Cinnamon na may pulot

Parehong kapaki-pakinabang ang cinnamon at honey kapag ginamit nang nag-iisa, kaya hindi nakakagulat na ang kanilang kumbinasyon ay mayroon ding mga katangian ng pagpapagaling. Nabanggit na ang kanela na may pulot ay may positibong epekto sa kalusugan sa pangkalahatan, at lalo na sa pag-alis ng labis na timbang.

• Ang cinnamon na may pulot ay may kakayahang palakasin ang immune system. Tumutulong sila upang mabilis na makayanan ang isang malamig.
• Ang kumbinasyong ito ay makakatulong upang mapabuti ang paggana ng digestive tract, alisin ang labis na likido at mga lason mula sa katawan, at pabilisin ang metabolismo.
• Ang mga ito ay malakas na antiseptiko. Nilalabanan nila ang masamang bakterya sa bituka, na nagpapabuti sa panunaw.
• Ang kumbinasyong ito ay makakatulong na maalis ang acne at pamamaga sa balat. Mayroon din itong positibong epekto sa kulay ng balat.
• Dahil ang kumbinasyon ay napakasarap at mabango, nakakatulong din ito upang makayanan ang masamang kalooban at stress.
• Ang pananaliksik mula sa Unibersidad ng Copenhagen ay nagpakita na ang pulot at kanela ay nakakatulong na mapawi ang arthritis. Kasabay nito, sa isang third ng mga pasyente, ang mga sensasyon ng sakit ay ganap na nawala.
• Ang halo na ito ay nag-normalize ng kolesterol.

• Allergy.
• Mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso.
• Indibidwal na hindi pagpaparaan.
• Pagbubuntis (1 trimester).
• Matanda na edad.
• Tumaas na temperatura ng katawan.
• Nabawasan ang pamumuo ng dugo.
• Tumaas na excitability.

Ang labis na pagkonsumo ay maaaring makapukaw ng pananakit ng ulo, maging sanhi ng pamamaga ng atay, hindi pagkatunaw ng pagkain.

Ang isang paste na gawa sa pulot (4-5 kutsarita) at kanela (1 kutsarita), na may regular na paggamit, ay nakakatulong sa mga problema sa mga daluyan ng dugo, gayundin sa puso. Ikalat ito sa crackers o tinapay at kainin ito bago o habang almusal. Ang resulta ay isang pagbaba sa mga antas ng kolesterol, pinabuting paghinga, normalisasyon ng rate ng puso at intravascular pressure.

Kinumpirma ng mga pag-aaral ang mga sumusunod na epekto ng cinnamon at honey:

• Pagbabawas ng sakit at pagpapagaan ng kondisyon ng arthritis - kapag umiinom ng inumin na pulot at kanela na lasaw sa mainit na tubig sa isang ratio na 2: 1.
• Pag-iwas sa mga oncological pathologies ng tiyan at buto - kapag ginamit 3 beses sa isang araw isang halo ng pulot (isang kutsara) na may kanela (isang kutsarita).
• Pagbawas ng gas, pagtulong sa bloating, pag-alis ng bigat sa tiyan - kapag kumukuha ng dalawang kutsara ng pinaghalong kanela at pulot.
• Pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, pagpapasigla ng mga T-cell, antibacterial at antiviral effect.
• Nabawasan ang pagkapagod, nadagdagan ang enerhiya at tibay - sa pamamagitan ng pag-inom ng isang basong tubig araw-araw, kung saan natutunaw ang isang maliit na halo ng kanela at pulot.

Gayundin, ang cinnamon, na dinagdagan ng pulot, ay epektibong nakakatulong sa mga sumusunod na problema:

• Sa cystitis - uminom ng isang baso ng maligamgam na tubig araw-araw, kung saan isang kutsarita ng pulot at 2 tbsp. kutsara ng pulbos na kanela;
• Para sa sakit ng ngipin - lubricate ang masakit na ngipin na may pinaghalong pulot at kanela (5: 1);
• Sa mataas na antas ng kolesterol - uminom ng inumin na natunaw sa tubig (450 ml) kanela (3 kutsarita) at pulot (2 kutsara);
• Para sa mga sipon, kumuha ng isang kutsara ng pulot araw-araw, kung saan idinagdag ang isang quarter na kutsarita. kutsara ng kanela;
• Para sa mga sakit sa balat (eksema, acne, acne, lichen) - gamutin gamit ang isang i-paste ng tatlong mga talahanayan. kutsara ng pulot at isang kutsarita. kutsara ng durog na kanela;
• Kung mayroon kang masamang hininga - banlawan ng maligamgam na tubig, kung saan idinagdag ang parehong pulot at kanela;
• Para sa kagat ng insekto - gamutin ang balat na may cinnamon (1 bahagi) at pulot (1 bahagi) na idinagdag sa tubig (2 bahagi).

Kung interesado ka sa mahabang buhay, maghanda ng inuming pulot (4 na kutsarita), kanela (1 kutsarita) at tubig (tatlong baso). Uminom ng hanggang 4 na beses sa isang araw para sa isang quarter cup ng inumin na ito.

Alalahanin na ang cinnamon na may pulot ay isang mahusay na pag-iwas sa oncology. Ipinakita ng mga pag-aaral sa Australia at Japan na ang pag-inom ng pinaghalong cinnamon (isang kutsarita) at pulot (isang kutsara) sa loob ng ilang buwan ay nakatulong sa pag-alis ng gastric precancer.

Ang pag-inom ng tubig, lemon, honey at cinnamon ay makakatulong sa iyong katawan na gumising at makakuha ng boost ng enerhiya.

Panoorin ang susunod na video ni Julia na may ganitong recipe. Iniinom ni Julia ang inuming ito araw-araw sa umaga. Narito ang recipe.

Ang kanela at pulot ay kamangha-mangha na pinagsama sa mga mansanas at mani, at kumikilos din bilang mabangong masarap na additives sa tsaa.

Para sa masarap na dessert, kumuha ng:

• 4 na mansanas
• 4 tbsp. kutsara ng pulot
• 250 ML ng tubig
• 2 kutsarita ng kanela

I-on ang oven, at habang umiinit ito, alisan ng balat ang mga mansanas mula sa mga core, magdagdag ng isang kutsarang honey at 1/2 kutsarita ng kanela doon. Pagkatapos ilagay ang mga mansanas sa isang baking sheet, ibuhos ang tubig sa ilalim nito at ipadala ito sa oven hanggang maluto (mga 20 minuto). Ihain nang mainit. Ang gayong mabangong mansanas ay perpektong umaakma sa sparkling o dry white wine.

Maaari ka ring magdagdag ng tinadtad na mga walnut sa pagpuno ng honey-cinnamon.

Para sa pag-init ng tsaa kailangan mo:

• 1 litro ng tubig
• 2-3 cm sariwang luya
• 1-2 cinnamon sticks
• kalahating mansanas
• 2 tbsp. kutsara ng pulot

Pagkatapos balatan ang luya, gupitin ito sa manipis na hiwa. Hiwain din ng manipis ang mansanas. Ilagay ang mga hiwa na piraso sa tsarera, idagdag ang kanela at ibuhos ang tubig na kumukulo dito. Kapag ang timpla ay na-infuse at lumamig ng kaunti, magdagdag ng pulot at pukawin. Ibuhos sa mga tasa at magsaya!

Para sa masarap na mani kakailanganin mo:

• 300 g walnut halves
• 1/3 tasa ng pulot
• 2 mesa. kutsara ng pulbos na asukal
• 1/2 tasa ng langis ng gulay

Pakuluan ang mga mani na may tubig na kumukulo, pagkatapos ay alisin ang balat. Isawsaw ang mga ito sa pulot at iwanan ng 24 na oras. Pagkatapos nito, igulong ang mga mani sa pulbos at ipadala ang mga ito sa kawali, kung saan sila ay iprito sa katamtamang init (huwag kalimutang pukawin) hanggang sa maging transparent ang asukal. Ang mga mani na ito ay dapat ihain nang mainit.

Para sa 1 litro ng vodka o cognac, kumuha ng:

• 500 ml acacia o linden honey
• 200 ML ng tubig
• cinnamon sa panlasa

Magdagdag ng pulot sa bahagyang pinainit na tubig at pukawin hanggang sa ganap na matunaw, pagkatapos ay idagdag ang kanela. Pagkatapos palamigin ang inumin, punuin ito ng alkohol, haluin at ibuhos sa mga bote na dapat na tapon. Ibuhos ang alak sa loob ng walong linggo, at pagkatapos ng pagsasala, mag-iwan ng isa pang 2 linggo.

Para sa 500 ML ng alkohol at 400 ML ng tubig, kumuha ng:

• 500 g honey
• cinnamon stick
• isang maliit na ugat ng luya
• 4 na piraso ng clove
• 1/2 tsp. mga kutsara ng kumin
• dalawang star anise
• isang vanilla pod
• tatlong pod ng cardamom
• 1/2 tsp. mga kutsara ng soda

Ilagay ang soda at pampalasa sa tubig at pakuluan ng kalahating oras. Pagkatapos ng paglamig, magdagdag ng pulot, at kapag ang syrup ay ganap na pinalamig, ibuhos sa alkohol. Matapos panatilihing sarado ang nagresultang inumin sa isang malamig na lugar sa loob ng tatlong araw, salain, bote at hayaang tumayo nang hindi bababa sa isa pang dalawang linggo.

Ang parehong kanela at pulot ay maaaring gamitin nang hiwalay para sa mga paggamot sa pagpapaganda, ngunit ang kanilang kumbinasyon ay makabuluhang nagpapataas ng epekto ng bawat bahagi.

Ang mga honey-cinnamon mask ay may mga sumusunod na epekto:

• bactericidal effect.
• Tonic effect, nutrisyon ng balat at pagpapabata dahil sa isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas at bitamina.
• Tanggalin ang pamamaga at itigil ang mga proseso ng suppuration.
• Isang regenerating na aksyon na tumutulong sa pag-alis ng mga marka ng acne at batik, pati na rin ang mga peklat.

Tandaan na ang halaga ng mga maskara, ang mga bahagi nito ay cinnamon at honey, ay medyo mababa. Ang mga ito ay mura at madaling magagamit na mga sangkap. Mayroong maraming mga paraan upang gumawa ng maskara.

Ang pinakamahusay na mga recipe ng cinnamon at honey mask ay:

1. Anti-acne (Pinakamahusay para sa mga may problema o oily na balat). Kumuha ng 1/3 tsp. kutsara ng cinnamon powder at honey, magdagdag ng mababang-taba na kulay-gatas (isang kutsarita), ihalo nang lubusan at ilapat sa mukha. Pagkatapos ng labinlimang minuto, banlawan ng maligamgam na tubig, at pagkatapos ay banlawan muli ang balat ng malamig na tubig. Ang maskara na ito ay dapat gawin sa loob ng isang buwan, dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo. Ang resulta ay isang pagbaba sa madulas na balat, pag-alis ng acne, kinis, walang madulas na ningning.
2. Masustansya (inirerekomenda para sa normal o tuyong uri ng balat). Para sa gayong maskara, ang isang kutsarita ng pulot ay dapat ihalo sa hilaw na pula ng itlog at kalahating kutsarita. kutsara ng kanela. Ilapat ang pinaghalong para sa dalawampung minuto, banlawan ng maligamgam na tubig. Kung regular mong ginagawa ang gayong mga maskara (hanggang tatlong beses sa isang linggo), ang resulta ay ang saturation ng balat na may mga sustansya at kahalumigmigan.
3. Laban sa mga itim na tuldok. Ang recipe para sa naturang maskara ay napaka-simple, dahil mayroon lamang dalawang sangkap - honey at cinnamon 1.5: 1. Paghaluin ang mga ito at ilapat sa balat sa mga pabilog na galaw.Ang ganitong maskara ay epektibo ring mapupuksa ang mga spot na natitira pagkatapos ng acne, ngunit sa kasong ito, ang mga sangkap ay dapat na kinuha sa pantay na sukat. Matapos hawakan ang maskara sa loob ng 25 minuto sa mga lugar ng balat kung saan naipon ang mga itim na tuldok o mga spot, banlawan ng maligamgam na tubig. Isagawa ang mga pamamaraan dalawang beses sa isang linggo.

Ang ilang mga tip at pag-iingat:

Ang mga maskara, ang recipe na kinabibilangan ng pulot at kanela, ay hindi dapat gawin para sa mga taong may hindi pagpaparaan sa mga sangkap na ito, rosacea, napaka-sensitive o masyadong tuyo na balat, at isang ugali sa mga reaksiyong alerhiya.

Para sa isang maliit na lightening ng buhok at pagbibigay ito ng liwanag, ito ay lubos na posible na gumamit ng isang mask na may kanela at pulot.

Ang isang maskara ng mga sangkap na ito ay hindi lamang magpapagaan ng iyong buhok sa pamamagitan ng ilang mga tono, ngunit magpapalusog din sa iyong buhok, na nagdaragdag ng lakas ng tunog at lumiwanag dito. Makakatulong din ito upang mapupuksa ang mga labi ng pangulay sa buhok, na dati nang ginagamot ng mga kemikal na tina.

Tungkol sa pagpapagaan ng buhok na may pulot at kanela, panoorin ang sumusunod na video ng channel ng Ukrainian TV na "Magiging mabait ang lahat." Matuto ng maraming kawili-wiling bagay.

Para sa maskara, kailangan mong maghanda ng likidong pulot, giniling na kanela, isang kutsara at isang mangkok (dapat silang non-metallic) at balm ng buhok. Pinakamainam na bumili ng kanela sa mga stick at gilingin sa isang gilingan ng kape.

Mga yugto ng paggamot sa buhok na may pinaghalong honey-cinnamon:

1. Ibuhos ang balsamo (150 ml) sa isang mangkok, magdagdag ng pulot at kanela (tatlo hanggang apat na kutsara bawat isa) at haluing mabuti.
2. Bago ilapat ang timpla, hugasan ang iyong buhok at tuyo ito ng kaunti.
3. Maglagay ng pinaghalong pulot, balsamo at kanela sa buong haba ng buhok, sinusubukang ibabad ang lahat ng mga hibla. Subukang huwag ilagay ang maskara sa iyong balat.
4. Pagkatapos mag-apply, takpan ang iyong buhok ng isang pelikula at itali ng isang tuwalya. Sa form na ito, kakailanganin mong maglakad ng apat na oras.
5. Upang hugasan ang maskara, ang buhok ay dapat munang hugasan nang lubusan sa maligamgam na tubig, at pagkatapos ay hugasan ng shampoo.
6. Ang mga butil ng kanela ay maaaring manatili sa mga hibla - sa kasong ito, subukang suklayin ang mga ito gamit ang isang brush.
7. Upang maging kapansin-pansin ang isang brightening effect, ulitin ang pamamaraan ng 1-2 beses.

• Para sa pinakamalaking pakinabang, ang pulot ay dapat na uncandied pati na rin ang unpasteurized. Ang pulot na ito ay naglalaman ng mas maraming bitamina at iba pang kapaki-pakinabang na sangkap.
• Ang kanela para gamitin sa pulot ay dapat bilhin sa mga stick. Gilingin ito upang maging pulbos bago gumawa ng mga inumin, pastes o iba pang paghahanda.
• Ang honey ay hindi dapat idagdag sa tubig na kumukulo, upang hindi sirain ang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa loob nito.
• Bago mo subukan ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng kumbinasyon ng kanela at pulot, pag-aralan ang mga kontraindiksyon.