Hamilelikte bal tüketilebilir mi?

Eski zamanlardan beri insanlar, arıların polenden ekstrakte ettiği ve enzimlerin yardımıyla işlediği tatlı, kalın kehribar nektarını biliyorlardı. Bal, benzersiz bir tat, aroma ve elbette kimyasal bileşim ile karakterizedir.

Bileşiminde, miyokardın fonksiyonel durumunu düzelten ve oksijen açlığını önleyen maddeler bulundu. Virüsleri, mantarları ve protozoaları aktif olarak yok eder ve bunlarla savaşır, iltihabı bastırır, metabolizmayı iyileştirir ve bağışıklık sistemini uyarır. Bu doğal ilaç, toksinleri giderebilir, doku trofizmini iyileştirebilir ve derin, sağlıklı bir uyku sağlayarak sakinleştirici bir etkiye sahiptir.

Gerçek bal çeşitli mineraller bakımından zengindir: Na, Fe, K, Mg, Cu, Zn vb. Kökeni nedeniyle büyük oranda enzimler, organik asitler, vitaminler içerir ve en önemlisi bu ürün mükemmel bir şekilde sindirilebilir.

Çocuk doğurma dönemindeki kadınlar özellikle vitamin, mineral ve diğer besin maddelerine ihtiyaç duyarlar. Bu nedenle, bu doğal tatlılığın anne adayının ve fetüsün vücudunu nasıl etkileyeceği konusunda endişeliler, çünkü bu ürün oldukça güçlü bir alerjendir.

Balın çeşidine bağlı olarak, ana iyileştirici özellikleri farklılık gösterir, örneğin, ıhlamur ürünü daha çok bir antiviral ajan olarak işlev görür ve bağışıklık sistemini mükemmel şekilde güçlendirirken, karabuğday hematopoietik sistem üzerinde daha aktif bir etkiye sahiptir ve anemi ile etkili bir şekilde savaşır.Yonca yenileyici bir özelliğe sahiptir, gastrointestinal sistemin işleyişini normalleştirir ve cildin görünümünü iyileştirir. Akasya midenin çalışması için de faydalıdır ve üriner sistem üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Akut solunum yolu viral enfeksiyonu, hamilelik sırasında, özellikle tüm organ ve sistemlerin yerleştirildiği erken aşamalarda tehlikelidir. Temel bir soğuk algınlığının sonucu büyük ölçüde annenin vücuduna bağlıdır, çünkü bu pozisyonda çoğu farmakolojik preparatın alımı kontrendikedir. Bal, hastalıkla başa çıkmaya yardımcı olabilir.

Bazen ondan özel bir bal solüsyonu hazırlanır ve enjekte edilir. Bu olağandışı yöntem, uterusun düz kaslarını etkileyen ve pelviste kan dolaşımını uyaran, ayrıca fetüse oksijen taşınmasını normalleştiren uzun süreli doğum için kullanılır. Doğumdan önce bal almak, büyüyen fetusa yeterli oksijen sağlamaya ve pelviste tıkanıklığı önlemeye yardımcı olur.

Toksikoz çoğu hamile kadın tarafından deneyimlenir. Baş dönmesi, mide bulantısı, kusma - tüm bunlar, hamileliğin böylesine neşeli ilk aylarını gölgede bırakır ve bazen ciddi sonuçlara yol açar: dehidrasyon, yorgunluk ve anemi. Antiemetik etkiye sahip olan ve aynı zamanda hemoglobin oluşumunu uyaran bal, toksikozdan kurtulmaya yardımcı olacaktır.

Tatlı kehribar doğası gereği tatlı olmasına rağmen, dişler üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir: diş ağrısını etkili bir şekilde ortadan kaldırır, dişleri beyazlatır ve mineyi güçlendirir. Ballı su yardımı ile göz hastalıkları da tedavi edilir.

Arıların atık ürünü, kardiyovasküler patolojilerin gelişmesini mükemmel bir şekilde önler, örneğin bir miyokard enfarktüsünden sonra kalp hastalığı olan kişilerin diyetine dahil edilir. Aterosklerotik plakların ve kan pıhtılarının oluşumunu engeller, yüksek tansiyonu normalleştirir ve şişliğin giderilmesine yardımcı olur.

Bir arıcılık ürününün kullanımına kontrendikasyon, vücudun belirli özelliklerinin varlığıdır.

1. Arı ürünlerine karşı aşırı duyarlılık. Hamilelikten önce alerji olmasa bile ortaya çıkabilir. Bu dönemde kadının vücudu değişir ve normal ürünlere tepki farklı olabilir. Tüketimden sonra ciltte kaşıntı, kızarıklık, mide bulantısı ve baş dönmesi görülürse bal atılmalıdır.
2. Azaltılmış kan basıncı. Tatlılığın güçlü bir hipotansif etkisi vardır, bu nedenle hamile anne hipotansiyondan muzdaripse, bal onun için kesinlikle kontrendikedir.
3. Herhangi bir tipte diyabet veya obezite. Arı aktivitesinin ürünü çok sayıda basit karbonhidrat içerir, bu nedenle aşırı kilo ve pankreasın bozulması durumunda kontrendikedir.

Tüm hamilelik dönemi birkaç trimestere ayrılabilir: 1. trimester - 13 haftaya kadar, 2. trimester - 14 ila 27 hafta, 3. trimester - 28 ila 40 haftalık hamilelik. Her dönemde, annenin ve fetüsün vücudu, ek kaynaklara ihtiyaç duyulan kendi değişikliklerine uğrar. Hamile bir kadının vücuduna yeterli miktarda faydalı madde girerse, sağlıkla doludur ve rahimdeki fetüs tamamen gelişir.

• Erken gebelikte bal kullanımı. İlk üç aylık dönem, doğmamış çocuğun tüm organ ve sistemlerinin oluşumundan sorumludur.Embriyo, annenin vücudundan gerekli tüm maddeleri alır, bu nedenle bir kadının artan miktarda enerji ve besin alması önemlidir. Kural olarak, şu anda anne adayları kek, hamur işleri ve tatlılar gibi tatlı bir şeyler yeme arzusunu ifade eder. Bununla birlikte, şekerleme ürünlerinin aşırı tüketimi metabolik bozukluklara, kilo alımına yol açar ve çocuklar genellikle diyatez ile doğarlar. Bu nedenle tüm tatlılar doğal bal ile değiştirilebilir, tüm ihtiyaçları karşılar ve sağlığa zarar vermez.

• İkinci üç aylık dönemde bal günde iki defadan fazla, bir kaşık dolusu alınmalıdır. Bu zamanda, fetüs büyümeye başlar ve kadının iştahı önemli ölçüde artar, bal onu normalleştirir, sindirimi ve dışkıyı stabilize eder.
• Üçüncü üç aylık dönemde Daha sonraki bir tarihte, bal genellikle cürufsuz bir diyete dahil edilir ve onunla normal şeker değiştirilir. Çayla birlikte yenebilir, günde sadece birkaç yemek kaşığı veya tahıllarla karıştırılarak tüketilebilir. Ancak günde 100 g'dan fazla bal yiyemeyeceğinizi hatırlamakta fayda var, fazlalığı alerjik reaksiyona neden olabilir.

Her hastalık için kendi tarifinizi seçebilirsiniz.

• Toksikoz. Doğal bal, limon suyu ve temiz su alıyoruz. 1 bardak suda 25 gr bal ve aynı sayıda limon suyunu eritiyoruz. İyice karıştırın, yemekten önce toksikoz belirtileri ortaya çıktığında kullanın. Veya sabahları her gün yemeklerden önce bir çay kaşığı ürün.Bu yöntem sağlığı iyileştirecek, ruh halini iyileştirecek ve sonunda sürekli mide bulantısı ve halsizliği unutmanıza izin verecektir.
• Balın harici kullanımı varisli damarlar ve çatlakların önlenmesi için bir uygulama olarak. Bal ve uçucu yağ ile masaj yaparak çatlakları mükemmel bir şekilde giderir, iki hafta boyunca gün aşırı yapılmalıdır.
• Artan kan basıncı. Bal ve pancar suyu alıyoruz, birbirimizle 1: 1 oranında karıştırıyoruz. 1-2 yemek kaşığı alın. günde üç kez kaşık.
• Sindirim bozukluğu. 25 gr balı 1 bardak suda eritin, günde 1-3 bardak için. Çözüm kabızlık, ishal ve gaz oluşumuyla mücadeleye yardımcı olur.
• Soğuk. Soğuk algınlığı ile çay ile bal yemek daha iyidir, sadece tedaviye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda önleyici bir önlem olarak da hizmet eder, savunma mekanizmalarını güçlendirir ve vücudu vitaminlerle doyurur. Çay zayıf olmalı ve hepsinden önemlisi bitkisel olmalıdır. Limon ve ceviz balın özelliklerini artırabilir, bu ürünler ayrıca bağışıklık sistemi üzerinde son derece faydalı bir etkiye sahiptir, vücudu eser elementler ve vitaminlerle zenginleştirir. Bununla birlikte, bal gibi turunçgillerin güçlü alerjenler olduğu ve reaksiyon olmadığında onları fazla yiyemeyeceğiniz akılda tutulmalıdır.

• Öksürük. Öksürükten kurtulmak için yarım litre siyah turp suyuna ve 1 bardak bala ihtiyacınız olacak, malzemeleri iyice karıştırın. Nasıl kullanılır: Yemeklerden önce günde iki kez 1 çay kaşığı. Bununla birlikte, uterus kaslarının hipertonisitesi ve düşük yapma tehdidi gözlenirse, bu ilaç kategorik olarak kontrendikedir.
• Öksürük için ikinci tarif. Zencefil alıp ince bir rende üzerine sürüyoruz, yulaf ezmesinden suyu sıkıyoruz. 1: 1 oranına dikkat ederek zencefil suyunu limonla karıştırıyoruz. İş parçasında yarım çay kaşığı bal eritin.Her 60 dakikada bir bir çay kaşığı antitussif alın.
• Artan vücut ısısı. Sıcaklıkla başa çıkmak için zencefil, bal ve tarçın ilavesiyle özel bir çay hazırlamak gerekir. Çay zararlı bakterileri yok eder, iltihabı ve boğaz ağrısını giderir ve ayrıca nefes almayı kolaylaştırır.
• Gastrit uyarısı. Aloe suyunu bal ile 1: 1 oranında karıştırın. Uygulama şekli: Günde üç defa 1 çay kaşığı. Bileşim, midenin duvarlarını sarar ve onları, hormonal değişikliklerin arka planına karşı geliştirilmiş hidroklorik asidin etkilerinden korur. Ancak ilk aylarda aloe suyu içilmesi önerilmez.
• Soğuk algınlığı tedavisi. Bir adet soğan alıp doğrayıp balla karıştırıp 24 saat demlenmeye bırakıyoruz. Sabah, öğleden sonra ve akşam bir çay kaşığı için çare aldıktan sonra.

Orta Çağ'dan beri bal, içeceği ilaç olarak kullanarak sütle yenir. Ve yıllar sonra bile sütlü bal alaka düzeyini kaybetmez. Bu iki ürünün kombinasyonu vücut üzerinde temizleyici bir etkiye sahiptir, toksinleri ve toksik maddeleri uzaklaştırır, iltihaplanma sürecini bastırır ve patojenik mikroflorayı yok eder.

Bileşim hamile bir kadını son derece olumlu etkiler, vücuttaki metabolik süreçleri, doku beslenmesini ve oksijen iletkenliğini iyileştirir. Sakinleştirici bir etkiye sahiptir, sinir gerginliğini giderir, genel olarak uykuyu ve refahı iyileştirir.

Bu tarif, bal ile birlikte yüksek kalorili bir içecek olan doğal süt içerir, vücudu vitaminler, mineraller ve kolayca sindirilebilir protein ile doyurur. Bir bardak süt için bir yemek kaşığı doğal bal alın.Yatmadan önce ısıtılmış ballı süt, uykuya dalma sürecini kolaylaştırır, mide ekşimesinin tezahürünü azaltır ve soğuk algınlığı önleme işlevi görür. Bu, mevcut tüm tariflerin sadece küçük bir kısmıdır, farklı bir ürün ve bal kombinasyonu vücut üzerinde benzersiz bir etkiye sahip olabilir ve en tatsız sorunları bile çözebilir.

Uzmanlar bal seçerken farklı bitkilerden toplanan balların tercih edilmesini önermektedir. Görsel olarak, tek bileşenli olandan daha kalın ve daha koyu, daha az alerjik tehlike ve zarar taşır ve ayrıca daha fazla miktarda faydalı madde içerir.

Yapay bal sadece faydalı olmakla kalmaz, aynı zamanda hamile bir kadına da büyük zarar verebilir. Bu nedenle, son derece yüksek kaliteli bir ürün satın almak önemlidir. Yüksek kaliteli doğal bal seçmek için birkaç kural.

• Bal farklı renk ve tonlarda olabilir, yoğun opak dokuya sahip krem ​​​​bal denilen çeşitleri bile vardır. Standart bal derecesi, herhangi bir yağış olmadan şeffaf olmalıdır. İkincisinin varlığı, nişasta, şeker ve benzerlerinin varlığını gösterir.
• Şekerden yapılan bir ürünün neredeyse hiç tadı yoktur. Doğal kokulu, oldukça güçlü bir aromaya sahiptir.
• Sonbahar-kış döneminde balın artık taze olmadığı, dolayısıyla kalınlaştığı unutulmamalıdır. Yılın bu zamanında raflarda sıvı bir ürün varsa, bir şeyle seyreltildiği anlamına gelir.
• Balın kalitesini parmaklarınızla ovalayarak kontrol edebilirsiniz, sahte bal topaklar halinde yuvarlanır ve doğal olan emilir.
• Kaliteli balın yüzeyinde köpük yoktur, varsa fermantasyon işlemi gerçekleşir, yani olgunlaşmamış demektir.
• Doğal ürünün dokusu sünektir ve kaşık daldırıldığında ve kaldırıldıktan sonra esner ve bükülür.
• Balın katkısız olup olmadığını kontrol etmenin birkaç yolu vardır. Damıtılmış suda çözülen sahte bir kalıntı bırakacaktır. Sirke ile temas ettiğinde köpürür - bu, tebeşirin karıştığı anlamına gelir, iyot ile mavi veya mavimsi olur - un veya nişastanın varlığını gösterir.
• Ballı bir tabağa bir dilim ekmek koyabilirsiniz, bayatlamışsa - ürün doğaldır, ıslanmışsa şeker şurubu ile seyreltilir.
• Balı, karanlık bir yerde + 5 ... 10 derece sıcaklıkta cam, emaye veya toprak kaplarda sıkıca kapatılmış kaplarda saklamanız gerekir. Uygun şekilde saklanırsa, ürün uzun süre saklanabilir.

Aşağıdaki videoda balın hamilelik sırasında tüketilip tüketilemeyeceği hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.