Melissa

Ang Melissa ay isang halamang gamot na ang mga katangian ng pagpapagaling ay kilala sa sangkatauhan mula pa noong unang panahon. Sa German, ang pangalan ng halaman na ito ay parang Citronelle, Bienekraut, Honigblatt o Herzkraut, sa English - tulad ng lemon balm, at sa French - tulad ng baume, melisse o citronelle.

Ang Melissa bush ay lumalaki hanggang 90 cm ang taas. Ang tangkay ay may sanga, natatakpan ng pababa. Ang mga dahon ay maliwanag na berde, bilugan, may ngipin sa mga gilid. Ang mga bulaklak ay maliit, maputlang asul o maputlang lilac. Ang mga bunga ng halaman ay maliit na pahaba na itim na mani.

• limon. Mayroon itong bahagyang lemon scent. Ang species na ito ay maaaring makilala sa pamamagitan ng mga dahon - ang itaas na bahagi ay natatakpan ng fluff, at ang isang malalim na uka ay namamalagi sa gitna. Ito ay kinakain lamang sariwa.
• Lila, ginto. Ang mga dahon ay pubescent, hugis tulad ng mga pinahabang puso. Ang mga bulaklak ay madilim na pula. Ang species na ito ay may maanghang, citrus aroma.
• Pula. Ang species na ito ay may aroma ng bergamot. Naiiba sa mga dahon na nakaturo sa mga dulo at maliwanag na pulang inflorescence.

Ngayon, ang lemon balm ay lumalaki halos sa buong mundo, ngunit ang Mediterranean ay itinuturing na lugar ng kapanganakan ng halaman na ito. Ang pinakamalaking bilang ay lumago sa Europa, USA, North Africa, Central Asia at Caucasus. Sa Russia, ang damong ito ay nilinang sa Teritoryo ng Krasnodar at sa Rehiyon ng Samara.

Si Melissa ay pangunahing lumalaki sa mga malilim na lugar - sa tabi ng mga kagubatan, sa mga bangin at bangin.

Depende sa species, ang lemon balm ay inani bago mamulaklak o kapag ang mga bulaklak ay namumulaklak na. Dapat itong gawin sa tuyo, maaraw na panahon, dahil ang kahalumigmigan ay nakakaapekto sa mga katangian ng halaman.

Karaniwang mangolekta ng mga dahon at tuktok. Pagkatapos ang damo ay inilatag sa mga bag na gawa sa natural na tela at itinatago sa kanila hanggang sa ganap na matuyo.

Maaari mo itong iimbak sa parehong mga bag sa isang tuyo, madilim na lugar.

Mabibili si Melissa sa isang stall sa palengke o sa supermarket, sa departamento na may mga sariwang damo. Ang pangunahing criterion sa pagpili ay ang amoy, dapat itong maging malakas at puspos. Bigyang-pansin din ang hitsura ng damo. Dapat itong sariwa, makatas, hindi napinsala ng mga sakit o insekto.

• maanghang, sariwang aroma na may mga tala ng lemon;
• mapait na lasa;
• maliwanag na berdeng kulay.

Nutritional value at calorie content bawat 100 gramo ng produkto

Mga bitamina: PP, B9, B6, B1, B2, C at A.

Mineral:

• Sink
• tanso
• Manganese
• bakal
• Posporus
• Sosa
• Magnesium
• Kaltsyum
• Potassium

• ay may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan;
• kapaki-pakinabang na epekto sa mga cerebral vessel;
• tumutulong upang mapupuksa ang masamang hininga;
• ay may tonic effect;
• normalizes gana;
• pinapawi ang sakit;
• tumutulong sa iba't ibang mga kondisyon ng nerbiyos;
• ay may isang anti-inflammatory effect;
• nag-aalis ng labis na likido mula sa katawan;
• gumagawa ng isang antiviral effect.

Panoorin ang susunod na video ng programang "Live great!". Matututuhan mo ang maraming kawili-wiling bagay tungkol sa mga katangian at paggamit ng lemon balm.

• hindi mo ito magagamit sa labas kung ang balat ay may pinsala o pamamaga;
• Ang decoction na may lemon balm ay nagpapabagal sa reaksyon, kaya mas mahusay na dalhin ito bago ang oras ng pagtulog;
• pinahuhusay ang epekto ng mga sedatives;
• maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.

Ang mahahalagang langis ng Melissa ay maaaring inumin nang pasalita para sa mga layuning panggamot. Pina-normalize nito ang panunaw, tumutulong sa hindi komplikadong sakit sa puso. Inirerekomenda ng mga beautician ang paggamit nito sa labas upang mapabuti ang kondisyon ng balat. Ang isang mainit na paliguan na may ilang patak ng mahahalagang langis mula sa halaman na ito ay makakatulong sa iyo na makapagpahinga at huminahon.

Nakakatulong ang sariwang lemon balm juice na mapawi ang pangangati at pangangati ng balat. Tumutulong sa kagat ng insekto at sunburn.

Malamang, walang taong hindi nakainom tsaa na may melissa. Ito ay isang napaka-masarap, malusog at nakapapawing pagod na inumin. Walang gaanong sikat tsaa na may mint.

• ang mga sariwang dahon ay idinagdag sa mga salad ng gulay at prutas;
• ang pinatuyong lemon balm ay isang mahusay na pampalasa para sa karne at isda;
• ang mga dahon ay maaaring timplahan ng sopas bago ihain;
• ito ay mabuti sa keso at mushroom;
• sariwa, idinagdag ito sa mga atsara at marinade;
• ginagamit sa paggawa ng mga lutong bahay na alak at alak;
• sa karagdagan nito, maaari kang magluto ng mabangong langis at iba't ibang mga salad dressing.

Hugasan ang dahon ng litsugas, patuyuin at ilagay sa ilalim ng pinggan. Balatan ang kalahating kilo ng mga dalandan, alisin ang mga pelikula at butil, gupitin sa maliliit na piraso. Ayusin ang mga dalandan sa ibabaw ng salad. Maghanda ng dressing: paghaluin ang 3 tbsp. orange juice, 2 tbsp. lemon juice, 3 tbsp. langis ng gulay, magdagdag ng 1 tbsp. asukal, asin at paminta sa panlasa. Ibuhos ang mga dalandan na may sarsa, iwisik ang makinis na tinadtad na mga dahon ng lemon balm sa itaas.

Ang paggamit ng healing herb na ito ay nakakatulong na labanan ang mga sumusunod na karamdaman:

• mga sakit ng gastrointestinal tract;
• bituka colic;
• pagsusuka;
• mga sakit ng cardiovascular system;
• hypertension;
• vegetovascular dystonia;
• sakit ng ulo;
• hypersexuality;
• pagkapagod ng nerbiyos;
• hindi pagkakatulog;
• mga pantal sa balat;
• masakit na regla;
• sakit ng ngipin;
• pamamaga sa bibig.

Ang tsaa na may lemon balm ay nakakatulong upang mapupuksa ang labis na timbang. Ang damong ito ay kumikilos sa dalawang direksyon: sa isang banda, kinokontrol nito ang gana sa pagkain at nag-aalis ng mga lason, at sa kabilang banda, nakakatulong ito upang manatiling kalmado at mabuting kalooban.

• Ang amoy ay nagtataboy ng mga gamu-gamo at maliliit na daga. Para sa mga layuning ito, kailangan mong ilatag ang tuyong damo sa mga aparador na may mga damit, pantry at iba pang mga liblib na lugar.
• Kung nagtatanim ka ng mga bushes ng lemon balm sa tabi ng mga kama ng gulay at mga kama ng bulaklak, kung gayon ang mga halaman ay protektado mula sa mga sakit sa fungal.
• Upang ang mga nakolektang kamatis ay maiimbak sa mga kahon at mga kahon hangga't maaari, kailangan mong ilipat ang mga ito ng tuyo o sariwang lemon balm.

Maaaring lumaki si Melissa sa iyong windowsill nang direkta mula sa mga buto. Kailangan mong itanim ito sa huli ng Marso - unang bahagi ng Abril.

Lumalagong may mga buto:

• Ang mga buto ay nakatanim sa lalim na halos 5 mm.
• Ang halaman ay nangangailangan ng liwanag, temperatura ng silid at katamtamang pagtutubig. Pagkatapos ng mga 3 linggo, ang mga buto ay tutubo.
• Kapag lumipas ang Mayo frosts, ang halaman ay maaaring itanim sa lupa.
• Ang distansya sa pagitan ng mga bushes ay dapat na mga 30 cm.
• Bago itanim, ang lupa ay dapat na pataba sa humus at dagta ng puno.
• Upang makamit ang isang masaganang ani, ang halaman ay kailangang pakainin isang beses sa isang buwan, at pagkatapos na kumupas ang mga shoots, putulin ang mga ito.

• Ang halamang gamot na ito ay pinangalanan pagkatapos ng nymph Melissa, na itinuturing ng mga sinaunang Greeks na patroness ng mga beekeepers.
• Sa medieval Europe, inirerekomenda ng mga doktor na gamutin ang mga kagat ng aso na may pinaghalong lemon balm at asin.

Panoorin ang sumusunod na video - malalaman mo ang tungkol sa lahat ng pagkakaiba sa pagitan ng lemon balm at catnip at snakehead, pati na rin ang paggamit ng lemon balm.