Sarımsak ve limon: yararları ve zararları, tarifler ve kullanım ipuçları

Soğuk aylarda, vücut virüsler tarafından çok hızlı bir şekilde saldırıya uğrar ve sonuç olarak bir kişi sıklıkla hastalanır. Sürekli soğuk algınlığını önlemenin tek bir yolu var - bağışıklığı önceden güçlendirmeye başlamak. Bir eczaneden ilaç kullanımını en aza indirmeye çalışanlar için en uygun halk ilacı - limon ve sarımsak karışımı. Diğer vücut sistemlerinin durumunu önemli ölçüde iyileştirdiğini belirtmek önemlidir.

Limon ve sarımsak birçok faydalı özelliğe sahiptir.

• Karışım vücudu nazikçe temizler. Önleyici etkiye ek olarak, kolesterol plaklarının ortadan kaldırılmasına da yol açar.
• Sarımsak, kardiyovasküler sistemin korunmasından sorumlu olan doymamış yağ asitleri bakımından zengindir.
• Kompozisyon birçok vitamin ve mineral içerir. Örneğin sarımsak, B, PP, C vitaminleri, iyot, potasyum, demir, çinko ve faydalı sakkaritler ile bilinir. Limon aynı vitamin ve minerallere, aynı zamanda pektinlere, organik asitlere ve flavonoidlere sahiptir.

Damar temizliğine ihtiyaç duyanlar için limon-sarımsak tentürü önerilir.Kullanımının anjina pektoris, hipertansiyon ve hatta aterosklerozu ortadan kaldırabileceğine inanılmaktadır. Kolesterol ile baş etmeye ve kardiyovasküler sistemi düzene sokmaya yardımcı olur, bu nedenle bunlarla ilişkili hastalıklardan muzdarip olanlar, limon ve sarımsak da tüketilmelidir. Sonuç olarak, kan damarları genişler ve basınç düşer.

Son olarak, bu bileşenlerin kombinasyonu, her insana gösterilen bağışıklığı arttırır. Ayrıca aşırı yağ ile baş eder, metabolizmayı normalleştirir ve vücudu faydalı maddelerle besler. Mevcut fitokitler, uçucu yağlar ve diğer maddeler antioksidanlar olarak çalışır.

Doğal olarak, ilk kontrendikasyon, tezahür eden alerjik reaksiyonlarda ifade edilen bireysel hoşgörüsüzlüktür. Ek olarak, karışımı ve ülser ve gastrointestinal sistem hastalıklarından muzdarip olanları kötüye kullanmalarını tavsiye etmeyin. Son olarak, hamile kadınlar ve emziren anneler için biraz dikkatli olunmalıdır. Diyabet ve böbrek yetmezliği de kontrendikasyonlardır.

Önleyici bir önlem olarak, uzmanlar basit bir limon-sarımsak içeceği yapmanızı tavsiye ediyor. Onun için dört narenciye ve dört baş sarımsak gerekir.

1. İlk olarak, limonlar işlenir: yıkanır ve atılması gereken kabuğun üst tabakasından soyulurlar. Kabuğun alt tabakası hala kullanışlıdır, bu nedenle de kesilir, ancak bir kenara bırakılır.
2. Ek olarak, tohumlar meyveden çıkarılır. Sarımsakların başları soyulmalı ve tek tek dişlere bölünmelidir. Tüm bileşenler kıyma makinesine gönderilir: önce sarımsak işlenir, ardından limon kabuğu ve bundan sonra turunçgiller kendileri işlenir.Elde edilen kütle karıştırılır ve uygun bir kapta saklanmak üzere sıkıştırılır.
3. Kavanoz buzdolabına veya başka bir serin yere konur, düşük sıcaklıkta üç ila dört gün kalması gerekir. Konteyner her gün çalkalanmalıdır. Belirtilen süreden sonra infüzyonun süzülerek tekrar kapatılabilir bir cam kavanoza aktarılması önerilir. İlacın her gün sabah ve akşam birer yemek kaşığı almanız gerekecektir. Kompozisyonu almadan önce karıştırılması gerekecektir.

Sadece bağışıklık değil, vücudun temizliği de limon, sarımsak ve bal ile infüzyon sağlayacaktır.

• Bir limon ve bir sarımsak başı, önceki tarifte belirtildiği gibi işlenir. Daha sonra bitmiş maddeye iki yemek kaşığı bal eklenir.
• Her şey karıştırılır, bir cam kaba konur, soğuk temiz su ile doldurulur ve bir kapakla hava geçirmez şekilde kapatılır. Bu malzeme hacmi için bir litrelik kavanoza ihtiyacınız olacak.
• Bitmiş infüzyon iki gün boyunca buzdolabına veya benzeri serin bir yere gönderilir. Ayrıca karartılmış olması önemlidir.
• Birkaç gün sonra, her şey süzülür ve buzdolabında saklanmak üzere tekrar çıkarılır.
• İnfüzyon günlük olarak yemeklerden önce 0,5 bardak miktarında alınır. Vücudun bu şekilde temizlenmesi hafif, ancak çok etkili olacaktır.

Limon-sarımsak karışımı çocuklar için yapılırsa, kremayı tercih etmek daha iyidir. Dokuda lezzetli ve hoş olacak, ancak aynı zamanda gerekli tedaviyi sağlayacaktır.

1. Üç limon ve üç sarımsak başı ile 300 gram bal hazırlamak gerekir. Kabuğun üst tabakası, daha sonra atılan limonun yanı sıra henüz kullanılmayan alttan çıkarılır. Hamur, tohumlardan ve yenmeyen filmlerden arındırılır.
2. Sarımsak soyulur ve bir karıştırıcıda ezilir. Sonra kabuk aynı tedaviyi alır ve bundan sonra - narenciye kendisi. Her şey karıştırılır, bir kez daha blenderda işlenir ve ardından balla birleştirilir.
3. Bitmiş krem, kapaklı bir cam kaba konur ve buzdolabına gönderilir. Yetişkinler günde iki kez bir çay kaşığı ürün alabilir ve çocuklar - günde bir çay kaşığı. Genellikle krema yemekten otuz dakika önce tüketilir.

Sarımsak-limon yağı tarifi çok ilginç görünüyor.

• Önceden, bir baş sarımsak soyulur ve karanfillere ezilir, ardından bir karıştırıcıda işlenir.
• Daha sonra bir cam kaba konur ve bir bardak bitkisel yağ ile dökülür. Zeytin veya rafine edilmemiş almak daha iyidir.
• Her şey soğukta yirmi dört saat temizlenir, ardından ürün kullanıma hazırdır. Bir çay kaşığı sarımsak ile bir çay kaşığı limon suyunu karıştırıp sabah ve akşam yemeklerden otuz dakika önce tüketilmesi tavsiye edilir.

Damarları temizleyen bir kütle yapmak için dört limon ve dört sarımsak başı gerekir.

1. İlk olarak, kabuğu olmayan, ancak lezzeti olan malzemeler bir karıştırıcıda işlenir. Elde edilen madde ile üç litrelik bir cam kap doldurulur ve daha sonra üst sınıra kadar ılık su ile doldurulur.
2. Üç gün boyunca karışımın oda sıcaklığında demlenmesi gerekecek ve sürekli karıştırılması gerekecek. Belirtilen süreden sonra infüzyon filtrelenmeli ve buzdolabına konulmalıdır.
3. Her gün yemeklerden önce 100 gram miktarında bir içecek içmeniz gerekecektir. Sağlığa zarar vermemek için dozu aşmanız önerilmez.
4. Çare önleme amacıyla kullanılıyorsa, 100 gram bir çorba kaşığına indirgenir.Bu infüzyonla tedavi ederken, gerekli miktarda suyu paralel olarak içmek önemlidir - bu, verimliliği artıracaktır.

Sarımsak kolesterol tentürü için geleneksel tarif aşağıdaki gibidir.

• 40 gramlık sarımsak soyulur ve küçük parçalar halinde kesilir, ardından 100 mililitre yüksek kaliteli alkol ile dökülür. Her şey kapatılır ve on ila on iki gün boyunca karanlık bir yere konulur.
• İlaç, yemekten otuz dakika önce günde üç kez alınır. Tentür miktarı on damladır. İstenirse tadı daha hoş hale getirmek için tentüre nane eklenebilir.
• Bu sorunu gidermek için sarımsak, limon ve bal karışımını kullanabilirsiniz. Başlangıçta beş limon ve beş sarımsak başı yıkanır ve soyulur. 500 ml bala limon suyu ve öğütülmüş sarımsak eklenir. Bir hafta içinde bu kap karanlık bir odada olmalı ve zaman zaman çalkalanması gerekecektir. Belirtilen süreden sonra ürün kullanıma hazırdır: bir çay kaşığı miktarında günde dört kez.

Profesör Neumyvakin tarafından icat edilen tarif, esas olarak vücudu temizlemekten sorumludur. Limona ek olarak soda kullanır: litre suya bir limonun taze sıkılmış suyu ve bir çorba kaşığı soda alınır. Her şey gece boyunca ılık bir yerde demlenir ve ardından bardaklara dökülür. Birincisi kahvaltıdan otuz dakika önce, ikincisi ise gün boyunca alınmalıdır. İstenirse bu tarife sarımsak da eklenir.

400 gr ve 24 limon miktarında sarımsak alırsanız, obezite ile baş etmeye yardımcı olan bir ilaç hazırlayabilirsiniz.

• Sarımsak ince kıyılır ve narenciye meyvelerinden meyve suyu sıkılır.
• Her şey bir cam kavanoza konur ve yirmi dört gün boyunca demlenir. Elde edilen sıvının yatmadan önce suyla seyreltilmiş bir çay kaşığı alınması önerilir.

Nefes darlığı da bu maddelerle tedavi edilir.

• On limonun suyu sıkılır ve on sarımsak başı bir karıştırıcıda ezilir. Her şey bir litre bal ile cam kavanozda karıştırılır ve karanlık bir odada kapağın altında bir hafta bekletilir.
• Bitmiş ilaç günde bir kez dört çay kaşığı miktarında kullanılır. İlacı ölçülü, kaşık kaşık almanız gerekir.

• Yukarıdaki çözüm yollarının çoğunun birkaç hafta içinde kullanılması tavsiye edildiğini hatırlamak önemlidir. Süreyi aşarsanız, sarımsak için alerjik bir reaksiyona neden olmak oldukça mümkündür.
• İncelemeler, bileşenlerin göreceli ucuzluğu ve mevcudiyeti nedeniyle, limon-sarımsak müstahzarlarının yaşlılar için kullanışlı olacağını göstermektedir. Örneğin, pek çok kişinin muzdarip olduğu anjina pektoris ve yüksek tansiyon gibi damar hastalıkları, düzenli ve doğru kullanılan bir limon ve sarımsak tentürü ile mükemmel bir şekilde tedavi edilir. Bu arada, sarımsağın etkilerinden korkanlar için kendinizi sadece limon kullanmakla sınırlayabilirsiniz - etki de buna değer.
• Bu bileşenlerin yardımıyla önleme de çok etkilidir - düzenli kullanım, her yıl soğuk algınlığı ve gripten muzdarip olmamanızı sağlar.
• Kurs başlamadan önce on gün boyunca bir diyete devam etmelisiniz. Temizlik için sarımsak ve limon kullanılıyorsa, kullanımları sırasında sıcak baharatlardan, baharatlardan ve kahveden vazgeçmeniz gerekecektir.Ayrıca aşırı yememek ve önerilen miktarda fiziksel aktivite yapmak önemlidir. Yeterince su içmek gerekir (günde 2-2,5 litre).
• Sarımsağın hoş olmayan tadı süt yardımıyla normalleştirilir.
• Çare yutmadan önce, birkaç dakika ağzınızda tutmak daha iyidir.
• Herhangi bir olumsuz etki ortaya çıkmaya başlarsa, ilacı hemen kullanmayı bırakmak önemlidir.

Bu video, kan damarlarını temizlemek için sarımsaklı limon tarifi sunuyor.