Calorie sausage cheese

Ang sausage cheese ay isang sikat at minamahal na produkto ng maraming tao. Ngunit upang magamit ito sa mga benepisyo sa kalusugan, kailangan mong malaman kung gaano karaming mga calorie bawat 100 gramo ng produktong ito. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa komposisyon ng kemikal nito.

Ang pinausukang sausage cheese ay may makahulugang lasa at angkop ito para sa pang-araw-araw na mesa at maligaya na pagkain. Parehong malambot at matitigas na "tunay" na keso ay maaaring gamitin bilang hilaw na materyales. Madalas silang nauugnay sa:

• mga langis;
• taba;
• cottage cheese;
• pampalasa.

Ang nakabalot na produkto lamang ang pinalamig. Ngunit hindi lang iyon: kapag ang amber cheese ay lumamig, ito ay pinausukan. Para sa layuning ito, ginagamit lamang ang sawdust mula sa kahoy, kung saan walang dagta.

Ang calorie na nilalaman ng sausage cheese pagkatapos ng paninigarilyo ay 271 kcal bawat 100 g. Ginagawang posible ng mga modernong teknolohiya na mapanatili ang lahat ng mahahalagang katangian ng mga naprosesong keso. Ang produktong ito ay naglalaman ng malalaking halaga ng:

• posporus;
• bitamina A;
• kaltsyum;
• bitamina B2, B5, B12;
• folic acid;
• bitamina D.

Ang nutritional value ng 100 g ng sausage cheese ay 16.3% ng pang-araw-araw na pangangailangan. Samakatuwid, dapat itong alisin mula sa diyeta ng lahat ng mga nais na mawalan ng timbang. Ngunit kapag tumaba, ang limitadong dosis ng produktong ito ay maaaring gamitin nang walang takot.

Sa mga tuntunin ng halaga ng enerhiya, ang produktong ito ay kapansin-pansing mas mababa sa mga sikat na tatak ng matapang na keso gaya ng Russian o Maasdam.Sa kabila ng katotohanang ito, pati na rin ang pagkakaroon ng isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, ang isang beses na paggamit ng isang produkto ng sausage ay dapat na limitado sa paligid ng 100 - 150 g. Ito ay itinatag na ang sausage cheese:

• ino-optimize ang aktibidad ng puso;
• tumutulong upang maiwasan ang "pagkabulag sa gabi";
• nagpapabuti ng hitsura ng buhok at mga kuko;
• nagpapalakas ng ngipin at buto.

Ngunit kahit na hindi maikakaila ang mataas na kalidad na sausage cheese ay nagiging mapanganib kung labis na natupok. Ang mga ganap na contraindications kahit na para sa maliliit na dosis nito ay labis na kapunuan at hypertension, pati na rin ang mga talamak na sakit ng gastrointestinal tract.

Tulad ng para sa formula ng BJU, ang 100 g ng sausage cheese ay naglalaman ng:

• 21 g protina;
• 3.7 g ng carbohydrates;
• 19 g taba.

Ito ay ayon sa pagkakabanggit 46.2 at 35% ng pamantayan sa loob ng 24 na oras. Dapat mong iwasan ang pagbili ng isang produkto na may mga enhancer ng lasa. Isa pang nuance: ang naturang produkto ay kontraindikado para sa lahat na may hindi pagpaparaan sa fermented milk products. Sa pag-iingat, kinakailangan na kumain:

• na may mataas na kolesterol;
• na may posibilidad na makaipon ng mga asing-gamot;
• may arthritis, arthrosis;
• na may madalas na allergy;
• laban sa backdrop ng mataas na presyon ng dugo.

Para sa kalidad ng sausage cheese, ang ibabaw ay dapat na pinausukan, na hindi nangyayari kapag tinutulad ang paninigarilyo na may likidong usok. Ito ay tiyak na hindi katanggap-tanggap na gumamit ng isang produkto na may maasim o iba pang hindi tipikal na amoy.

Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa sausage cheese sa susunod na video.