Paano gumawa ng cucumber lemonade?

Paano gumawa ng cucumber lemonade?

Sa init ng tag-araw, ang mga nakakapreskong inumin na gawa sa sariwang prutas at gulay ay napakapopular. Ang isang espesyal na pagkain ay malamig na limonada, na kadalasang gawa sa mga bunga ng sitrus na may ilang iba pang prutas na idinagdag. Ang isang bagong bagay para sa marami ay ang cucumber lemonade, na kasing-refresh ng fruit lemonade. Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga benepisyo ng orihinal na inumin, ang mga uri at paraan ng paghahanda nito.

Mga kakaiba

Tulad ng alam mo, ang isang pipino ay 97% na tubig, na kinabibilangan ng mga sangkap tulad ng yodo at potasa, na kinakailangan para sa anumang organismo. Ang mga benepisyo ng cucumber lemonade ay napatunayan ng mga nutrisyunista, dahil ang gulay ay nagbibigay ng malusog na panunaw at nililinis ng mabuti ang katawan, habang pinapabuti ang metabolismo.

Ang inumin ay may kaaya-ayang lasa na may mga motif ng sitrus. Ang lahat ng mga sangkap ay perpektong pinagsama sa bawat isa sa panlasa at mayroon ding isang pagpapagaling na function. Ang mga bata ay medyo positibo tungkol sa cucumber lemonade, na nakalulugod sa maraming mga magulang, dahil ang isang lutong bahay na inumin ay palaging mas gusto kaysa sa isang binili sa tindahan dahil sa mga benepisyo nito.

Karamihan sa mga tagasunod ng isang malusog na pamumuhay o mga taong gustong mawalan ng ilang dagdag na pounds ay alam mismo ang tungkol sa mga benepisyo ng cucumber lemonade, dahil hindi lamang ito may kapaki-pakinabang na epekto sa metabolismo, ngunit nakakatulong din na mawalan ng timbang. Ang ilan ay umiinom ng inumin na ito sa umaga nang walang laman ang tiyan, sa gayon, tulad nito, nagsisimula sa mga panloob na proseso at pinupuno ang tiyan. Minsan ang isang baso ng cucumber juice ay isang ipinag-uutos na aperitif bago ang bawat pagkain.

Inirerekomenda ng mga Nutritionist na gumugol ng lingguhang araw ng pag-aayuno sa mga inuming gawa sa mga gulay o prutas, na kinabibilangan ng pipino.

Kung ang likido ay inihanda mula sa mga gulay sa tag-init, banlawan ang mga ito nang sapat at maaari mong simulan agad ang proseso ng pagluluto. Kung nais mong gumawa ng limonada sa taglamig, ang mga pipino ay binili sa supermarket, ngunit sa kasong ito ay kailangan nilang ibabad sa tubig sa loob ng dalawa hanggang tatlong oras upang maalis ang lahat ng mga mapanganib na sangkap at nitrates hangga't maaari.

Kapag bumibili, inirerekumenda na bigyan ng kagustuhan ang maliliit na mapusyaw na berdeng gherkin, dahil ang madilim at malalaking produkto ay naglalaman ng mas kaunting mga bitamina at mas maraming nitrates. Ilang oras bago lutuin, maaari kang maglagay ng tubig at gulay sa refrigerator upang ang handa na limonada ay hindi kailangang palamig. Ang ilang mga tao ay nagdaragdag ng mga pre-made ice cube. Maaari silang gawin mula sa mineral na tubig o mga herbal na pagbubuhos, ang gayong sangkap ay magdaragdag ng kaunting piquancy sa panlasa.

Mga recipe

Mayroong ilang mga paraan upang gumawa ng cucumber lemonade sa bahay, ang bawat isa ay mabuti sa sarili nitong paraan.

lemon mint

Ang ganitong uri ay ang pinakasikat at madaling ihanda. Mga sangkap:

  • 1 litro ng mineral na tubig;
  • anim na maliliit na pipino;
  • isang medium lemon;
  • isa at kalahating kutsara ng pulot;
  • isang maliit na bungkos ng mint.

Sa iyong paghuhusga, maaari mong independiyenteng ayusin ang ratio ng matamis sa maasim. Una, banlawan ang mga pipino sa malamig na tubig, alisan ng balat at gupitin sa maliliit na piraso. Susunod, ang lahat ng mga sangkap ay inilalagay sa isang blender at giniling sa isang katas-tulad ng pare-pareho. Kapag nakuha ang ninanais na pagkakapare-pareho, ang mineral na tubig ay idinagdag at ang lahat ay halo-halong muli.Bago ihain, salain ang pinaghalong sa pamamagitan ng isang pinong salaan upang alisin ang labis na pulp at pagkatapos ay ibuhos sa mga baso ng cocktail.

Ang pangwakas na pagpindot ay ang palamuti ng bawat paghahatid na may dahon ng mint at manipis na hiwa ng mga hiwa ng pipino, kung ninanais, maaari kang magdagdag ng mga ice cube.

may kalamansi

Ang recipe na ito ay maaaring mukhang katulad ng nauna, ngunit hindi. Ang mga sangkap ay ang mga sumusunod:

  • litro ng mineral na tubig;
  • 3 maliliit na pipino;
  • 3 kalamansi;
  • 2 tablespoons ng asukal (ang dami ng sangkap ay maaaring iakma sa iyong paghuhusga);
  • sprigs ng mint o lemon balm

Una sa lahat, dapat kang maglagay ng isang palayok ng tubig sa apoy. Habang kumukulo ang likido, kailangan mong ihanda ang mga natitirang bahagi. Banlawan ang mga pipino sa malamig na tubig, alisan ng balat at gupitin sa mga cube. Ilagay ang natapos na gulay sa isang blender, magdagdag ng strained lime juice, asukal at mint. Maingat na ilipat ang lahat at idagdag sa pinakuluang tubig, pagkatapos ay pilitin ang nagresultang timpla ng mabuti at ibuhos sa mga baso, pagdaragdag ng isang sprig ng mint sa bawat isa bilang isang dekorasyon.

basil

Ang recipe na ito ay hindi nangangailangan ng paggiling ng mga sangkap na may isang blender, na kung saan ay ang walang alinlangan na kalamangan nito kumpara sa mga nauna. Ang inumin ay maaaring gawin sa ilang minuto. Para sa kanya kakailanganin mo:

  • 3 mga pipino;
  • 2 sanga ng basil;
  • isang quarter ng isang limon;
  • 1.5 kutsarita ng asukal;
  • yelo;
  • 60 gramo ng sparkling na tubig.

Pipino at lemon hiwa sa mga hiwa, ilagay sa isang baso, magdagdag ng mga dahon ng basil at masahin ang mga sangkap upang mailabas ang katas. Susunod, kailangan mong magdagdag ng butil na asukal at ibuhos ang kalahati ng tubig, pagkatapos ay masahin muli ang mga nilalaman at ibuhos ang natitirang tubig. Maaari kang magdagdag ng mga ice cubes kung gusto mo.

luya

Ang recipe na ito ay mag-apela sa mga mahilig sa matamis at maasim na inumin na may mga oriental na motif. Mga sangkap:

  • litro ng mineral na tubig;
  • luya;
  • 2 kutsara ng pulot;
  • 1 kutsarang lemon juice.

Gilingin ang luya, pulot at lemon juice sa isang blender, pagkatapos ay ibuhos sa tubig at ihalo nang lubusan ang mga sangkap. Salain ang komposisyon sa pamamagitan ng isang pinong salaan at ibuhos ang natutunan na limonada sa mga nakabahaging baso.

Anuman ang recipe para sa cucumber lemonade ay pinili upang gawin, ang inumin ay tiyak na magbibigay ng pagiging bago, kasiyahan at kaaya-ayang lasa, na kinakailangan sa isang mainit na araw ng tag-araw o isang mainit na gabi. Sa iba pang mga bagay, ang tubig ng pipino ay magpapagaling sa katawan at makakatulong na mapabuti ang paggana ng bituka.

Tingnan ang sumusunod na video para sa kung paano gumawa ng cucumber lemonade.

walang komento
Ang impormasyon ay ibinigay para sa mga layunin ng sanggunian. Huwag mag-self-medicate.Para sa mga isyu sa kalusugan, palaging kumunsulta sa isang espesyalista.

Prutas

Mga berry

mani