Walnut na may pulot

Kabilang sa mga natural na remedyo na nakakatulong sa pagpapanatili ng kalusugan, Walnut na may pulot ay maaaring maiugnay sa isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na kumbinasyon. Ang bawat isa sa mga sangkap ay may isang makabuluhang listahan ng mga nakapagpapagaling na epekto, kaya ang tandem na ito ay nagbibigay ng isang kamalig ng mga bitamina at iba pang mga nutrients upang itaguyod ang kalusugan at mapupuksa ang isang malaking bilang ng mga karamdaman.

Paraan ng paghahanda
Upang maghanda ng pinaghalong may nakapagpapagaling na epekto, kakailanganin mo ng natural na pulot at mataas na kalidad na mga mani. Ang iba't ibang uri ng pulot ay maaaring anuman, at mas mainam na bumili ng hindi nababalat na mga mani. Upang ang mga prutas ay hindi mawala ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian, hindi sila maaaring durugin at gupitin gamit ang isang metal na bagay.
Balatan ang mga mani mula sa mga shell at partisyon, hatiin ang mga ito sa maliliit na piraso gamit ang iyong mga kamay, at pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa isang lalagyan ng salamin. Kung ninanais, ang mga walnut ay maaaring iwanan sa anyo ng mga halves, at upang mapabuti ang lasa ng mga mani, maaari silang magpainit ng kaunti sa isang kawali. Susunod, magdagdag ng pulot sa mga mani, kunin ito sa tamang proporsyon (sa mga klasikong recipe, kumukuha sila ng 2 hanggang 1).

Ang pinaghalong nut-honey ay inilalagay sa loob ng 2-4 na linggo - sa panahong ito ang mga sangkap ay magsisimulang makipag-ugnayan at makipagpalitan ng kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasara ng garapon na may papel, dahil ang honey ay nangangailangan ng hangin. Upang mapahusay ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng pinaghalong nut-honey, madalas na idinagdag dito ang mga pinatuyong prutas at lemon.

Nutritional value at calories
Ang isang halo ng pulot, mani at pinatuyong prutas ay naglalaman, bawat 100 g, humigit-kumulang:
Mga ardilya | Mga taba | Mga karbohidrat | mga calorie |
5.4 gramo | 13.6 gramo | 50.8 gramo | 350 kcal |
Mga kapaki-pakinabang na tampok
- Ang mga walnut ay naglalaman ng malusog na taba, yodo, potasa, posporus, magnesiyo, bitamina E at iba pang mahahalagang elemento.
- Ang honey ay may positibong epekto sa mga proseso ng metabolic. Ang mga tono ng produktong ito, binabawasan ang pamamaga, pinapagana ang immune function.
- Ang mga halo ng mga mani na may pulot ay inirerekomenda para sa stress at pagtaas ng gawaing pangkaisipan.
- Ang paggamit ng pinaghalong nut-honey ay kapaki-pakinabang din para sa makabuluhang pisikal na pagsusumikap sa katawan.
- Ang ganitong mga mixtures ay tumutulong sa mga lalaki na mapabuti ang potency.

Para sa paggamot ng maraming mga sakit, maaari kang maghanda ng mga pagbubuhos, tincture at balms batay sa mga partisyon ng walnut.
Mapahamak
- Upang maiwasan ang mga nakakapinsalang epekto ng naturang likas na kapaki-pakinabang na produkto bilang isang halo ng mga mani at pulot, kailangan mong tandaan ang pagmo-moderate. Ang maximum na halaga bawat araw ay magiging 5-6 na kutsara ng produkto.
- Bago ka magsimulang gumamit ng isang produkto na may kasamang honey at nuts, siguraduhing tiyaking wala kang intolerance sa mga sangkap na ito na medyo allergenic.
- Tandaan na ang pinaghalong nut-honey ay mataas sa calories, kaya ang labis na pagkonsumo nito ay humahantong sa pagtaas ng timbang.
- Sa gastritis, cholecystitis, pancreatitis, ulcers at iba pang mga malalang sakit, ang mga mani na may pulot ay dapat gamitin nang may pag-iingat, lalo na sa panahon ng isang exacerbation.
- Hindi ka dapat kumain ng pinaghalong mani at pulot sa gabi, dahil ito ay nagpapasigla at naglalaman ng maraming asukal.
Aplikasyon
Ang mga pinaghalong nut-honey ay matagal nang ginagamit ng mga tao bilang mga remedyo laban sa:
- sobrang sakit ng ulo at sakit ng ulo;
- beriberi at anemia;
- sakit sa puso, hypertension at vascular disease;
- tuberkulosis;
- sipon;
- mga sakit ng gastrointestinal tract;
- rayuma at iba pang problema sa kalusugan.
Ang mga recipe na may kasamang honey at nuts ay perpektong nagpapalakas sa immune system, nagbibigay ng lakas ng katawan, nagpapataas ng sekswal na pagnanais, at nagbibigay ng malusog na hitsura sa buhok. Ang ganitong mga recipe ay aktibong ginagamit sa pagluluto.

Dosis
Maaari kang gumamit ng pinaghalong mani na may pulot sa anumang edad. Ang produkto ay magiging kapaki-pakinabang kahit para sa maliliit na bata.
Ang araw-araw na paghahatid ng isang matamis na gayuma para sa mga bata ay magiging isang kutsarita, na kung saan ay pinaka-maginhawa upang kumain sa umaga. Inirerekomenda ng mga matatanda ang isang serving ng 25 gramo - isang kutsara ng produkto.

Mga benepisyo para sa mga lalaki
Para sa mga lalaki, ang isang halo ng mga mani na may pulot ay isang napaka-kapaki-pakinabang na produkto. Naglalaman ito ng maraming mineral at bitamina na kailangan ng katawan ng lalaki. Kabilang sa mga ito ang mga elemento na kasangkot sa synthesis ng testosterone, at ang mga enzyme ng halaman na nilalaman ng mga mani ay nagpapabuti sa daloy ng dugo sa lugar ng singit. Ito ay kilala rin na ang walnut ay may mga katangian upang maibalik ang potency, at ang honey ay nagpapahusay sa kanila.

Mga benepisyo para sa mga kababaihan
Para sa mga kababaihan, ang mga produkto ng nut-honey ay lubhang kapaki-pakinabang din. Mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa reproductive function. Ang pagkain ng mga mani na may pulot ay nagpapataas ng pagkakataong mabuntis. Ang ganitong halo ay magbibigay sa katawan ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap, kabilang ang mga bitamina at fatty acid na mahalaga para sa synthesis ng mga sex hormone. Gayundin, mapapabuti ng produkto ang paggana ng utak, aalisin ang mga nakakalason na compound mula sa katawan at magsisilbing prophylactic laban sa kanser sa suso.

Honey, walnut, lemon
- Ang kumbinasyon ng pinaghalong walnut at honey na may lemon ay mahusay para sa mga problema sa puso at sipon.
- Ang ganitong kapaki-pakinabang na trio ay inirerekomenda para sa mahinang kaligtasan sa sakit at mababang hemoglobin.
- Sa tulong ng tool na ito, maaari mong dagdagan ang mga reserbang enerhiya ng katawan.
Upang maghanda ng pinaghalong walnut-lemon-honey, kailangan mong kumuha ng isang lemon at isang baso ng mga mani at pulot. Ang mga mani ay dapat durog, at ang pulot ay dapat na likido. Ang lemon ay pinutol sa mga piraso at pagkatapos ay dumaan sa isang gilingan ng karne. Pagkatapos ng lubusan na paghahalo ng mga sangkap, inilalagay sila sa isang lalagyan ng salamin at natupok ng tsaa. kutsara tuwing umaga bago mag-almusal.

Honey, walnut, pasas, pinatuyong mga aprikot, lemon
Ang pagdaragdag ng mga pinatuyong prutas sa pinaghalong honey-nut ay nagbibigay sa produkto ng karagdagang mga bitamina. Ang nagresultang timpla ay makakatulong upang makayanan ang kahinaan at stress. Karaniwan, ang mga pasas, pinatuyong mga aprikot at prun ay idinagdag sa pulot at mani, kumukuha ng 200 gramo ng bawat sangkap. Isang lemon din ang idinagdag sa kanila. Ang iba pang mga mani at pinatuyong prutas ay maaari ding maging mga bahagi ng pinaghalong.

Ang mga pinatuyong prutas pagkatapos ng pagputol ay dapat ibuhos ng tubig na kumukulo sa loob ng limang minuto, at pagkatapos alisin mula sa tubig, tuyo. Ang lemon ay pinutol sa mga hiwa at nililinis ng mga buto. Pagkatapos ang lahat ng mga sangkap ay ipinadala sa isang gilingan ng karne, at ang baluktot na timpla ay ibinuhos ng pulot, pagkatapos nito ay inilagay sa isang garapon ng salamin at tinatakpan ng isang takip ng papel. Ang pag-iimbak ng nagresultang produktong panggamot ay nagbibigay para sa mga kondisyon ng refrigerator. Gamitin ang gamot bago kumain para sa tsaa. kutsara hanggang tatlong beses sa isang araw.

Benepisyo
- Ang ganitong halo ay nagpapalakas at nagpapanumbalik ng lakas ng katawan, tono, normalize ang panunaw.
- Ang paggamit nito ay magiging isang mahusay na pag-iwas sa mga problema sa cardiovascular system.
- Ang pagkakaroon ng prun sa recipe ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gawain ng mga bituka, at pinipigilan din ang paninigas ng dumi.
- Salamat sa pagdaragdag ng mga pasas, ang aktibidad ng utak ay pinasigla.
- Mula sa pinatuyong mga aprikot, ang katawan ay tumatanggap ng maraming magnesiyo at potasa, at mula sa limon - ascorbic acid.

Kami sa Caucasus ay madalas na nagbebenta ng pulot na may mga walnuts. Mahusay na lasa at aroma - kamangha-manghang!