En lezzetli kokteyller

En lezzetli kokteyller

Bayram ne olursa olsun, lezzetli, sağlıklı ve en önemlisi alkolsüz bir kokteyl içmek için her zaman bir sebep vardır. Ayrıca günümüzde minimum çabayla uygulanabilecek çok sayıda lezzetli ve kolay tarifler var. Çok çeşitli klasik ve orijinal tariflerden, doğru beslenmenin taraftarları ile ilgili ısınma kokteylleri, tonik, canlandırıcı ve çeşitli smoothie'lere dikkat edebilirsiniz.

Ardından, lezzetli alkolsüz ve diyet kokteyl tariflerine daha yakından bakacağız, uzmanlardan bazı ipuçlarını dikkate alacağız ve evde kokteyl hazırlamanın ne kadar kolay olduğunu öğreneceğiz.

Alkolsüz popüler kokteyller

Evet, lezzetli kokteyller gerçekten alkolsüz olabilir ve ayrıca sağlıklı ve güzel olabilirler. Ve bu, her yaştan insan arasında çok popüler olan çok sayıda çeşitli tarifle doğrulanır. Çeşitli tarifler evde sadece tatiller için değil, aynı zamanda her gün için kokteyller yaratmanıza izin verir. Dünyanın en popüler 5 alkolsüz kokteylini düşünün.

Alkolsüz kokteyllerin pek çok reytinginde ilk sırada tabii ki, Mojito. Klasik varyasyonu, içinde nane, misket limonu, sprite ve buzun varlığını düşündürür. Serinletici kokteyl sevenler arasında daha az talep görmeyen alkolsüz çilekli mojito da var. Mojito'yu kendiniz pişirmek için ihtiyacınız olacak (büyük bir bardak için):

  • bir kireç;
  • taze nane sapı;
  • şeker - bir çay kaşığıl.;
  • buz - yarım bardak (tercihen doğranmış, ancak küpler de kullanılabilir);
  • sprite veya schweppes.

Adım adım talimat.

  • Önceden hazırlanmış bir bardağa birkaç nane yaprağı koyun.
  • Kireç ikiye bölünür. Yarısından itibaren, suyu nane ile bir bardağa tamamen sıkın, şeker ekleyin ve her şeyi ezin.
  • Ardından bardağın yarısını buzla doldurun.
  • Bir limon dilimi kesin ve buzun üzerine koyun. Bardağın üstüne sprite veya schweppes dökün. Bardağı başka bir limon dilimi ile de süsleyebilirsiniz. İkramlar bir saman ile servis edilmelidir.

Sıralamada ikinci, yenilemeyi düşünün limonata kokteyli. İnsanlar uzun zamandır çeşitli limonatalar içiyorlar, bu tür içecekler susuzluklarını mükemmel bir şekilde gideriyor. Narenciye kullanan bir tarif klasik olarak kabul edilir. Tüm şirket için lezzetli limonata hazırlamak için ihtiyacınız olacak: limon, portakal, nane sapı, içme suyu ve şeker şurubu.

  • Limon ve portakal soyulmalı ve küpler halinde kesilmeli (dilimlenebilir), küçük bir sürahiye koyun. Daha sonra turunçgiller, suyunu salacak şekilde hafifçe ezilmelidir. Bunun için bir kaşık kullanabilirsiniz. Karışıma nane ekleyin.
  • Biraz kaynar su ve şeker şurubu dökün, ardından kırılmış buzu dökün ve sürahinin ağzına kadar içme suyuyla tamamen doldurun, genellikle yaklaşık bir litre gerekir.
  • Bitmiş içecek hemen masaya servis edilebilir veya biraz demlenmesine izin verilebilir.

Dünyanın en popüler kokteyllerinden biri kolada, ancak çok az insan alkolsüz bile böyle bir içeceğin mükemmel bir tada sahip olduğunu biliyor. Hazırlanması için ihtiyacınız olacak:

  • taze ananas (konserve kullanabilirsiniz) veya camı süslemek için hazır ananas suyu + dilimleri kullanarak görevi tamamen basitleştirebilirsiniz;
  • hindistan cevizi sütü veya hindistan cevizi kreması - 50 ml;
  • şeker - 1 çay kaşığı;
  • kırık buz.

Biz böyle pişiriyoruz.

  • 100 ml ananas suyunu bir karıştırıcıya dökün, üzerine hindistancevizi sütü veya krema ekleyin. Her şeyi köpürene kadar iyice çırpın.
  • Ardından ortaya çıkan karışıma şeker ve buz ekleyin ve tekrar iyice çırpın.

Ortaya çıkan kokteylin servis edilmesi önerilir. uzun bardaklarda. Ek olarak, pina colada'nın her zaman güzelce servis edildiğini belirtmekte fayda var, bu yüzden genellikle bir dilim ananas, kiraz veya şemsiye ile süsleniyor.

Klasik tarifi çeşitlendirmek için genellikle muz ve dondurma eklenir.

En iyi kokteyller listesinde 4 numara - Meryemana. Ne olduğunu tahmin etmek kolay Bloody Mary'nin alkolsüz analogu. Bu kokteyl “amatör” olarak kabul edilse de birçok ülkede oldukça popüler. Bu kokteyl sebzelere ait, hoş bir yanı var ve başlı başına çok besleyici. Hazırlamak için ihtiyacınız olan:

  • 300 ml domates suyu alın ve üzerine sos ekleyin, Tabasco'yu alabilirsiniz;
  • biraz yaban turpu ve limon ekleyin (çeyrek suyu);
  • tuz, karabiber serpin ve kırılmış buz ekleyin, her şeyi bir çalkalayıcıda iyice çalkalayın.

Kokteyli uzun bardaklarda servis edebilirsiniz, mutlaka kerevizle süsleyin.

Ve listenin sonuncusu Atlanta kokteyli. Onun için hazırlamanız gerekir:

  • pepsi veya kola - 100 ml;
  • portakal suyu - 50 ml;
  • dekorasyon için limon dilimleri;
  • buz küpleri.

Pepsi kokteyli elde etmek için portakal suyuyla karıştırın ve karışımı bir çalkalayıcıda iyice çalkalayın. Buz ve limon dilimleri ile bardaklara dökün.

Sütlü içecekler nasıl yapılır?

Lezzetli milkshake'ler sadece çocuklar tarafından değil yetişkinler tarafından da sevilir. Bunları bir blender, mikser ve hatta normal bir çalkalayıcı ile evde pişirebilirsiniz.

geleneksel milkshake

Belki de bu, milkshake yapmak için en lezzetli ve hızlı tariflerden biridir. Onun için ihtiyacınız olacak:

  • vanilyalı dondurma (veya normal dondurma) - 8-10 yemek kaşığı. l.;
  • süt - 200-250 ml, klasik tariflerde inek kullanılır, ancak bugün sebze, örneğin hindistancevizi kullanmak önemlidir;
  • şeker, bal veya şurup (tadına ekleyin).

Dondurma, sütle ve istenirse şekerle bir karıştırıcıda karıştırılmalıdır. Güçlü bir köpük elde edene kadar her şeyi çırpın. Uzun bardaklara dökün.

Bir dilim limon veya krem ​​şanti ile süsleyin.

Kavun ve çilek ile milkshake

Malzemeler olarak hazırladığımız:

  • süt - 200-250 ml (meyvelerin tadının en iyi ortaya çıktığı bitkisel süt kullanmak en iyisidir);
  • kavun - 250 gram;
  • vanilyalı dondurma - 100 gram;
  • şeker 20-25 gram;
  • tarçın - bir tutam;
  • çilek - 20-25 gram.

Hazırlanması 15 dakikadan fazla sürmez.

  • Kavun yıkanmalı, soyulmalı ve küpler halinde kesilmelidir. Bir karıştırıcıya koyun. Üzerine süt, tarçın ve şekeri ekleyin. Her şeyi çırpın.
  • Sonra dondurma eklemeli ve güçlü bir köpürene kadar her şeyi tekrar yenmelisiniz. Kokteyli uzun bardaklara dökün ve dilimlenmiş çileklerle süsleyin.

Ahududu ve beyaz çikolata ile milkshake

Mevsim meyveleri eklendiğinde milkshake harikadır. Bu tarif için hazırlayın:

  • taze veya dondurulmuş ahududu - 100-150 gram;
  • şeker - 1 yemek kaşığı. ben. (hindistan cevizi veya kamış kullanabilirsiniz);
  • limon suyu - 1 yemek kaşığı. l.;
  • beyaz çikolata - 80-100 gr;
  • dondurma - 8-10 yemek kaşığı. l.;
  • inek veya sebze sütü - 150 gram;
  • dekorasyon için nane yaprağı, ahududu ve krem ​​şanti kullanılmalıdır.

Adım adım pişirme.

  • Ahududu şeker ve limon suyu ile dövülmelidir. Elde edilen karışım, fazla kemikleri çıkarmak için bir elek ile ovalanmalıdır.
  • Beyaz çikolata eritilmelidir (bunu bir su banyosunda veya mikrodalgada yapabilirsiniz).
  • Bir karıştırıcıda süt, dondurma ve eritilmiş çikolatayı karıştırın.
  • Ardından, duvarlarına ahududu sosunu dikkatlice dökmeniz gereken uzun bardaklar hazırlayın ve ancak daha sonra milkshake dökün.
  • Bundan sonra, milkshake çırpılmış krema ve ahududu ile süslenebilir, toz için kiraz veya hindistancevizi gevreği kullanabilirsiniz.

Diyet lezzetli seçenekler

Yararlı, hazırlanması çok kolay olan diyet sallamalarıdır. Özellikle doğru beslenmeye bağlı olanlar için geçerlidir.

Brokoli ile Vitamin PP kokteyli

  • Birkaç çiçek (4-6 adet) brokoliden ayrılmalı ve iyice yıkanmalı, daha sonra kurutulmalı ve küpler halinde kesilmelidir.
  • Daha sonra bir karıştırıcıya konulmalı, ıspanak ve su eklenmelidir. Su miktarı, bir kokteyl yapmak istediğiniz kıvama bağlıdır.
  • Her şeyi pürüzsüz olana kadar karıştırın ve bardaklara dökün.

Çilek Nane Zayıflama Smoothie

Aynı zamanda, tam bir antrenman atıştırmalığının yerini kolayca alabilecek oldukça basit ama sağlıklı bir tarif. Bu smoothie sadece birkaç bileşen gerektirir:

  • çilek - 200 gr;
  • birkaç dal nane;
  • az yağlı kefir veya bitkisel süt - 200 gr;
  • Tadımlık bal)

Çilekler iyice yıkanmalı, kuyruklarından çıkarılmalı ve kesilmeli, bir blender konulmalı, süt dökülüp nane yaprakları eklenmelidir. Her şeyi pürüzsüz olana kadar çırpın. Nane yaprağı ile servis edebilirsiniz.

PP kokteyl salatalık + elma + nane

Bu kokteyl çok lezzetli.Özellikle mevsim meyveleri ve sebzeleri üzerinde pişirmek iyidir. Malzemeler olarak hazırlayın:

  • bir salatalık;
  • bir yeşil elma;
  • limon suyu (yarım);
  • zeytinyağı - 1 çay kaşığı;
  • nane yaprakları;
  • tadına göre tuz ve karabiber eklenebilir.

Adım adım pişirme.

  • Salatalığı soyun ve kesin. Elmayı soyun, çekirdeklerini çıkarın ve küçük parçalar halinde kesin.
  • Zeytinyağı, nane yaprağı ve limon suyu dahil tüm malzemeleri bir karıştırıcıda birleştirin.

"Doğru" diyet kokteylleri için tariflerle, en sevdiğiniz düşük kalorili sebze ve meyveleri ekleyerek mümkün olan her şekilde deney yapabilirsiniz.

Alkolsüz Pina Colada nasıl pişirilir, aşağıdaki videoya bakın.

yorum yok
Bilgiler referans amaçlı verilmiştir. Kendi kendine ilaç verme.Sağlık sorunları için her zaman bir uzmana danışın.

Meyve

çilek

Fındık