Diüretik çay: içecek türleri, vücut üzerindeki etkileri ve etkinliği

Diüretik çaylar, ödemden ve birkaç kilodan kurtulmaya yardımcı olur, toksinlerin vücudunu temizler. Bitkisel bir temele sahip olduklarından, ilaç muadillerine göre daha yumuşak ve daha güvenli davranırlar. Diüretik bitkisel içecekler sadece etkili bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda hoş bir tada sahiptir. Birçok sağlık probleminden kurtulmanızı sağlayacaktır.

Diüretik çayın ana etkisi vücuttan fazla sıvının atılmasıdır. Varlığını belirlemek çok kolaydır. Genellikle bacakların ve yüzün şişmesi, özellikle göz altı torbaları ile kendini gösterir. Çeşitli hastalıklar buna katkıda bulunabilir:

• kalp yetmezliği;
• hipertansiyon;
• üriner sistem hastalıkları (piyelonefrit, glomerülonefrit, sistit, üretrit);
• varisli damarlar ve diğer venöz patolojiler;
• lenfatik çıkışın ihlali;
• metabolik hastalık;
• karaciğer hastalığı.

Bitki çaylarının idrar söktürücü etkisi olan etkisi, sıvının genellikle biriktiği deri altı dokusundan fazla sıvının kana boşaltılmasına dayanır. Çaylar ayrıca suyu süzen, idrara çeviren ve vücuttan uzaklaştıran renal pelvis ve tübülleri uyarır. Bu sayede sadece ödemden kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda birkaç kilo daha verebilir ve vücut hacmini biraz azaltabilirsiniz.

Diüretik çayların yukarıdaki patolojilerin tümü ile içilmesi önerilir. Ancak bu onların kapsamının sonu değil.Bitkisel müstahzarlar, sporcuların yoğun sporlar sırasında kaslarda biriken laktik asidi atmasına mükemmel şekilde yardımcı olacaktır. Çocuk doğurmanın son aşamalarında sıklıkla ödem çeken hamile kadınlar için çaylar kontrendike değildir.

Diüretik çayların seçimi sadece çok büyük. Bunları kendiniz hazırlayabilir veya eczaneden hazır olanları satın alabilirsiniz. Farmasötik ürünler şunları içerir:

• diüretik koleksiyonu No. 1, 2, 3;
• böbrek çayı;
• manastır koleksiyonu;
• fitomiks;
• çay "Zerde";
• bitki çayı №26 Dr. Seleznev.

Bileşimleri, diüretik etkisi olan bir bitki karışımı ile temsil edilir. En uygun fiyatlı ve hazırlaması kolay dekonjestanlar siyah ve yeşil çaylardır. İdrar söktürücü özellikleri, içlerinde kafein bulunmasıyla sağlanır. Miktarı çay buketinin türüne bağlıdır. Yeşil çay, diğer şeylerin yanı sıra, sağlığımız için çok faydalı olan uçucu yağlar, tanenler ve tanenlerin yanı sıra bir dizi vitamin ve mineral içerir.

Etkisini arttırmak için çay sütle içilebilir. Kafeinin etkisini yumuşatacak, böylece kardiyovasküler cihaz üzerindeki yükü azaltacaktır. Az yağlı süt kullanılması tavsiye edilir, 1 bardağa 3 yemek kaşığı ilave edilir. kaşıklar. Hibiskus çayı ödem ve fazla kilolarla mücadelede baş çaredir. Ebegümeci veya Sudan gül yapraklarından oluşur. İçecek, parlak pembe bir renk ve hoş bir ekşi tat ile dikkat çekiyor. İçeceğin çok yönlü etkisini açıklayan flavonoidler, eser elementler, organik ve meyve asitleri içerir.

Bu çay, kardiyovasküler ve boşaltım sistemi hastalıklarının yanı sıra karaciğer patolojisinde içmek için yararlıdır. Meyve asidi yağların parçalanmasında rol oynar, bu nedenle ebegümeci kilo vermek için vazgeçilmez bir araçtır.Ev yapımı bitki çayları, mağaza ve eczane çaylarına harika bir alternatif olabilir. Ancak kendi başınıza idrar söktürücü bir buket oluşturmak için hangi bitkilerin benzer bir etkiye sahip olduğunu bilmeniz gerekir. Seçim oldukça geniş:

• huş ağacı;
• Melisa;
• nane;
• kızılcık;
• kırmızı yabanmersini;
• Sarı Kantaron;
• papatya;
• at kuyruğu;
• çiçek açan Sally;
• Dereotu tohumu;
• maydanoz tohumları;
• kuşburnu meyveleri;
• ardıç meyveleri.

İdeal seçenek, bitki koleksiyonları için kendi arka bahçenizde yetiştirilen bitkileri kullanmak olacaktır.

Ödem önleyici etkiye ek olarak, idrar söktürücü çayın başka faydalı özellikleri de vardır. Öncelikle cüruf ve diğer toksik maddeler idrarla çıktığı için vücudun detoksifikasyonunu sağlar. Bu işlem, tüm iç organların çalışması üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan kan ve karaciğeri temizlemeye yardımcı olur. Cildimiz de daha temiz hale gelir, güzel ve sağlıklı bir renk kazanır. Tırnakları ve saçları güçlendirir.

Bitkisel müstahzarlar, vücudu serbest radikallerden kurtaran antioksidan özelliklere sahiptir. Bu, yaşlanmayı yavaşlatan hücre bölünmesi sürecini normalleştirmeyi mümkün kılar. Diüretik bitki çayları böbreklerin filtrasyon kapasitesini arttırır ve vücuttaki fazla tuzları uzaklaştırır. Bu bakımdan böbrek taşı oluşumunun önlenmesi olarak kullanılırlar. Birçok formülasyon, sindirim sisteminin yenilenmesine yardımcı olur. Dışkıyı normalleştirir ve mide mukozasını ülserlerden korur, normal bağırsak mikroflorasını eski haline getirir.

Bu tür çaylar iyi tonlanır ve sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir.Kan damarlarını kolesterol plaklarından temizler, spazmı giderir ve fizyolojik basınç göstergelerini eski haline getirir. Baş ağrıları kaybolur, görüş düzelir ve kafa “net” hale gelir. Bu özelliklere ek olarak idrar söktürücü ücretler kalp kasını güçlendirir, metabolizmayı hızlandırır ve iltihabı hafifletir. Ve bizi vitaminler ve diğer faydalı maddelerle zenginleştiriyorlar. Böylece, vücudumuzu bir bütün olarak güçlendiren ve canlılığı artıran karmaşık bir etkiye sahiptirler.

Diüretik çay, aslında olduğu gibi, herhangi bir çare zarara dönüşebilir. Bu genellikle kullanım kurallarına uyulmadığında olur. Bitki koleksiyonlarının tehlikeli olduğu ana şey dehidrasyondur. Bu yüzden onlarla birlikte yeterince su içmek gerekir. İçeceğin izin verilen dozunda bir artışla büyük bir sıvı kaybı gözlemlenebilir. Diğer bir problem, sıvı ile birlikte önemli eser elementlerin kaybıdır: potasyum ve sodyum. Vücudumuzun kalbin ve böbreklerin düzgün çalışmasını sürdürmesi için gereklidirler.

Bazen bitkisel karışımlara alerjik reaksiyonlar meydana gelir. Döküntüler, kaşıntı ve hatta astım atakları olabilir. Çayı ilk içtiğinizde vücudunuzun nasıl tepki verdiğine çok dikkat edin. İstenmeyen reaksiyonlar meydana gelirse, bileşimi değiştirin. Böbrek taşlarınız veya kumunuz varsa idrar söktürücü karışımlar kullanmayın. Araç, akıntılarını provoke edebilir ve travmatik sendrom ve renal koliklere neden olabilir. Aşağıdaki belirtiler size aşırı dozda dekonjestan çay hakkında bilgi verecektir: mide bulantısı ve kusma, baş dönmesi, makul olmayan halsizlik ve uyuşukluk.Bu tür belirtiler ortaya çıkarsa, içeceğin alımı durdurulmalıdır.

Diüretik çaylar mükemmel bir terapötik ve profilaktik ilaçtır. Onların bolluk denizinde mutlaka kendinize veya sevdiklerinize uygun bir şeyler bulacaksınız. Sağlıklı ve lezzetli, bu infüzyon, kullanım kurallarını görmezden gelirseniz aynı zamanda tehlikeli olabilir. Gerekirse talimatları izleyin - bir doktora danışın ve doğanın verdiği içeceklerin tadını çıkarın.

Bitkisel bitki koleksiyonları doğal bir bitkisel ilaçtır. Kimyasal diüretiklerin arka planında daha az hareket ettikleri ve bileşimlerinde bir kişinin fizyolojik özelliklerine mümkün olduğunca yakın oldukları için olumlu bir şekilde öne çıkıyorlar. Ancak buna rağmen, idrar söktürücü çayların kullanımı için bazı kurallara uymaya değer. Kurallardan sapma, vücutta arıza yapmakla tehdit eder. Dekonjestan bitkisel içecekler, aşağıdaki noktalar dikkate alınarak 3 haftadan fazla olmayan bir süre boyunca günde 2-3 kez içilebilir:

• izin verilen dozu en geç 16 saat içinde iç;
• içeceği hazırlamak için sadece taze otlar kullanın;
• hazır kuru bitkisel müstahzarları 2 yıldan fazla saklamayın;
• az miktarda çay almaya başlayın, yavaş yavaş tam doza getirin;
• çaya paralel olarak günde en az 1,5 litre sade su için;
• bir koleksiyonda durmayın, bağımlılık yapabilir, kompozisyonu periyodik olarak değiştirin;
• içeceği içmeden hemen önce kesinlikle talimatlara göre hazırlayın ve ılık olarak için;
• demlemek için demir, bakır, alüminyumdan yapılmış mutfak eşyaları kullanmayın.

İdrar söktürücü bitki çayı, hamilelik sırasında kadınlar için sadece bir nimettir. Sonuçta, birçok ilaç onlar için kontrendikedir ve şişlik bazen çok fazla rahatsızlığa neden olur.Bitkisel infüzyonlar kurtarmaya gelir. Ancak burada, tüm bitkilerin hamile kadınlar için uygun olmadığı akılda tutulmalıdır. Aşağıdaki karışımlara izin verilir:

• yabani gül ve alıç;
• kurutulmuş meyvelerle komposto;
• yeşil çay;
• çilek ve yaban mersini çayı.

Diüretik çaylardan hangisinin en iyisi olduğunu söylemek zor. Hepsi kendi yolunda etkilidir. Ve seçimleri bireysel bir yaklaşıma dayanmaktadır. Kesin olan bir şey var: anında harekete geçmeyeceksiniz. Bu tür içecekler, vücudu bir stres durumuna sokmadan yavaş yavaş çalışır. En yaygın terapötik karışımlardan bazıları şunlardır:

• huş ağacı yaprakları - ısırgan - keten tohumu - çilek;
• huş ağacı yaprakları - dereotu tohumları - papatya - atkuyruğu;
• kızılcık - yaban mersini;
• melisa - nane;
• ölümsüz - nane - rezene.

Bu karışımlardan herhangi birini elde etmek için tüm bileşenler eşit oranlarda karıştırılır. Sonra 1 çay kaşığı. bileşim bir bardak kaynar su ile dökülür, 20 dakika ısrar edilir. Ve çay içmeye hazır. Birçok kişi, kuşburnu kaynatma uyguladıktan sonra iyi yorumlar bırakır. Bunu yapmak için, 1 litre sıcak su ile bir termos içine 50 g çilek dökülür, ancak kaynar su yoktur. 12 saat ısrar edin. Bu içecek kilo vermede çok etkilidir ve C vitamini açısından zengindir.

Sütlü çay özel bir içecektir. Sadece idrar söktürücü bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda gastrointestinal sistemin işleyişini iyileştirir, zararlı maddeleri emer ve kan şekerini düzenler. Sütlü çay yapmak için birçok tarif var. İşte onlardan bazıları.

• Seçenek 1. 1,5 litre sütü kaynatın, 2 yemek kaşığı ekleyin. ben. çay yapraklarını 15 dakika bekletin, süzün ve bir termosa dökün.
• Seçenek 2. iki çay kaşığı. çay yaprağına 2 bardak sıcak su dökün ama kaynar su değil, soğutun. Paralel olarak sütü ısıtın, üzerine 1 çay kaşığı ekleyin. kıyılmış zencefil. 7 dakika ateşte tutun, her iki içeceği birleştirin.

Hem siyah hem de yeşil çay her iki tarif için de uygundur. Farmasötik karışımlara gelince, kullanım talimatları ambalaj üzerinde belirtilmelidir. Hazırlığı kolaylaştırmak için, her zamanki gibi demlenmiş tek kullanımlık torbalarda birçok ücret serbest bırakılır.

Aşağıdaki videoda diüretik çay hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.