Isırgan otu çayı: içeceğin özellikleri ve demlenmesinin incelikleri

Isırgan otu çayı sağlıklı bir içecek olarak kabul edilir ve ana hammaddesi, birçok faydalı özelliği ile vazgeçilmez bir bitki olarak adlandırılır. Demlendiğinde acı veren bir özelliği olan bir ot, tazelik ve enerji artışı sağlayabilir, ancak aynı zamanda kontrendikasyonları da vardır, bu nedenle kullanmadan önce sadece faydaları değil, aynı zamanda sağlığa olası zararı da bilmek gerekir.

Isırgan otu çayı, Orta Çağ'dan beri popüler bir idrar söktürücü olmuştur. Sıradan bir bardak ısırgan otu içeceğinde birçok vitamin ve mineral bulunur. Örneğin bu çay kalsiyum, demir, fosfor, potasyum, çinko, bakır ve magnezyum açısından zengindir. Vücut üzerinde çok çeşitli etkileri vardır.

Isırgan otu içeceği hazımsızlık, mide bulantısı ile genel durumu hafifletmeye yardımcı olur. Gaz oluşumunu azaltır, şişkinliği giderir ve vücudu helmintlerden ve diğer parazitlerden arındırmada etkilidir. Bu çayı içmek ishale iyi gelir. Ayrıca ısırgan otunun bir parçası olan beta-sitosterol nedeniyle çay, vücudun kolesterol tüketimini azaltmaya yardımcı olur. Bu özellikle kalp ve arterler için önemlidir.

Böyle bir içecek kan basıncını korumak için yararlıdır. Kullanımı kan şekeri düzeylerini düşürmeye yardımcı olur. Tarife bağlı olarak, özü bir gargara ilavesiyle kullanılırsa, ısırgan otu çayı diş eti iltihabından kurtulmaya yardımcı olacaktır.Aynı zamanda, bileşim sadece hoş olmayan bir kokuyu değil, aynı zamanda ağrılı yaraları da ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.

Ayrıca içecek ilaçlarla birlikte alınırsa, idrar yolu enfeksiyonlarının tedavisinde ilaçların etkinliğini artıracaktır. Bu ilaç hücresel yapının serbest radikallerin olumsuz etkilerinden korunmasına yardımcı olur. Aynı zamanda mükemmel bir ağrı kesicidir. Isırgan otu çayı artrit ve eklem ağrısını hafifletir, ancak steroid olmayan ilaçlarla birlikte kullanılması ikincisinin etkinliğini azaltır.

Bu çay alerjiler için etkili bir ilaçtır. Bitki poleninden alerjik hapşırma ve kaşıntıyı ortadan kaldırır. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi araştırmasına göre, bu ilaç prostat hiperplazisini tedavi eder, bu nedenle prostatitli erkekler için endikedir. Prostatı küçültmez, ancak bezin hücrelerinin üreme sürecini yavaşlatır.

Bu çay kadınlar için de faydalıdır. Hamilelik sırasında anemi semptomlarıyla etkili bir şekilde mücadele etmenin yanı sıra, genellikle vücuttaki demir eksikliğini de telafi eder. Böyle bir içecek kanamayı önlemeye yardımcı olur ve kadının fetüsünü güçlendirir. Isırgan otu çayı emzirmeyi arttırdığı için emziren anneler için de faydaları kanıtlanmıştır.

Menstrüasyon sırasında insanlığın güzel yarısı için büyük fayda.Genellikle döngünün başlangıcına alt karın bölgesinde ağrı, şişkinlik, kramplar ve hazımsızlık eşlik eder. İçecek, her kadın için önemli olan hoş olmayan semptomların tezahürünü azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca sadece adet döngüsünü düzenlemeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda menopoz semptomlarını azaltabilen östrojen de üretir.

Menstrüasyon ile ilgili olarak, her şey o kadar basit değildir. Çay içtikten sonra kan kaybı azalabilir ve endometriumun restorasyonunda olumlu bir eğilim de not edilecektir, ancak bir kadının büyük bir kan kaybı varsa, bir uzmana başvurmaya ve sorunu çözmeye çalışmamaya değer. kendi başına.

Isırgan otu çayının tıbbi özelliklerine ve karaciğer patolojileri, solunum yolu hastalıkları, safra kesesi, romatizma tedavisindeki etkinliğine rağmen, herkes için uygun değildir. Siyah veya yeşil çay yerine günlük olarak içilebilen tüm hastalıklar için evrensel bir çare olarak almamalısınız. Bu, tüm hastalıkların tedavisi değildir ve böyle bir içeceği ancak doktorun izniyle içebilirsiniz. Bunu kendi başınıza atayamazsınız, her organizma bireysel olduğu için bireysel bir hoşgörüsüzlük olabilir.

Bu, aktif bir gıda takviyesi olarak kullanılabilecek zararsız bir ilaç değildir. Böyle bir içeceğin sürekli kullanımı, kanın daha kalın hale gelmesine neden olabilir. Serebrovasküler hastalıkları ve varisli damarları olanlar için, bu tür çayları içmek, hiç tavsiye edilmese de, istenmeyen bir durumdur, çünkü bu, büyük sağlık sorunlarının (örneğin, tromboz) gelişmesine neden olabilir. Ayrıca kalp hastalığında kontrendikedir.

Artan kan pıhtılaşmasının yanı sıra kanama polipleri, kistleri, rahim tümörleri ve uzantıları ile içemeyeceğinizi düşünmek önemlidir.

Vücut tarafından maksimum nem kaybı ile sıcakta zayıf çay bile içemezsiniz. Hamile kadınlara gelince, çayın her kadın için yararlı olduğu söylenemez, çünkü belirli koşullar altında uterusun tonunu artırabilir ve bu da düşüklere neden olabilir.

Kilo kaybı için günlük diyette yapraklarla birlikte ısırgan otu çayı kullanamazsınız - iştahı gerçekten azaltır, ancak vücut herhangi bir diyet için gerekli ürünler olmadan yapamaz.

Çok az insan çay demlemenin kendine has özellikleri olduğunu bilir. Örneğin, bitkinin hem yaprakları hem de sürgünleri yanan villuslarla kaplı olduğundan, ellerinizi yakmamak için ısırgan otu eldivenlerle hazırlanmak zorunda kalacaktır. Çay için küçük çaplı genç yaprakları toplamak daha iyidir - bunlar faydalı maddelerle daha doyurulur. Yapraklar fermente edilir.

Olgun yapraklar, içeceğe acılık katacakları için kaynatma için uygun değildir. Taze ve kuru yaprakları demleyebilirsiniz - torbalarda paketlemeye kıyasla daha etkilidirler. Yaprakları kurutmayı planlıyorsanız, güneşte yapamazsınız - aydınlık, iyi havalandırılan bir odaya yerleştirilirler.

Çay için 1 yemek kaşığından fazla ezilmiş kuru yaprak kullanamazsınız. Normal bir içecek gibi demlenirler: kaynar su ile dökülürler ve birkaç dakika ısrar ederler. Ve burada 5-6 dakikadan fazla çay demleyemeyeceğinizi düşünmek önemlidir.

Taze yaprak kaynatma hazırlamak için 6-8 adet alın.230-250 ml'lik bir bardağa dayalı. Yapraklar metal bir kaba konur, üzerine temiz su dökülür ve ocağa konur. Kaynatın ve kaynar suda yaklaşık 10 dakika bekletin. Daha sonra yapraklar çıkarılır, çünkü içeceğin içinde ne kadar uzun olurlarsa o kadar acılık olur. Taze ısırgan otunun daha etkili bir ürün olduğunu belirtmekte fayda var.

Isırgan otu çayı tarifine kuşburnu, bal, limon ve zencefili dahil edebilirsiniz. Termos hazırlamak için kullanılabilir. Bu durumda taze ısırgan yaprakları tabana yerleştirilir veya kuru olanlar dökülür, 5-6 kuşburnu eklenir. Daha sonra kaynamış su bir termos içine dökülür ve 2-3 saat bekletilir. Bundan sonra çay içmeye hazırdır.

Böyle bir çayı her gün ve hatta günde birkaç kez içemezsiniz. Bu, genel sağlığınızı etkileyecek ve baş dönmesi, iştahsızlık, uykusuzluk, sinirlilik ve ishal gibi semptomlara neden olabilecek aşırı doza yol açabilir. Daha ciddi bir faktör, kalbin çalışmasında bir başarısızlık olabilir. Bu nedenle, fanatizm olmadan ve kabul edilebilir dozlarda sağlıklı çaylara yaslanmanız gerekir.

Örneğin, bir çocuğun günde 1/3 fincandan fazla soğuk çay demlemesi ve içmesi yeterlidir, bir yetişkin için ise 230-250 ml'lik bir fincana izin verilir. İçeceği sıcak içmek daha iyidir. Etli veya meyveli bir çeşit seçerek ısırgan otu türünü dikkate almak önemlidir - modern tıpta daha çok talep edilen bu çeşitlerdir.

Vücuttaki zararlı birikintileri gidermek için kurslarda faydalı bir kaynatma kullanmak yeterlidir. Yemeklerden 20 dakika önce alınmalıdır. Faydaları ne olursa olsun, çaydan kaçınmanın ilk işaretinin ödem varlığının dikkate alınması önemlidir. Ek olarak, kilo kaybı için çaya ek olarak hala çaba sarf etmeniz gerektiğini düşünmeye değer: egzersiz yapmadan fazla kilolardan kurtulamazsınız. Bu durumda çay bir yardımdan başka bir şey değildir.

Böyle bir çarenin güç kaybı, beriberi ve hatta duygudurum bozuklukları için kullanıldığı belirtilmektedir. Isırgan otu çayı metabolizmanın kurulmasına yardımcı olur, ciddi hastalıklardan sonra rehabilitasyonda etkilidir.

İlaçların bolluğuna rağmen, ısırgan otu çayı birçok rahatsızlık için popüler bir çaredir. Bu, sağlıklarına adanmış World Wide Web forumlarında bırakılan sayısız inceleme ile kanıtlanmıştır. Yorumlar, böyle bir içeceğin kilo vermek için etkili bir araç olduğunu, genel halsizlikle kilo vermeye veya refahı iyileştirmeye yardımcı olduğunu belirtiyor. Ek olarak, incelemeler, böyle bir içeceğin adet sırasında şişkinlik ve genel halsizlik eşliğinde gerçekten rahatlama gösterdiğini gösteriyor.

Hamilelikle ilgili olarak, birçok kadın, vücudun kendini yeniden inşa etmesi gerektiğinden, önde gelen doktorların ilk üç aylık dönemde ısırgan otu kaynatma içmeyi önermediğini yazıyor. İlk üç ayda böyle bir çarenin sadece anneye değil, aynı zamanda hayatı yeni doğmakta olan bebeğe de zarar verebileceği belirtilmektedir. Yorumlar arasında, yakın gelecekte cerrahi müdahale ima edildiğinde bu tür çayların tehlikelerini ve kabul edilemezliğini gösteren görüşler bulunabilir.

Isırgan otu çayının faydaları hakkında bilgi için aşağıdaki videoya bakın.