Mikrodalgada karabuğday: pişirme kuralları ve tarifleri

Birçok insan diyetlerine karabuğday lapası ekler. Sonuçta, bu ürün mükemmel bir tada, birçok faydalı özelliğe sahiptir. Makale, mikrodalgada karabuğdayı pişirmenin farklı yollarını tartışacak.

Şu anda, mikrodalgada adım adım karabuğday lapası nasıl yapılacağına dair önemli sayıda basit tarif var.

Ürünü bu şekilde pişirmek için önce karabuğdayı dikkatlice ayırmalı ve durulamalısınız. Daha sonra metal bir elekten geçirin. Hazırlanan mısır gevreğini derin bir kaba koyun.

Üzerine biraz tuz ekleyin. Her şeyi içme suyuyla doldurun ve tamamen kaynatın. Ardından kaseyi bir kapakla kapatın ve mikrodalga fırına koyun.

Daha fazla hazırlık için iki yöntem kullanabilirsiniz. Bu nedenle, kaseyi bütün gece cihazda bırakmaya izin verilir. Bu durumda cihaz, yemek için özel bir termos görevi görür. Sonuçta, ürünün sıcaklığını korumak için uzun bir süre izin verecektir. Bu durumda, yulaf lapası ancak birkaç saat sonra tamamen hazır olacaktır.

Başka bir durumda, ürünü içeren bir kap mikrodalga fırına yerleştirilir ve cihaz birkaç dakika boyunca açılır. Yulaf lapası bir tavada olduğundan çok daha hızlı pişecektir. Sonunda, her şey tabaklara aktarılır ve sütle dökülür.

Kabuğu çıkarılmış taneler manuel olarak ayıklanır ve filtrelenmiş su altında iyice yıkanır. Cam bir bardağa dökülür. Sonra herkese sıvı dökülür (1 porsiyon hazırlamak için 1 bardak su ve 0,5 bardak karabuğday almanız gerekir).

Bulaşıkları malzemelerle mikrodalgaya koyun. Cihazın maksimum gücünde 3-4 dakika orada bırakılır. Yulaf lapası çok kuru çıktıysa, yemeği birkaç dakika daha geri göndermeniz gerekir. Bu süre zarfında tamamen pişirilmelidir.

Karabuğdayın daha gevrek ve yumuşak olmasını istiyorsanız, kabı bir kapakla kapatın ve sadece 500 watt'lık bir güçle 5-7 dakika mikrodalgaya koyun.

Bitmiş ürün tuz serpilir.

Derin bir cam tabak alın ve içine biraz bitkisel yağ dökün. Aynı zamanda sebzeleri bir bıçakla doğrayın. Bu pansuman için soğan, havuç, domates ve tatlı biber almak daha iyidir. Maydanoz, dereotu ve fesleğen yaprağı eklenmesi de önerilir.

Dikkatlice doğranmış sebze kütlesi bir kaseye konur ve cihazın maksimum gücünde birkaç dakika mikrodalgaya gönderilir. Elde edilen karışım iyice karıştırılır ve hafifçe tuzlanır.

Bundan sonra, her şey tekrar 5-7 dakika mikrodalga fırına gönderilir. Bundan önce, kase bir kapakla hafifçe örtülür. Bundan sonra, yıkanmış karabuğdayı başka bir cam kaseye dökün ve birkaç dakika mikrodalgaya koyun. Daha sonra sebzeleri ve karabuğdayı derin bir tabakta karıştırın.

Karabuğdayı soğuk akan su altında iyice durulayın. Aynı zamanda soğanı küçük küpler halinde kesin. Mantarları ince ince doğrayın.

Bir cam tabak alın ve zeytinyağı ile yağlayın. Doğranmış soğanı oraya koyun. Kabı mikrodalgaya 3-4 dakika gönderin.

Ardından bulaşıkları çıkarın ve mantarları içine koyun.Tüm malzemelerin bulunduğu kap bir kez daha aynı anda en yüksek güçte mikrodalga fırına yerleştirilir. Sonunda, karabuğday oraya yerleştirilir, tüm bunlar tuzlanır.

Elde edilen kütle iyice karıştırılır ve daha sonra mikrodalga fırında pişirmeye gönderilir.

Tahıllar iyi yıkanır ve ayıklanır. Bundan sonra, bir cam kaba dökülürler. Kabuğu çıkarılmış tane dikkatlice tuzlanır. Aynı zamanda tavuk göğsünü alın. Ayrıca soğutulmuş suda yıkanır.

Tavukta bir kemik varsa, dikkatlice çıkarılmalıdır. Deri de kesilmelidir. Bu, üründeki fazla kaloriden kurtulacaktır. Malzemenin kendisini kesmenize gerek yoktur. Bütün olarak yerleştirilir.

Göğüs, mısır gevreğinin üzerine konur. Bu arada sebze sosunu hazırlayın. Bunu yapmak için domatesleri halkalar halinde kesin ve soğanı ince doğrayın. Sebzeler tavuk üzerine serilir.

Tüm malzemeler yukarıdan kaynar su ile dökülür. Ayrı bir kase alın ve içine ekşi krema ve bir adet ince kıyılmış tavuk yumurtası koyun. Ürünler biraz tuz serpilebilir. Bütün bunlar karışık.

Elde edilen ekşi krema kütlesi tüm yemeğin üzerine dökülür. Bir kapakla örtün ve mikrodalgaya gönderin. Orada, tavuklu karabuğday, en az 900 watt'lık bir cihaz gücüyle 20 dakika kalmalıdır.

Bu süreden sonra bulaşıkları tabakla birlikte çıkarın. Üzerine rendelenmiş peynir serpin. Bundan sonra, karabuğdayı tekrar mikrodalga fırına 3-5 dakika koyun. Daha sonra hepsini tabaklara dizip servis yapın.

Kabuğu çıkarılmış taneler sıralanır ve akan su altında yıkanır. Daha sonra bir kaba boşaltılır. Karabuğdayın üzerine kırık bir yumurta konur. Ayrıca biraz doğranmış otlar ve baharatlı baharatlar eklemeye değer.

Tüm ürünler birbiriyle iyi karışır. Daha sonra yemek mikrodalgaya gönderilir. Gücü en az 1000 watt olmalıdır. Yumurtalı karabuğday, 3-5 dakika sonra mikrodalga fırından çıkarılır. Daha sonra ortaya çıkan yemek tabaklara dağıtılır ve masaya servis edilir.

Ürünle birlikte ambalaj poşetleri bir cam kaseye serilir. Kaynar su ile dökülürler. Konteyner, aralarında en az küçük bir mesafe olacak şekilde bir kapakla kapatılmıştır. Bu, pişirme sırasında sıvının kaynamaması için yapılmalıdır.

Bulaşıklardaki yemek, on dakika boyunca mikrodalgaya gönderilir. Bu durumda cihazın gücü maksimum olmalıdır. Daha sonra torbalar lavaboya yerleştirilir ve tüm nemin onlardan akmasını bekleyin.

Birkaç dakika sonra, karabuğday torbalarını bir bıçakla dikkatlice kesin. Bitmiş mısır gevreğini bir tabağa aktarın. Tuzlayın ve iyice karıştırın. Karabuğday lapası masaya servis edilebilir.

Karabuğdayı mikrodalgada pişirmek istiyorsanız, bunun için kalın ve ısıya dayanıklı camdan yapılmış dayanıklı tabaklar seçmelisiniz. Böyle bir kap, pişirme işlemi sırasında bozulmaz ve çatlamaz.

Pişirmeye başlamadan önce ürünü elle ayırdığınızdan emin olun. Durulamayı unutmayın. Bunu temiz, akan su altında yapın. Bu prosedürler, yulaf lapasındaki sebze artıklarından ve yanmış tahıllardan kurtulmanızı sağlar.

Çanak tamamen hazır olduktan sonra içine biraz bitkisel yağ dökün veya tereyağı ile doldurun. Böyle bir bileşen ürünü daha yumuşak hale getirecek ve karabuğday taneleri birbirine yapışmayacaktır.

Karabuğdayı mikrodalgada pişirirseniz, sadece ılık suyla değil, yalnızca kaynar suyla doldurmanız gerektiğini unutmayın. Fırın maksimum güç seviyesinde açılır.

Bazı ev hanımları, yemeğin en yoğun tadının “Defrost” cihazındaki işlevi seçerek elde edildiğini not eder. Ancak aynı zamanda karabuğday lapası en az 30 dakika daha uzun süre pişecektir.

Ürünün olabildiğince havadar ve iyi buharda pişmesini istiyorsanız, önce karabuğday tanelerini minimum güçte birkaç dakika mikrodalgaya göndermelisiniz.

Tahılları mikrodalga fırında pişirmek istiyorsanız, böyle bir aparatta ürünlerin standart ısıl işlemden daha iyi tuzlanması gerektiğini dikkate almalısınız. Bu nedenle tuz, küçük porsiyonlarda yemeğe dikkatlice eklenir.

Pişirmeye başlamadan önce kullanılan ürünlerin oranlarını doğru hesaplamak önemlidir. Karabuğdayın bir kısmının iki kısım filtrelenmiş su olduğunu unutmayın. Bu oran ihlal edilirse, yemek tatsız olabilir.

Mikrodalgada karabuğday nasıl pişirilir, aşağıya bakın.