Gastrit ile hangi meyveler yenebilir?

Gastrit, hidroklorik asidin organ duvarları üzerindeki agresif etkisinin bir sonucu olarak gelişen mide mukozasının iltihabı ile karakterizedir. Patolojinin daha da ilerlemesini önlemek için diyetinizi uygun şekilde ayarlamanız gerekir. Soruların çoğu meyveler hakkında ortaya çıkıyor. Gastrit ile hangi meyveleri yiyebileceğinizi anlamak önemlidir.

Gastrit gelişimi ile aşağıdaki meyvelerin kullanılmasına izin verilir.

1. Armutlar. Bu meyvelerin yumuşak yapısı toksinlerin, cüruf kütlelerinin ve fazla kolesterolün vücuttan atılmasına yardımcı olur. Aktif bitkisel bileşenler sindirimi normalleştirir, doku yenilenmesini iyileştirir. Gastrointestinal bir bozukluğun gelişimini provoke etmemek için armutlar gastrit için kötüye kullanılmamalıdır. Vitamin almak için haftada 2-3 kez yemeklerde alabilirsiniz.
2. Elmalar. Ham formdaki tatlı meyve çeşitlerinin, yüksek asitli eroziv gastritte kullanılmasına izin verilir. Bu durumda kabuksuz kullanmak gerekir. Hiperasit gastritin arka planına karşı, taze veya pişmiş ekşi elma çeşitlerini yemesine izin verilir. Kolik riskini azaltmak için püre halindeki meyvelerin gece alınması önerilmez.
3. Muz. Hem akut hem de kronik gastrit ile yenilebilirler.Mide suyunun artan asitliği nedeniyle oluşan iltihaplanma için özellikle yararlıdırlar. Muz, yağlar ve kompleks karbonhidratlar (nişasta) içeren yumuşak lifli bir yapıya sahiptir. İkincisi, organın etkilenen duvarlarını nazikçe sararak onu hidroklorik asidin etkilerinden korur. Sindirimi normalleştirmek için günde 1 muz yemek yeterlidir. Aynı zamanda, şişkinlik varlığında meyveleri kötüye kullanmamalısınız.
4. Karpuz. Sulu dut, vücuttan toksik maddelerin atılmasına yardımcı olur, gastrointestinal sistemi toksinlerden arındırır. Gastrit ile, ishal gelişimini provoke etmemek için karpuzun kötüye kullanılması önerilmez. Genel refahı iyileştirmek için her gün 200-400 g bir meyve alabilirsiniz. Tıbbi bir etki elde etmek için karpuz kabuğuna dayalı bir kaynatma kullanılmasına izin verilir. Meyvenin kuru kısımları 5 yemek kaşığı miktarında. ben. 1 litre sıcak su dökün ve ürünü 30 dakika kaynatın. Filtrelenmiş formda, yemeklerden önce günde 4-5 kez 200 ml'lik bir kaynatma almanız gerekir.
5. Trabzon hurması. Bu meyvenin gastrit için yararlı olan güçlü bir antibakteriyel etkisi vardır. Trabzon hurması patojenik bakteri sayısını bastırmaya ve sindirimi stabilize etmeye yardımcı olur. Ek olarak, fetüs bağışıklık sisteminin işleyişini iyileştirir, midenin iltihaplı mukoza zarları üzerinde hafif bir etkiye sahiptir. Terapötik bir etki elde etmek için günde 1-2 taze meyve tüketmek yeterlidir. Ürünün bileşimindeki yüksek tiamin içeriği, mide suyunun asitlik seviyesini stabilize etmeye yardımcı olur.
6. Avokado. Meyveler, iyileşme dinamiklerini iyileştirmeye yardımcı olan ve insan sindirim sistemini stabilize eden güçlü bir antimikrobiyal etkiye sahiptir.Maksimum etki için gastroenterologlar günde 1 meyve yemeyi önerir. Bitkisel yağlar, etkilenen organ duvarlarında hidroklorik asidin etkisinden koruyan hidrofobik bir film oluşturur.

Bir helicobacter pylori kolonisinin büyümesiyle tetiklenen gastrit ile kızılcık kullanılması tavsiye edilir. Patojenik mikroorganizmaların üremesini baskılayan doğal bir antibiyotiktir. Kızılcıklı ürünler hem düşük hem de yüksek asitli mide suyu ile alınabilir. Hipoasit gastrit ile soğutulmuş kızılcık meyve içeceklerinin kullanılması tavsiye edilir.

Mide ülseri geliştirme riski yüksek olan şiddetli gastritte, mukoza zarını tahriş eden yiyecekleri ortadan kaldırarak diyeti sıkılaştırmanız önerilir. Eroziv gastrit için özel bir menü geliştirilmektedir. Patolojik sürecin alevlenmesi döneminde meyveler hariç tutulur. Sadece remisyon dönemlerinde alınmaları önerilir.

Eroziv gastritin akut fazının sonunda, olgun armutlar ve kabuklardan arındırılmış elmalar, yavaş yavaş diyete saf halde eklenmelidir. Soyulmuş tatlı erik kullanabilirsiniz. Bu tür ürünler sindirim organları üzerinde ek yük oluşturmaz ve midenin mukoza zarlarını tahriş etmez.

Muz en uygun üründür. Yüksek potasyum ve tanen içeriği metabolizmayı stabilize eder, doku yenilenmesini hızlandırır. Aktif bitki bileşikleri, organın hasarlı duvarlarını sararak hidrofobik bir kabuk oluşturur. İkincisi, hidroklorik asidin hasarlı epitel hücrelerine ulaşmasına izin vermez.Muz, midenin artan asitliğini nötralize eder.

Atrofik gastrit, organın mukoza zarlarının incelmesi ve ardından sindirim bezlerinin bozulması ile birlikte kronik bir seyir ile karakterizedir. Yeterli miktarda meyve suyu üretmeyi durdururlar, bu da midenin asitliğinde bir azalmaya yol açar. Bu tip gastrit ile hem asidik hem de alkali meyve ve meyvelerin kullanılmasına izin verilir.

Turunçgillerden tatlı ile içilebilen çay demlenmelidir. Çiğ tüketildiğinde organın inceltilmiş duvarlarına zarar verebilirler. Ekşi meyvelerin yanı sıra aşağıdaki türleri de tüketilebilir.

1. Muz. Yumuşak yapıları nedeniyle midede ek stres oluşturmadan ince bağırsakta kolayca sindirilir ve hızlı bir şekilde emilirler.
2. Elmalar. Mide suyunun asitliğini arttırmak için asitli meyvelerin tüketiminin arttırılması önerilir. Atrofik gastrit ile sindirim yükünü hafifletmek için meyveleri püre haline getirmek gerekir.
3. karpuz. Zayıflayan organa zarar vermemek için yaz sonunda su böğürtlenlerinin tüketilmesi tavsiye edilir. Bu süre zarfında, genel durumda bir bozulmaya neden olabilecek pestisitlerle pratik olarak tedavi edilmezler.

Yasaklanmış yiyecekler grubu, hastalığın alevlenmesine neden olabilecek ve hastanın genel durumunda bozulmaya yol açabilecek meyveleri içerir. Gastritten tamamen kurtulduktan sonra bile, hastalığın tekrarlama riskini azaltmak için kullanımları sınırlandırılmalı veya tamamen ortadan kaldırılmalıdır.

Tüm narenciye meyvelerinin karakteristik bir özelliği, özellikle sitrik ve malik olmak üzere çeşitli organik asitlerin yüksek içeriğidir. İkincisi, gastrit semptomlarının keskin bir şekilde alevlenmesine neden olur, hastalığın dinamiklerini kötüleştirir ve mukoza zarının ciddi şekilde tahriş olmasına neden olur.

Az miktarda narenciye tüketilmesine izin verilir midede düşük asit seviyesine sahip gastrit ile yedikten sonra. Bunu yaparken öncelikle bir gastroenterolog ile görüşün.

Üzüm, birçok bitki lifi ve besin maddesi içeren karmaşık bir yapıya sahiptir. Bu meyve çok uzun süre sindirilir, çünkü çok fazla asit salınır. Mide suyunun bolluğu, hasarlı mukoza zarlarını olumsuz yönde etkileyerek daha fazla tahribatlarına neden olur. Üzüm mideye gastrit arka planına girdiğinde, ödem ve akut ağrıdan tahriş olmuş mukoza pratikte çalışmaz. Bu dönemde meyve çürümeye başlar, fermantasyon gelişir. Hastanın durumu kötüleşir, midede eroziv ve ülseratif patoloji gelişme riski artar.

Kivilere sadece sindirim suyunun düşük asitliği ile karakterize edilen gastrit için izin verilir.Ancak midede hipoasit ortamı olan bir hastalık gelişse bile yemeklerden sonra yeşil meyveler tüketilebilir. Bu meyveler, sadece vücuttaki asit seviyesini arttırmayan askorbik asit ile doyurulur. C vitamini iştahı artırır, böylece mide suyunun salgılanmasını artırmaya yardımcı olur.

Yüksek vitamin ve mineral içeriğine rağmen, bu su kabakları temsilcisi, mide mukozasının iltihaplanması durumunda kontrendikedir. Ürünü sindirmek çok fazla zaman ve enerji rezervi alacaktır. Midede sindirim ne kadar uzun sürerse, o kadar fazla hidroklorik asit üretilir ve organın duvarı daha fazla hasar görür.

Gastrit için taze şeftali tavsiye edilmez, çünkü bileşimlerindeki aktif bitki bileşikleri güçlü bir müshil etkisine sahiptir. Sindirim organlarının düz kaslarının artan peristalsisi ile midenin hasarlı duvarlarının ağrısı ve tahrişi şiddetlenir. Ek olarak şeftali, hastanın durumunu kötüleştirebilecek mide suyu üretimini iyileştirir. Gastrointestinal sistem hastalıkları için şeftalilerin pişmiş halde alınması tavsiye edilir: jöle, komposto veya hamur işlerinin bir parçası olarak.

Mide suyunun artan asitliği ile, yüksek organik asit içeriğine sahip meyve ve meyvelerin kullanılması yasaktır, bu da patolojinin dinamiklerinde bozulmaya neden olabilir. Bu dönemde hidroklorik asidi nötralize eden alkali besinlerin tüketilmesi tavsiye edilir. Midedeki asit seviyesini etkilemeyen meyvelerin kullanılmasına izin verilir.

Meyvelerin kabuksuz yenmesi tavsiye edilir. Sindirimi normalleştirmek için muz yiyebilirsiniz. Nişastalı sebze, iltihaplanma alanında koruyucu bir film oluşturan mukoza bileşikleri içerir. Sindirim suyunun yüksek asitliği ile aşağıdaki meyvelerin kullanımına izin verilir.

1. Ananas. Egzotik meyveler, hidroklorik asidi kısmen nötralize etmeye yardımcı olan yüksek alkali içeriğine sahiptir.
2. Erik. Düz kasların peristaltizmini iyileştirin, hafif bir müshil etkisine sahip olun. Gastrit ile hasarlı mide duvarlarının yenilenmesi aktive edilir.
3. tatlı elmalar. Meyvelerin gevşek yapısı asit seviyesini etkilemez, bu nedenle mide için korkmadan günde 2-3 adet tüketilebilir.
4. Yumuşak armut. Lezyon alanında bir anti-inflamatuar etkiye sahiptirler. Tanenler, mukoza zarının yenilenmesini iyileştirir, asitliği azaltır.
5. Kabak. Pişirildiğinde kolayca sindirilebilir, sindirimi iyileştirir ve midedeki asitliği azaltır. Taze sıkılmış meyve suyu vücudun temizlenmesine yardımcı olur.
6. Avokado. Bitkisel yağlar ve E vitamini midenin duvarlarını kaplayarak sindirim sürecini kolaylaştırır. Mide ülserlerine yardımcı olurlar, sindirim suyunun asitliğini azaltırlar.

Hastalığın alevlenmesi sırasında, gastroenterologlar herhangi bir meyve yemeyi reddetmeyi önerir. Bu zamanda, semptomların tezahürünün yoğunluğu zirveye ulaşır, mide mukozası daha hassas hale gelir. Bitkisel yiyecekler organ duvarlarının tahriş olmasına neden olur, sindirimi bozar ve hastalığın dinamiklerini kötüleştirir.

İlk 3-4 gün hastaya yağsız ve sütlü çorbalar, sıvı tahıllı yulaf lapası ve jöleler alması önerilir.Bu süreden sonra hastanın durumu stabilize olduğunda, haşlanmış bitkisel gıdalar diyete dahil edilebilir. Daha sonra bir kaşık bal ile pişmiş elmaları deneyebilirsiniz. Taze meyvenin geri kalanı sadece remisyon dönemlerinde alınabilir.

Gastrit ile nasıl yenir, aşağıdaki videoya bakın.