Paano uminom ng langis ng mirasol at para saan ito?

Paano uminom ng langis ng mirasol at para saan ito?

Nabubuhay tayo sa XXI century, ang panahon ng teknolohiya at advanced na gamot. Gayunpaman, dapat itong maunawaan na kung tinatrato natin ang isang bagay sa tulong ng mga kemikal, nangyayari ang pinsala sa ibang mga organo. Parami nang parami ang mga tao ang nakakaalam nito, at mas madalas silang bumaling sa tradisyonal na gamot kasama ang mga napatunayang recipe nito at ang paggamit lamang ng mga natural na sangkap.

Ang paggamot sa tradisyonal na mga remedyo ng katutubong ay napaka banayad, kung minsan ay mas mahaba kaysa sa gamot, gayunpaman, ito ay tiyak na mas malusog at mas tama.

Maging ang mga doktor ay lalong nagrereseta ng mga alternatibong paggamot kung ang mga pasyente ay walang mga talamak na kondisyon. Maaaring gumaling ang ilang uri ng sakit nang hindi gumagamit ng mga kemikal.

Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa isang tanyag na produkto tulad ng langis ng mirasol. Maraming gumagamit nito upang mapabuti ang kondisyon ng anit at mukha, ganap na lahat ay nagprito ng patatas at karne dito. Ngunit hindi alam ng lahat na ang langis ng gulay ay isa ring mahusay na gamot.

Mga kakaiba

Sa kusina, madalas kaming gumagamit ng isang pinong produkto, iyon ay, purified. Ito ay maginhawa upang magprito dito, ngunit hindi ito nagdadala ng anumang mga kapaki-pakinabang na katangian sa katawan, ngunit nakakatulong lamang sa proseso ng pagluluto. Huwag kalimutan na hindi ka maaaring magprito ng dalawang beses sa parehong langis. Ang mga malubhang carcinogens, na nabuo sa paulit-ulit na pag-init ng langis, ay napakahirap alisin sa katawan.

Ang hindi nilinis na produkto ay karaniwang tinimplahan ng mga salad.Ang langis na ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan, ito ay sa tulong nito na nagaganap ang paggamot.

Ang hindi nilinis na langis ay ginawa sa dalawang paraan:

  • sa unang kaso, ang mga buto ay pinindot, at ang krudo na hindi nilinis na langis ay nakuha;
  • sa pangalawa, ang mga buto ay inihaw ng kaunti, at pagkatapos lamang sila ay pinindot.

Ang langis na nakuha sa ganitong paraan ay maaari lamang gamitin para sa pagbibihis ng mga salad, iyon ay, malamig. Mahigpit na ipinagbabawal na magprito dito at magpainit, ito ay nagiging napaka-carcinogenic. Ang hilaw na hindi nilinis na langis ay medyo hindi matatag, hindi ito nakaimbak nang matagal. Matapos mabuksan sa loob ng maikling panahon, maaari itong magdilim at maging rancid. Kahit na ito ay tumatagal ng unang lugar sa mga tuntunin ng mga kapaki-pakinabang na katangian.

Maaari mong iimbak ang langis na ito nang hanggang 4 na buwan nang eksklusibo sa refrigerator.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Ang langis ng sunflower ay isang likas na produkto, kaya ang mga benepisyo nito ay hindi maikakaila. Isaalang-alang ang pinakamahalagang kapaki-pakinabang na katangian.

  • Ang langis ay mayaman sa bitamina A, B, D, E, F. Ang mga bitamina ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat, buhok, mga kuko. Ang balat ay nagiging maliwanag, nababanat, nababanat, sariwa. Ang mga kuko at buhok ay puspos ng mga langis at may malusog na kinang at lakas.
  • Dahil sa mayaman na nilalaman nito, ang paggamit ng langis ay nakakatulong na pabagalin ang proseso ng pagtanda, nagpapabuti sa paggana ng nervous system.
  • Sa regular na paggamit, ang kaligtasan sa sakit ay pinalakas, ang mga toxin ay tinanggal mula sa katawan.
  • Itinataguyod ang pag-alis ng mga plake ng kolesterol mula sa dugo.
  • Ang pagkakaroon ng isang malaking halaga ng bitamina D ay tumutulong sa mga matatandang tao na mas mahusay na sumipsip ng calcium.

Pag-aayuno

Kadalasan, pinapayuhan ng tradisyonal na gamot na gumamit ng langis sa walang laman na tiyan para sa paggamot. Ito ay kung paano mo makukuha ang maximum na mga kapaki-pakinabang na katangian, pagalingin at pabatain ang katawan. Ito ay nagkakahalaga ng paninirahan nang mas detalyado sa mga benepisyo na maaaring makuha mula sa diskarteng ito, pati na rin sa ilang mga tampok ng paggamit.

  • Ang langis ay isang mahusay na lunas para sa paninigas ng dumi. Ang pag-inom sa isang walang laman na tiyan isang kutsara sa umaga, maaari mong kalimutan ang tungkol sa problemang ito. Isang paraan na sinubukan sa loob ng maraming siglo at marahil ang pinaka-epektibo. Ang mga fecal mass ay pinalambot ng apdo, na aktibong tinatago kapag ang purong langis ay pumasok dito.
  • Ang paggamit ng produkto sa umaga ay magbabawas ng sakit sa anal fissures at almoranas. Ang dumi ay nagiging mas malambot, na nagpapababa ng sakit kapag pupunta sa banyo.
  • Ang atay ay nililinis at ang mga lason ay tinanggal mula sa katawan, bilang isang resulta kung saan ang katawan ay natural na nag-aalis ng labis na pounds.
  • Paborableng nakakaapekto sa gawain ng puso at mga organo ng gastrointestinal tract.
  • Ang buhok at mga kuko ay nagiging mas malakas at mas malakas. Ang balat ay nakakakuha ng pagkalastiko at pagiging bago.
  • Salamat sa mga aktibong proseso sa katawan, mayroong isang surge ng enerhiya at sigla.
  • Ang pagtulog ay nagpapabuti, ang sistema ng nerbiyos ay gumagana nang mas matatag.

Ito marahil ang pinakakaraniwang dahilan para sa pag-ubos ng langis sa isang walang laman na tiyan sa umaga.

Dapat kang magsimula sa isang kutsarita, unti-unting dinadala ang lakas ng tunog sa isang kutsara. Hindi mo kailangang uminom ng anuman, hindi ka makakain o makakainom ng anuman pagkatapos ng mantika sa loob ng isang oras.

May isa pang kawili-wiling paraan ng paggamot sa isang produkto ng mirasol. Ito ang resorption ng langis sa loob ng 15-20 minuto, at ang kasunod na pagdura nito. Ang pamamaraan na ito ay mabuti para sa pagpapataas ng kaligtasan sa sakit, paglilinis ng lymphatic system, pagpapagamot ng matinding sipon at pag-alis ng mabibigat na lason sa katawan.

Ang pamamaraan ay ang mga sumusunod.

  • Ito ay kinakailangan upang mangolekta ng langis sa bibig at matunaw ito nang napakabagal. Sa una ito ay magiging malapot at masikip, pagkatapos ito ay magiging likido.
  • Itago ito sa iyong bibig sa loob ng 15-20 minuto, pagkatapos ay iluwa ito. Ang likido ay dapat na puti. Kung ito ay dilaw sa kulay, kung gayon ang resorption ay hindi napunta sa dulo. Sa anumang kaso ay hindi mo dapat lunukin ang gayong likido, dahil naglalaman ito ng basura na pinalabas sa pamamagitan ng lymph.

Sa regular na paggamit ng pamamaraang ito, ang lymphatic system ay perpektong nalinis, lumalabas ang mga bato sa bato, nawawala ang mga alerdyi, at bumuti ang mga proseso ng metabolic sa katawan.

Ang pamamaraan ay isinasagawa lamang sa umaga at lamang sa isang walang laman na tiyan.

Gayunpaman, dapat itong isaalang-alang sa mga unang araw, at sa ilang linggo, ang isang tao ay maaaring makaranas ng mga exacerbations ng mga malalang sakit. Nangyayari ito dahil sinisimulan ng langis ang proseso ng paglilinis. Hindi inirerekomenda na matakpan ang kurso ng oil therapy, maaari itong magamit bilang isang adjuvant. Sa Internet, maaari kang magbasa ng maraming mga pagsusuri tungkol sa paggamot ng iba't ibang uri ng mga alerdyi at mga problema sa thyroid sa ganitong paraan. Ang pangunahing bagay ay upang maging ganap na sigurado sa pagiging natural ng produkto. Sa katunayan, kung hindi man, sa halip na benepisyo, maaari ka lamang makakuha ng pinsala sa katawan.

Maraming tao ang naniniwala na kung mas maraming langis ang iniinom mo, mas mabuti. Sinusubukan ng ilan na uminom ng kalahating baso, o kahit isang buong baso, upang mabilis na mababad ang katawan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ito ay sa panimula ay mali, dahil sa naturang paggamot, ang pagkakapare-pareho ay mahalaga, at hindi bilis at lakas ng tunog.

Buweno, kung uminom ka ng buong baso ng langis nang sabay-sabay (para sa kalusugan, kung ang isang tao ay nag-iisip ng gayon o, sabihin nating, sa isang taya), pagkatapos ay walang nakamamatay. Siyempre, sa kondisyon na ang isang tao ay walang contraindications sa paggamit ng langis ng gulay o mga problema sa kalusugan.

Pinakamataas, ito ay hanggang sa dalawang araw na hindi siya dapat lumayo sa bahay, dahil sa napakalaking dami ng langis ay magbibigay ng malaking laxative effect.Kung regular mong ginagamit ito sa malalaking dami, maaari kang makakuha ng hindi lamang pagtatae, kundi pati na rin ang labis na pounds.

Pinsala at contraindications

Ang langis ng sunflower sa walang laman na tiyan ay hindi para sa lahat. Mayroon ding mga contraindications sa naturang paggamot sa mga katutubong pamamaraan.

  • Kung mayroon kang mga bato sa bato, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago ang paggamot. Hindi lahat ng kondisyon ay maaaring gamutin sa tradisyonal na gamot.
  • Sa mga talamak na sakit sa tiyan, mahigpit na ipinagbabawal na kumuha ng langis sa walang laman na tiyan.

Bago gumamit ng isang herbal na produkto, inirerekumenda na humingi ng payo ng isang doktor, dahil ang lahat ay napaka indibidwal, ang pangunahing bagay ay hindi upang makapinsala sa iyong sariling katawan.

Tingnan sa ibaba para sa mga detalye.

1 komento
Therapist
0

Kung umiinom ka ng langis ng mirasol isang beses sa isang araw, magkakaroon ng masyadong madalas na pag-alis ng laman ng gallbladder at, nang naaayon, pagtatae, pagkatapos ay pagkaubos (depot ng glycogen: starch ng hayop, na, tulad ng alam mo, ang mga tindahan ng atay sa reserba), mataba hepatosis + isang matalim na pagbaba sa kaligtasan sa sakit, kaya ipinapayo ko na bumaba o pumunta sa endocrinologist o sa therapist.

Ang impormasyon ay ibinigay para sa mga layunin ng sanggunian. Huwag mag-self-medicate. Para sa mga isyu sa kalusugan, palaging kumunsulta sa isang espesyalista.

Prutas

Mga berry

mani