Mga katangian ng perehil at mga tampok ng paggamit nito

Ang mga halamang gamot ay naglalaman ng isang kumplikadong mga aktibong sangkap na positibong nakakaapekto sa paggana ng katawan ng tao. Sasabihin sa iyo ng artikulong ito ang higit pa tungkol sa mga katangian ng perehil at mga tampok ng paggamit nito.

Ang perehil ay isang halaman na kilala ng marami. Ang perehil ay lumalaki sa iba't ibang estado. Sa ilang mga bansa sa Mediterranean, maaari ka ring makahanap ng mga ligaw na species ng halaman na ito kahit ngayon. Ang mga tao ay nagtatanim ng perehil sa mahabang panahon. May katibayan na ang halaman na ito ay nagsimulang linangin noong ika-19 na siglo.

Ang kemikal na komposisyon ng halaman ay kamangha-manghang. Naglalaman ito ng maraming aktibong sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng cell. Ang lasa ng makatas na sariwang mga shoots ay tinutukoy ng mga mahahalagang langis at mga glycoside ng gulay. Ang mga sangkap na ito ay hindi lamang nagbibigay ng mga katangian ng panlasa ng halaman, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng katawan ng tao.

Ang mabangong parsley ay naglalaman din ng mga natural na lipid. Naglalaman ang mga ito ng mga tiyak na fatty acid: linoleic, palmitic, petroselinic. Ang mga sangkap na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa metabolismo ng lipid, na nag-aambag sa normalisasyon ng mga antas ng kolesterol sa dugo. Ang mga sangkap na ito ay nakakatulong sa pagpapabuti ng sistema ng nerbiyos.

Naglalaman ito ng napakaraming aktibong sangkap kung kaya't tinawag itong "berdeng botika" ng ilang eksperto sa tradisyonal na gamot. Kaya, ang mabangong berdeng mga shoots ay naglalaman ng maraming ascorbic acid - isang mahalagang bahagi na may mga katangian ng antioxidant. Ang mga taong regular na kumakain ng perehil at iba pang mga pagkaing mataas sa natural na bitamina C, ayon sa mga istatistika, ay mas malamang na magdusa mula sa mga nakakahawang sakit. Ang aktibong sangkap na ito ay nag-aambag sa pagpapalakas ng mga proteksiyon na katangian ng katawan.

Ang mga makatas na gulay ay naglalaman din ng:

• karotina;
• isang nikotinic acid;
• thiamine;
• retinol;
• folic acid;
• bitamina B2;
• mga bahagi ng mineral: potasa, magnesiyo, sosa, bakal, posporus, kaltsyum.

Ang mga flavonoid ng halaman ay natagpuan din sa mga dahon ng perehil. Tinitiyak ng mga aktibong compound ng kemikal na ito ang pagpapanatili ng physiological na gawain ng mga cell, na tumutulong na gawing normal ang mga proseso ng biochemical synthesis. Ang mga flavonoid ay mayroon ding nakapagpapasigla na epekto sa immune system, na ipinakikita ng pagtaas ng kaligtasan sa sakit.

Ang perehil ay maaaring maiugnay sa mga produkto na pinapayagang isama sa diyeta para sa pagbaba ng timbang. Maraming mga tao na maingat na sinusubaybayan ang kanilang timbang ay kinakailangang isinasaalang-alang ang nutritional value ng mga pagkain at ang mga calorie na nilalaman nito kapag pinagsama ang kanilang diyeta. Ang calorie na nilalaman ng mabangong halaman na ito ay mababa - 46 kcal lamang bawat 100 gramo. Kasabay nito, ang halaman ay naglalaman ng mga protina ng gulay. Sa 100 gramo ng mga gulay, ang nilalaman ng protina ay 3.6 g.

Mayroong ilang mga taba at carbohydrates sa makatas na berdeng dahon. Ang 100 gramo ng mga gulay ay naglalaman lamang ng 0.3 g ng taba at 7.5 g ng carbohydrates.Ginagawang posible ng nutritional content na ito na gumamit ng parsley para sa mga taong napakataba o may mga metabolic disorder sa katawan.

Kapansin-pansin, sa simula ang mga tao ay gumagamit lamang ng perehil sa pagluluto. Ito ay idinagdag sa maraming pagkain. Kahit na ang isang maliit na halaga ng mabangong halaman na ito ay nag-ambag sa isang pagbabago sa mga katangian ng lasa ng mga yari na pagkain. Ang halaman na ito ay lalo na pinahahalagahan ng mga espesyalista sa pagluluto ng Greek. Hanggang ngayon, ang perehil ay isa sa mga pinakakaraniwang sangkap na ginagamit sa lutuing Griyego.

Ang halaman na ito ay ginamit din para sa mga layunin sa pagluluto sa Russia. Gayunpaman, unti-unting napansin ng mga tao na ang mga makatas na gulay ay hindi lamang maaaring magamit upang maghanda ng iba't ibang mga pinggan, ngunit ginagamit din upang gamutin ang ilang mga sakit. Unti-unti, nagsimulang gamitin ang perehil sa katutubong gamot. Mula sa halaman na ito, maaari kang maghanda ng iba't ibang uri ng mga herbal na remedyo na makakatulong na mapupuksa ang iba't ibang mga salungat na sintomas na nabuo bilang resulta ng nabuo na mga pathology.

Ang mga benepisyo sa kalusugan ng halaman na ito ay napakalaking. Naglalaman ito ng isang buong kumplikadong mga aktibong sangkap na may mga kapaki-pakinabang na katangian. Bukod dito, dapat tandaan na hindi lamang sariwa, kundi pati na rin ang pinatuyong perehil ay maaaring magdala ng mga benepisyo sa katawan. Ang wastong pinatuyong mga materyales sa halaman ay nagpapanatili ng maraming aktibong sangkap na nagpapabuti sa paggana ng katawan. Sa halaman na ito, natagpuan ang isang mahalagang sangkap para sa katawan, inulin.

Inirerekomenda na isama ang mabangong damong ito sa iyong diyeta para sa mga taong dumaranas ng iba't ibang sakit sa mata. Ang mga makatas na dahon ay naglalaman ng mga aktibong sangkap na nagpapabuti sa visual acuity. Ang karotina na nakapaloob sa halaman na ito ay nakakatulong upang mabawasan ang panganib ng pagbuo ng iba't ibang mga retinal pathologies. Gayundin, ang parsley ay dapat isama sa iyong menu para sa mga taong gumugugol ng maraming oras sa computer. Ang paggamit ng mabangong halaman na ito ay nakakatulong upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng masamang epekto na nabuo pagkatapos ng mahabang visual load.

Ang mga decoction ng perehil at iba't ibang mga katutubong remedyo na inihanda mula dito ay maaaring magamit upang gamutin ang mga nagpapaalab na sakit. Ang mabangong gulay ay naglalaman ng mga sangkap na nakakatulong na mabawasan ang pamamaga. Ang mga herbal na remedyo na ginawa mula sa perehil ay maaaring gamitin sa panlabas at panloob. Ang halaman na ito ay kapaki-pakinabang din para sa oral cavity.

Ang mga makatas na dahon ay naglalaman ng mga aktibong sangkap na tumutulong sa pag-alis ng masamang hininga pagkatapos kumain. Para sa mga taong may ganitong maselan na problema, inirerekomenda ng mga eksperto sa tradisyonal na gamot ang pagnguya ng ilang makatas na sanga ng parsley pagkatapos kumain. Gayundin, ang halaman na ito ay tumutulong upang mapabuti ang kulay ng enamel ng ngipin at may kapaki-pakinabang na epekto sa mga gilagid, pagpapabuti ng lokal na sirkulasyon ng dugo.

Ang mga makatas na gulay ay naglalaman din ng mga sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng sistema ng ihi. Sa kasamaang palad, ang iba't ibang mga sakit sa bato at daanan ng ihi ay madalas na naitala.Ang perehil ay inaprubahan para sa paggamit hindi lamang para sa paggamot ng mga pathologies na ito, kundi pati na rin para sa kanilang pag-iwas. Ang regular na pagkonsumo ng makatas na berdeng ito ay nakakatulong na mabawasan ang panganib ng mga mapanganib na pathologies ng mga bato at pantog.

Ang makatas na berdeng ito ay mayaman din sa mga sangkap na maaaring mag-alis ng labis na likido sa katawan. Ang akumulasyon ng likido sa loob ng katawan ng tao ay nangyayari sa iba't ibang dahilan. Bilang isang patakaran, ito ay nauuna sa iba't ibang mga sakit ng mga panloob na organo o malnutrisyon. Ang perehil ay naglalaman ng mga sangkap na may katamtamang diuretikong epekto. Ang ganitong "drainage" na epekto ay hindi lamang ipinakita sa pamamagitan ng pagtaas ng pagnanasa na umihi, kundi pati na rin sa pamamagitan ng pag-alis ng edema.

Ang perehil ay nakakatulong upang mapupuksa ang puffiness sa ilalim ng mga mata nang epektibo. Kaya, sa pamamagitan ng paggamit ng gayong mabangong mga gulay, maaari mong mapupuksa ang edema na naisalokal sa iba't ibang bahagi ng katawan. Ang halaman na ito ay nakakatulong upang makabuluhang bawasan ang pamamaga ng mga binti, na maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan. Upang mabawasan ang pamamaga, ang mga taong may malakas na tendensya na makaipon ng likido sa katawan ay dapat kumain ng perehil nang mas madalas. Ang paggamit ng mabangong damong ito ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa metabolismo.

Sa kasamaang palad, sa edad, ang intensity ng metabolic process na nagaganap sa katawan bawat segundo ay bumababa. Ang metabolismo ay "bumabagal" din dahil sa mga magkakatulad na sakit ng mga panloob na organo. Ang parsley ay naglalaman ng mga aktibong sangkap na maaaring mapabilis ang mga proseso ng metabolic, na humahantong sa isang uri ng "paggising" ng katawan at ang mas matinding trabaho nito.

Nakapaloob sa makatas na halamang ito at mga sangkap na maaaring mabawasan ang kalubhaan ng pangangati.Ang hindi komportableng sintomas na ito ay maaaring maging kasama ng iba't ibang sakit. Ang paggamit ng mga produktong inihanda batay sa perehil ay nakakatulong upang mabawasan ang kalubhaan ng hindi kanais-nais na sintomas na ito, na makabuluhang pinapadali ang kagalingan ng isang taong may sakit.

Maaaring napakahirap para sa mga taong nagdurusa sa utot na pumili ng pagkain kapag nag-iipon ng isang menu. Ang mga gulay at iba't ibang mga halamang gamot ay maaaring maging sanhi ng matinding pamumulaklak sa tiyan, gayundin ang humantong sa isang paglabag sa dumi ng tao. Gayunpaman, ang parsley ay bihirang nagdudulot ng mga hindi komportableng sintomas. Maaari kang magdagdag ng perehil sa mga pinggan para sa mga taong dumaranas ng maselan na problemang ito. Ang bahagi ng mga gulay ay dapat maliit. Ang mabangong damong ito ay dapat ding kainin ng mga matatanda. Naglalaman ito ng mga natural na sangkap ng halaman na tumutulong sa pagpapalakas ng musculoskeletal system.

Ang mga herbal na bioflavonoids na nasa halaman na ito ay nagpapabuti sa paggana ng gallbladder. Sa sandaling nasa katawan, mayroon silang choleretic effect. Ang ganitong epekto ay isang mahusay na pag-iwas sa pag-unlad ng stasis ng apdo. Dahil sa tampok na ito ng epekto ng mga aktibong sangkap na ito sa katawan, ang parsley ay dapat isama sa iyong menu para sa mga taong dumaranas ng biliary dyskinesia.

Ang perehil ay inirerekomenda para sa paggamit ng mga taong nagdurusa sa mga sakit sa vascular ng utak. Ang makatas na berdeng ito ay naglalaman ng mga aktibong sangkap na maaaring mapabuti ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo na nagpapakain sa mahalagang organ na ito.Maaari ding gamitin ang perehil upang maiwasan ang pagbuo ng mga pagbabagong nauugnay sa edad sa central nervous system.

Ang perehil ay dapat isama sa diyeta ng mga taong dumaranas ng hypertension. Ang sakit na ito ay maaaring mangyari sa pag-unlad ng mga komplikasyon, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang paglabag sa puso. Maaari mong maiwasan ang mga naturang pathologies sa pamamagitan ng pagkain ng mabangong gulay, na naglalaman ng maraming potasa. Ang pagkain ng perehil ay nakakatulong na mabawasan ang panganib ng mga komplikasyong ito. Mayroon ding mga sangkap sa makatas na halaman na tumutulong sa pagpapabuti ng panunaw.

Ang mga likas na sangkap na ito ay nagpapadali sa panunaw at gawing normal ang pagsipsip ng mahahalagang sustansya na nasa pagkain. Ang mga taong kumakain ng sapat na sariwang perehil ay kadalasang bumuti ang pakiramdam. Ang halaman na ito ay naglalaman ng mga sangkap na nagpapataas ng resistensya ng katawan sa iba't ibang mga stress.

Ang mga aktibong sangkap na naroroon sa mabangong halaman ay nakakatulong sa pagpapabuti ng kalusugan ng reproduktibo. Kasabay nito, ang perehil ay maaaring gamitin ng kapwa lalaki at babae. Ang halamang ito ay naglalaman ng mga aktibong sangkap na nakakatulong na mabawasan ang sakit bago ang regla. Gayundin sa halaman na ito ay may mga sangkap na nakakatulong na mabawasan ang kalubhaan ng mga salungat na pagpapakita ng premenstrual syndrome.

Napansin ng mga gynecologist na may panghihinayang na maraming kababaihan ang may dysmenorrhea. Ang patolohiya na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi regular na mga siklo ng panregla. Ang paggamit ng mga decoctions ng perehil ay nakakatulong upang mapabuti ang hormonal background, na humahantong sa paglaho ng mga salungat na sintomas ng dysmenorrhea. Ang mga aktibong sangkap na nakapaloob sa halaman na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kemikal na komposisyon ng dugo.Ang mga aktibong sangkap na ito ay nakakatulong na mabawasan ang panganib na magkaroon ng anemia, isang patolohiya na kadalasang naitala sa mga kababaihan ng edad ng reproductive.

Ang mga babaeng nasa hustong gulang ay dapat ding isama ang mabangong berdeng ito sa kanilang diyeta. Ang perehil ay naglalaman ng mga sangkap na nakakatulong na mabawasan ang hindi komportable na mga sintomas ng menopause. Ang mga lalaki ay dapat ding kumain ng perehil.

Naglalaman ito ng mga sangkap na nakakatulong sa normalisasyon ng suplay ng dugo sa mga maselang bahagi ng katawan. Gayundin, ang halaman na ito ay naglalaman ng mga sangkap na nagpapabuti sa paggana ng prostate gland. Naniniwala ang mga kinatawan ng tradisyunal na gamot na ang panganib ng prostate adenoma sa mga lalaking regular na kumakain ng perehil ay makabuluhang mas mababa. Ang mabangong berdeng ito ay naglalaman din ng mga sangkap na tumutulong sa pagpapabuti ng kapangyarihan ng lalaki.

Inirerekomenda ng mga eksperto sa tradisyunal na gamot na isama ang mabangong damong ito sa diyeta ng mga lalaking nakakaranas ng mga problema sa potency. Ang paggamit ng perehil ay nakakatulong upang mapabuti ang paggana ng mga maselang bahagi ng katawan, at nakakatulong din upang madagdagan ang sekswal na pagnanais.

Nakapaloob sa perehil at mga sangkap na may antiseptikong epekto. Kaya, ang mga decoction na inihanda mula sa halaman na ito ay maaaring gamitin upang gamutin ang mga pathology ng balat na dulot ng mga pathogenic microorganism. Gayundin, ang mga naturang katutubong remedyo batay sa perehil ay maaaring gamitin upang maalis ang acne at nagpapaalab na mga pantal sa balat. Ang kumplikado ng mga organikong sangkap na nakapaloob sa luntiang halaman ay nakakatulong na baguhin ang kulay ng balat. Ang mga inihandang produkto ng parsley ay maaaring gamitin upang mabawasan ang mga spot ng edad.

Ang epektong ito ay nakakatulong upang gawing kalmado ang pagtulog, pati na rin mapabuti ang mood. Ang mga eksperto sa tradisyunal na gamot ay nagpapansin na ang halaman na ito ay naglalaman din ng mga aktibong sangkap na natural na antidepressants.

Ang mabangong halaman na ito ay kapaki-pakinabang din para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit sa cardiovascular. Ang perehil ay isang tunay na kamalig ng mga aktibong sangkap na nagpapabuti sa pagkalastiko at lakas ng mga daluyan ng dugo. Ang mga makatas na gulay ay dapat isama sa menu para sa mga taong may mataas na panganib na magkaroon ng mga cardiovascular pathologies. Ang mga remedyo na gawa sa parsley ay nakakatulong na mabawasan ang pamumula na dulot ng iba't ibang kagat ng insekto. Ang green tea na ginawa mula sa halaman na ito ay naglalaman ng mga sangkap na nakakatulong na mabawasan ang pamamaga at pangangati at ang resultang pinsala.

Ang parsley ay naglalaman ng maraming aktibong sangkap na tumutulong upang maalis ang mga nakakalason na sangkap mula sa katawan. Kaya, ang mga decoction at infusions ng perehil ay mahusay para sa pag-aalis ng mga salungat na sintomas na nangyayari pagkatapos ng pagkalasing sa alkohol. Gayundin, ang mabangong damong ito ay nakakatulong upang makayanan ang mga sintomas ng hangover.

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng perehil ay marami. Gayunpaman, sa ilalim ng ilang mga kondisyon ng pathological, ang makatas na berdeng ito ay hindi dapat kainin, dahil ang halaman na ito ay naglalaman ng maraming mga sangkap na maaaring makaapekto sa paggana ng sistema ng ihi.

Ang mga sangkap na nakapaloob sa halaman ay maaaring magpalala sa kurso ng patolohiya na ito. Mas mainam na isama ang perehil sa diyeta pagkatapos magsimulang bumaba ang talamak na proseso ng pamamaga. Pinapayuhan ng mga doktor ang mga taong may talamak na sakit sa bato at ihi na gumamit ng perehil nang may pag-iingat.

Ang makatas na halaman na ito ay kontraindikado din para sa mga taong allergy sa halaman na ito. Ang isa pang kontraindikasyon ay ang pagkakaroon ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa perehil. Ang isang taong nagdurusa sa gayong patolohiya ay hindi dapat kumain ng perehil, dahil maaari itong maging sanhi ng malubhang pinsala sa kanyang katawan. Tiyak na inirerekomenda ng mga doktor ang pagsubaybay sa dami ng mga gulay na natupok. Ang mga aktibong sangkap na nakapaloob sa halaman na ito ay maaaring humantong sa pananakit ng ulo, pagkahilo at kahit pagduduwal. Sa ilang mga tao, ang labis na pagkonsumo ng perehil ay maaaring magdulot ng pananakit sa bahagi ng tiyan.

Kung lumitaw ang anumang masamang sintomas sa background ng paggamit ng mabangong damong ito, dapat mong tiyak na humingi ng payo ng isang doktor. Ang sanhi ng pag-unlad ng hindi komportable na mga sintomas ay maaaring iba't ibang mga pathologies ng mga panloob na organo. Ang perehil ay naglalaman ng isang kumplikadong mga sangkap na maaaring makaapekto sa kurso ng pagbubuntis. Iyon ang dahilan kung bakit ang mabangong gulay na ito ay hindi dapat kainin ng mga buntis na kababaihan na may mga kontraindikasyon sa kalusugan (lalo na ang mga malalang sakit ng bato at ihi). Ang mga umaasang ina na walang mga pathology ng mga panloob na organo ay hindi dapat kumain ng maraming perehil alinman sa maaga o huli sa pagbubuntis.

Ang isang maliit na bahagi ng perehil ay isang pantulong lamang, at hindi ang pangunahing sangkap sa mga pagkaing kinakain ng isang babae sa panahon ng pagpapasuso. Ang mabangong berdeng ito ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring makaapekto sa mga proseso ng paggagatas. Naglalaman din ito ng mga sangkap na nagpapasigla ng gana sa pagkain at gawing normal ang panunaw. Ang mga nagpapasusong ina na kumakain ng perehil sa maliit na dami ay maaaring hindi matakot sa pagtaas ng timbang, dahil ang halaman na ito ay naglalaman ng napakakaunting mga calorie. Upang hindi mapukaw ang hitsura ng sakit sa tiyan o bloating sa isang bata, ang perehil ay dapat na kainin sa panahon ng pagpapasuso sa isang maliit na halaga.

Ang perehil ay isang natatanging halaman. Halos bawat bahagi ng halaman na ito ay naglalaman ng maraming aktibong sangkap na nagtataguyod ng kalusugan. Para sa mga therapeutic purpose, maaari mong gamitin hindi lamang ang mga dahon ng kapaki-pakinabang na halaman na ito, kundi pati na rin ang mga ugat at buto nito. Ang ilang mga recipe ay gumagamit pa ng mga bulaklak.

Ang perehil ay malawakang ginagamit sa pagluluto. Ang mga makatas na dahon ay maaaring makinis na tinadtad at palamutihan ang halos anumang salad sa kanila. Maaari kang magdagdag ng gayong mga gulay sa isang mainit na ulam ng karne. Ang pagdaragdag ng perehil sa sopas ng isda ay nagbibigay ng kakaibang lasa. Kapansin-pansin, kahit na ang ilang mga confectioner ay gumagamit ng mga dahon ng perehil upang palamutihan ang kanilang mga matamis na obra maestra.

Ang perehil ay medyo mahirap panatilihing sariwa sa loob ng mahabang panahon. Upang mapanatili ang halaman na ito sa mas mahabang panahon, maaari itong tuyo o inasnan. Ang inasnan na perehil ay ginagamit, bilang panuntunan, sa paghahanda ng iba't ibang mga pinggan. Kaya, maaari itong idagdag sa borscht, pati na rin ang anumang ulam ng karne (opsyonal). Ang ganitong mga maalat na gulay ay maginhawang gamitin sa taglamig.

Ang pagpapatayo ng perehil ay medyo madali. Natuyo, maaari itong maimbak ng maraming buwan. Kapag maayos na nakaimbak, hindi ito nasisira. Hindi rin nawawala ang mga katangian ng panlasa nito. Maaaring gamitin ang tuyong perehil sa paghahanda ng iba't ibang pagkain upang mabigyan sila ng mga bagong lasa.

Napansin nila na ang pampalasa na ito ay nakakatulong upang mas mahusay na "ibunyag" ang lasa ng nilagang gulay. Ang ilang mga nagluluto ay naghahanda ng pinaghalong halamang gamot. Upang gawin ito, pinaghalo nila ang pinong tinadtad na perehil at dill. Ang ganitong halo ay maaaring gamitin sa paghahanda ng mga masaganang sopas, pati na rin ang mainit na meryenda ng gulay. Ang mga tinadtad na damo ay maaari ding i-freeze. Ang pamamaraang ito ng pag-iimbak ng mga makatas na dahon ay ginagamit ng maraming mga maybahay. Kaya, mas madaling mag-ani ng perehil sa panahon ng pag-aani. Ang ganitong mga gulay ay naglalaman ng maraming mineral na nagpapabuti sa paggana ng katawan. Mas mainam na i-freeze ang perehil sa maliliit na bahagi sa mga espesyal na bag ng freezer.

Ang mga frozen na gulay ay maaaring gamitin para sa higit pa sa mga layunin sa pagluluto. Mula dito maaari kang gumawa ng mga epektibong katutubong remedyo na makakatulong na mapabuti ang hitsura ng balat. Nakakatulong ito upang mabawasan ang pamamaga ng mukha, pati na rin mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga talukap ng mata. Ang paggamit ng frozen na perehil para sa mga layuning kosmetiko ay medyo simple. Ginagamit din ang perehil sa paggawa ng iba't ibang inumin.

Kaya, mula sa halaman na ito maaari kang gumawa ng isang napaka-kapaki-pakinabang na juice. Hindi ka dapat uminom ng ganoong inumin sa maraming dami, dahil maaari itong humantong sa mga hindi kasiya-siyang sintomas. Ang isang maliit na bahagi ng parsley juice ay makakatulong na mapabuti ang iyong kagalingan at makakatulong din na palakasin ang iyong kaligtasan sa sakit. Ang paggawa ng juice mula sa mabangong gulay ay medyo simple.Bago ihanda ang inumin na ito, dapat itong hugasan ng mabuti. Upang alisin ang mga kemikal mula sa perehil, isang bungkos ng mabangong gulay ay dapat ilagay sa malamig na tubig sa loob ng 15-20 minuto. Pagkatapos nito, ang mga gulay ay dapat hugasan at tuyo.

Para sa paghahanda ng mga malusog na inumin, mas mainam na gumamit lamang ng mga makatas na gulay.. Ang mga dilaw na dahon ay hindi angkop para dito, dahil sila ay tuyo at naglalaman ng mas kaunting kahalumigmigan. Pinakamaganda sa lahat, ang mga gulay na pinili lamang mula sa hardin ay angkop para sa paggawa ng isang nakapagpapagaling na inumin. Naglalaman ito ng mas aktibong sangkap na kinakailangan para sa paggana ng mga selula ng katawan ng tao.

Maaari mong gilingin ang mga gulay para sa paggawa ng inumin sa iba't ibang paraan. Kaya, maaari itong i-chop gamit ang isang kutsilyo, pati na rin ang durog sa isang mortar, blender. Maaari ka ring mag-squeeze ng juice sa isang juicer. Pagkatapos ng paggiling, ang nagresultang timpla ay dapat na pisilin, at ang nagresultang juice ay dapat ibuhos sa isang lalagyan. Mas mainam na gumamit ng mga babasagin upang mag-imbak ng juice. Ang mga lalagyan ng metal ay hindi dapat gamitin para sa layuning ito.

Ang mga taong may mataas na sensitivity ng enamel ng ngipin sa mga epekto ng iba't ibang mga sangkap ay dapat palabnawin ito ng tubig bago uminom ng naturang inumin. Mas mainam na uminom ng gayong nakapagpapagaling na inumin nang walang pagdaragdag ng asukal o asin. Ang inumin na ito ay dapat inumin sa maliliit na sips. Ito ay magbibigay-daan sa mga aktibong sangkap na nakapaloob sa puro inumin na ito upang mas mahusay na ihalo sa laway.

Ang juice na ginawa mula sa parsley ay sumasama sa iba pang mga juice. Kaya, maaari itong ihalo sa pomace mula sa mga karot at beets. Ang ganitong mga inuming bitamina ay nakakatulong na palakasin ang immune system, at mayroon ding pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan.Ang ganitong mga inuming gulay ay dapat inumin nang may pag-iingat. Ang mga taong nagdurusa sa mga malalang sakit ng gastrointestinal tract ay dapat na tiyak na kumunsulta sa isang gastroenterologist bago uminom ng mga naturang inumin.

Kahit na ang parsley tea ay maaaring gawin sa bahay. Ang inumin na ito ay nakakatulong upang mapabuti ang paggana ng sistema ng pagtunaw, na tumutulong sa pagtaas ng gana. Ang paggawa ng gayong nakapagpapagaling na inumin ay medyo simple. Upang gawin ito, ang isang maliit na bungkos ng perehil ay dapat na makinis na tinadtad, at pagkatapos ay ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga gulay. Kinakailangan na igiit ang gayong kapaki-pakinabang na pagbubuhos sa loob ng 5-6 minuto. Inumin ang inuming ito nang mainit, ngunit hindi mainit. Maaaring baguhin ang lasa ng inumin. Upang gawin ito, magdagdag ng kaunting pulot dito.

Maaaring gamitin ang perehil upang maghanda ng mabisang mga remedyo na may diuretikong epekto. Ang paggawa ng mga ito ay medyo madali. Upang gawin ito, ang isang maliit na bungkos ng mga mabangong gulay ay dapat na tinadtad ng isang blender o isang ordinaryong kutsilyo, at pagkatapos ay ibuhos ang 500 ML ng tubig na kumukulo. Ang pagbubuhos ng lunas ay dapat na nasa loob ng 15 minuto. Ang isang diuretic ay dapat na 100 ML tatlong beses sa isang araw. Ito ay kinakailangan upang uminom ng tulad ng isang nakapagpapagaling na inumin mainit-init.

Mula sa perehil, maaari kang gumawa ng mga epektibong remedyo upang makayanan ang mga masamang sintomas ng mga sakit na helminthic. Ang paghahanda ng gayong natural na gamot ay medyo simple. Para dito, 2 tbsp. l. ang mga pinong tinadtad na gulay ay dapat ibuhos ng 1.5 tasa ng tubig na kumukulo. Ang gamot na inumin ay dapat na infused para sa 10 minuto.

Maaaring gamitin ang perehil upang ayusin ang pinsala sa balat mula sa kagat ng insekto. Upang gawin ito, ang mga gulay ay dapat na maingat na tinadtad at malumanay na inilapat sa nasirang lugar.Para sa mas mahusay na pag-aayos, ang losyon ay dapat na dagdag na naayos na may gauze bandage. Upang makamit ang epekto, dapat itong iwanan ng ilang oras. Pagkatapos nito, ang losyon ay dapat alisin at ang balat ay hugasan ng tubig. Ang mga pagbubuhos ng parsley ay mahusay para sa mga taong gustong magbawas ng timbang. Ang paggawa ng mga ito mula sa mabangong gulay ay medyo simple. Para dito, 4 tbsp. l. ang mga tinadtad na gulay ay dapat ibuhos ng 1.5 tasa ng tubig na kumukulo at iwanang humawa sa loob ng 15 minuto.

Ang decoction na ito ay dapat kunin bago mag-almusal sa loob ng isang linggo. Pagkatapos nito, dapat kang kumuha ng isang maikling pahinga, pagkatapos kung saan ang kurso ng paggamit ng naturang natural na lunas ay maaaring ulitin.

Ang perehil ay maaari ding gamitin upang maghanda ng iba't ibang mga katutubong remedyo na nagpapabuti sa paggana ng mga male genital organ. Kaya, mula sa halaman na ito maaari kang gumawa ng isang kapaki-pakinabang na pagbubuhos. Upang ihanda ito, ang katas ng perehil ay dapat na halo-halong sa pantay na sukat na may bulaklak na pulot. Uminom ng isang panggamot na lunas ay dapat na isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng naturang therapy ay dapat na 3-4 na buwan. Ang halaman na ito ay maaari ding gamitin upang gamutin ang mga sakit ng musculoskeletal system.

Ang paggawa ng gawang bahay na natural na gamot para sa paggamot ng sakit na ito sa bahay ay simple. Upang gawin ito, kailangan mong ihalo sa pantay na sukat ang tinadtad na mga ugat ng perehil, mga prutas ng dill at alder buckthorn bark. Ang lahat ng mga bahagi ng halaman ay dapat na lubusan na ihalo sa bawat isa at ibuhos ang tubig na kumukulo. Ang gamot na ito ay dapat inumin nang walang laman ang tiyan. Pagkatapos ng kurso ng paggamit nito, ang sakit sa mga kasukasuan ay bumababa, at ang kanilang kadaliang kumilos.Para sa mga layuning panggamot at kosmetiko, maaari mong gamitin hindi lamang ang mga gulay, kundi pati na rin ang mga buto ng perehil. Mula sa kanila maaari kang maghanda ng mga natural na remedyo na nagtataguyod ng mas mahusay na paglago ng buhok.

Upang maghanda ng isang malusog na maskara, ang isang maliit na bahagi ng mga buto ng perehil ay dapat durog at pagkatapos ay halo-halong may mainit na langis ng oliba. Ang inihanda na masa ay dapat ilapat sa mga ugat ng buhok at iwanan ng 20-25 minuto. Upang mapahusay ang epekto ng naturang pamamaraan sa bahay, ang buhok ay dapat na balot ng isang tuwalya. Pagkatapos ng tinukoy na oras, dapat silang lubusan na hugasan gamit ang regular na shampoo.

Mas mainam na isagawa ang gayong pamamaraan ng paggamot nang hindi hihigit sa 1 oras bawat linggo. Ang sistematikong paggamit ng naturang mga natural na maskara ay nagsisiguro ng aktibong paglago ng buhok, at ginagawang mas makinis at makintab ang mga ito.

Kaya, mula sa halaman na ito maaari kang gumawa ng isang panlinis na losyon. Ang produktong ito ay mahusay para sa paglilinis ng balat, at tumutulong din upang mapabuti ang tono at hydration nito. Ang paghahanda ng berdeng pagbubuhos ay medyo simple. Upang gawin ito, 50 g ng perehil ay dapat i-cut, ilagay sa isang kasirola at ibuhos ang isang baso ng tubig. Pakuluan ang sabaw ay dapat na sa loob ng 8-10 minuto. Pagkatapos nito, dapat itong i-filter, at pagkatapos ay ibuhos sa isang lalagyan para sa karagdagang imbakan. Ang natural na lunas na ito ay dapat na naka-imbak sa refrigerator. Ang isang decoction na gawa sa parsley ay maaari ding gamitin para sa mature na balat.

Naglalaman ito ng mga sangkap na nagpapabuti sa tono ng balat. Gayundin, ang mga aktibong sangkap na nakapaloob sa katutubong lunas na ito ay tumutulong na pabagalin ang rate ng pag-unlad ng mga pagbabago sa balat na may kaugnayan sa edad.

Mula sa mabangong mga gulay, maaari kang maghanda ng iba't ibang mga maskara sa mukha. Nakakatulong ang mga produktong ito na baguhin ang kulay ng balat.Pagkatapos ng isang kurso ng mga naturang paggamot sa bahay, ang mga spot ng edad at freckles ay nagiging hindi gaanong kapansin-pansin. Ang paghahanda ng maskara para sa pagpapalusog ng balat ng mukha ay medyo simple. Upang gawin ito, ang tinadtad na perehil ay dapat na halo-halong may kulay-gatas. Ang mga sangkap ay dapat kunin sa pantay na dami.

Maaari kang maghanda ng maskara para sa pagtanda ng balat sa ilang minuto. Upang gawin ito, ang isang bungkos ng perehil ay dapat na tinadtad sa isang mortar o blender. Ang resultang herbal mixture ay dapat ilapat nang pantay-pantay sa nalinis na mukha at leeg. Panatilihin ang maskara sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos nito, dapat itong hugasan ng maligamgam na tubig, at pagkatapos ay mag-apply ng isang moisturizer sa balat.

Ang mga taong sinubukan ang perehil para sa mga layuning panggamot ay tandaan na ang halaman na ito ay nakatulong na mabawasan ang kalubhaan ng maraming masamang sintomas ng mga sakit ng mga panloob na organo. Kaya, halimbawa, tandaan nila na ang parsley ay nakatulong sa kanila na mabawasan ang kalubhaan ng edema.

Ang ganitong mga remedyo ng parsley ay epektibo at halos hindi nagiging sanhi ng mga side effect. Napansin din ng marami sa patas na kasarian ang bisa ng mga natural na remedyo na ginawa mula sa perehil sa pag-aalis ng acne at nagpapaalab na mga pantal sa balat.

Magbasa nang higit pa tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan ng perehil.