Papatya çayı: yararları ve zararları, hazırlama ve kullanım kuralları

Papatya uzun zamandır Rusya'nın en sevilen bitkilerinden biri olmuştur. Bugün yaygın bir bitkisel ilaç olmaya devam etmektedir. Papatya içmek birçok sağlık sorununun çözülmesine yardımcı olacaktır. Hem önleyici bir etkiye sahip olabilir hem de bir dizi hastalığı tedavi edebilir.

Bu bitki kaynatma, tentür, çay şeklinde kullanılır. Lezzetli papatya çayı vücuda birçok fayda sağlayan keyifli bir içecektir.

Papatya, Compositae ailesinin çok yıllık otsu bir bitkisidir. Papatya çiçekleri, birçoğunun yazla ilişkilendirdiği güzel sepet salkımlarıdır. Bu bitkinin meyveleri tohumdur. Tıbbi amaçlar ve çay yapmak için Haziran-Temmuz aylarında tamamen açılmış çiçekler hasat edilir. Papatya yaygın ve eczanedir.

Eczane papatyası, birden fazla nesil tarafından kanıtlanmış, tedavi için mükemmel bir çare olarak güvenle adlandırılabilir. Gıda antioksidanları - flavonoidler, ayrıca A ve C vitaminleri, tanenler, polisakkaritler, uçucu yağ, serbest organik asitler - izovalerik ve nonil ve diğer birçok maddeyi içerir.

Bazılarını daha ayrıntılı olarak ele alırsak, bu bitkinin çiçeklerinin özelliklerinin çok ciddi olduğu ortaya çıkıyor:

• Papatya esansiyel yağı ilk olarak adlandırılmalıdır. Mavimsi bir renge ve sıvı bir kıvama sahiptir.Ana aktif bileşen, patojenik bakterilere karşı da çok aktif olan bir anti-inflamatuar ve antihistamin element olan azulen, chamazulene'dir.
• flavonoidler - apigenin, luteolin, kersetin. Antibakteriyel, antiviral, antiinflamatuar etkiye sahip maddeler.
• kumarinlervücut üzerinde antispazmodik bir etkiye sahip olan.
• fitosteroller - kan kolesterolünü düşürür.
• karoten - hayvan ve insan organizmasının büyümesini etkileyen antibakteriyel bir madde.
• kumarin - doğal antikoagülan.
• organik asitler bileşimde yatıştırıcı, antienflamatuar bir etki sağlar.
• Kalsiyum - kemik dokusunun tam gelişmesini sağlar.
• Selenyum - Orta Rusya'daki bitkilerde oldukça nadir bulunan bir madde, vücudun koruyucu işlevlerinden sorumludur.
• apiin, apigenin - antispazmodik maddeler.

Bu kadar eşsiz bir dizi faydalı madde ile, Papatya bitki çayı çok sayıda tıbbi özelliğe sahiptir:

• antienflamatuvar;
• antiviral;
• antibakteriyel;
• mantar önleyici;
• antispazmodik;
• yatıştırıcı;
• balgam söktürücü;
• analjezik ve antipiretik;
• vazodilatör;
• antihistamin;
• terletici;
• choleretic;
• diüretik;
• antiparaziter;
• antikonvülsan.

Bu özelliklerin faydaları açıktır - böyle bir içecek ağrıya yardımcı olabilir, kanamayı azaltabilir, alerjik ödemi ortadan kaldırabilir, organlarda, yaralarda veya mukoza zarlarında iltihabı hafifletebilir, uyku sorunlarına ve yorgunluğa yardımcı olabilir.

Böyle bir dizi nitelik, mide ile ilgili sorunları çözmede dikkat çekici bir şekilde yardımcı olur. Yüksek asitli gastrit, ülseratif lezyonlar ile papatya çayı dezenfektan, antispazmodik, analjezik, yara iyileştirici ajan olarak alınır. Sağlıklı bir içecek mide suyunun konsantrasyonunu seyreltir ve gastrit atağı azalır.

Papatya çayı sinirleri iyi yatıştırır, bu nedenle sinir bozuklukları ve depresyon için yatmadan önce içilmesi tavsiye edilir. Kan incelmesine bağlı olarak tansiyonu düşürür, kas tonusunu azaltır ve vücudu rahatlatır.

En iyi, iyinin düşmanıdır, bunu herkes bilir. Yararlı bir bitki, yanlış kullanıldığında vücuda zarar verebilir. Uzun süre kesintisiz kullanıldığında hoş olmayan yan etkiler kendini hissettirebilir. Baş ağrısı, bulantı ve kusma, sinirlilik ve halsizlik olabilir. Dozu aşmak bazen hazımsızlığa yol açar.

Alerjiye eğilim, doğal kaynaklı olanlar da dahil olmak üzere herhangi bir ilacın kullanımında dikkatli olunması için bir işarettir. Alerjik reaksiyondan kaynaklanan zarar vücut için çok ciddi olabilir. Papatya almak için bir yaş sınırı olmamasına rağmen, bebekler için kullanmadan önce alerjik reaksiyon testi yapmalısınız.Bunu yapmak için çocuğa az miktarda (bir çay kaşığından fazla olmayan) soğutulmuş papatya çayı verilir ve gün boyunca mukoza zarlarının, cildin ve solunum organlarının durumunu dikkatlice izlerler. Bir reaksiyon varsa, bir doktora danışmalısınız.

Bireysel hoşgörüsüzlük, tüm dozaj formlarında ve formlarında papatya kullanımına bir kontrendikasyondur.

Akut ishal için papatya çayı kullanmayın - semptomları şiddetlendirebilir.

Hamilelik ve emzirme döneminde papatya yasak değildir. Bununla birlikte, östrojen üretiminin artmasının kürtaja yol açabileceğine dair bir görüş vardır, bu nedenle sadece bir doktora danıştıktan sonra alınmalıdır.

Papatya çayının kan pıhtılaşmasını iyileştiren ilaçlarla birlikte kullanılması kesinlikle kontrendikedir. Bu içecek, aksine, kanı inceltir, bu nedenle ilaç almak işe yaramaz.

Yukarıda listelenen kontrendikasyonlar çok ciddi değildir, ancak istenmeyen sonuçlardan kaçınmak için dikkatle tedavi edilmeleri gerekir.

Papatya çayı sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklıdır. Bu bitkinin tıbbi infüzyonunun tüm özelliklerini içerir ve aroması herkese hoş gelecektir. Eşsiz kimyasal bileşimi nedeniyle, papatya çayının vücut üzerindeki faydalı etkilerinin mekanizması geniş ve çeşitlidir. Bu bitkiden elde edilen bitki çayı, sistematik olarak kullanıldığında birçok hastalığı iyileştirebilir ve seyrini hafifletebilir.

Antik çağlardan beri papatya çayı, bazen çeşitli ek bitkilerle birlikte soğuk algınlığı tedavisinde kullanılmaktadır. Titreme ile soğuk algınlığı, yüksek sıcaklıklar, papatyadan içmek hastanın durumunu hafifletecek, vücudun zehirlenmesinden kurtulmasına yardımcı olacaktır. Bol miktarda ılık çay içmek vücut ısısını düşürür, boğaz ağrısını azaltır, hastanın rahatlamasına ve uykuya dalmasına yardımcı olur. Papatya çayı, doğal bir bağışıklık uyarıcı ve antiseptik olan hippurat içerir. Zencefil, bal, limon, ıhlamur çiçekleri bu etkiyi artıracaktır.

Nazofarenks, boğaz ve gırtlak hastalıkları da papatya çayı tedavisine başarıyla yardımcı olur. Stomatitte kullanımı ağrı ve iltihabı azaltmaya, mantar mikroorganizmalarının aktivitesini durdurmaya ve yara iyileşmesini desteklemeye yardımcı olur. Larenjit, farenjit, bademcik iltihabı ile bu tür bitki çaylarını içmek boğaz ağrısını giderir, patojen bakterileri öldürür ve iyileşme sürecini kolaylaştırır. Boğaz ve ağız boşluğu hastalıklarının tedavisi için, bu tür çayların küçük yudumlarda içilmesi ve antiseptik ve antienflamatuar etkiyi arttırmak için ağızda tutulması tavsiye edilir.

Bronkopulmoner hastalıklarda papatya ve ıhlamur çiçeği çayı balgamın atılmasını kolaylaştırır ve öksürük nöbetlerini yumuşatır. İçme, inhalasyonla birleştirilebilir - hastalık sırasında bir bardak sıcak içeceğin biraz üzerinde nefes alabilirsiniz. Bu prosedür hastanın durumunu önemli ölçüde iyileştirecektir. Ancak, herhangi bir inhalasyonun yanıklardan kaçınmak için dikkatli bir şekilde yapılması gerektiği unutulmamalıdır.

Papatya gastrointestinal sistem üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. İyileştirici, antispazmodik ve dezenfektan etkisi nedeniyle sindirim sistemi sorunları bu bitki ile tedavi edilebilir.Zehirlenme durumunda, rotavirüs enfeksiyonları, karın ağrısı ve zehirlenmenin sonuçları, papatya çiçeğinden bir içecekle iyi gider. Ayrıca mide veya bağırsakların saran ülseratif lezyonlarıyla da iyi başa çıkar. Papatya çayı, diğer kökenlerin karın boşluğundaki ağrıyı daha az iyi giderir.

Papatya çayı ayrıca alkol zehirlenmesi durumunda rahatlama sağlayacaktır. Bileşimindeki maddeler safra çıkışını iyileştirir, toksinleri parçalayıp uzaklaştırır, beyni temel maddelerle doyurur. Bu nedenle, bu tür bitki çaylarının akşamdan kalmayı başarılı bir şekilde tedavi ettiğini ve zehirlenme durumundan daha hızlı iyileşmeye yardımcı olduğunu kesin olarak söyleyebiliriz. Safra akışını iyileştirmek, pankreatitli vücut üzerinde de iyi bir etkiye sahiptir.

Papatya çayı, kısa bir süre için tedavisi için özel müstahzarların yerini alabilir. Fitoterapötik ajanlarla zehirlenme ve bağırsak fonksiyon bozukluğu tedavisi hastanın durumuna göre yapılmalıdır. Gerçek şu ki, güçlü çay ishali durdururken, zayıf çay aksine bağırsak hareketliliğini artıracaktır. İshal tedavisi için, litre suya yaklaşık iki yemek kaşığı kuru çiçek salkımı verilir, kabızlık tedavisinde konsantrasyon yarıya indirilir.

Papatya çayının sinir sistemi için değerini abartmak zordur. Bu içeceğin sistematik olarak alınması, sinir bozuklukları alanındaki herhangi bir soruna yardımcı olabilir. Yatmadan önce çay içmek, özellikle lavanta yağı aromaterapisi ile kombine edildiğinde uykusuzluk, takıntılı rüyalar için yardımcı olacaktır.

Kronik yorgunluk sendromu birçokları için bir sorundur. Çok sayıda insan sabahları yorgunluk ve halsizlik içinde kalkar, dinlenmedikleri hissiyle sürekli musallat olurlar. Bu durumda papatya çayı sabah, yatmadan önce ve gün içinde bir kez reçete edilir. Çoğu durumda, bu tür koşulların iyileşmesini izleyen iki hafta içinde teşhis edilir. Bileşimindeki glisin beyni besler ve sinir sistemini sakinleştirir.

Demlenmiş papatyanın kadınlar için faydaları çok büyük ve çok yönlüdür. Bu içecek adet sırasında kadınların durumunu iyileştirir. Rahimdeki ağrılı kasılmaları giderir, sırt ağrısını giderir, sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Premenstrüel sendromun seyri rahatlar, sinirlilik ve ağrılılık kaybolur, ağrı hissi yumuşar. Papatya çayı, içerdiği doğal fitoöstrojenler sayesinde hormonal seviyelerin normalleşmesine yardımcı olur, bu nedenle hormonal bozukluklar ve menopoz sırasında kadınlar tarafından kullanılması önerilebilir. İçeride papatya kullanımı, dişi üreme sisteminin organlarındaki iltihaplanma süreçlerine yardımcı olur, işlev bozuklukları durumunda yumurtalıkların durumunu normalleştirir.

Bu şaşırtıcı bitki kozmetolojide yaygın olarak kullanılmaktadır. Düzenli papatya çayı alımı metabolizmayı normalleştirir, vücudu temizler, stres ve sinir gerginliğinin etkilerini hafifletir. Bütün bunlar cildin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, sivilce, siyah nokta, genç sivilce ve bunların oluşum nedenlerinden kurtulmaya yardımcı olur.Saçlar da daha sağlıklı hale gelir, vitaminler ve mikro elementler sayesinde saç kökleri güçlenir.

Kilo verme sorunu, başta kadınlar olmak üzere birçok kişiyi endişelendiriyor. Herkes ince ve güzel olmak ister. Çoğu zaman, bunun için şüpheli ilaçlar ve çaylar kullanılır. Onlara harika bir alternatif papatya çayıdır. Bu özellik karmaşık bir etki ile elde edilir. Papatya vücudu toksinlerden arındırır, sindirim problemlerini ortadan kaldırır. Bu bitki hala kan şekerini kontrol etme yeteneğine sahip olduğundan iştah da normale döner. Ayrıca papatya iyi bir idrar söktürücüdür ve fazla sıvı ile kilolar gider.

Erkekler de bu içeceğin bir fincanından yararlanabilir. Öncelikle kasları iyi rahatlatır, sırt ve eklem ağrılarını giderir ki bu da fiziksel strese maruz kalanlar için çok önemlidir. Papatya çayı, genitoüriner sistemin aktivitesini normalleştirerek prostatit tedavisi sürecini önemli ölçüde hızlandırır. Üreme işlevi üzerindeki etkisine gelince, doktorların görüşleri farklıdır, ancak düzenli papatya çayı alımından sonra spermogram okumaları iyileşir.

Papatyanın en önemli uygulama alanı kanserin önlenmesidir. Papatya güçlü bir antioksidandır. Bu tür maddeler vücutta kanser hücrelerinin gelişmesini engeller. Sakinleştirici etkisi olan hormonal arka planın düzenlenmesi ile birlikte bu özellik papatya çayı ile önleyici tedaviye olanak sağlar. Kadın ve erkek üreme sistemlerinin onkolojik hastalıkları, karaciğer kanseri riskini azaltmaya yardımcı olur.

Bugün, yılın herhangi bir zamanında papatya çayı içebilmek ve rahatsızlıklarınızı tedavi edebilmek için bu çiçek salkımlarını yaz aylarında hasat etmek gerekli değildir. Eczanelerde bu içeceğin çeşitli türleri vardır. Bunlar, katkılı veya katkısız, ölçülü poşetlerde veya paketlerde paketlenmiş hazır bitki çayları olabilir. Kuru çiçek salkımları da toplu olarak satılarak ihtiyaçlarınıza ve tat tercihlerinize göre bir içecek hazırlamanıza olanak tanır.

Eczane seçeneği çok uygundur. Ancak bitkileri sadece kendi başınıza toplayıp kurutarak kalitesinden yüzde yüz emin olabilirsiniz. Çiçek salkımları çiçeklenme sırasında ekolojik olarak temiz bir yerde toplanabilir. Genellikle Haziran'dır. Sadece açılmış çiçekler sapsız koparılır.

Evde diğer çimlerle aynı şekilde kuru papatya - iyi hava erişimi olan (çatı katı, dış mekan kulübesi) gölgeli bir odaya ince bir tabaka halinde yerleştirin. 5-6 gün içerisinde hafifçe karıştırılarak yaprakların dökülmesi engellenir. Ayrıca çok düşük sıcaklıklarda fırında veya özel bir kurutucuda da kurutabilirsiniz.

Papatya çayı hazırlamak için çiçeklerinin kaynar su ile demlenmesi gerekir. Bu, 200 ml su başına 1-2 çay kaşığı oranında yapılır. Çay kaynatılmamalıdır.İçecek hazır olduktan sonra 5-7 dakika ısrar edebilirsiniz. Şeker veya bal ekleyip ağızdan alabilirsiniz. Daha zengin bir tat için infüzyonu bir su banyosunda yaklaşık 20 dakika tutabilirsiniz.

Papatyanın tadı hoşunuza gitmiyorsa, papatya çayını her zaman bir miktar katkı maddesi ile demleyerek tadı ve aromayı çeşitlendirebilir, şifalı maddelerle zenginleştirebilirsiniz.

Farklı tatları sevenler için birkaç papatya çayı tarifi var:

• Tonik. 2 yemek kaşığı kuru papatya salkımına, bir çay kaşığı yeşil çay, birkaç nane veya melisa yaprağı. Her şeyin üzerine kaynar su dökün, 20 dakika bekletin.
• vitamini. 2 çay kaşığı kuru papatya çiçeği, 4 adet taze nane yaprağı (veya 0,5 çay kaşığı kuru nane), rendelenmiş küçük bir limon kabuğu rendesi, 2 çay kaşığı bal. 500 ml kaynar su içerisine naneli papatya atılır, 5 dakika ısrar edilir, ardından kabuğu rendesi ilave edilir ve yaklaşık 5 dakika inkübe edilir. Süzdükten sonra bal eklenir.
• Tansiyonu düşüren yatıştırıcı çay. 1 yemek kaşığı papatya, nane sapı, 1 çay kaşığı kediotu kökü, 1 yemek kaşığı yeşil çay. 1 litre kaynar su demleyin, 5-10 dakika bekletin.
• Soğuk algınlığı için çay. 1 yemek kaşığı kurutulmuş çiçek salkımına, 1 çay kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı meyan kökü, 1 yemek kaşığı çay (tadına göre siyah veya yeşil), kurutulmuş kuşburnu veya çilek. 1 litre kaynar su dökün, tadı 5-10 dakika bekletin. Bal ve sütle birlikte alın.

Bunlar sadece birkaç tarif, birçok seçenek var. Herhangi bir çilek ve meyve, bitkisel müstahzarlar (söğüt otu, kekik, sarı kantaron, kekik, adaçayı ve diğerleri) isteğinize bağlı olarak ek bileşenler olabilir.Örneğin Ivan-çay, gastrointestinal sistem üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, adaçayı bronşların ve akciğerlerin balgamdan kurtulmasına yardımcı olur, kekik soğuk algınlığı durumunu hafifletir.

Papatya çayının tadını ve kokusunu erken yaşlardan itibaren çoğu kişi hatırlar. Şaşırtıcı değil, çünkü çok sayıda iyileştirici özelliği ile kabul yaşı konusunda herhangi bir kısıtlaması yoktur. Birçok ebeveyn bu içeceği çok genç yaşta verir. Bir yaşın altındaki çocuklar için herhangi bir tedavi yöntemini kullanmadan önce bir çocuk doktoruna danışmanız gerektiği unutulmamalıdır.

Çocuklar için papatya çayı bu tarife göre hazırlanabilir. Bir çay kaşığı papatya 250 ml kaynar suda demlenir. 30 dakikalık infüzyondan sonra içecek süzülmeli, bebek yemekten sonra 3-4 çay kaşığı içmelidir. Çözelti berrak görünmeli, açık sarı bir renge sahip olmalıdır. Daha doygun olduğu ortaya çıktıysa, kaynamış su ile seyreltilebilir.

Birçok çocuk doktoru, infantil koliği rahatlatmak için papatya önermektedir. Üç ayın altındaki bebeklerin gastrointestinal sistemi tam olarak oluşmamıştır, bu nedenle hemen hemen tüm genç ebeveynlerde kolik sorunu akuttur. Papatya çayı sindirim organları üzerinde iyi bir etkiye sahiptir, ayrıca kabızlık, ishal ve şişkinlik ile baş etmeye yardımcı olur.

Çocuklarda soğuk algınlığı tedavisinde en popüler yollardan biri papatya içeceğidir.Kontrendikasyonların ve yan etkilerin yokluğunda, doza bağlı olarak ağrı ve ateşi önemli ölçüde giderir, virüs ve toksinlerin yok edilmesine yardımcı olur. Bu tür çaylar geceleri içilir.

Ihlamur ile birlikte papatya, güçlü bir balgam söktürücü etki sağlar. Papatya çayının bakterisit ve yatıştırıcı etkisi boğaz ağrısı, öksürük ve burun akıntısına iyi gelir. Viral veya bakteriyel nitelikteki akut solunum yolu hastalığı sırasında kullanıldığında, iyileşme daha hızlı gerçekleşir. Uygun hasta bakımı ile birlikte bu tür çay, daha ciddi ilaçlar almaktan kaçınmaya yardımcı olacaktır.

Okul çağındaki çocuklar için fazla çalışma, okul başarısızlığı, uyku ve davranış bozuklukları için papatya çayı reçete edilir.

Çocuklar için papatya dozu oldukça katıdır. Daha küçük çocuklar için bu, daha büyük çocuklar için günde 50 ml'ye kadar - 100 ml'ye kadar. Bugün üreticiler, çocukların kullanımı için çok çeşitli papatya çayları sunmaktadır: Hipp, Babushkino Lukoshko ve diğerleri.

Yetişkinler sadece iyileştirici etkisini değil, aynı zamanda papatya çayının tadını da beğeneceklerdir. Hoş bir aroması vardır ve farklı demleme tarifleri, zevkinize göre bir içecek seçmenize olanak tanır.

Papatya hakkındaki yorumlar mükemmel, kullandıkları hiçbir şey için değil, tarifleri nesilden nesile aktarıyorlar. Herkes bu bitki hakkında olumlu konuşur ve kullanımının sonucu açıktır.

Pek çok kişi, doğrudan bir fincanda demlenebilen ve süzmeden hemen tüketilebilen filtre torbalarında papatya satın almayı tercih ediyor. Birçokları için belirleyici bir faktör olan kullanışlı ve hızlıdır.

Hamilelik ve emzirme dönemi kadınlara özeldir.Bu zamanda bağışıklık düşer, yeni bir pozisyondan kaynaklanan stres ve vitamin eksikliği sinir yorgunluğuna yol açar. Bu başlı başına tehlikelidir ve hatta virüslerin ve enfeksiyonların vücuda girmesi için kapıyı açar. Bu kadın kategorisinde kullanılabilecek ilaç sayısı kesinlikle sınırlıdır.

İzin verilenler arasında papatya çayı, vücuda çok yönlülüğü nedeniyle ilk sırada yer almaktadır. Soğuk algınlığı, KBB organlarının hastalıkları, gastrointestinal sistem ile başa çıkmaya yardımcı olacak ve erken gebelikte toksikoz durumunu iyi bir şekilde hafifletecektir.

Ancak bu tür çayların alımında dikkatli olmanız gerekir. Miktar günde bir bardak ile sınırlı olmalıdır. Papatyanın rahim tonunu yükseltebileceğini, düşük veya erken doğum tehdidi oluşturabileceğini hatırlamak önemlidir. Daha sonraki bir tarihte, önerilen dozun aşılması çocukta alerjiye neden olabilir.

Aşağıdakileri bilmek önemlidir.

• Güneşli ve kuru havalarda papatya salkımını toplamak daha iyidir. Yüksek nemde toplanan çiçekler hızla çürür.
• Toplamak için en iyi zaman sabahın erken saatleridir. Bu zamanda en çok papatya bileşimindeki faydalı maddelerin olduğuna inanılmaktadır.
• Çok benzer yaygın ve şifalı papatyayı karıştırmamak için, koklamak için yaprakları öğütmeniz gerekir. Tıbbi bitkinin aroması çok spesifik, farmasötiktir.
• Pişmiş çay bir günden fazla saklanamaz, bu süreden sonra faydalı özellikleri kaybolur.

Papatya çiçeğinin nereden satın alınacağı ve bunların nasıl uygun şekilde saklanacağı ve demleneceği hakkında bilgi için bir sonraki videoya bakın.