Deniz topalak suyu: yararları ve zararları

Deniz topalak, insan sağlığına faydalı vitaminler, mineraller, eser elementler ve diğer maddelerin deposudur. Bununla birlikte, bu meyvelerin ekşi bir tadı vardır, bu yüzden çok az insan onları taze, işlenmemiş olarak tüketir. Başka bir şey deniz topalak suyu. Hoş bir tada ve aromaya sahiptir.

Böyle bir içecek susuzluğu giderebilir, güç verebilir ve vücudu gerekli mikro ve makro elementlerle doldurabilir. Deniz topalak suyunun başka faydaları nelerdir ve sağlığa zararlı olup olmayacağı bu makalede ayrıntılı olarak tartışılacaktır.

Deniz topalak diğer meyvelerden daha yüksek oranda besin içerir. O zengin:

• B, C, PP, K, A grubu vitaminleri;
• mineral bileşenler (kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir, potasyum, fosfor);
• organik asitler;
• tanenler;
• diyet lifi;
• fitonikler;
• flavonoidler.

Deniz topalak suyu çok miktarda karoten ve C vitamini içerir. Bu özelliğinden dolayı belirgin bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir. İçecek ayrıca bir immünomodülatör ajandır.

Meyve suyu vücudun doğal savunmasını arttırır, soğuk mevsimlerde ARVI riskini azaltır ve hızlı iyileşmeyi destekler.

Deniz topalak suyu hem kadınlar hem de erkekler ve çocuklar için yararlıdır. Günlük vitamin ilacı olarak alınabilir.Vücudu vitaminlerle doyurmanın yanı sıra, şifalı bir içecek birçok hastalıktan kurtulabilir. Bunun için kullanılması tavsiye edilir:

• sindirim sisteminin bozulması;
• soğuk algınlığı, viral veya bulaşıcı hastalıkların neden olduğu yüksek ateş;
• boğaz ağrısı;
• hipertansiyon;
• anemi;
• metabolik bozukluklar;

• potenste azalma;
• kalp kasının arızaları;
• gut;
• iskorbüt;
• Solunum hastalıkları;
• beriberi.

Deniz topalak suyu sadece hastalıkların tedavisi için değil, aynı zamanda önlenmesi için de menüye dahil edilmelidir. İçecek, pozisyondaki kadınlar için iki kat faydalı olacaktır: vücuttaki enfeksiyonlardan kurtulacak ve ayrıca fetüsün uyumlu gelişimine katkıda bulunacaktır.

Kozmetolojide de aktif olarak kullanılmaktadır. Yüksek E vitamini içeriği nedeniyle deniz topalak suyu yüz maskeleri dış yaşlanma belirtilerini giderecektir. Ek olarak, cildi beyazlatmak, yaşlılık lekelerini hafifletmek için olgun meyvelerden bir kaynatma veya meyve suyu kullanılır.

Deniz topalak suyunun vücuda sadece fayda sağlaması için, içeceği hazırlama koşullarını, alımının karmaşıklığını ve kontrendikasyonlarını öğrenmelisiniz. Nektar, aşağıdakilerden muzdarip insanlar tarafından alınmamalıdır:

• pankreas ve safra kesesi hastalıkları;
• kolesistit (akut faz);
• hiperasit gastrit;
• ürolitiyazis (ürat taşları için içki kesinlikle yasaktır).

Bazı insanlar bireysel meyve suyu intoleransı yaşayabilir. İçecek ciltte alerjik döküntülere, kaşıntıya, mukoza zarının kızarıklığına neden olabilir.

Evde deniz topalak suyu yapmak, her insan için uygun bir iştir. Dondurulmuş veya taze meyvelerden "şifalı" bir içecek hazırlanır. Nektarı hazırlamanın en kolay yollarından biri doğrudan presleme yöntemidir. Bunu yapmak için, yıkanmış deniz topalakını bir meyve sıkacağından geçirin, süzün ve gerekirse gazlı bezle pastadan kurtulun. Taze sıkılmış meyve suyu hem iç hem de dış kullanım için kullanılır.

İçeceğe tatlılık eklemek için şekere izin verilir (1 litre meyve suyu başına yaklaşık 0,5 kg). Kış için meyve suyu hazırlamanız gerekiyorsa, nektarı hazırladıktan sonra sterilize edilmiş kaplara dökülmeli ve karanlık, serin bir yere yerleştirilmelidir.

Oral uygulama için, en çok posalı deniz topalak suyu kullanılır. Bu içeceğin tarifi basittir. İhtiyacın olacak:

• 1 kg olgun çilek;
• 0,5 litre su;
• 0,5 kg şeker.

Bir içecek hazırlamak için, dut ayıklanmalı, yıkanmalı ve kalan suyu çıkarmak için bir kevgir içine konulmalıdır. Kurutulduktan sonra, dut püresi elde etmek için deniz topalakını ince bir elek ile ovalayın. Ardından, şeker şurubunu kaynatmanız ve püre haline getirilmiş kütle ile karıştırmanız gerekir. Elde edilen sıvı kaynatılır, ardından sterilize edilmiş kavanozlara dökülür.

Birçoğu deniz topalak suyunu nasıl içeceğini merak ediyor. Burada tek bir cevap yok. Her şey, bu içeceğin kullanımının gerekli olduğu amaca bağlı olacaktır. Örneğin bağışıklığı ve canlılığı artırmak için günde 3 yemek kaşığı meyve suyu yeterlidir.

Grip veya SARS ile dozu günde 0,5 bardağa çıkarmak gerekir. Beriberi veya anemi ile günde 50 gram meyve suyu alınması tavsiye edilir (tercihen 1 çay kaşığı bal ilave edilerek).

Kalp kasının işleyişinin ihlali durumunda, yarım bardak deniz topalak içeceği içmek gerekir (hastalara sıvıyı yavaş yavaş içmeleri ve tüm miktarı küçük porsiyonlara bölmeleri önerilir). Günde yarım bardak meyve suyu içmek, kan basıncını ve kalp atış hızını normalleştirmeye yardımcı olacaktır. Ayrıca kan akışı stabilize olacak ve kolesterol plak oluşumu riskleri de azalacaktır.

Deniz topalak özü hamile ve emzikli kadınlara büyük faydalar sağlayacaktır.. Fetal gelişim sırasındaki riskleri azaltmak ve vücudu çocuk doğurma ve emzirme döneminde faydalı maddelerle doyurmak için günde en az 0,5 bardak içecek içmek gerekir.

Deniz topalak suyu, gençlik ve kadın güzelliğinin bir "iksiri" dir. Yüksek E vitamini içeriği nedeniyle, dut bazlı maskeler cildi daha elastik hale getirir, kırışıklıkları yumuşatır ve yaşlanmanın birincil belirtilerini ortadan kaldırır.Deniz topalak suyu tek başına veya diğer ürünlerle (bal, krema, yumurta sarısı veya diğer malzemeler) birlikte kullanılabilir.

Deniz topalak temelli güzellik ürünleri için en popüler tarifler şunları içerir:

• Besleyici maske. Yemek pişirmek için 50 gr'a ihtiyacınız var. deniz topalak, 1 çay kaşığı bal ve krema. Bileşenler karıştırılır, elde edilen kütle yüze uygulanır ve 15 dakika sonra soğuk su ile yıkanır.
• Nemlendirici maske. Kuru cildi nemlendirmek için deniz topalak suyunu bir pamuklu ped ile 3 dakika yüze sürmeniz önerilir.

• Çilleri, yaşlılık lekelerini beyazlatmak için tonik. Pigmentasyondan kurtulmak için sorunlu bölgelerin taze sıkılmış deniz topalak suyu ile günlük olarak silinmesi önerilir.
• Buz küpleri. Bunları hazırlamak için, doğrudan suyu 1: 2 oranında suyla seyreltmeniz gerekecektir. Bitmiş kütle buz kalıplarına dökülmeli ve dondurulmalıdır. Yüzünüzdeki buz küpleri her sabah silinmelidir. Alet, cilt tonunda bile göz altındaki şişliği gidermeye yardımcı olacaktır.

Deniz topalak suyunu sadece lezzetli değil, aynı zamanda şifalı hale getirmek için hammaddelerin hazırlanmasına özel dikkat gösterilmesi önemlidir. Toplama süresi doğrudan meyvenin çeşitliliğine bağlı olacaktır. Erken deniz topalak Ağustos ayı başlarında olgunlaşır, ancak bu dönemde meyvelerin maksimum faydalı bileşen yüzdesini içerdiğinden, yalnızca ayın sonunda toplanması önerilir.Geç deniz topalak eylül ortasından ekim sonuna kadar hasat edilmelidir.

Meyve suyu yapmadan önce bazı önerileri okumanız gerekir. Sağlıklı bir içecek elde etmek için şunları yapmalısınız:

• meyveleri dikkatlice ayırın, şımarık meyveleri çıkarın;
• sapı çıkarın.

Kış için hazırlanan meyve suyu balkonda veya buzdolabında saklanabilir. İçecek ayrıca dondurulabilir. Fermantasyon nedeniyle ürün bozulabileceğinden, döndürmelerin oda sıcaklığında uzun süreli depolanmasına izin verilmez.

Deniz topalak suyu nasıl hazırlanır, aşağıdaki videoya bakın.