Dünyanın en tatlı meyveleri nelerdir?

Dünyada o kadar çok meyve var ki, tüm isimleri hatırlamak imkansız. Hem ekşi hem de ekşi-tatlı meyvelerin yanı sıra acılı meyveler de vardır. Piyasadaki en popüler çeşitlerden biri de elbette tatlı meyve meyveleridir. Daha sonra, ne olduklarını ve hangilerinin dünyanın en tatlısı olduğunu öğreneceğiz. Yerli "tatlı" derecesi ile tanışalım.

Herkes meyve bitkilerinin insan vücuduna büyük fayda sağladığını ve onu faydalı vitaminler, amino asitler ve minerallerle doyurduğunu bilir. Ayrıca birçok meyvenin kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu etkisi vardır ve insan bağışıklık sistemini güçlendirir.

Tüm meyve çeşitlerinden insanların tatlı seçenekleri tercih ettiğine inanılıyor. Ardından, gezegenimizde yetişen en tatlı egzotik ve mevsim meyvelerini düşünün.

Şeker Tay elma. Bu meyveyi genel listeye dahil etmek oldukça zordur, bu yüzden bu meyve hakkında ayrıca konuşacağız. Tayland elmasının bol miktarda fruktoz ve şeker içerdiği uzun yıllardır bilinen bir gerçek. Dış verilere göre, Tayland elması pratik olarak yerli olandan farklı değildir, ancak kabuğu bataklık yeşili bir renk tonu ile biraz daha yoğundur. Tay meyvesinin aroması biraz şekerlidir ve küspesi oldukça suludur.

Rusya'nın bahçelerinde çok tatlı meyveler var.

• Önce Herkesin Sevdiği tarih. Ülkemizde, hurma meyveleri "tatlılık" açısından ilk sırada yer almaktadır, ancak diğer ülkelerde daha önce biraz daha yüksek olan Tayland elması önde gelmektedir. Hurma ne kadar kuruysa, tadı o kadar tatlı olduğuna inanılıyor. Tarihlerde vücut için pek çok faydalı şey var, ancak bayanlar kilo vermek için kategorik olarak kontrendikedir.
• İkinci sırada - incir. Bir taze incir yaklaşık iki yemek kaşığı sakaroz içerir. Bunun içeriğinde tarihlerden sonra ikinci şampiyon olduğunu rahatlıkla söyleyebiliriz. İncir ayrıca vitaminler, amino asitler ve mineraller açısından zengin olan faydalı bileşimleriyle ünlüdür. Bu meyve, kan şekeri yüksek olan ve kilo vermek isteyenler için istenmeyen bir durumdur.

• En tatlı meyveler arasında üçüncü sırada çeşitli üzüm çeşitleri, şeker içeriği açısından yukarıdaki meyvelerden daha düşük değildir. Uzmanlara göre, yaklaşık bir bardak üzüm, yaklaşık dört yemek kaşığı sakaroz içerir. Koyu ve parlak üzüm çeşitlerinin pembe ve beyazın aksine vücut için biraz daha faydalı olduğuna inanılır, ancak beyazdan daha tatlı olan parlak çeşitlerdir.
• Dördüncü sırada, adı verilen tatlı bir egzotik meyve var. litchi. "Yurtdışı" olmasına rağmen ülkemizde bulmak zor değil. Gerçek meyve çok hoş ama aynı zamanda şekerli bir parfüm aromasına sahiptir. Çok tatlı olmasına rağmen özel bir tadı vardır. Bu meyve her zaman "amatör" bir meyve olarak kabul edildi ve bu nedenle saf haliyle çok fazla yemek gerçekçi değil.
• Yerli reytingde beşinci sırada en lezzetli nar. Birçoğu bu meyvenin tatlı tanelerine hafif bir ekşilik ile aşinadır. Yüz gram narda yaklaşık 3-4 yemek kaşığı sakaroz vardır, bu yüzden nar suyu saf değil seyreltilmiş olarak içilir. Hemen içmek imkansızdır, fazla miktarda sakaroz alabilirsiniz.
• Sıradaki Mango. Olgun mango, tadı ve sıra dışı ama aynı zamanda hoş aromasıyla ünlüdür. Olgun mango meyveleri insan vücudu tarafından mükemmel bir şekilde emilir ve ona büyük faydalar sağlar. Ayrıca bu meyve ile çeşitli yemekler hazırlanır. Birinci sınıf et lezzetlerine eklenen tatlı ve salatalara dahil edilir.

• yedinci sırada - Kiraz. Kirazın birçok çeşidi olmasına rağmen çoğu tatlıdır. Tabii ki, hafif asitli seçenekler var, ancak bundan sakaroz içeriği içlerinde değişmiyor. Bir bardak kiraz, oldukça yüksek olan 3-5 yemek kaşığı sakaroz içerebilir.
• Trabzon hurması tatlılıkta sekizinci sırada yer alır. Hafif bir viskoziteye sahip görünüşte sert meyvelerin, içlerinde şeker varlığının tahmin edilmesine neredeyse hiç izin vermemesine rağmen, birçok uzman, bol miktarda bulunduğunu garanti eder. Özellikle meyvelerin biraz uzanmasına izin verirseniz. Ortalama olarak, hurma yaklaşık 4-5 yemek kaşığı şeker içerir.
• Herkesin favorisi ve aynı zamanda kullanışlı, muz en tatlı meyveler sıralamasında da yer almaktadır. Olgun sarı muzlarda yaklaşık 3.5 yemek kaşığı şeker bulunur, ancak yeşil olanlarda bile çok daha azdır.
• Ve son olarak, derecelendirmemizin son 10. sırasında - elmalar. Elmalar, faydalı vitamin ve mineral deposudur ve bu nedenle, ılımlı tüketimleri ile sadece vücuda fayda sağlayabilirsiniz.Bununla birlikte, elma meyveleri de önemli miktarda sakaroz içerdiğinden, onları fazla yememelisiniz. Ekşi elma çeşitlerinde şeker içeriğinin diğer çeşitlerden çok daha az olduğu unutulmamalıdır.

Dünyanın en tatlı meyvelerinin yerel derecelendirmesini göz önünde bulundurarak, kendimiz için bazı sonuçlar çıkarabiliriz. Meyvelerin muazzam faydalarına rağmen, sadece ölçülü olarak tüketilmeli ve ana diyetinize eklenmelidir.

Bir sonraki videoda, en nadir bulunan 10 egzotik meyveyi bulacaksınız.