Honeysuckle habang nagpapasuso

Ang honeysuckle ay isang halaman na may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian. Gayunpaman, dapat mong malaman na ang mga ligaw na uri ng pananim na ito ay matatagpuan din sa kalikasan. Ang mga ito ay nakakalason at tinatawag na wolfberry. Ang kanilang mga prutas ay napakalason na pagkatapos kumain ng kahit na ilang piraso, ang isang tao ay maaaring makakuha ng napakalubhang pagkalason sa pagkain. Sasabihin sa iyo ng artikulong ito kung paano mo matutukoy kung ang mga berry ay nakakain, pati na rin ang mga benepisyo nito sa panahon ng pagpapasuso.

Ang honeysuckle ay isang kawili-wiling halaman. Ang mga bulaklak nito ay hindi pangkaraniwang maganda at pinagkalooban ng kaaya-ayang amoy. Karaniwan ang honeysuckle ay isang palumpong, ngunit ang mga halaman ng baging, gumagapang na palumpong, at maliliit na puno ay karaniwan.

Dapat masabi ng bawat tao ang pagkakaiba sa pagitan ng nakakain at nakakalason na mga berry upang maging ligtas. Ang mga berry na maaaring kainin ay lumalaki sa maliliit na palumpong. Kadalasan ang mga ito ay lila o may asul-itim na tint. Ang mga prutas ay halos palaging may matte na patong. Ang nakakain na honeysuckle ay lumalaki sa maraming dami sa mga bulubunduking rehiyon ng Caucasus at sa paanan ng Altai Mountains. Ang kambing, asul at Kamchatka honeysuckle ay itinuturing ding nakakain.

Ang mga nakakalason na prutas ay ibang-iba sa mga nakakain sa kulay. Kadalasan ang mga ito ay light pink o maliwanag na orange. Ang lobo honeysuckle ay hindi angkop para sa pagkonsumo.

Ang hindi pangkaraniwang halaman na ito ay nagsisimulang mamunga sa unang bahagi ng Hulyo. Hindi alam ng lahat na ang pinakaunang honeysuckle berries ay napakayaman sa mga bitamina.Dahil dito, ang kulturang ito sa panahon ng pagpapasuso ay lumilikha ng karagdagang pag-agos ng mga bitamina para sa isang nagpapasusong ina at sa kanyang anak.

Ang mga prutas ay napakasarap. Gayunpaman, ang kanilang mga nuances sa panlasa ay maaaring mag-iba nang malaki. Nakasalalay sila sa rehiyon kung saan lumaki ang palumpong. Ang mga prutas ay matamis, semi-matamis, maasim, at ang ilan ay maaaring magbigay ng kapaitan. Ang pulp ng honeysuckle ay naglalaman ng juice, kung saan matatagpuan ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Sa HB, ang lahat ng kinakailangang elemento ay direktang pumapasok sa katawan ng sanggol sa pamamagitan ng gatas ng ina.

• Ang kaligtasan sa sakit ng bagong panganak ay nagiging mas malakas salamat sa bitamina A, B1, B2, C at P.
• Malaki ang papel ng calcium sa pagbuo ng buto.
• Ang magnesiyo ay nag-aambag sa pagbuo ng nervous system ng bata, at ang ina ay tumutulong upang makayanan ang mga karanasan.
• Ang iron at potassium ay kailangan para sa mga daluyan ng dugo at sistema ng sirkulasyon ng bata, gayundin upang mapanatili ang normal na presyon ng dugo ng ina.

Ang honeysuckle ay naglalaman ng lahat ng mga elemento sa itaas. Naglalaman din ito ng yodo, posporus, aluminyo at iba pang mahahalagang bahagi. Ang mga dahon at tangkay ng palumpong ay may anti-inflammatory effect. Ang kinatas na juice ng mga berry, nagpapabuti ng panunaw. Ang juice na ito ay ginagamit bilang isang diuretic sa katutubong gamot sa buong mundo.

Tulad ng malinaw mula sa itaas, ang sagot sa tanong kung ang mga honeysuckle berries ay maaaring idagdag sa diyeta sa panahon ng pagpapasuso ay positibo. Gayunpaman, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran.

1. Kailangan mong matutunang makilala ang mga wolfberry mula sa mga nakakain na prutas. Ito ang pinakamahalagang punto.
2. Huwag "labisan" sa paggamit ng mga prutas. Dahil sa mga diuretic na katangian ng mga berry, maaari silang magdulot ng mga problema para sa mga taong may hindi malusog na bato. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pag-alam sa panukala.
3. Huwag uminom kaagad ng tubig pagkatapos kumain ng mga berry. Ang mga bunga ng honeysuckle sa kumbinasyon nito ay maaaring maging sanhi ng bituka upset.
4. Kailangan mong simulan ang paggamit ng isang maliit na halaga ng mga berry upang maiwasan ang posibleng hitsura ng isang allergy sa isang ina o sanggol.

Ang kulturang ito ay may mga nakapagpapagaling na katangian, kaya madalas itong kinakain sariwa. Ngunit maaari ka ring gumawa ng iba't ibang mga tincture, juice at decoctions upang maiwasan ang labis na pagkain. Para sa isang magulang, ang labis na pagkonsumo ay bihirang nagiging karamdaman, ngunit sa katawan ng bata ay agad itong makikita bilang isang bituka na pagkabalisa o pantal.

Ang mga berry na ito ay inirerekomenda na ipakilala sa diyeta ng tao mula pagkabata. Sa panahon ng pagbubuntis, ang produktong ito ay nagbibigay sa katawan ng ina at anak ng karagdagang bahagi ng mga bitamina. Ang honeysuckle ay maaaring dumaan sa isang kudkuran, diluted na may asukal at natupok ng isang pares ng mga kutsara sa panahon ng almusal 1 oras bawat araw. Kaya't ang umaasam na ina ay magagawang patuloy na mapanatili ang balanse ng mga hormone at maprotektahan ang sarili mula sa edema sa mga huling buwan ng pagbubuntis.

Ang mga babaeng nagpapasuso ay maaaring kumain ng mga sariwang berry o idagdag ang mga ito sa dessert. Sa unang dalawang buwan pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang paggamit ng honeysuckle ng ina ay hindi inirerekomenda. Kapag ang sanggol ay anim na buwang gulang, maaari mong unti-unting magdagdag ng mga berry sa diyeta.Gayunpaman, kung ang mga unang buwan ng buhay ng isang bata ay nag-tutugma sa oras ng pagkahinog ng mga unang bunga, maaari kang gumawa ng isang pagbubukod at subukan ang isang maliit na halaga ng mga ito.

Sa unang pagkakataon, kailangan mong kumain lamang ng isang pares ng mga kutsara ng honeysuckle isang oras at kalahati bago pagpapakain. Pagkatapos ay kailangan mong maingat na subaybayan ang sanggol sa loob ng tatlong araw. Bigyang-pansin ang kanyang aktibidad, emosyon, kadaliang kumilos. Ang upuan ay dapat na normal, ang isang allergic na pantal ay hindi dapat lumitaw sa balat.

Kapag ang bata ay lumaki ng kaunti, maaari mong simulan ang pagbibigay sa kanya ng isang mahinang compote ng naturang mga berry. Ang unang paghahatid ay dapat na hindi hihigit sa 1 kutsarita. Kung walang mga karamdaman, kung gayon ang paghati ay maaaring maingat na madagdagan.

Maaaring ubusin ng isang karaniwang may sapat na gulang ang mga berry na ito sa anumang halaga, bagaman pinapayuhan ng mga doktor na manatili sa isang dosis: 150 g bawat araw. Gayunpaman, ang mga ina ng pag-aalaga ay dapat malaman ang panukala sa lahat, dahil ang bawat pabaya na hakbang ay makakaapekto sa kagalingan ng bata. Hanggang sa maunawaan mo kung paano nauugnay ang iyong sanggol sa mga matamis, maaari mong bigyan siya ng 10-40 g ng honeysuckle, unti-unting pinapataas ang bahagi.

Sa modernong mundo, ang kulturang ito ay ginagamit hindi lamang sa pagluluto at tradisyonal na gamot, kundi pati na rin sa larangan ng kosmetiko. Marami ang nagpapaligo gamit ang dahon ng honeysuckle. Nililinis nila ang mga pores at ginagawang malambot ang balat. Kahit na ang mga sanggol ay maaaring isawsaw sa naturang tubig.

Sa nutrisyon, ang mga prutas na ito ay ginagamit parehong sariwa at tuyo. Para sa pangmatagalang imbakan, sila ay nagyelo para sa taglamig. Ang mga nagmamalasakit na ina ay madalas na gumagawa ng mga pie, dessert, compotes, jam at marami pang matamis mula sa kanila.

Ang mga honeysuckle berries ay maaaring i-roll up sa mga garapon at iwanan para sa taglamig. Upang gawin ito, sila ay natatakpan ng asukal sa isang ratio na 1 hanggang 1.5.Sa ganitong kaselanan, hindi ka matatakot sa mga pagbabago sa temperatura ng hangin sa mga buwan ng taglamig, at mag-iimbak ka rin ng sapat na bitamina para sa malamig na panahon.

Para sa higit pa sa mga benepisyo ng honeysuckle, tingnan ang sumusunod na video.