Mor çay "Chang Shu": kullanım tanımı ve özellikleri

Birkaç yıl önce internette ortaya çıkan bilgiler olan "Chang Shu", kilo kaybı için büyülü bir içecek olarak adlandırılıyor. Çinli keşişlerin 6.000 yıldan fazla bir süredir kullandıkları ortaya çıktı. Makale çayın özelliklerini, özelliklerini ve kullanım yöntemlerini tartışacaktır.

Çay "Chang Shu", iyileştirici ve yenileyici bir etkiye sahip, yüksek dağlık bir Tibet çay çeşididir. Bu içecek, kilo kaybı için uygun fiyatlı ve etkili bir araç olarak geniş bir dağıtım aldı.

Çay da mor olarak adlandırılır, ancak bir bardakta demlendiğinde mavi bir içecek oluşur. "Mor" adının nereden geldiğini bulalım. Gerçek şu ki, çaya limon eklendiğinde yavaş yavaş (ve bu çok güzel, büyüleyici bir resim) mora dönüşüyor. Bu arada, içecek limonla uyumlu bir şekilde birleştirilir. Tadı tatlıdır, hatta bazıları biraz burukluk not eder. Hoş bir aroması vardır.

Bunun için hammadde Nepal ve Tibet dağlarında son derece yüksek yetişen bir bitkidir. Bunlar mersin ailesinin çay ağacının kabarık çiçekleridir. Her zaman beyaz çiçek salkımına ve çiçek salkımını gizlemeyen küçük yaprakları olan yeşil bir bitkidir. Bir şekilde okaliptüs gibi görünüyor - aynı taç gücü, küçük yapraklar. Çay, deniz seviyesinden 3.000 metre yükseklikte elle hasat edilir.Ve bu yılda sadece iki kez yapılır.

Çayın tanımı, uzun bir "Chang Shu" tarihini sonuçlandırmamıza izin veren eski Çin rahiplerinin kitaplarında bulunur. Çay "Chang Shu" farklı bir kökene sahip olabilir, bu nedenle Çin, Nepal, Tibet, Kamboçya olarak adlandırılır.

"Chang Shu", çok sayıda faydalı bileşenden oluşur. Açlık hissini köreltme, yağ hücrelerini yok etme ve kas oluşumunu teşvik etme yeteneğine sahip yüksek krom içeriği içerir. Başka bir deyişle, vücut kompozisyonundaki niteliksel değişikliklerden (yağın kas ile değiştirilmesi) endişe duyanlar için, kromun vücuda düzenli olarak doğru miktarda girmesi son derece önemlidir.

Antioksidan olan lipit birikintilerini ve kateşinleri yakmaya yardımcı olur. Ayrıca damar sistemi üzerinde yararlı bir etkiye sahiptirler, kolesterol plaklarını parçalayarak kan pıhtılarının oluşumunu engellerler. Teotaninler ayrıca, kan damarlarının elastikiyetini artıran ve böylece kardiyovasküler sistemin işleyişini normalleştiren toksinleri vücuttan çıkarma yeteneği ile de karakterize edilir. Tanenler ayrıca "kötü" lipid hücrelerine karşı da savaşırlar. Bunlar ayrıca koruyucu ve immün sistemi uyarıcı etkiye sahip bitki fenolik bileşiklerdir.

Psikolojik seviyenin bir parçası olan dopaminler kilo kaybına katkıda bulunur, çünkü onların etkisi altında gerekli metabolik süreçleri başlatmak için gerekli “komutlar” beyinde aktive edilir. Ancak bu maddeler duygusal arka planı da etkileyerek ruh halini iyileştirir. Son olarak, açlık hissini köreltirler.

Çayın gençleştirici ve antioksidan etkisi de bileşiminde bulunan bioflavonoidler ve vitaminlerden kaynaklanmaktadır.

Şifalı bitkilere dayalı herhangi bir çayın vücuda büyük faydası olduğu görülüyor. Ancak yayla bitkilerinin ova bitkilerinden daha değerli olduğu ortaya çıktı.

Aktif bileşenlerin yüksek içeriği, çay çalısının deniz seviyesinden 3 km yükseklikte büyümesinin özellikleri ile açıklanmaktadır. Bu alanların ekolojik temizliği ve düşük oksijen içeriğine sahip nadir dağ havası, ovalarda yetişenlere kıyasla bu bitkilerde daha yüksek aktif madde içeriği sağlar.

Çay bileşenlerinin çalışma prensibi yağ hücrelerinin yok edilmesine dayanmaktadır. Bildiğiniz gibi, onlardan en büyük miktarda enerji salınır. İkincisi, mor içeceğin aynı bileşenleri sayesinde, enerjiyi arttırmayı ve vücudu tonlamayı amaçlar.

Küçük bir yağ yakma özelliği de çayda bulunan kafein tarafından sağlanır. Ayrıca tonik bir etki sağlar.

Bununla birlikte, çay ile kilo verme hedefini takip etmeseniz bile, kullanımının bağırsak sistemi üzerinde faydalı bir etkisi vardır.Bu nedenle, teotanin, yağlı, tütsülenmiş ve diğer zararlı yiyecekleri yemenin sonucu da dahil olmak üzere bağırsaklardaki toksinleri bağlayan ve uzaklaştıran bir emici etkiye sahiptir. Çay bağırsak hareketliliğini iyileştirir, şişkinlik hissini ortadan kaldırır, mide ekşimesi.

Çayda bulunan tanenler, mide duvarlarını alkolün etkilerinden (emilim süresini kısaltır), zararlı yiyeceklerden koruyan koruyucu bir mukoza zarı oluşturur. Bu bakımdan vücut için bol ve sağlıksız bir yemekten 2 saat önce bir bardak mor içecek içilebilir. Tanenler koruyucu bir işlev sağlar ve doğal bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir. Bağırsaklara girdikten sonra mikroflorasını optimize ederler ve yeterli miktarda ağır metalleri vücuttan bile uzaklaştırabilirler.

Mor çayın bileşenleri vücudun dehidrasyonuna neden olmaz (birçok kilo verme ürününe maruz kaldığında olduğu gibi). Flavonoidler ise tam tersine vücudun su-tuz dengesini geri kazandırır.

Aynı zamanda, kilo kaybından sonra, üreticilere göre cilt sarkması olgusu gözlenmez. Bunun nedeni, çay bileşenlerinin hücreler arası boşluktan durgun sıvıyı dışarı atmasıdır. Cilt eşitlenir, selülit görünümü azalır.

Yüksek vitamin ve mineral içeriği, cilt tonunu korumanıza, kırışıklıkların görünümünü önlemenize ve ayrıca saç köklerini güçlendirmenize, saç dökülmesinden ve zayıflamasından kurtarmanıza olanak tanır. Cilt temizliği büyük ölçüde toksinlerin ve çürüme ürünlerinin bağırsaklardan uzaklaştırılmasından kaynaklanır. Bağışıklık hücrelerinin çoğunun burada, bağırsaklarda bulunduğunu unutmamalıyız, bu nedenle bağışıklık uyarıcı etkisinden de bahsedebiliriz.

Çay ayrıca kardiyovasküler sistem için de faydalıdır - kan damarlarının elastikiyetini artırarak kolesterol plaklarını yok eder. Felç ve kalp krizi riskini azaltır.

Üreme fonksiyonlarını iyileştirme ve menopozun hoş olmayan semptomlarını biraz hafifletme yeteneği, bu çayı 45-50 yaş üstü kadınlar arasında popüler bir içecek haline getirir.

İçeceğin sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkisi vardır ve ayrıca konsantrasyonu iyileştirir ve zor bir günün ardından entelektüel kaynakları hızla yeniler. Bu büyük ölçüde çayın bileşiminde bulunan amino asit teanininden kaynaklanmaktadır. Bu durumda zihinsel aktivitenin iyileşmesi, sinir sisteminin tahrişinden (kahve içerken olduğu gibi) değil, tam tersine gevşeme ve daha hafif tonlamasından kaynaklanır. Son olarak glutamik asidin bir türevi olan teanin antidepresan etkisine sahiptir, antikanser etkisine sahiptir.

Bağırsakları toksinlerden arındırmanın yanı sıra çaydaki yüksek C ve E vitamini içeriği, onu oldukça güçlü bir bağışıklık uyarıcı ajan olarak adlandırmayı mümkün kılar. Düzenli çay tüketimi, soğuk algınlığının önlenmesi ve mevsim dışı beriberinin ortaya çıkmasını sağlar.

Günümüzde mor çay güçlü bir yağ yakıcı olarak konumlanıyor, içtikten sonra fazla kiloları sonsuza kadar giderecek, cilt sıkılaşacak ve kullanan kişi fark edilir şekilde daha genç görünecektir. Aynı zamanda, kilo vermek için özel çaba sarf etmenize gerek yoktur - yoğun bir şekilde spor yapmak, sağlıklı beslenme ilkelerine uymak.

Bununla birlikte, fazla kilolar ve uzun ömür iksiri için hala sihirli bir hap olmadığını söylemek doğru olur. Çayın kaynakları sınırlıdır ve kurucu bileşenleri vücutta birçok kez daha fazla bulunan yağları parçalayamaz.

Bundan tek sonuç çıkar - çay, olumlu etkisini ancak gerekli yükler ve uygun dengeli bir diyetle birleştirilirse gösterecektir.

Birçok kadın daha hızlı kilo vermek için çay alımını aşırı egzersiz ve kalorilerde önemli bir azalma ile birleştirir. Bu kabul edilemez, çünkü aşırı kilo kaybı (yani, ayda 30 kg'a kadar düştüğünde bundan bahsediyoruz) sağlık ve hatta kilo veren bir kişinin hayatı için tehlikelidir.

Her şeyden önce, bireysel hoşgörüsüzlük ve bileşenlerine alerjik reaksiyon ile çay içmek yasaktır. Alerji, hem kızarıklık hem de tahriş şeklinde kendini gösterebilir ve daha tehlikeli olanı - öksürük, üst solunum yollarının şişmesi.

Çay, artan biyolojik aktivite ile karakterize olduğundan, hamile ve emzikli kadınlar tarafından içilmemelidir. 3 yaşın altındaki çocuklara çay verilmesi tavsiye edilmez ve Chang Shu gibi karmaşık içeceklerin kullanımını çocuk 10-12 yaşına kadar ertelemek daha iyidir.

Kansızlık, böbrek hastalığı için çay kullanılması önerilmez. Kanın pıhtılaşmasını azaltma yeteneği nedeniyle, antikoagülanlarla tedavi sırasında kullanımı bırakılmalıdır.Aksi takdirde tehlikeli iç kanama riski yüksektir.

Çay, kan basıncını düşürme özelliğine sahiptir, bu nedenle hipotansiyondan muzdarip insanlar için uygun değildir. Uyandıktan hemen sonra içilmesi de önerilmez. Kural olarak, şu anda çoğu insanın kan basıncı biraz daha düşüktür, bu nedenle bu tür çay içmek bir zayıflık ve baş dönmesi krizine neden olabilir.

Her ürün gibi mor çay da fazla tüketildiğinde fayda sağlamaz, zarar verir. Zehirlenme ile dolu olduğu için günde 7-10 bardaktan fazla çay içilmesi önerilmez. Zehirlenme belirtileri genellikle karın ağrısı, mide bulantısı, kusma, halsizlik, basınç azalması, gözlerin önünde "uçar". Üreticilere göre, çay içenlerin incelemeleri, gerçekten açlık hissini köreltiyor. Bu bir yandan iyi bir eylemdir, diğer yandan tehlikeli sonuçlara yol açabilir.

Çayın açlık hissini azaltma yeteneği, tam bir öğünün reddedilme nedeni olmamalıdır. Ne de olsa, bir kişinin enerji sağlayanlar ve tüm organ ve sistemlerin çalışma olasılığı da dahil olmak üzere gerekli maddeleri alması gıda ile olur.

İçecekteki biyolojik olarak aktif maddelerin, mikro elementlerin ve vitaminlerin yüksek içeriğine rağmen, yiyeceklerin yerini alamaz. Ayrıca, aç karnına kahvaltı veya öğle yemeği yerine bu çayı içmek, karında keskin ağrılar alma riskini taşır.Bir an önce zayıflamak için çayı diğer içecekler ve hızlı kilo vermeyi vaat eden ilaçlarla birleştirmemelisiniz. Bileşenleri, en iyi ihtimalle, Chang Shu'nun etkisini nötralize edebilir, en kötü ihtimalle, bileşenleri ile sonucu tahmin edilemez olan bir reaksiyona girebilir.

Olumlu bir etki elde etmek için çayın doğru şekilde demlenmesi önemlidir. Bununla birlikte, bunun talimatı oldukça basittir, çay karmaşık ön hazırlık gerektirmez. Bayat çay içmek kabul edilemez, her kullanımdan hemen önce hazırlanmalıdır. Çay demlemek için, önce kaynar su ile ıslatılması veya buğulanması gereken seramik veya porselen bir demlik kullanmak daha iyidir. Bu, çayın daha iyi açılmasını ve faydalı özelliklerinden tamamen vazgeçmesini sağlayacaktır.

Suyu ayrı bir su ısıtıcısında ısıtın. Yumuşak, temiz su kullanılması tavsiye edilir. Her demleme için taze kullanın, sıvıyı birkaç kez kaynatmak kabul edilemez. Çay ayrı bir çiçektir, bir fincan için 4-7 çiçek yeterlidir.

Su kaynamaya başladıktan sonra ocaktan alınmalı ve biraz soğumaya bırakılmalıdır. Kaynar suyla "Chang Shu" dökemezsiniz, optimum sıcaklık 85-90C'dir. Belirtilen sayıda çiçek 200-250 ml su ile demlenmelidir. Çay 10 dakika demlenmeli ve daha sonra bardaklara dökülmelidir. İçine bir dilim limon ekleyebilirsiniz. Tatlandırıcıların kullanımı elbette yasak değildir, ancak içeceğin kalori içeriğini birçok kez arttırır.

Günde 1-2 kez çay içilmesi önerilir. Aynı zamanda, her ay diğer içecekleri seçerek 5-7 gün boyunca çaydan “dinlenmek” daha iyidir.Kilo kaybı için bir içki içmekten bahsediyorsak, bu konuda üreticinin talimatlarını kesinlikle izleyerek bir kursta içmek önemlidir.

Kurs süresi genellikle 3-4 aydır. İlk olarak, içecek bir hafta boyunca günde bir bardak içilir. Bunu 7 günlük bir ara takip eder, ardından kurs süresinin geri sayımı başlar. Yemekten 20-30 dakika sonra çay içmek daha iyidir.

Ağda kilo kaybı için çay almak için başka bir şema bulabilirsiniz. Bir hafta boyunca alınması tavsiye edilir ve bu süre için dozaj sadece 3 bardaktır. Daha sonra bir hafta ara vermeli ve kursu tekrarlamalısınız.

Yöntemlerden hangisinin etkili olduğunu söylemek zor. Bununla birlikte, herhangi bir aktif kullanırken, kompozisyon ve vücut üzerindeki etkisi, Chang Shu dahil çaylar, küçük dozlarla başlamalısınız. İlk defa yarım bardak mavi içecek fazlasıyla yeterlidir. Olumsuz sonuçların yokluğunda, önce dozu, ardından uygulama sıklığını artırmayı deneyebilirsiniz. Hoş olmayan hislerin ortaya çıkması ve refahın bozulması ile "Chang Shu" alımı durdurulmalıdır.

İnternette ve doğrudan bu içeceği kullanan tanıdıklardan ve arkadaşlardan çay hakkında coşkulu veya kızgın yorumlar duyabilirsiniz. Bazıları onu tüm hastalıklar için her derde deva olarak görürken, diğerleri buna para çekmenin başka bir yolu diyor.

Belki her ikisi de yanlıştır ve çay hala tüm hastalıklar için sihirli bir içecek olarak değil, hafif bir tonik etki sağlayarak refahı iyileştirmenin bir yolu olarak algılanmalıdır.

Doktorlar çay bileşiminin zenginliğine dikkat çekiyor.Günlük ürünlerde her zaman bulunmayan birçok vitamin ve amino asit içerir. Beslenme uzmanları, çayın avantajını, bir kişiyi aşırı yemekten bir şekilde koruyan, hızlı bir şekilde tokluk hissi sağlama yeteneği olarak adlandırır.

Gastroenteroloji alanındaki uzmanlar, her şeyden önce, çayın bağırsakları iyileştirme, toksinleri ve atıkları vücuttan uzaklaştırma yeteneği hakkında konuşan beslenme uzmanlarını desteklemektedir. Sonuç olarak, sadece sindirim sorunları ortadan kalkmaz, cilt de temizlenir ve insan aktivitesi artar.

Doktorlar ayrıca çayın doğal bileşimini de not eder, bu nedenle nispeten güvenli kabul edilir. Uzmanlar, çayın bir kursta tüketilmesi koşuluyla, hafif bir kilo kaybı etkisi ile vücudun savunmasını güçlendiren bir içecek olan profilaktik olarak hareket edebileceğini belirtiyorlar. Fiziksel aktivite ile birlikte olumlu bir etki de gösterir. Ancak daha ciddi hastalıklar için çayın yardımına güvenmemelisiniz. Ek olarak, vücutta yararlı bileşenlerin bile belirli bir miktarda bulunması gerektiğini unutmamalıyız, bu nedenle içeceği ölçülü içmeniz gerekir.

Bazı kullanıcılar mor çayın faydalı etkilerine dikkat çekmiştir. Gerçekten sakinleştirir, düşünce netliği verir, sindirimi iyileştirir, ancak daha ucuz çay çeşitlerinin kullanılmasıyla benzer bir etki elde edilebilir. Başka bir deyişle, "Chang Shu" nun maliyeti tamamen haksızdır.

Kilo vermek için çay içen bazı kadınlar, çayın enerji hissi verdiğini ve mükemmel tonlar verdiğini not eder. İçki, aynı zamanda bir prosedür süreci geçiren kadınların ikinci yarısında tamamen farklı bir etkiye sahiptir.Çayın uyuşukluğa neden olduğunu, reaksiyon hızını yavaşlattığını, bu yüzden sadece yatmadan önce içebileceğinizi söylüyorlar.

Çoğu inceleme, bir kişinin en az 2 ay boyunca bir kursta çay içtiğini söylüyor. İlk ay boyunca, etkileyici miktarda fazla kilo genellikle kaybolur. Ancak bu rakam bir hafta aradan sonra ikinci kürden sonra 2-2,5 kat artar.

Aynı zamanda, bir kursta çay içen çoğu kadın (yani, en sık inceleme bırakırlar), tırnak ve saçın durumunu iyileştirmek hakkında konuşurlar. Çiviler soyulmayı durdurur ve daha hızlı büyür. Saç güç ve parlaklık kazanır.

Alım sıklığına gelince, çoğunlukla günde bir kez çay içmekten, fincan başına 4-6 çiçek demlemekten bahsediyorlar. Bununla birlikte, yazarların içeceğin günlük alımının iki veya üç katı hakkında konuştuğu incelemeler de var. Ama onlardan daha az var.

Ağırlığın sadece gitmediği, aynı zamanda stabilize olduğu konusunda oldukça fazla yorum var. Kursun sonunda bile olumlu bir sonuç korunur.

Olumlu incelemelerin nerede gerçek olduğunu ve sipariş için nereye yazıldığını belirlemenin oldukça zor veya daha doğrusu tamamen imkansız olduğunu anlamak önemlidir. Olumsuz incelemelerin elbette gerçek olma olasılığı daha yüksektir. Bununla birlikte, hala olumlu olanlardan daha az olduklarını belirtmekte fayda var.

Çayın maliyetinin oldukça yüksek olduğunu belirtmek önemlidir. Bu, büyümesinin koşullarından, verilen etkiden kaynaklanmaktadır. Küçük bir fiyata mavi çay satın alma teklifini reddetmek daha iyidir.En azından - maksimum olarak fayda sağlamaz - ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.

"Chang Shu" eczaneden veya süpermarketten satın alınamaz, bileşimin orijinalliğinden emin olmak için ürünü yalnızca resmi üreticiden satın almalısınız.

Bir sonraki videoda kilo kaybı için Chang Shu çayının bir incelemesini bulacaksınız.