St. John's wort

May iba pang pangalan ang St. John's wort. Sa mga tao ito ay tinatawag na dugo ng kabataan, pulang damo, bloodwort at malusog na damo. Mayroong isang kamangha-manghang alamat tungkol sa pinagmulan ng halaman na ito, na nagsasabi na ang St. John's wort ay lumago mula sa dugo ng isang mahiwagang ibon. Nagkaroon ng labanan sa kalangitan, at ang ibon ay nasugatan nang husto ng masamang halimaw. Bumaba siya sa lupa, at ang St. John's wort ay tumubo mula sa mga patak ng dugo at nawala ang mga balahibo.
Iniuugnay ng Simbahang Katoliko ang hitsura ng St. John's wort sa dugo ni Juan Bautista. Matapos putulin ng berdugo ang kanyang ulo, ang mga nahulog na patak ng dugo ay nagsilang ng St. John's wort.

Hitsura
Ang St. John's wort ay isang mababang perennial shrub. Nabibilang sa St. John's wort family. Ang tangkay ng wort ng St. John ay may apat na mukha. Ang mga dahon na may maikling petioles ay matatagpuan sa tapat ng bawat isa. Sa mga ito makikita mo ang maliliit na itim na tuldok-gland.
Ang dilaw at medyo malalaking bulaklak, na mayroong limang sepal at petals, ay nakolekta sa mga inflorescences at matatagpuan higit sa lahat sa itaas na bahagi ng halaman. Ang gitna ng bulaklak ay isang kasaganaan ng mga stamens. Ang mga bulaklak ay hindi maliwanag na puspos ng dilaw, nagsumite sila ng isang brownish tint. Ang panahon ng pamumulaklak ay tumatagal mula Hunyo hanggang Agosto.
Ang wort ni St. John ay isang trihedral na kahon, na, pagkatapos ng pagkahinog, ay nagbubukas sa mga pugad. Maaari silang mula 3 hanggang 5.Mula doon, ang maliliit na buto ay ibinubuhos sa isang hugis na katulad ng isang hugis-itlog. Ang mga buto ay hinog sa huling bahagi ng tag-araw at unang bahagi ng taglagas.
Ang ugat ng St. John's wort ay branched.



Mga uri
Mayroong humigit-kumulang 110 species ng halaman na ito. Ang pinakakaraniwan:
- Hypericum perforatum. Ang stem ng species na ito ay dihedral. Ang pangalan ay nagsasalita para sa sarili nito. Ang mga itim na glandula na matatagpuan sa maliwanag na berdeng mga dahon ay lumilikha ng pakiramdam na ang dahon ay nasa mga butas.
- Malaki ang St. John's wort. Hindi tulad ng mga naunang species, mayroon itong makinis na tangkay. Hindi nakakagulat na ito ay tinatawag na malaki, dahil ang taas nito ay higit sa isang metro. Alinsunod dito, ang mga bulaklak nito ay napakalaki sa laki. Ang mga ito ay nakolekta sa mga inflorescences ng 3-5 piraso. Ang St. John's wort ay inuri bilang isang halamang ornamental.
- Hypericum pinahaba. Ang taas ng species na ito ay umabot sa 50 cm Ang mga dahon ay nilagyan din ng mga glandula. Maraming bulaklak. Ang mga ito ay mapuputing dilaw. Panahon ng pamumulaklak Mayo-Hulyo.
- bundok ng Hypericum. Ang taas ng St. John's wort ay mula 20 hanggang 60 cm. Ang tangkay ay cylindrical sa cross section. Ang mga glandula ay binibigyan ng mga dahon, na matatagpuan sa itaas na bahagi ng halaman.
- Binawi ang hypericum. Maaari itong parehong 10 cm ang taas at 70. Medyo marami ang mga tangkay at natatakpan sila ng mga hugis-itlog na dahon na may ilang mga glandula. Ang mga bulaklak ay bumubuo ng isang paniculate inflorescence. Ang panahon ng pamumulaklak ay tumatagal hanggang Setyembre.
- St. John's wort tuwid. Kulay lila ang tangkay ng species na ito ng St. John's wort. Sa tuktok ng tangkay ay nagbibigay ng maraming sanga. Ang mga bulaklak ay mapusyaw na dilaw.
- May batik-batik ang St. John's wort. Ito ay halos kapareho sa butas-butas, ngunit ang tangkay nito ay may 4 na paayon na mga gilid, at hindi dalawa, tulad ng butas-butas.
- St. John's wort magaspang. Ang taas ng species na ito ay umabot sa 40 cm Ang tangkay ay may kayumanggi o mapula-pula na kulay at natatakpan ng maliliit na glandular growths.








Saan ito lumalaki?
Ang St. John's wort ay isang halaman na matatagpuan sa parehong tropikal at mapagtimpi na latitude.Tulad ng para sa Russia, narito ito sa lahat ng dako. Hindi lamang ito umiiral sa Far North.

Kailan ito inaani at paano ito natutuyo?
Ang St. John's wort ay inaani sa panahon ng pamumulaklak nito, sa pamamagitan lamang ng pagputol ng mga tangkay na may mga bulaklak. Hindi ginagamit ang ugat. Bukod dito, kapag nangongolekta ng mga hilaw na materyales, siguraduhin na ang ugat ay nananatili sa lugar. Pagkatapos sa susunod na taon, ang halaman ay muling magpapasaya sa iyo sa mga bulaklak at nakapagpapagaling na katangian nito.

Sa proseso ng pagpapatayo ng St. John's wort, kinakailangan ang mahusay na bentilasyon ng silid. Ang St. John's wort ay dapat na inilatag sa lilim sa papel o sa isang wire mesh. Ang layer ng mga halaman ay hindi dapat lumampas sa 7 cm. Ang mga hilaw na materyales ay dapat na halo-halong. Maaari mong tuyo ang St. John's wort sa mga bungkos, na nakabitin, halimbawa, sa attic. Kung ang mga tangkay ng St. John's wort ay masira na may langutngot, pagkatapos ay kumpleto na ang proseso ng pagpapatayo. Ang mga bag ay angkop para sa pag-iimbak ng mga natapos na tuyong hilaw na materyales. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay nakaimbak sa loob ng 3 taon.

Mga kakaiba
Ang buong lupang bahagi ng halaman, ang mga tangkay, dahon at bulaklak nito ay inilapat.

Mga katangian
Wala itong anumang binibigkas na amoy. Mapait sa lasa, bahagyang astringent.

Ang nilalaman ng calorie at komposisyon ng kemikal
Ang 100 gramo ng tuyong St. John's wort ay naglalaman ng 10 kcal. Sa komposisyon ng St. John's wort, natagpuan ang mga flavonoid compound:
- glycoside;
- hyperoside;
- routine;
- quercitrin;
- isoquercitrin.
Kasama rin sa kemikal na komposisyon ng St. John's wort ang:
- mahahalagang langis;
- tannin;
- anthocyanin;
- saponin;
- karotina;
- mga acid (nicotinic, ascorbic);
- bitamina P;
- ceryl alkohol;
- choline;
- mga elemento ng bakas (Mg, Zn).
Maaari kang matuto ng higit pang impormasyon tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng St. John's wort mula sa sumusunod na video:
Mga kapaki-pakinabang na tampok
- Nagpapakita ng mga antispasmodic na katangian.
- Tinatanggal ang pamamaga.
- Tumigil sa pagdurugo.
- Nagdidisimpekta.
- Ang St. John's wort ay may choleretic properties.
- Nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.
- Nagpapabuti ng regenerative na kakayahan ng katawan.
- Ito ay pampakalma.

Mapahamak
Sa kabila ng katotohanan na ang St. John's wort ay nagdudulot ng malaking benepisyo sa ating katawan, huwag kalimutan ang tungkol sa pangalan nito, na nagsasalita para sa sarili nito:
- Ang paggamit ng halaman na ito ay may negatibong epekto sa katawan ng isang buntis, mas tiyak, sa fetus. Ang paggamit ng St. John's wort ay maaaring makapukaw ng maagang kapanganakan, o maging sanhi ng mental retardation sa isang ipinanganak na sanggol.
- Sa isang babaeng nagpapasuso sa paggamit ng St. John's wort, ang gatas ay nagsisimula sa lasa ng mapait.
- Pinapataas ng St. John's wort ang presyon ng dugo.
- Ang St. John's wort ay naglalaman ng mga nakakalason na sangkap, kaya ang pang-aabuso ay puno ng mga kahihinatnan: allergy at pagkalason.
- Ito ay may negatibong epekto sa potency ng lalaki. Sa paglitaw ng mga kaugnay na problema, ang mga lalaki ay dapat na agad na huminto sa paggamit ng St. John's wort.
- Ang mga paghahanda na naglalaman ng wort ng St. John ng malakas na konsentrasyon (infusions, decoctions) ay maaaring makapinsala sa katawan.
- Sa ilalim ng impluwensya ng St. John's wort, ang katawan ay nagiging lubhang madaling kapitan sa ultraviolet radiation. Samakatuwid, pagkatapos ng paggamit nito ay dapat na limitado sa maaraw na araw.
- Pinapahina ng St. John's wort ang epekto ng mga contraceptive, mga gamot na gumagamot sa mga sakit ng cardiovascular system, at mga antibiotic.
- Ganap na neutralisahin ang therapeutic effect ng mga gamot na gumagamot sa HIV.
Contraindications
- Pagbubuntis at paggagatas.
- Alta-presyon.
- Ang pagiging hypersensitive sa ultraviolet rays.
- impeksyon sa HIV.
- Edad ng mga bata hanggang 12 taon.

Langis
- Recipe 1. Upang ihanda ang St. John's wort, kakailanganin mo ng mga sariwang tinadtad na bulaklak at dahon ng halaman (25 g), na dapat ibuhos ng langis ng gulay (250 g). Ang olive, sunflower o flax oil ay angkop. Ang langis ay na-infuse para sa mga 3 linggo sa isang mainit na lugar. Kailangan itong iling pana-panahon.Pagkatapos ng inilaang oras, pilitin ang langis at ibuhos ito sa isang madilim na bote ng salamin, kung saan dapat itong maimbak.
- Recipe 2. Dapat kang kumuha ng 0.5 kg ng sariwang hilaw na materyales at ibuhos ang mga ito ng isang litro ng langis ng oliba at kalahating litro ng puting alak. Ang mga halo-halong sangkap ay naiwan sa loob ng tatlong araw, at pagkatapos ang lahat ay ilagay sa apoy upang ang alak ay sumingaw.
Ang langis ng St. John's wort ay ginagamit sa paggamot ng iba't ibang mga paso (kabilang ang solar), dermatitis at eksema, mga sugat. Ginagamit ito sa mga compress, halimbawa, na may lumbago. Pinainit, ngunit hindi pinakuluan, ang langis ay inilalapat sa cotton wool. Susunod, ang cotton wool ay dapat ilapat sa apektadong lugar at balot na mabuti ng isang tuwalya.

tsaa
Ang St. John's wort tea ay lalong kapaki-pakinabang kung kukuha ka ng isang baso o porselana na tsarera para sa paghahanda nito. Dapat itong banlawan ng tubig na kumukulo at pagkatapos ay magpatuloy sa proseso ng paggawa ng serbesa mismo. Ang 250 ML ng tubig na kumukulo ay mangangailangan ng 1-2 kutsarita ng mga herbal mixtures. Pagkatapos ng 10 minuto ng steeping, ang tsaa ay handa nang inumin.
Ang St. John's wort ay napupunta nang maayos sa iba't ibang mga halamang gamot. Narito ang ilang mga recipe para sa mga naturang mixtures:
- Recipe 1. Kumuha ng dalawang bahagi ng oregano at isang bahagi ng St. John's wort at dry rose hips. Ang tsaa na ito ay inilalagay sa loob ng 30 minuto. Ang oras na ito ay kinakailangan para sa ligaw na rosas.
- Recipe 2. Sa pantay na sukat, paghaluin ang St. John's wort at blackcurrant leaf. Brewed sa karaniwang paraan. Ito ay lumalabas na isang napaka-mabango at malusog na inumin.
- Recipe 3. Cranberry at St. John's wort tea. Ito ay isang kinakailangang inumin sa paggamot ng mga sipon. Kapansin-pansin na ang mga decoction ng cranberries at St. John's wort ay ginawa nang hiwalay sa isa't isa at pagkatapos ay pinaghalo. Inirerekomenda na magluto ng mga ito sa gabi, upang ang pagbubuhos ay lalong kapaki-pakinabang. Sa umaga, ang mga decoction ay halo-halong at pinatamis sa lasa ng asukal.


Inirerekomenda ang St. John's wort tea para sa mga taong sensitibo sa panahon.Tinutulungan nito ang katawan na makayanan ang mga natural na pagbabagu-bago. Ang isang halo ng lemon balm, hawthorn at St. John's wort ay kapaki-pakinabang para sa mga matatanda. Sa esensya, hindi mo madarama ang isang espesyal na lasa at aroma sa St. John's wort tea, na hindi masasabi, siyempre, tungkol sa nakapagpapagaling na pagpapakita nito.

Makulayan
- Ang tincture ng alkohol ng St. John's wort ay isang lunas na nagpapagaan ng pamamaga.
- Siya ay ginagamot para sa angina.
- Gamutin ang mga sugat at hiwa.
Para sa paghahanda ng alkohol na St. John's wort tincture, ang mga tuyong durog na hilaw na materyales at vodka ay kinuha sa rate na 1:5. Ang isang madilim na lugar ay angkop para sa pagbubuhos. Makalipas ang isang linggo, handa na ang gamot. Ito ay ginagamit tatlong beses sa isang araw. Isang dosis - 40 patak.

sabaw
Ang St. John's wort, tulad ng maraming iba pang mga herbal decoction, ay inihanda sa isang paliguan ng tubig. Upang gawin ito, 100 ML ng tubig ay ibinuhos sa kawali at 10 g ng mga tuyong hilaw na materyales ay ibinuhos. Ang halo na ito ay inilalagay sa isa pang lalagyan na may kaunting tubig. Ang sabaw ay dapat na pinainit sa isang paliguan ng tubig sa loob ng kalahating oras. Hindi pwedeng pakuluan. Pagkatapos nito, dapat alisin ang lahat mula sa apoy, palamig at pilitin. Ang nagresultang likido ay idinagdag sa pinakuluang tubig upang makagawa ng 200 ML.
Inirerekomenda ang elixir na ito na banlawan ang iyong bibig ng stomatitis at gingivitis, kumuha ng pasalita sa isang katlo ng isang baso tatlong beses sa isang araw para sa mga sakit ng digestive system.
Bago inumin ang natanggap na gamot, dapat itong iling.

I-extract
- Ang St. John's wort extract ay pangunahing isang antidepressant na may sedative properties.
- Kanais-nais para sa nervous system.
- Tinatanggal ang pagkabalisa sa panahon ng pagtulog.
- Ito ay may positibong epekto sa pagganap ng katawan.
- Inirerekomenda para sa sakit na dulot ng mga paso, mga pinsala.
Sa proseso ng paggamit ng gamot, ang pagmamaneho ng sasakyan, pati na rin ang mga aksyon na nangangailangan ng pagtaas ng konsentrasyon ng atensyon, ay dapat na hindi kasama.Ang St. John's wort extract ay isang substance na maaaring nasa dry at oily form. Ang oily extract ay may kulay na pula at may kaaya-ayang aroma. Mayroon itong mga astringent na katangian, at pinapawi din ang pamamaga, sakit na dulot ng mga spasms; nagpapagaling ng mga sugat, hiwa at ulser, na nagbibigay ng epekto sa pagpapagaling. Ang St. John's wort extract ay malawakang ginagamit sa industriya ng kosmetiko. Ito ay idinagdag sa mga toothpaste, shampoo at sabon, iba't ibang lotion at tonics, atbp.


Aplikasyon
Sa pagluluto
Ang St. John's wort ay nagbibigay ng maasim na tala na may pahiwatig ng kapaitan sa mga culinary dish. Ang St. John's wort ay karaniwang ginagamit sa dry form.
- Isang perpektong kumbinasyon ng St. John's wort at mga pagkaing isda.
- Ang John's wort ay idinagdag sa mga pagkaing gulay at karne.
- Ito ay isang bahagi ng iba't ibang mga tincture at healing balms.

Sa medisina
- Isa sa pinakamahalagang gamit nito ay sa paggamot ng depresyon.
- Ginagamit ito upang mapabuti ang proseso ng pagkakatulog.
- Ito ay isang pangkalahatang pampalakas na ahente.
- Ginagamot ng St. John's wort ang tuberculosis at mga sakit ng respiratory system, tiyan, gallbladder.
- Sa tulong ng St. John's wort mapupuksa ang helminths.
- Inirerekomenda para sa gout, arthritis, rayuma ng mga kasukasuan.
- Lumalaban sa mga sakit sa atay, nag-aalis ng utot.
- Ang mga infusions at decoctions ay ginagamit sa paggamot ng mga nagpapaalab na proseso na nangyayari sa oral cavity.
- John's wort ay ginagamit upang gamutin ang kawalan ng pagpipigil sa ihi. Inihanda ito tulad ng sumusunod: sa loob ng 2 oras, igiit ang damo na ibinuhos ng tubig na kumukulo (3 kutsara ng mga hilaw na materyales bawat baso ng tubig). Upang makamit ang maximum na epekto, balutin ang mga pinggan gamit ang pagbubuhos gamit ang isang tuwalya. Ang pagbubuhos ay kinukuha nang pasalita (100 ml) bago kumain.
- Ginagamit ito sa kumplikadong therapy sa paggamot ng alkoholismo.

Sa cosmetology
- St. John's wort tones at nagpapabata sa ating balat.Sa bahay, madaling maghanda ng losyon na magiging isang kailangang-kailangan na tool para sa pagpapanatili ng kabataan at kagandahan. Isang baso ng tubig at 1 tbsp. isang kutsarang puno ng tuyong tinadtad na St. John's wort. Ang pagbubuhos na ito ay pinakuluan sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ng paglamig, ito ay sinala at ang pinakuluang tubig ay idinagdag upang makagawa ng isang baso ng natapos na likido. Ibuhos ang 1 kutsarita ng vodka dito (gagawin ang cologne). Ang lotion na ito ay maaaring gamitin upang punasan ang balat ng mukha bago matulog.
- Nakakatulong ang St. John's wort na gawing normal ang mamantika na balat. Gamitin lamang ang decoction bilang panlinis. Upang ihanda ito, kailangan mong kumuha ng 20 g ng mga tuyong hilaw na materyales bawat baso ng tubig. Ang sabaw ay pinakuluan sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ay kailangan niyang magluto ng kalahating oras. Pagkatapos lamang ang sabaw ay maaaring mai-filter at magamit para sa layunin nito.
- Para sa mamantika na balat, inirerekomenda ang isang St. John's wort mask. Ang durog na tuyong hilaw na materyal ay hinahalo sa tubig sa isang malambot na estado. Pagkatapos ay pinainit ito sa apoy sa + 70 °. Mag-apply ng mainit na masa sa loob ng 15 minuto at banlawan ng tubig sa temperatura ng kuwarto. Para madama ang epekto, aabutin ng humigit-kumulang 20 mga pamamaraan.
- Maraming kababaihan ang dumaranas ng basag na takong. Ito ay parehong masakit at hindi kasiya-siya. Ang St. John's wort bath ay makakatulong upang maalis ang problemang ito. Ang decoction ay inihanda mula sa isang litro ng tubig na kumukulo at 2 tbsp. mga kutsara ng tuyong St. John's wort. Mainit ang paliguan. Pagkatapos ng pamamaraan, ang mga steamed legs ay punasan nang tuyo at pinahiran ng cream.
- Pinapakinis ng St. John's wort ang mga pinong wrinkles, na pumipigil sa maagang pagtanda. Ang isang napakahusay na epekto ay nakukuha kung nag-freeze ka ng isang decoction ng St. John's wort at pagkatapos ay punasan ang iyong mukha at leeg ng mga frozen na cube.
- Kapag naliligo, magdagdag ng kaunting tincture, decoction, o magtapon lamang ng ilang sprigs ng St. John's wort sa tubig. Makakatulong ito sa iyo na makapagpahinga at mapawi ang tensiyon sa nerbiyos.
- Ang isang steam bath na may St. John's wort ay magpapaginhawa sa acne, labis na mamantika na balat.
- Salamat sa mga antiseptikong katangian nito, sinisira nito ang acne.
- Ito ay isang kahanga-hangang lunas na nagpapalakas ng buhok at nagpapagaan ng balakubak. Banlawan namin ang buhok ng isang decoction, na inihanda mula sa kalahating litro ng tubig at 5 tbsp. kutsara ng tuyong damo.
- Ang mga warts ay ginagamot ng sariwang St. John's wort juice.


Kapag pumayat
Kapag nawalan ng timbang, ang St. John's wort ay ginagamit bilang bahagi ng iba't ibang mga herbal na paghahanda, na karaniwang may pangunahing layunin - upang mabawasan ang timbang. Ang St. John's wort ay nagtataguyod ng proseso ng metabolismo at ang pag-alis ng likido mula sa katawan. Dahil dito, pumapayat ang tao. Kung gagamit ka lamang ng St. John's wort at umaasa na mawawala ang labis na pounds, kung gayon ito ay walang kabuluhan. Ang mapagpasyang kadahilanan, gayunpaman, ay isang mahusay na napiling diyeta.
Napaka-epektibo bilang isang kasamang elemento ay St. John's wort tea na may lemon. Ang kumbinasyon ng dalawang sangkap na ito ay nagpapalit ng taba ng katawan sa enerhiya. Sa kumbinasyon ng isang maayos na napiling diyeta, ito ay magbibigay-daan sa iyo upang mawala ang mga labis na pounds. Upang maghanda ng gayong epektibong inumin, kailangan mo ng 1 kutsarita ng tuyong St. John's wort, na ibinuhos ng 300 ML ng tubig na kumukulo. Matapos ang temperatura ng pagbubuhos ay umabot sa + 50 °, isang slice ng lemon ay idinagdag. Handa nang inumin ang tsaa.
Huwag kalimutan na ang St. John's wort ay nabibilang sa bahagyang nakakalason na mga halaman at ang paggamit nito nang higit sa isang buwan ay mapanganib sa kalusugan.

Sa mga kondisyon sa larangan
Kapag nagpi-piknik o nagha-hiking, walang sinuman sa atin ang hindi nakaligtas sa mga pasa, sugat at iba't ibang problema na naghihintay sa daan.
- Kung mayroong isang pasa, pagkatapos ay ang isang halo ng mga damo mula sa St. John's wort, plantain, burdock, wormwood, dandelion ay makakatulong na mapawi ang sakit. Ang mga damo ay dapat na makinis na tinadtad, durog at ilapat sa isang namamagang lugar. Baguhin kapag tuyo.
- Para sa mga hiwa at sugat, maaari mong ilapat ang alinman sa mga dahon ng St. John's wort, o isang halaman na giniling sa gruel.
- Minsan nangyayari na ang sugat ay nagsimulang lumala. Ito ay kapaki-pakinabang na gumamit ng isang decoction ng St. John's wort sa loob.
- Kung may sakit sa dibdib, inirerekumenda na magluto ng St. John's wort at uminom ng isang decoction.
- Kung may masunog sa panahon ng kampanya, makakatulong ang St. John's wort.

Para sa babae
- Ang St. John's wort ay isang halaman na kapaki-pakinabang para sa katawan ng babae. Sa panahon ng menopause, ang mga kababaihan ay inirerekomenda ng isang nakapapawi na tsaa na maaaring ihanda ng sinumang babae. Ang mga sumusunod na sangkap ay kinuha: tatlong bahagi ng St. John's wort at dahon ng lemon balm, dalawang bahagi ng hop cones at cuff grass. Ibuhos ang dalawang kutsarita ng durog na hilaw na materyal na ito na may isang baso ng tubig na kumukulo. Ipilit ang 20 minuto. Ang tsaa ay kinukuha ng tatlong beses sa isang araw para sa 0.5 tasa.
- Ang wort ni St. John ay tinatrato ang mga sakit ng reproductive system, iba't ibang mga nagpapaalab na proseso (uterus, appendages, ovaries). Ang mga sterile swab na ibinabad sa St. John's wort oil ay dapat ipasok sa ari.
- Tumutulong na gawing normal ang cycle ng regla. Tatlong beses sa isang araw, 30 minuto bago kumain, kailangan mong uminom ng St. John's wort infusion.
- Ang St. John's wort tea ay lubhang kapaki-pakinabang para sa premenstrual syndromes. Makakatulong ito sa babaeng katawan na makayanan ang mas mataas na nerbiyos at excitability, at magkakaroon ng sedative effect.

paglilinang
Ang paglaki ng St. John's wort sa iyong likod-bahay ay hindi partikular na mahirap. Maaari kang gumamit ng mga buto, o maaari mong gamitin ang mga nakahandang punla. Ang mga buto ay inihasik sa lupa sa taglagas o unang bahagi ng tagsibol. Sapat na ang +6°C para tumubo ang mga buto. Hindi mo kailangang gumawa ng anumang espesyal na bagay kapag lumalaki. Tulad ng anumang iba pang halaman, ang St. John's wort ay nangangailangan ng maliwanag na araw, walang damo na lupa, pagtutubig, atbp.
Mangyaring tandaan na ang halaman ng unang taon ng buhay ay hindi gumagawa ng mga bulaklak at sa pangkalahatan ay lumalaki nang napakabagal.Alisin ang mga damo, dahil nakakasagabal sila sa normal na paglaki at pag-unlad ng St. John's wort. Sa isang panahon, dalawang pananim ang maaaring anihin na may pagkakaiba ng isang buwan sa pagitan nila. Sa isang lugar, ang St. John's wort ay maaaring tumagal ng mga 5 taon.

Interesanteng kaalaman
Sa mga araw ng paganismo, ang St. John's wort ay protektado mula sa masasamang espiritu, mga mangkukulam. Ang mga mahiwagang katangian ay naiugnay sa katas ng halaman na ito. At ang mga sanga ng halaman, na inilagay sa isang headdress o sa mga sapatos, na protektado mula sa masamang mata.
Sa Russia, ang halaman ay hindi sinasadyang tinawag na "St. John's wort". Napansin ng mga tao na maraming mga alagang hayop ang namatay pagkatapos nilang kainin ang mga palumpong na ito. Nang kawili-wili, ang mga herbivore na may mapusyaw na kulay ng amerikana at karaniwan sa isang maaraw na araw ay napapailalim sa pagkalason. Nang maglaon, natuklasan ng mga siyentipiko ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay. Ang St. John's wort ay naglalaman ng mga sangkap na ginagawang labis na madaling kapitan ng mga sinag ng ultraviolet ang katawan.
Ang St. John's wort tea ay nagpapaginhawa at nagpapagaling ng mga karamdaman sa nerbiyos, na kailangan lang sa ating pang-araw-araw na buhay!
Ang aking lola ay palaging kumukuha ng St. John's wort at nagtitimpla ng tsaa para sa amin) Talagang nagustuhan ko ang tsaang ito. Ngayon gusto kong kolektahin ang aking sarili.