sa pagkain. Bilang karagdagan, binabawasan ng pectin ang antas ng "masamang" kolesterol, pinasisigla ang peristalsis at paggana ng pagtunaw ng bituka, tumutulong na alisin ang mga nakakapinsalang "slags" mula dito;
• tannin, sa partikular na tannins. Ang kanilang medyo mataas na konsentrasyon ay nagpapahintulot sa paggamit ng mga dahon ng sea buckthorn sa mga pampaganda para sa pangangalaga sa balat. Ang mga tannin ay nagpapatibay sa mga bono sa pagitan ng mga protina at sa gayon ay tinitiyak ang density, pagkalastiko at normal na nutrisyon ng epidermis;
• hypofein na kilala rin bilang serotonin. Ang elementong ito ay mahalaga para sa normal na paggana ng parehong peripheral at central nervous system;
• natural na ascorbic acid - ito ay isang tunay na kamalig ng mga bitamina, na kilala bilang ang pinaka-epektibong lunas para sa paggamot ng scurvy at iba pang anyo ng talamak na beriberi;

• tocopherol normalizes ang mga proseso ng metabolismo at pagsipsip ng mga lipid;
• sangkap na biotin, na isang kumplikadong naglalaman ng mga bitamina ng mga pangkat ng H, R at B7.Tinitiyak nito ang normal na pagsipsip ng carbohydrates at protina ng ating katawan. Ang biotin ay normalize ang antas ng glucose sa dugo, at pinabilis din ang mga proseso ng pagkonsumo, iyon ay, ang "pagsunog" ng subcutaneous fat. Dahil dito, ang mga produkto ng dahon ng sea buckthorn ay popular na mga pandagdag sa pagbaba ng timbang;
• triterpenic acid pinabilis at pinatataas ang kahusayan ng mga proseso ng natural na pagbabagong-buhay ng tissue;
• bitamina ng pangkat ng PP ay kailangang-kailangan para sa normal na paggana ng mga panloob na organo ng pagtatago, pati na rin para sa regulasyon ng mga hormone.

Ang mataas na konsentrasyon ng iba't ibang mga bitamina at mahahalagang biochemical na sangkap na nilalaman sa mga dahon ng sea buckthorn ay ginagawang hindi kapani-paniwalang epektibo sa iba't ibang mga pathological at functional disorder ng katawan. Ito ay ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman na ito na ginawa itong isang napaka-tanyag na hilaw na materyal sa katutubong gamot, pharmacology at cosmetology.

Kadalasan, ang mga katutubong recipe batay sa mga dahon ng sea buckthorn ay naaalala sa panahon ng taglamig, kapag ang panganib na magkaroon ng isang epidemya ng trangkaso o karaniwang mga sakit sa talamak na paghinga ay tumataas. Ito ay dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina C, na gumaganap ng isang napakalakas na antioxidant at immunomodulator. Kasabay nito, ang mga maskara at cream batay sa hilaw na materyal na ito ay nagsisilbi rin ng maraming mga layuning kosmetiko.

Dahil sa pagsasama ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na bahagi, kabilang ang mga bitamina at mineral, ang mga pampaganda ng sea buckthorn ay mahusay para sa karagdagang pagpapakain ng balat o buhok.

Sa kabila ng hindi mapag-aalinlanganang mga benepisyo sa kalusugan, tulad ng anumang lunas, ang mga hilaw na materyales mula sa mga dahon ng sea buckthorn ay may mga kontraindikasyon tulad ng:

• isang reaksiyong alerdyi sa anumang likas na sangkap sa komposisyon ng mga dahon mismo o sa isa sa mga bahagi ng gamot;
• edad hanggang 12 taon. Lalo na totoo sa kaso ng mga tincture ng alkohol;
• pagkabigo sa atay;
• talamak na sakit ng atay at bato, exacerbations ng mga malalang sakit na nagpapababa sa mga pag-andar ng mga organo na ito at maaaring maging bahagyang o kumpletong kakulangan;
• trabaho na nangangailangan ng mataas na konsentrasyon ng atensyon;
• talamak o talamak na mga karamdaman ng gastrointestinal tract.

Matagal nang kinikilala ng opisyal na gamot ang pagiging epektibo ng maraming natural na sangkap, dahil maaari silang magkaroon ng medyo kumplikadong kumplikadong epekto at mas madaling matunaw sa katawan, hindi katulad ng mga synthetics. Kasama ang mga gamot ay aktibong ginagamit gamit ang katas at iba pang mga produkto ng pagproseso ng mga dahon ng ordinaryong sea buckthorn, lalo na:

• na may mga ulser ng tiyan at duodenum, ang isang simpleng decoction ng mga dahon at bunga ng sea buckthorn ay angkop. Gayunpaman, maaari lamang itong inumin pagkatapos ng paunang konsultasyon sa isang doktor, dahil ang mga acid ay maaaring makapukaw ng mga komplikasyon;
• sa batayan ng mga dahon ng sea buckthorn, ang mga likas na paghahanda para sa paglanghap ay ginawa, na nag-aambag sa mabilis na paggamot ng sinusitis at sinusitis;
• ginagamit sa batayan ng mga ointment para sa paggamot ng mga sugat at pagkasunog;

• ginagamit para sa lokal na paggamot ng mga inflamed area ng mucous tissue, halimbawa, mga labi at oral cavity;
• Ang solusyon sa sea buckthorn ay inireseta din para sa pag-iwas sa pamamaga o pagdurugo ng mga gilagid, paggamot ng stomatitis;
• Ang sea buckthorn extract ay ipinahiwatig para sa paggamot ng bituka dyskinesia;
• na may mga talamak na sugat ng mga kasukasuan, arthritis at arthrosis.

Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa katanyagan ng mga dahon ng sea buckthorn sa dietetics. Naglalaman ang mga ito ng medyo mataas na konsentrasyon ng lahat ng biologically active substance na nagpapasigla sa pagsipsip at metabolismo ng mga taba at carbohydrates. Sa kanilang batayan, ang iba't ibang mga nutritional supplement at dietary supplement ay ginawa din, kadalasang inirerekomenda ng mga propesyonal na nutrisyonista.

Kapaki-pakinabang din ang sea buckthorn kapag inilapat nang topically. Ang mga dahon ng punong ito ay natatangi dahil naglalaman ang mga ito ng medyo malaking supply ng mga acid at iba't ibang nutrients. Salamat sa ito, ang mga pampaganda ay maaaring gamitin para sa iba't ibang layunin. Kaya, ang pinakasimpleng lotion mula sa mga dahon ng sea buckthorn ay maaaring matagumpay na magamit upang labanan ang acne. Ang tool ay may binibigkas na anti-inflammatory effect, habang ang balat sa paligid ng apektadong lugar ay aktibong pinapakain, na nag-aambag sa mabilis na pagpapagaling at pag-iwas sa muling pamamaga.

Ito ay sapat na upang igiit ang mga dahon sa tubig na kumukulo sa loob ng halos sampung oras upang makakuha ng isang mahusay na lunas na papalitan ang pinakamahal na banlawan ng buhok. Ang sea buckthorn sa pangkalahatan ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pangangalaga ng buhok. Ang mga paraan batay sa mga hilaw na materyales ng punong ito ay nag-aambag sa pagpapalakas ng mga ugat, pinahusay na pagbabagong-buhay ng cell, at pagdikit ng mga pinutol na tip. Bilang karagdagan, ang pinakasimpleng mga remedyo mula sa mga dahon, halimbawa, isang decoction, ay may medyo malakas na pampalusog na epekto sa anit, upang malutas mo ang problema ng balakubak minsan at para sa lahat.

Ang mga sumusunod na cosmetic recipe ay popular din:

• para sa malutong at tuyong buhok Ang pinaghalong gamit ang mahahalagang langis ng mga dahon ng sea buckthorn at tinadtad na sibuyas ay pinakaangkop. Ang isang lubusan na halo-halong gruel ay inilapat sa ulo para sa mga 30-40 minuto, pagkatapos ay hugasan. Ang pamamaraan ay maaaring ulitin hanggang dalawang beses sa isang araw;
• may pagkawala ng buhok makakatulong ang kumplikadong paggamot. Tatlong kutsara ng mga tuyong dahon at isang kutsara ng sea buckthorn berries ay dapat ibuhos ng dalawang baso ng tubig na kumukulo. Ang tool ay maaaring kuskusin sa anit bago matulog, at ubusin din ang 100 ML bago kumain;
• kung ang mga ugat ng mamantika na buhok ang problema, pagkatapos ay sa kasong ito ay mas mahusay na magluto ng 150 g ng sariwang prutas at 1 tasa ng tuyong dahon ng sea buckthorn. Ang timpla ay ibinuhos ng tubig at pinakuluan ng mga 30 minuto. Pagkatapos ay dapat itong i-filter at palamig. Banlawan ang iyong buhok gamit ang produktong ito kaagad pagkatapos mag-shampoo.

Upang mapanatili ang lahat ng mga nakapagpapagaling na katangian ng mga hilaw na materyales, mahalagang sundin ang mga pangunahing patakaran para sa paghahanda nito. Ang mga dahon ng sea buckthorn ay pinakamahusay na nakolekta sa panahon ng maximum na pamumulaklak ng puno, iyon ay, humigit-kumulang sa kalagitnaan ng Hunyo, habang pumipili ng mga araw na may tuyong kondisyon ng panahon. Ang mga nakolektang hilaw na materyales ay dapat na maingat na suriin para sa pagkakaroon ng mga insekto at iba pang materyal na hindi kailangan para sa pag-aani. Ang mga dahon ay inilatag sa isang manipis na siksik na layer sa kalye sa lilim o sa anumang tuyo, maaliwalas na silid.

Ang mga herbal na inumin na inihanda batay sa mga dahon at prutas ng sea buckthorn ay perpektong pumapawi sa uhaw sa mainit na panahon, nagpapasigla, at nagtataguyod ng kalusugan.Gayunpaman, ang mga ito ay medyo madaling gawin sa iyong sarili. Halimbawa, ang sea buckthorn tea ay medyo popular. Maraming mga recipe na nagdaragdag ng mga sangkap tulad ng lemon, luya, pulot, kanela. Ang pinakamadaling paraan upang gumawa ng masarap at malusog na tsaa ay kinabibilangan ng mga sumusunod na hakbang:

• ang isang maliit na ugat ng luya ay dapat na gadgad sa isang pinong kudkuran;
• Paghaluin ang 100 gramo ng pinatuyong dahon ng sea buckthorn na may gadgad na luya;
• ilagay ang base sa isang tsarera at ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito tulad ng regular na dahon ng tsaa;
• ipilit ang 10 minuto.

Hindi gaanong nauugnay ang sabaw ng sea buckthorn. Hindi tulad ng tsaa, ito ay may mas malinaw na healing effect, kaya maaari itong magamit bilang isang kumpletong gamot para sa altapresyon, trangkaso at sipon. Pinakamainam na maghanda ng tulad ng isang decoction sa iyong sarili mula sa mga natural na sangkap tulad ng sumusunod:

• isang maliit na halaga ng mga tuyong dahon at mga sanga ng sea buckthorn ay dapat na makinis na tinadtad;
• Ibuhos ang ilang mga kutsara ng natapos na "paggawa ng serbesa" na may isang baso ng tubig na kumukulo;
• ihalo, ilagay sa kalan at dalhin sa isang pigsa;
• patayin ang apoy at i-infuse ang pinaghalong para sa hindi bababa sa 30 minuto;
• pilitin at ubusin bago kumain. Ang sariwang inihanda na sabaw ay itinuturing na pinaka-epektibo.

Para sa mga mahilig sa mataas na kalidad na home-made alcoholic drinks, tiyak na magugustuhan mo ito. tincture ng alkohol sa sea buckthorn, ang paghahanda nito ay kinabibilangan ng mga sumusunod na hakbang:

• tatlong bahagi ng tuyong durog na dahon at prutas ang dapat ilagay sa isang lalagyan ng salamin;
• ibuhos ito ng isang base ng alkohol sa halagang 10 bahagi;
• mahigpit na isara ang lalagyan at umalis nang hindi bababa sa dalawang linggo;
• pilitin at bote. Maaari mong iimbak ito sa isang madilim, malamig na lugar o direkta sa refrigerator.

Ang tincture ng alkohol ay mag-apela sa marami, gayunpaman, ito ay angkop din para sa paggamot ng iba't ibang mga sakit, maliban sa mga ulser sa tiyan o bituka.

Para sa higit pa sa mga benepisyo ng mga dahon ng sea buckthorn, tingnan ang sumusunod na video.