Adaçayı ile çay: nasıl demlenir ve nasıl içilir?

Antik çağlardan beri adaçayı, parlak bir aroması olan ve birçok hastalığı iyileştirebilen bir bitki olarak kabul edilmiştir. Adaçayı infüzyonunun iyileştirici özellikleri hem geleneksel tıpta hem de modern kozmetolojide kullanılmaktadır.

"Adaçayı" kelimesinin kendisi Latin kökenlidir (salvia) ve "sağlıklı olmak" veya "dokunulmamış, zarar görmemiş" anlamına gelir.

Eski Mısır'da bile, bitki iyileştirici özelliklere sahipti. Antik dünyanın sakinleri, adaçayı çiçeklerinin yaşamın doğuşuna yardımcı olduğuna inanıyordu. Bitkisel kültürün suyu hamile kalamayan kadınlara içirilirdi.

Romalılar, bitkinin sağlıklı bir bebek anlayışını desteklediğine inanıyordu. Romalılar için kutsal bir bitkiydi. Koleksiyonu tam bir ritüeldi. Sadece temiz bir kişinin, kesinlikle abdestten sonra ot toplamasına izin verildi. Toplayıcı beyaz bir tunik giyiyordu ve sadece hasat mevsiminde yalınayak geziyordu.

Druidler, bitkiye mistik özellikler atfettiler. Bilgenin ölüleri diriltebileceğine, ruhlarla ve diğer dünyayla temasa geçmesine yardımcı olabileceğine inanıyorlardı. Çimlerin yardımıyla ritüeller yapıldı, gelecek tahmin edildi. Druidler ayrıca, şifalı bir bitki içeceği içen çocuğu olmayan bir kadının yakında hamile kalacağına ve bu dünyaya sağlıklı bir çocuk getireceğine inanıyorlardı.

Adaçayı uygulama alanı çok geniştir - soğuk algınlığı ve boğaz hastalıklarının tedavisinden kadın genital bölgesi hastalıklarının ve kısırlığın önlenmesine kadar.Bitki hem ayrı ayrı hem de diğer bitkilerle birlikte tüketilebilir.

Bitki yaprakları, içlerindeki uçucu yağların varlığı için değerlidir. Adaçayı içindeki en yüksek değerli yağ konsantrasyonu çiçeklenme döneminde meydana gelir. Bu, onu toplamanın zamanıdır. Bir mevsimde, adaçayı, bitkinin yaprakları hızlı bir şekilde geri dönme eğiliminde olduğundan, birden fazla kez hasat edilebilir.

Adaçayı çayının birçok faydalı ve tıbbi özelliği vardır. Biz sadece bazılarını listeliyoruz.

• dezenfektan etkisi. Bitkisel kaynatma, bakterisit özellikleri ile ünlü mükemmel bir antiseptiktir.
• Anti-inflamatuar özellikler. Bitki sadece iltihabı hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda analjezik sakinleştirici bir etkiye sahiptir.
• Balgam söktürücü olduğu için boğaz ağrısına yardımcı olur.
• Hemostatik ve idrar söktürücü etkiye sahiptir.
• İnsan vücudu üzerinde genel bir güçlendirici etkiye sahiptir.

Bitki vitaminler açısından zengin olduğu için adaçayı yapraklarının kaynatılması tavsiye edilir. A, E, K, PP gruplarının vitaminlerinin yanı sıra mineraller - kalsiyum, fosfor, potasyum, selenyum, kollajen ve demir içerir.

Adaçayı tedavi edici bir bitkidir. Kuru olarak tüketilebilir, uçucu yağını kullanabilir ve taze olarak uygulanabilir. Farmakolojide, bitki, çeşitli çay poşetleri ve öksürük damlalarından kadınlarda jinekolojik hastalıklar için özel tabletlere kadar büyük bir popülerlik kazanmıştır.

Adaçayı kaynatma işleminin çeşitli hastalıklar üzerindeki etkisi

Adaçayı, tedavi etmese de en azından bazı hastalıkları önleyebilen şifalı bir bitkidir.Bu bitkinin yararları ve zararlarının yanı sıra kullanım endikasyonlarını da göz önünde bulundurun.

Adaçayı antibakteriyel ve antimikrobiyal özelliklere sahip olduğundan ağzı çalkalamak için harikadır. Adaçayı çayı diş etlerinin ve dişlerin iltihaplanmasına yardımcı olur. Dezenfektan etkisi sağlarken ağrıyı giderir.

Bu tür semptomlarla, sütlü bir adaçayı infüzyonu kullanabilirsiniz. Bu, grip ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifletecek, yorucu bir kuru öksürükten kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Angina ve boğaz ağrısı, bir adaçayı kaynatma ile tedavi edilir. İnfüzyon dahili olarak gargara yapılarak kullanılır ve ayrıca inhalasyon için de kullanılır.

Bir kaynatma ile gargara düzenli olarak yapılmalıdır. Bu, bademciklerdeki ağrı ve beyaz lekelerden kurtulmanın etkili bir yoludur. İnfüzyon oldukça basit bir şekilde hazırlanır. Kıyılmış ot (bir çay kaşığı) kaynar su ile dökülür ve yarım saat demlenir. Daha sonra elde edilen et suyu soğutulmalı ve bir süzgeçten süzülmelidir. Gün boyunca gargara yapın, ancak en az iki veya üç kez.

Solunum boğaz ağrısına da iyi gelir. Bunu yapmak için iki yemek kaşığı kuru adaçayı iki bardak suya dökmeniz gerekir. Et suyunu 15 dakika boyunca düşük ateşte bir su banyosunda demleyin. Hazır olduğunda, kaynatma önünüze konulmalı ve buharı en az on dakika boyunca solunmalıdır. Prosedürün sıklığı bir hafta boyunca günde üç kezdir.

Adaçayının terapötik etkisini arttırmak için diğer bitkilerle birlikte kullanılması tavsiye edilir:

• nane;
• nergis;
• Melisa;
• Kekik;
• okaliptüs.

Kaynatma, kan şekerini, kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olacaktır. Adaçayının hafif şeker hastalığına yardımcı olabileceğini hatırlamak önemlidir.Hastalığın daha şiddetli bir aşaması ile adaçayı çayı sadece tedavi edici olacaktır.

Bu bitki, kadın hastalıklarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Bununla birlikte, burada tuzaklar var - kullanım için tüm kontrendikasyonları dikkate almak önemlidir.

Bitki kozmetik ve dermatoloji alanında kullanılmaktadır. Yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir, cildi besler, daha pürüzsüz ve sağlıklı hale getirir. Bitkisel solüsyon sivilceleri iyileştirmek ve kızarıklıklardan sonra oluşan kırmızı noktaları tedavi etmek için kullanılır.

Bitkinin içerdiği uçucu yağlar vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur.

Kadınların üreme sağlığı için adaçayı çok faydalıdır. Dişi hormonlarının seviyesini normalleştirir, yumurtanın olgunlaşmasına yardımcı olur ve yumurtlamayı destekler. Genel olarak bitki, çocuk sahibi olmaya karar verenlerin tüketmesi için uygundur.

Jinekolojik alandaki hastalıklarda adaçayı antiinflamatuar etkiye sahiptir. Menstrüasyon sırasında krampları hafifletme özelliğine sahiptir, menopozda terlemeyi azaltmaya yardımcı olur, ruh hali değişimlerini daha az fark edilir hale getirir.

Hamile kadınların, uterusun tonunu arttırdığı için bitkinin bir kaynağını içmeleri önerilmez. Emzirme döneminde, anne sütü miktarını azalttığı için bitkinin kaynatılması kontrendikedir. Uzmanlara göre, kaynatma kadın libidosunu arttırır, cinsel aktiviteyi arttırır.

Adaçayının tüm tıbbi özelliklerine rağmen, kullanımına yine de dikkat etmelisiniz. Doktorunuzdan (terapist, gastroenterolog, immünolog ve diğerleri) tavsiye almak ve ilacı talimatlara göre içmek en iyisidir. İyileştirici bir kaynatma ile tedavi süresi üç ayı geçmemelidir.İlacın alınmasına en az iki ila üç hafta ara verdiğinizden emin olun.

Hamileler için adaçayı suyu kullanılması önerilmez. Aşağıdaki gibi hastalıkları olan kadınlarda kontrendikedir:

• endometriozis;
• meme kanseri;
• Rahim ağzı kanseri;
• rahim vücudunun kanseri;
• rahim fibroidleri;
• polikistik over sendromu.

Yabani adaçayı tarlada yetişir, ancak bahçelerde ve meyve bahçelerinde de yetiştirilir. Bitki termofiliktir, dona tolerans göstermez.

Tüketim için çalının tepesi ve yaprakları toplanır. Yapraklardaki lekeler genellikle mahsulde hastalık belirtisi olduğu için temiz ve lekesiz yapraklar seçilmelidir. Hasattan sonra, yapraklarla birlikte adaçayı, doğrudan güneş ışığından kaçınarak iyice kurutulmalıdır.

Daha sonra hazırlanan kuru ot, kapalı bir kapta paketlenir ve iyi havalandırılması gereken karanlık bir odada saklanır.

Çayın uygun şekilde hazırlanması, tüm özelliklerini ve besin maddelerini (vitaminler ve uçucu yağlar) koruyacaktır. Çay demlemek için iyice kurutulmuş adaçayı çiçekleri ve yaprakları kullanılır. Kıyılmış ot (kupa başına 2 çay kaşığı kadar) hafifçe soğutulmuş kaynar su ile dökülür. Ardından, dökülen çayı bir kapakla kapatın ve 15-20 dakika demlenmesine izin verin. Bundan sonra, suyu bir süzgeçten süzün.

Çaydaki bitki baharatlı otlar ile iyi gider - nane, melisa, kekik, yonca çiçekleri, çilek, ahududu veya frenk üzümü yaprağı.İstenirse, doğranmış adaçayı normal çay poşetleri ile birleştirebilirsiniz - bu çayın tadını en ufak bir şekilde değiştirmeyecektir.

İnfüzyonu yemeklerden yarım saat sonra günde iki defadan fazla içmeyin. Çay hem sıcak hem de soğuk olarak içilebilir. Adaçayı, kontrendikasyon yokluğunda bir ila iki ay içinde alınmalıdır.

Neyin yararlı olduğu ve adaçayı nasıl içileceği hakkında bilgi için bir sonraki videoya bakın.