Ang Lingonberries ay nagpapataas o nagpapababa ng presyon ng dugo?

Kahit noong sinaunang panahon, ang ating mga ninuno ay gumagamit ng lingonberries upang gamutin ang iba't ibang karamdaman. Ang lahat ng bahagi ng halaman ay ginamit para sa paghahanda ng mga pondo, ngunit ang matamis at maasim na prutas ay may partikular na halaga. Ngayon, ang mga lingonberry ay hinihiling pa rin sa katutubong at tradisyonal na gamot. Ang mga prutas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at mahalagang mga elemento ng bakas, na hindi lamang tumutulong sa pag-alis ng mga karamdaman, kundi pati na rin palakasin ang katawan sa kabuuan.

Ang mga berry ng Cowberry ay aktibong ginagamit sa larangan ng pharmacology upang lumikha ng iba't ibang mga herbal na gamot. Dahil sa maasim-matamis na lasa ng mga prutas, ang mga produkto ay nakuha bilang kaaya-aya hangga't maaari at sa parehong oras ay kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao.

Ang mga sariwang berry ay kadalasang ginagamit sa mga lugar tulad ng homeopathy. Ang Lingonberry ay isang mabisang choleretic at antiseptic agent. Ang mga aktibong sangkap na nakapaloob dito ay lumalaban sa pathogenic bacteria, may diuretic at laxative effect. Kadalasan, ang mga lingonberry ay ginagamit upang gamutin ang isang karaniwang karamdaman tulad ng beriberi.

Bilang karagdagan, ang berry ay nagpapakita ng therapeutic effect nito sa pag-aalis ng mga sumusunod na karamdaman:

• rayuma;
• tuberkulosis;
• nephrolithiasis;
• mga sakit sa tiyan.

Ang biochemical composition ng prutas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng dietary fiber at anthacites, na epektibong nag-aalis ng mga gastrointestinal na sakit. Ang mga sangkap na ito ay lumalaban sa mababang kaasiman, pinipigilan ang pag-unlad ng malubhang komplikasyon.

Ginagamit din ang mga cowberry sa pagkakaroon ng mataas na asukal sa dugo: binabawasan ng mga aktibong sangkap ang mga antas ng glucose sa normal na antas.

Kadalasan, ang mga tao ay nagtataka kung paano nakikita ang epekto ng mga lingonberry sa mga tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo. Inirerekomenda ng maraming doktor ang paggamit ng halaman sa pagkakaroon ng hypertension - mataas na presyon ng dugo. Dahil sa nilalaman ng isang malaking bilang ng mga biologically active na sangkap, ang mga bunga ng halaman ay ligtas na nakakaapekto sa katawan na may sakit na ito. Nangangahulugan batay sa lingonberries normalize ang pagganap, dagdagan ang pagkalastiko at lakas ng mga daluyan ng dugo.

Ang kakaiba ng lingonberries ay namamalagi sa mataas na nilalaman ng polyphenols at flavonoids. Ang mga sangkap na ito ay hindi lamang nagpapababa ng presyon ng dugo, ngunit nagpapalakas at nagpapalakas din sa kalamnan ng puso. Ang mga aktibong sangkap ay pumipigil sa panganib na magkaroon ng mga mapanganib na karamdaman na nauugnay sa mataas na rate.

Alam ng tradisyunal na gamot ang maraming paraan kung paano magluto ng iba't ibang bahagi ng evergreen shrub upang mapababa ang presyon ng dugo. Isa sa mga pinaka-epektibong paraan ay decoction ng berries. Upang magsimula, ang mga nakolektang prutas ay dapat ayusin at alisin ang lahat ng hindi kailangan. Pagkatapos nito, ang mga berry ay lubusan na hugasan at tuyo. Ang mga naprosesong prutas ay nahahati sa dalawang bahagi: ang una ay inilalagay sa oven upang ang mga lingonberry ay lumambot nang bahagya, ang pangalawang kalahati ay naproseso gamit ang isang gilingan ng karne. Para sa mga layuning ito, maaari ka ring gumamit ng juicer o blender. Para sa 1 litro ng juice na nakuha, dapat kang gumamit ng isang kutsara ng natural na pulot at 25 ML ng vodka. Ang komposisyon ay mahusay na halo-halong, pagkatapos nito ay magiging handa na para sa paggamit.

Maaaring gamitin para sa mataas na presyon ng dugo decoction batay sa mga dahon, bulaklak at berries. Ang lahat ng nakalistang bahagi (50 g) ay giniling nang maaga. Pagkatapos ang hilaw na materyal ay inilalagay sa isang enameled na lalagyan, ibinuhos ng tubig na kumukulo (250 ml) at ilagay sa katamtamang init. Ang komposisyon ay pinakuluang para sa mga 20 minuto, patuloy na pagpapakilos. Ang inumin ay inalis mula sa apoy at iniwan para sa 5-6 na oras upang mahawahan. Inirerekomenda na pilitin ang komposisyon bago gamitin. Kailangan mong uminom ng 3 beses sa isang araw, 150 ML.

Tumutulong na mapawi ang mataas na presyon ng dugo lingonberry juice. Ito ay hindi lamang normalizes ang pagganap, ngunit din itinaas ang tono, mapabuti ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo. Ang pagpipiliang ito ay maaaring gamitin bilang isang malusog na soft drink. Upang mapabuti ang lasa at nakapagpapagaling na mga katangian, ang mga lingonberry ay maaaring pagsamahin sa mga cranberry.

Upang ihanda ang inumin, kakailanganin mo ng tubig (3 l), mga berry sa pantay na sukat at asukal. Ang huling bahagi ay maaaring mapalitan ng pulot.Ang mga prutas ay hinugasan at pinatuyo, pagkatapos nito ay pinaputi - ginagawa nitong mas madali ang proseso ng pagkuha ng juice. Ang pomace ay dapat ibuhos ng tubig, magdagdag ng isang maliit na halaga ng asukal at ilagay sa katamtamang init. Ang juice ay pinakamahusay na nakaimbak sa refrigerator sa panahong ito. Ang kawali ay inalis mula sa apoy at iniwan hanggang sa lumamig ang komposisyon. Pagkatapos nito, ang juice at ang nagresultang likido ay pinagsama.

Sa kabila ng pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian para sa pagpapanumbalik ng presyon ng dugo, ang mga lingonberry sa ilang mga kaso ay maaaring makapinsala sa katawan. Imposibleng regular na gumamit ng komposisyon batay sa mga berry para sa mga taong nagdurusa sa hypotension. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa isang malakas na pagbaba sa presyon ng dugo, ang mga mapanganib na komplikasyon ay maaaring mangyari. Ito ay totoo lalo na sa paggamit ng lingonberry juice.

Mula sa regular na paggamit ng mga decoction at prutas na inumin ay dapat na iwanan sa kaso ng peptic ulcer: ang biochemical komposisyon ng lingonberries ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga organic acids, ang pagkilos na maaaring magpalala sa kurso ng sakit. Gayundin, ang paggamit ng mga produktong nakabatay sa berry ay kontraindikado sa mga taong may malalang sakit sa bato.

Sa ilang mga kaso, ang mga lingonberry ay maaaring maging sanhi ng pagsusuka at pagkasira ng bituka. Nangyayari ito kung ang mga berry ay natupok bago ang pangunahing pagkain.

Maaari mong gawin ang koleksyon at pag-iimbak ng mga berry sa iyong sarili, habang umaasa sa ilang mahahalagang panuntunan. Kadalasan, ang mga dahon ng lingonberry ay ginagamit upang maghanda ng malusog na mga decoction, na pinakamahusay na nakolekta pagkatapos matunaw ang niyebe. Sa proseso, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa kanilang hitsura: kadalasan ang halaman na ito ay apektado ng isang fungus, na humahantong sa pag-twist at blanching ng mga dahon.

Para sa imbakan, pinakamahusay na pumili ng isang tuyo, well-ventilated na lugar. Ang mga dahon ay dapat na inilatag sa tela sa isang manipis na layer at pana-panahong halo-halong. Ito ay kinakailangan upang ang mga parang balat na bahagi ng halaman ay matuyo din ng mabuti.

Tulad ng para sa pagpili ng mga berry, ang prosesong ito ay pinakamahusay na ginawa sa Agosto sa mga lugar na malayo sa mga highway at pang-industriya na gusali. Ang mga prutas ay maingat na pinagsunod-sunod, ang mga tangkay at dahon ay tinanggal.

Upang matuyo ang mga berry, pinakamahusay na gumamit ng isang dryer o oven. Pinakamainam na temperatura - 60 degrees. Ang mga berry ay naiwan doon sa loob ng ilang oras, bahagyang nagbubukas ng pinto. Kung sarado ang pinto, ang mga lingonberry ay mabubulok at mawawala ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian.

Inirerekomenda na ilagay ang mga pinatuyong berry sa isang lalagyan na selyadong salamin, na dapat na naka-imbak sa isang madilim, tuyo na lugar.

Para sa impormasyon kung paano magluto ng lingonberry juice, tingnan ang sumusunod na video.