Dill sa panahon ng pagbubuntis

Ang panahon ng pagbubuntis para sa sinumang babae ay medyo mahirap. Napakahalaga na subaybayan ang estado ng kalusugan, nutrisyon, at sa parehong oras subukang gumamit ng kaunting gamot hangga't maaari. Sa kasong ito, ang mga natural na remedyo, tulad ng karaniwang dill, ay lubhang nakakatulong.

Karaniwang tinatanggap na ang dill ay isang masarap at malusog na pampalasa. Ang mga sariwang sprigs ng halaman ay madalas na idinagdag sa mga salad, tuyo at tinadtad na mga tangkay, kasama ang mga buto, ay idinagdag sa iba't ibang mga maanghang na halo, na ibinuhos sa mga sopas.

Kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng isang buntis na babae ay maaaring maging parehong paggamit ng sariwang dill sa anyo ng isang pandiyeta suplemento, at preventive paggamot sa tulong ng mga simpleng decoctions ng damong ito. Imposibleng overestimate ang mga benepisyo ng dill para sa isang mahina o naubos na katawan, dahil mayroon itong medyo mahalagang komposisyon.

• Retinol, o bitamina A, pati na rin ang beta-carotene. Ang parehong mga sangkap na ito ay medyo bihira sa pang-araw-araw na pagkain nang magkasama. Ngunit ang kanilang kumbinasyon ay may isang malakas na epekto ng antioxidant, na tumutulong upang mabilis na alisin ang mga lason, lason, at ilang iba pang mga nakakapinsalang sangkap mula sa katawan, kabilang ang mga libreng radikal na pumukaw sa pag-unlad ng kanser. Bilang karagdagan, ang mga bitamina ng pangkat A sa kumbinasyon ng karotina ay nagpapalakas sa paggana ng mga organo ng paningin at metabolismo.
• Isang malaking complex ng mga bitamina na kabilang sa grupo B. Kabilang sa mga ito, halos lahat ay kailangang-kailangan na mga sangkap para sa ating katawan, at lalo na riboflavin, thiamine, folic acid. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay aktibong ginagamit para sa normal na paggana ng mga selula, ang kanilang paglaki at pagbabagong-buhay. Kung napakakaunti ng mga bitamina na ito sa diyeta ng isang buntis, kung gayon ang kanyang kaligtasan sa sakit ay mabilis na humina, ang sistema ng nerbiyos ay hindi na makayanan ang stress at emosyonal na labis na karga. Maaaring mayroon ding panghihina ng skeletal muscles.
• Bitamina C sa anyo ng ascorbic acid. Ang pinaka-karaniwang stimulant ng kaligtasan sa sakit ng tao. Lalo na kapaki-pakinabang sa panahon ng malamig na panahon, dahil nakakatulong ito na maprotektahan laban sa viral at karamihan sa mga impeksyong bacterial.
• Bitamina E. Mahalaga para sa normal na paglaki ng balat at buhok. Pinapalakas ang mga panlabas na mucous membrane at mga tisyu, pinipigilan ang maraming mga nagpapaalab na sakit. Bilang karagdagan, ang bitamina E ay nakakatulong na gawing normal ang balanse ng hormonal, na napakahalaga sa panahon ng pagbubuntis.

Bilang karagdagan, ang sariwang dill, tulad ng mga buto nito, ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga elemento ng bakas. Ang komposisyon ng produkto ay kinabibilangan ng magnesiyo, kaltsyum, potasa, siliniyum, bakal, yodo. Siyempre, ang lahat ng mga sangkap na ito ay kinakailangan para sa umaasam na ina at anak para sa normal na pag-unlad. Ang potasa, halimbawa, ay nagpapasigla sa gawain ng cardiac at vascular system, ang magnesiyo ay kailangang-kailangan para sa nervous system at function ng kalamnan.

Ang pagsagot sa tanong kung posible para sa mga buntis na kababaihan na gumamit ng dill, maaari, nang walang pag-aalinlangan, tandaan ang napakalaking benepisyo ng produktong ito para sa babae mismo at sa kanyang anak.Ang natatanging kumbinasyon ng mga sangkap sa dill, na pumapasok sa katawan, ay humahantong sa synthesis ng mahahalagang amino acid, na ginagamit para sa mas mahusay na paglaki at pagbabagong-buhay ng tissue, pasiglahin ang mga proseso ng metabolic, palakasin ang immune system, at isa ring mahusay na mapagkukunan ng enerhiya.

Ang isang decoction ng dill ay maaaring maging kapaki-pakinabang lalo na sa mga huling yugto ng pagbubuntis, kapag ang umaasam na ina ay nahaharap sa isang kababalaghan bilang toxicosis. Ang simpleng lunas na ito ay nagpapasigla sa pag-filter at excretory na kakayahan ng mga bato, pinatataas ang diuresis, dahil sa kung saan ang pamamaga ay bumababa nang mabilis. Binabawasan ng dill ang pasanin sa mga bato, at nakakatulong din na labanan ang mataas na presyon ng dugo, na isa sa mga pinakamalinaw na sintomas ng pagtaas ng toxicosis.

Ngunit din ang damong ito ay nakakatulong na gawing normal ang tono ng makinis na kalamnan. Dahil dito, nakakatulong ito upang pasiglahin ang gawain ng mga bituka, na maaaring kailanganin din sa huling bahagi ng pagbubuntis, kapag ang pagtaas ng dami ng matris ay maaaring lumikha ng hindi kanais-nais na mga kondisyon para sa gawain ng digestive organ na ito sa iba't ibang mga departamento nito. Ang ari-arian na ito ng dill ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga buntis na kababaihan, kundi pati na rin para sa sinumang ibang babae sa panahon ng mga panahon, dahil nakakatulong ito upang mapawi ang masakit na mga pulikat.

Ang lahat ng mga nakapagpapagaling na katangian ng dill ay itinuturing pa rin na hindi pa ginalugad. Bilang karagdagan sa lahat ng nasa itaas, pinasisigla nito ang immune system, pinapabuti ang panunaw dahil sa pinabuting pag-agos ng apdo mula sa atay, pinapakalma ang sistema ng nerbiyos, may positibong epekto sa lahat ng mga endocrine organ, sa gayon ay nagpapatatag ng balanse ng hormonal at kahit na nagpapabuti sa paggagatas sa pagpapasuso. mga ina.

Ayon sa maraming doktor, ang dill ay maaaring makapinsala sa sanggol at ina sa maagang pagbubuntis.Ang katotohanan ay ang produktong ito ay nakakaapekto sa tono ng makinis na mga kalamnan, samakatuwid, maaari itong maging sanhi ng matinding atony ng matris, na, bilang panuntunan, ay humahantong sa napaaga na kapanganakan o pagkakuha. Siyempre, ang mga naturang panganib ay nauugnay sa pag-abuso sa dill. Ngunit hindi mo rin dapat kalimutan ang tungkol sa mga contraindications sa paggamit nito:

• mga sakit sa atay o bato, na sinamahan ng isang paglabag sa kakayahan ng excretory ng mga organ na ito;
• talamak na paninigas ng dumi na nauugnay sa isang kumpletong kakulangan ng tono ng bituka;
• indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng dill, mga alerdyi sa pagkain;
• matinding hypotension.

Ang pagpapabaya sa mga babalang ito ay maaaring humantong sa pagkalasing ng katawan ng isang buntis, na mapanganib lalo na para sa kanyang anak. Sa partikular na pag-iingat, ang dill ay dapat gamitin sa maagang pagbubuntis, kapag ang mga bahagi ng panggamot na damong ito ay may pinakamaraming epekto sa fetus. Pinakamainam na kumunsulta sa iyong doktor bago ipasok ang dill sa iyong regular na diyeta.

Ang dill sa panahon ng pagbubuntis ay nakakaapekto sa kalusugan ng hindi pa isinisilang na sanggol. Ang katamtamang pagkonsumo ng halaman na ito ay binabad ang katawan ng ina sa lahat ng kinakailangang bitamina at amino acid, na aktibong ginagamit para sa pagtula at pag-unlad ng isang maliit na organismo. Kasabay nito, ang hinaharap na kaligtasan sa sakit ng bata ay inilatag din sa mga unang yugto.

Sa ibang araw, ang fetus ay nagsisimulang aktibong kumain sa pamamagitan ng inunan. Sa panahong ito, ang katawan ng bata ay aktibong lumalaki, kailangan niya ng mas mataas na nilalaman ng mga mineral at mga elemento ng bakas, na matatagpuan din sa sapat na dami sa dill.

Ang pinakamadaling paraan upang maghanda ng isang decoction ay ang pumili ng mga sariwang sprigs ng dill, ilagay ang mga ito sa isang palayok ng tubig na kumukulo at "pakuluan" sa mababang init sa ilalim ng takip ng hindi bababa sa 20 minuto. Pagkatapos nito, ang natapos na gamot ay dapat na bahagyang palamig, pilitin ng gasa at ubusin sa mga bahagi ng ilang kutsara sa buong araw. Ang recipe na ito ay lalong angkop sa maagang pagbubuntis, dahil hindi ito masyadong puro at medyo malumanay.

Kung ang isang buntis ay may matatag na pagtaas sa presyon, pamamaga, pagduduwal, madalas na paninigas ng dumi, ito ay maaaring magpahiwatig ng pagtaas ng toxicosis. Ang isang simpleng recipe ay makakatulong na mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang sintomas sa huli na pagbubuntis. Kailangan mong kumuha ng 2 kutsarita ng mga tuyong buto ng dill, gilingin ang mga ito sa isang gilingan ng kape, ibuhos ang nagresultang pulbos na may isang baso ng tubig na kumukulo at ibabad sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15-20 minuto. Pagkatapos nito, ang gamot ay sinala, pinalamig at iniinom ng 2-3 kutsarita sa araw.

At maaari ka ring magluto ng mga tuyong sprigs ng dill kasama ang perehil, na may katulad na mga katangian at pinapalambot ang epekto ng sabaw. Upang gawin ito, ang mga tuyong sprigs ng mga halamang gamot ay dapat durugin, ilagay sa isang lalagyan, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 2-3 oras, pagkatapos ay dumaan sa gasa at inumin.

Ang dill at isang decoction nito ay napakapopular sa mga kababaihan na nahaharap sa iba't ibang hindi kasiya-siyang pagpapakita. Upang ang gamot ay maging mabisa at hindi makapinsala sa sanggol, dapat itong palaging lasing sa maliit na dami, nahahati sa ilang bahagi sa araw.

Ngunit mahalaga din na pumili lamang ng mataas na kalidad na dill. Pumili lamang ng mga sariwang sanga, medyo tuyo, na walang mga palatandaan ng amag o mabulok.

Para sa kung ano pa ang kailangan mong malaman tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng dill, tingnan ang sumusunod na video.