Plantain

Ang Plantain ay isang halamang gamot na ipinamamahagi sa buong mundo. Ang mga katangian ng pagpapagaling nito ay kilala sa sangkatauhan mula noong sinaunang panahon. Sa ibang mga wika, ang pangalan ng kapaki-pakinabang na damong ito ay ganito ang tunog:

• Aleman - Heilwegerich, Spießkraut;
• English - makitid na dahon ng plantain, ribwort,
• Pranses - plantain lanceole.

Ang plantain ay isang mababang mala-damo na halaman. Ang mga dahon, depende sa species, ay maaaring bilugan o pahaba, na may malinaw na nakikitang mga pahaba na guhitan. Ang mga inflorescence ay nakatali sa manipis, tuwid na mga tangkay. Ang mga bulaklak ay mahimulmol, rosas o mapusyaw na lilac. Ang mga buto ay hinog sa mahaba, makaliskis na kayumangging mga kapsula.

Ang genus Plantain ay may humigit-kumulang isa at kalahating daang species, ngunit iilan lamang sa kanila ang itinuturing na kapaki-pakinabang. Ang pinakasikat na uri ng halaman na ito:

• sandy - may sumasanga na tangkay at makitid, mahabang dahon;
• sungay ng usa - nakikilala sa pamamagitan ng makapal, may ngipin na dahon;
• lanceolate (lanceolate) - may malalaking, pahabang dahon at mga lilang inflorescences;
• malaki - maaaring umabot sa 45 cm ang taas, may malaki, bilugan na mga dahon;
• dagat - may manipis, pahaba na mga dahon na nakaturo sa mga dulo, lumalaki sa mga bangko ng mga reservoir;
• daluyan - naiiba sa hugis-itlog, matulis na mga dahon at rosas na bulaklak.

Para sa mga nakapagpapagaling na katangian ng lanceolate plantain, tingnan ang sumusunod na video.

Ang iba't ibang uri ng plantain ay matatagpuan sa halos lahat ng bansa sa mundo. Ang pinakamalaking bilang ng mga species ng halaman na ito ay lumalaki sa kontinente ng Eurasian, pati na rin sa hilagang mga rehiyon ng Africa, North at South America. Sa Russia at sa mga bansa ng CIS, mayroong mga tatlong dosenang species ng plantain. Mas pinipili ng halaman ang isang mapagtimpi na klima at naninirahan sa mga bukas na lugar na naa-access sa araw.

Ang pinaka-kanais-nais na oras para sa pag-aani ng mga panggamot na hilaw na materyales mula sa plantain ay mula sa huli ng tagsibol hanggang sa huli ng tag-init. Ang malusog at berdeng dahon lamang ang dapat kolektahin, iniiwasan ang pula at dilaw na mga dahon. Mas mainam na putulin ang mga dahon at tangkay na may matalim na gunting o isang maliit na pruner upang hindi makapinsala sa root system ng halaman. Patuyuin ang mga hilaw na materyales sa sahig sa isang silid na may mahusay na bentilasyon, pagpapakilos paminsan-minsan.

• madilim na berdeng kulay;
• bahagyang amoy ng kabute;
• mapait na lasa.

Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng plantain, paghahanda at paggamit nito sa tradisyonal na gamot mula sa sumusunod na video:

• mga acid: organic, sitriko, oleanolic;
• tannin;
• mapait at nitrogenous na mga sangkap, uhog;
• matabang langis;
• carotenoids;
• polysaccharides;
• flavonoid;
• alkaloid;
• sorbitol;
• bitamina: C, B at K;
• mga metal: potasa, kaltsyum, bakal, mangganeso, tanso, sink, kobalt, kromo, barium, siliniyum, boron.

• kinokontrol ang pagtatago ng gastric juice;
• ay may isang anti-inflammatory effect;
• pinapawi ang ilang uri ng sakit;
• normalizes antas ng kolesterol;
• nagpapababa ng presyon ng dugo;
• ay may pagpapatahimik na epekto;
• ay isang mabisang expectorant at emollient;
• nagpapanipis ng uhog;
• ay may mga katangian ng antibacterial:
• ay may hemostatic effect;
• nagtataguyod ng pagpapagaling ng sugat.

Ang panlabas na paggamit ng mga gamot batay sa plantain ay hindi nakakapinsala at walang contraindications.

Ang mga kontraindikasyon para sa panloob na paggamit ay:

• exacerbation ng mga ulser sa tiyan;
• malubhang kabag;
• predisposition sa pagbuo ng mga clots ng dugo;
• pagbubuntis;
• panahon ng paggagatas.

Ang langis na nilagyan ng mga dahon ng plantain ay isang kahanga-hangang katutubong lunas na ginagamit upang linisin at pagalingin ang mga hiwa, gasgas at gasgas. Maaari itong ihanda batay sa tuyo o sariwang hilaw na materyales.

Ang garapon ng salamin ay dapat na isterilisado at punuin hanggang sa tuktok ng mga dahon ng plantain, dapat munang durugin ang sariwang damo. Pagkatapos ay ibuhos ang langis ng gulay sa isang garapon, mahigpit na isara ang takip at iwanan upang mag-infuse sa isang madilim, mainit na lugar. Pagkatapos ng 14 na araw, salain ang langis at ibuhos sa isang malinis na lalagyan.

Ang sariwang katas ng dahon ng psyllium ay ginagamit mula noong sinaunang panahon upang gamutin ang iba't ibang karamdaman, kabilang ang sipon, kagat ng insekto, mga problema sa pagtunaw, at purulent na pamamaga ng balat.

Ang juice ay pinipiga mula sa mahusay na hugasan na hilaw na materyales at nakaimbak sa refrigerator. Upang maiwasan ang pagkasira ng plantain juice sa loob ng maraming buwan, kailangan mong palabnawin ito ng vodka o medikal na alkohol sa kinakailangang proporsyon. Gayundin, ang katas ng halaman na ito ay ibinebenta sa mga parmasya.

Ang plantain syrup ay isang napatunayang katutubong lunas para sa paggamot ng mga sipon. Ito ay gumagana lalo na mahusay laban sa ubo.

Upang maghanda ng plantain syrup, kailangan mong pumili ng mga sariwang dahon ng halaman, banlawan at giling gamit ang isang gilingan ng karne o blender. Pagkatapos ay ibuhos ang butil na asukal sa ilalim ng garapon ng salamin, at maglagay ng isang layer ng tinadtad na damo sa itaas. Magpalitan ng mga patong ng plantain at asukal hanggang sa mapuno ang lalagyan. Isara ang garapon nang mahigpit at ilagay sa isang madilim na lugar.

Sa susunod na dalawa o tatlong buwan, kailangan mong alisan ng tubig ang syrup na naninirahan sa ilalim ng garapon sa isang hiwalay na lalagyan.

Maaaring gamitin ang Psyllium upang gamutin at mapawi ang mga sintomas ng isang malawak na hanay ng mga kondisyon, kabilang ang:

• ARI at SARS;
• angina;
• brongkitis;
• pleurisy;
• mahalak na ubo;
• dysentery;
• dyspepsia;
• hindi kumplikadong mga sakit ng gastrointestinal tract;
• mga iregularidad sa regla;
• mga reaksiyong alerdyi;
• hindi pagkakatulog;
• hypertension;
• pamamaga ng balat at mauhog lamad;
• impeksyon sa bato.

• Sa paglabag sa gastrointestinal tract - 1.5 kutsara ang tuyo o sariwang dahon ng plantain ay magbuhos ng isang basong tubig na kumukulo at iwanan magdamag. Uminom ng 1/3 tasa 3 beses sa isang araw pagkatapos kumain.
• Sa matinding ubo - 1 tbsp Ibuhos ang mga halamang plantain na may isang baso ng malamig na tubig, ilagay sa apoy at pakuluan. Hayaang magluto ng 1-2 oras. Uminom ng 1 tbsp. bago kumain 3 beses sa isang araw.
• Para sa mga bukas na sugat at purulent na pamamaga - 5 kutsara durog na dahon ng plantain ibuhos ang isang baso ng tubig, dalhin sa isang pigsa at pakuluan para sa 2-3 minuto. Pagkatapos ang likido ay dapat na mai-filter at palamig. Gamitin bilang mga compress.
• Sa kawalan ng lakas ng lalaki - 1 tbsp Ang mga buto ng plantain ay nagbuhos ng 300 ML ng tubig na kumukulo, ilagay sa isang mabagal na apoy at magluto ng 15 minuto. Uminom ng kalahating baso 3 beses sa isang araw.

Ang plantain ay kilala sa kakayahang magpababa ng kolesterol sa dugo at mapabuti ang paggana ng digestive tract. Kaya naman ito ay isang magandang tulong para sa mga nahihirapan sa pagiging sobra sa timbang. Ang isang sabaw ng mga buto ng plantain ay lalong nakakatulong sa mahirap na gawaing ito.

Napakadaling ihanda ito: 1 tbsp. buto, ibuhos ang 250 ML ng tubig na kumukulo, takpan at mag-iwan ng kalahating oras. Dapat kang uminom ng 1/3 tasa ng decoction 30 o 40 minuto bago kumain.

Maaaring gamitin ang mga pampaganda na nakabatay sa plantain para sa pangangalaga sa balat at buhok.

Inihanda ang mga kosmetiko gamit ang plantain:

• tightens at tones ang balat;
• pinapawi ang menor de edad na pamamaga;
• nililinis ang mga pores;
• moisturizes at nourishes ang balat;
• nagpapapantay ng kutis;
• pinapalambot ang magaspang na balat sa mga kamay at paa;
• tinatrato ang mga mais;
• nagpapalusog at nagpapalakas ng buhok.

Ngayon, ang plantain ay halos hindi kinakain, ngunit sa mga dating panahon ang damong ito ay idinagdag sa iba't ibang mga pinggan, halimbawa:

• berdeng sopas;
• mga cutlet;
• mga salad ng gulay;
• cottage cheese at kefir;
• mga herbal na tsaa;
• pampalamig na inumin.

Ibuhos ang tubig sa kawali (maaari mo ring gamitin ang sabaw mula sa anumang karne o manok) at pakuluan. Ibuhos ang tinadtad na patatas at hayaang maluto sa katamtamang init. Gupitin sa maliliit na piraso dalawang karot, sibuyas at ugat ng perehil. Magdagdag ng mga gulay sa patatas at lutuin hanggang malambot. Pagkatapos ay makinis na tumaga ng isang bungkos ng mga dahon ng plantain, ibuhos sa sopas, magdagdag ng bay leaf, asin at paminta sa panlasa. Bago ihain, magdagdag ng isang kutsarang puno ng kulay-gatas sa plato at budburan ng mga damo.

Pakuluan ang 4 na katamtamang patatas sa kanilang mga balat. Balatan, i-twist sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne.Magdagdag ng hilaw na itlog at 2 tbsp. harina. I-chop ang sibuyas at ibuhos sa isang kawali na may mantika ng gulay. Maglagay ng 300 g ng tinadtad na karne sa itaas at iprito hanggang malambot. Paghaluin ang tinadtad na karne na may patatas, magdagdag ng pinong tinadtad na dahon ng plantain, asin at paminta. Blind cutlets, igulong ang mga ito sa harina at mabilis na magprito. Ihain na may kulay-gatas.

• Ayon sa alamat, ang plantain ay dumating sa Amerika sa isang hindi pangkaraniwang paraan - sa pamamagitan ng pagdikit sa mga talampakan ng mga sapatos ng mga unang naninirahan.
• Noong sinaunang panahon, itinuturing ng mga Anglo-Saxon na isang sagradong halaman ang plantain. Nang maglaon, nang ipinagbawal ng Simbahang Katoliko ang paggamot sa ilang halamang gamot, ang pagbabawal na ito ay hindi nalalapat sa plantain, dahil ito ay itinuturing na isa sa mga simbolo ng pananampalatayang Kristiyano.