Mga tampok ng paggamit ng mga mansanas para sa gastritis

Ang mga taong nagdurusa sa mga nagpapaalab na sakit ng tiyan ay dapat mag-ingat sa kanilang diyeta. Ang mga prutas ay dapat isama sa kanilang diyeta. Sasabihin sa iyo ng artikulong ito ang higit pa tungkol sa mga tampok ng pagkain ng mansanas para sa gastritis.

Ang mga mansanas ay naglalaman ng maraming aktibong sangkap na maaaring makaapekto sa paggana ng sistema ng pagtunaw. Ang mga prutas na ito ay mayaman sa mga organikong acid, samakatuwid ay naaapektuhan nila ang kaasiman ng gastric juice. Ang paggamit ng mga sariwang prutas ay nag-aambag din sa aktibong gawain ng mga selula ng tiyan.

Ang mga mansanas ay mayaman sa parehong mga mineral at mga bahagi ng halaman. Kaya, ang mga makatas na prutas na ito ay naglalaman ng:

• mga acid ng gulay;
• bitamina: C, PP, H, B complex, biotin;
• mga compound ng mineral: sodium, zinc, potassium, phosphorus, manganese, iron;
• flavonoids ng pinagmulan ng halaman;
• phytoncides;
• protina;
• natural na asukal: fructose, glucose;
• mga antioxidant.

Ang mga mansanas ay mayaman sa mga hibla ng gulay. Ang hibla na naglalaman ng mga ito ay nagpapabilis ng peristalsis. Ang pagkilos na ito ay humahantong sa ang katunayan na ang mga proseso ng pagtunaw ay nagpapabuti.

Ang gastritis ay isang patolohiya na maaaring mangyari sa parehong talamak at talamak na anyo. Ang isang nagpapaalab na sakit ng tiyan ay mapanganib dahil maaari itong mangyari sa pagbuo ng isang bilang ng mga komplikasyon.Kaya, sa mga taong may gastritis sa loob ng mahabang panahon, ang mga pathology ng gallbladder, atay at pancreas ay maaari ding mabuo.

Para sa mga taong nagdurusa sa kabag, napakahalaga na sundin ang isang diyeta. Ang therapeutic nutrition ay isang garantiya na ang patolohiya ay magpapatuloy sa mga bihirang komplikasyon o kung wala sila. Ang anumang mga pagkakamali sa diyeta para sa gastritis ay mapanganib dahil ang isang tao ay maaaring makaranas ng pagkasira sa kagalingan. Kaya, pagkatapos kumain ng ilang partikular na pagkain, maaaring lumitaw ang pananakit sa itaas na tiyan, pagduduwal, o pakiramdam ng bigat sa tiyan. Upang ang paggamit ng mga mansanas ay hindi humantong sa isang bagong paglala, dapat silang kainin ng tama. Para dito, ang mga taong nagdurusa sa gastritis ay dapat isaalang-alang ang yugto ng patolohiya at ang kanilang sariling mga damdamin.

Sa panahon ng isang exacerbation ng gastritis, maaari kang kumain ng mga pagkain na hindi maaaring maging sanhi ng pinsala sa inflamed pader ng tiyan. Kaya, ang lahat ng maanghang, maanghang, maasim na pagkain ay hindi kasama. Ang mga mansanas, lalo na ang mga sariwa, ay naglalaman ng maraming mga organikong acid. Ang mga sangkap na ito ay pumapasok sa mga dingding ng tiyan, na nag-aambag sa hitsura ng sakit.

Sa panahon ng paghupa ng proseso ng nagpapasiklab, pinapayagan ang mga mansanas na isama sa diyeta. Kaya, na may hindi matatag na pagpapatawad, pinapayagan na kumain ng mga inihurnong prutas. Sa mga ito, mas mainam na gumawa ng fruit puree. Ang ganitong delicacy na may hindi matatag na pagpapatawad ay dapat kainin sa maliliit na dami - hanggang apat na kutsara bawat araw.

Habang gumagaan ang iyong pakiramdam, maaaring palawakin ang diyeta ng isang taong may kabag.Kaya, pagkatapos ng ilang araw, maaari mong gamitin hindi lamang mashed patatas, kundi pati na rin ang mga inihurnong prutas mismo. Kasabay nito, napakahalaga na subaybayan ang dami ng inihurnong prutas na natupok. Kaya, ang paunang dosis ay hindi dapat lumampas sa 100 gramo bawat araw. Kung pagkatapos nito ang sakit sa tiyan ay hindi tumaas, kung gayon ang dami ng inihurnong prutas ay maaaring tumaas.

Sa panahon ng pagpapatawad ng talamak na gastritis, maaari ka ring gumamit ng isang maliit na halaga ng sariwang prutas. Gayunpaman, dapat kang pumili ng mas matamis na prutas. Sa kasong ito, ito ay kanais-nais na alisan ng balat ang mga mansanas.

Ang mga taong dumaranas ng gastritis na may mataas na kaasiman ay hindi dapat kumain ng maasim na mansanas. Ang paggamit ng naturang mga prutas ay maaaring humantong sa sakit ng tiyan, pati na rin pukawin ang pag-unlad ng heartburn. Gayundin, ang mga acidic na prutas ay dapat na hindi kasama sa kanilang diyeta para sa mga taong dumaranas ng erosive gastritis at mga ulser sa tiyan.

Ang mga mansanas ay hindi para sa lahat. Kaya, ang mga prutas na ito ay kontraindikado para sa mga taong allergy sa mga prutas na ito.

Ang mga prutas na ito ay kontraindikado din para sa mga taong nagdurusa sa indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga prutas na ito. Kung ang isang tao ay may hypersensitivity ng katawan sa mga mansanas, nangangahulugan ito na pagkatapos kainin ang mga ito, maaari siyang makaranas ng labis na hindi kanais-nais na mga sintomas.

Ang mga sariwang mansanas ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring makaapekto sa paggana ng mga bato at daanan ng ihi. Ang mga organikong acid na nakapaloob sa mga mabangong prutas na ito ay nakakatulong na baguhin ang pH ng sediment ng ihi. Ang ganitong mga pagbabago ay maaaring humantong sa mga pagbabago sa pag-ihi.Kaya, sa mga taong nagdurusa sa mga talamak na pathologies sa bato, maaaring lumitaw ang mga salungat na sintomas.

Kumain ng maasim na mansanas ay hindi dapat at exacerbation ng pancreatitis. Kasama rin sa komposisyon ng mga prutas ang iba pang mga sangkap ng halaman na maaaring makapinsala sa paggana ng pancreas. Maaari ka lamang kumain ng mansanas pagkatapos mong bumuti ang pakiramdam. Kasabay nito, may mga mas mahusay na inihurnong prutas.

Sa kasamaang palad, maraming prutas na mabibili mo sa mga tindahan o supermarket ay pinoproseso gamit ang mga kemikal. Ang ganitong pagproseso ay isinasagawa upang mapahaba ang kanilang buhay sa istante. Ang paggamit ng mga naturang prutas ay maaaring humantong sa matinding pananakit sa tiyan, gayundin ang maging sanhi ng maluwag na dumi. Upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng ganitong masamang sintomas, ang mga mabangong prutas na ito ay dapat na balatan bago kainin. Walang ganoong kemikal sa mga mansanas na inani sa kanilang sariling likod-bahay.

Ang mga mansanas na may kabag ay maaaring gamitin sa paghahanda ng iba't ibang pagkain. Kaya, mula sa mga makatas na prutas na ito maaari kang gumawa ng isang kahanga-hangang katas ng prutas. Maaari kang maghanda ng gayong dessert ng mansanas mula sa pinakuluang mansanas.

Ang gayong masarap na ulam ay magiging isang mahusay na dessert. Ang paggawa nito ay medyo madali. Upang gawin ito, maraming matamis na mansanas ang dapat na peeled at gupitin sa malalaking piraso. Dapat alisin ang core ng prutas. Susunod, ang mga tinadtad na hiwa ng mansanas ay dapat ilagay sa isang enamel pan at ibuhos ng tubig. Dapat na pantay na takpan ng likido ang prutas.

Magluto ng mga prutas hanggang sa lumambot. Ito ay sapat na madaling upang suriin ito - butas lamang ang mga ito gamit ang isang kutsilyo. Kung ang kutsilyo ay magkasya nang maayos sa pulp ng prutas, kung gayon ito ay nagpapahiwatig na ito ay luto. Alisan ng tubig ang pinakuluang mansanas at itabi.Pagkatapos nito, kailangan mong magdagdag ng kaunting asukal sa panlasa sa pinaghalong mansanas, at pagkatapos ay gilingin ito sa isang katas na estado na may isang blender.

Ang mga mansanas ay maaari ding gamitin para sa pagluluto. Ang ganitong mga inihurnong prutas ay lubhang kapaki-pakinabang, dahil pinayaman nila ang katawan ng mga mineral, ngunit hindi nakakatulong sa pagkasira ng kagalingan. Ang paggawa ng ulam na ito ay medyo madali. Mangangailangan ito ng:

• isang pares ng medium-sized na mansanas;
• asukal - sa panlasa;
• kanela (na may mabuting pagpapaubaya) - sa dulo ng kutsilyo.

Ang mga hinog na prutas ay dapat hugasan at matuyo ng mabuti. Maaari kang maghurno ng mga makatas na prutas nang buo o alisin muna ang mga core mula sa kanila. Ang mga nilutong mansanas ay dapat ilagay sa isang baking sheet na natatakpan ng pergamino at nilagyan ng langis. Ang prutas ay dapat na lutuin ng humigit-kumulang 20-25 minuto hanggang sa ganap na malambot sa temperatura na 180 degrees.

Kung paano maghurno ng mga mansanas sa oven, matututunan mo mula sa sumusunod na video.