Yüz için salatalık nasıl kullanılır?

Görünümlerine özen gösteren kadınlar güzellik salonlarını ziyaret eder, pahalı kremler ve maskeler satın alır. Bununla birlikte, genellikle harika cilt bakım ürünleri elinizin altındadır ve sadece birkaç kuruşa mal olurlar. Makale, ülkede kendi başınıza yetiştirebileceğiniz en yaygın salatalığa odaklanacaktır.

Herkes salatalıkların birçok faydalı özelliği olduğunu bilir. Her şeyden önce, düşük kalorili bir diyet ürünüdür. Salatalığın kalori içeriği 100 g ürün başına sadece 13-15 kcal'dir, bu nedenle kilo kaybı ve metabolizmanın normalleşmesi için diyetlere dahil edilir. Sebze, metabolik süreçlerin olmadığı birçok vitamin (A, E, C, B grubu, PP) ve eser elementler (molibden, manganez, çinko, demir, magnezyum, flor, fosfor, potasyum, bakır, kalsiyum, sodyum) içerir. vücut imkansız insandır. Zengin bileşimi onu birçok hastalıkta faydalı kılar.

Salatalığın böbrek hastalıkları için ağızdan alınması tavsiye edilir. Taze salatalık, %90'dan fazlası sudan oluştuğu için idrar söktürücü etkiye sahiptir. Potasyum ve magnezyumun varlığı, sebzeyi kardiyovasküler hastalıklardan muzdarip olanlar için faydalı kılar, çünkü kan basıncını normalleştirmeye yardımcı olur. Bir sebze, iyot içerdiğinden tiroid bezinin işleyişini iyileştirmek için de yararlıdır. Düzenli salatalık tüketimi, kan damarlarının duvarlarında kolesterol plaklarının oluşumunu engeller ve bu da ateroskleroz riskini azaltır.

Sebzelerde lif bulunduğundan, düzenli salatalık tüketimi gastrointestinal sistemin işleyişi üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Demir ve magnezyumun varlığı nedeniyle, salatalık kansızlığa karşı profilaktik olarak kabul edilebilir.

Elbette her ürün gibi salatalık da istismar edilmemelidir. Bu özellikle ödem, hazımsızlık ve alerjik reaksiyonlara yatkın kişiler için geçerlidir. Ayrıca sebzeye karşı bireysel bir hoşgörüsüzlük var. Ek olarak, sadece yaz aylarında yataklarda yetiştirilen salatalıklar, tam bir yararlı eylem yelpazesine sahiptir. Erken ilkbaharda seralarda kimyasallar kullanılarak yetiştirilen sebzeler o kadar sağlıklı değildir.

Bununla birlikte, salatalıkların yararlı özellikleri, yiyeceklerin kullanılmasıyla tükenmez. Güneş yanığından sonra taze salatalıklardan yulaf ezmesinin etkisini herkes bilir. Cilt yatıştırılır, kızarıklık giderilir. Acıyı dindirmek ve morlukları azaltmak için morluklara da salatalık halkaları uygulanır. Salatalık suyu, özleri ve özleri kozmetik endüstrisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Mağazaların raflarında bu maddeyi içeren çok sayıda krem ​​ve losyon bulunmaktadır. Hatta bazıları "Salatalık" adını taşır.

Taze salatalık da sıklıkla evde yüz maskelerinde kullanılır. Gerçek şu ki, insan derisinin vitaminlere ve mikro elementlere de ihtiyacı var. Cilt aşırı kurursa, soyulmaya başlarsa, bu A vitamini eksikliğini gösterir. Akneye meyilli ciltler için A ve E vitaminleri, folik asit gerekir. C vitamini, erken yaşlanmaya ve kırışıklıkların görünümüne karşı koruma sağlayan mükemmel bir antioksidandır.

Epidermisi zararlı çevresel etkilerden korumak için B1 vitamini gereklidir. B5 ve B6 Vitaminleri cildin elastikiyetini korumaya yardımcı olur, içindeki metabolik süreçleri iyileştirmeye yardımcı olur.Potasyum, ciltte nemin tutulmasına yardımcı olur, özellikle yağlı cilde sahip kadınlar için önemli olan yağ bezlerinin aktivitesini düzenler. Cilt hücrelerinin oksijene ihtiyacı vardır ve B2 vitamini verilmesine katkıda bulunur.

Salatalığın etkisi ayrıca niasin ve filokinol gibi maddelerin içeriğine dayanmaktadır. Niasin cildi daha taze yapar, rengini pürüzsüzleştirir, yorgunluk belirtilerini giderir. Phylloquinol beyazlatmayı destekler. Ayrıca kızarıklık ve şişkinliği giderir. Son olarak, salatalık, tüm cilt tiplerini nemlendirmek için gerekli olan yüksek oranda su içerir.

Kadınlar her zaman güzel olmak isterler. Kozmetik endüstrisi var olmadan önce, yüz bakımı için ev yapımı veya bahçede yetiştirilen ürünler kullanıyorlardı. O zaman bile yeşil bir sebzenin cilt üzerinde faydalı bir etkisi olduğu fark edildi. Salatalık çeşitli sorunları çözmeye yardımcı olur. Maskeler, her yaşta tüm cilt tipleri için ondan hazırlanır.

• Bu tür maskeler çok nazik hareket ettiğinden, şişliği gidermek için göz kapaklarının hassas cildine uygulanabilirler. İlkbaharda, özellikle vitamin eksikliğinin belirgin olduğu ve kıştan sonra cilt yorgun göründüğü zaman, birçok kadın göz altında koyu halkalar geliştirir. Ve bu gibi durumlarda salatalığın faydaları çok somut olacaktır.
• Salatalık maskesini hangi amaçla kullanırsanız kullanın, hangi ürünlerle birleştirirseniz kullanın, salatalık her halükarda nemlendirici bir etkiye sahip olacaktır. Bu özellikle kuru, pul pul dökülen ciltler için faydalı olacaktır.
• Kızarıklık ve tahriş ortaya çıktığında ve güneşlendikten sonra sebzenin yatıştırıcı etkisine ihtiyaç vardır.

• Birçok sarışın ve kızıl saçlı kadın, bahar güneşinin gelişiyle birlikte yüzlerinde çiller belirir ve yaz aylarında yoğun pigmentli hale gelirler ve bu da genel cilt tonunu bozar. Çiller yaşla birlikte daha parlak hale gelir. Diğer kızlar sivilce muzdarip. Sivilceler sıklıkla iltihaplanır ve iyileştikten sonra ortadan kaldırılması çok zor olan pigmentasyon kalır.
• Bitkisel maskeler cildi mükemmel şekilde beyazlatır. Çiller, pigmentli yaşlılık lekeleri ve akne sonrası kalan izler de etkilenebilir. Efekti arttırmak için maskeye limon veya maydanoz gibi başka maddeler eklerseniz beyazlatma daha etkili olacaktır.
• Meyve suyunun sivilcelerin bıraktığı izlerle başarılı bir şekilde savaşmasının yanı sıra yüzün komedonlardan temizlenmesine de yardımcı olur. Tabii ki buhar banyosu ile temizlemek işi daha hızlı yapacaktır. Ancak bazı durumlarda, örneğin genişlemiş kan damarlarının varlığı gibi bunun için ciddi kontrendikasyonlar vardır.

• Salatalık kullanımı, sebum üretimi ve metabolik süreçler düzenleneceği için yağlı cildin durumunu olumlu yönde etkileyecektir. Endüstriyel krem ​​ve losyonların "Salatalık" özellikle yağlı veya karma ciltler için tasarlanmış olması tesadüf değildir.
• Bu harika sebze, yaşlanma karşıtı etkisi nedeniyle yaşlanan ciltler için çok değerlidir. Kırışıklıkları yumuşatmaya, epidermisi antioksidanlarla doyurmaya ve pürüzsüzleştirici ve sıkılaştırıcı etkiye sahip olacaktır.
• Bununla birlikte bir sebze veya maske kullanmanın herhangi bir yöntemi, cildi tonlandırır ve tazeler, eşit tonunu besler ve onarır, kadifemsi ve elastik yapar.

Kural olarak, salatalığın kozmetik amaçlı kullanılması olumsuz bir etkiye neden olmaz. Bu tür amaçlar için, alerjik reaksiyonlara neden olabilecek kimyasallar kullanılmadan, çevre dostu bir şekilde yetiştirilmiş bir sebze kullanmalısınız. Ancak, bahçede kendi başınıza yetiştirilen bir sebzeyi kullansanız bile, yine de bazı kontrendikasyonlar vardır.

Nadir durumlarda, bireysel hoşgörüsüzlük vardır. Ayrıca bal veya limon suyu gibi salatalık maskesinin diğer bazı bileşenlerine alerjiniz olduğu ortaya çıkabilir. Ciltte yara, çizik ve diğer hasarlar varsa salatalık veya başka bir maske kullanmayın.

Kontrendikasyonlar geniş püstüler lezyonlar olabilir. Maske, enfeksiyonun cildin bir bölgesinden diğerine transferini tetikleyebilir ve daha da şiddetli iltihaplanmaya neden olabilir.

Evde salatalık kozmetiği yapmak, önemli bir çaba ve zaman gerektirmez. Sebze, taze, hasarsız ve çürük yerler olmalıdır. Kullanmadan önce iyice yıkanmalıdır.

Yorgun bir görünüm ve gözlerin altında şişlik varsa ve akşamları bir şenlik olayı varsa, bir salatalık yardımıyla yüzünüzü kısa sürede düzene sokacaksınız. Bunu yapmak için, salatalığı daireler halinde kesin ve göz kapağı alanı da dahil olmak üzere yüzünüze koyun. Maskeyi 10-15 dakika bekletin.

Herhangi bir nedenle maske hazırlamak istemiyorsanız, yüzünüzü bir parça salatalık ile basit bir şekilde ovmak bile etkili olacaktır.Cildi tonlayacak ve beyazlatacaktır.

Erken solma ve kırışma ile karakterize olan kuru cilt, nemlendirilmeye ve beslenmeye ihtiyaç duyar. Maskeye birkaç yemek kaşığı yüksek yağlı ekşi krema ekleyebilirsiniz. Ekşi krema, krema veya bir çorba kaşığı süzme peynir ve yarım kaşık zeytinyağı ile değiştirilebilir.

Yulaf ezmesi maskesi de iyi olurdu. 3 yemek kaşığı doğranmış salatalığa 3 yemek kaşığı rendelenmiş havuç ve bir çay kaşığı yulaf ezmesi ekleyin. Havuç bir karıştırıcıda doğranmış olabilir. 15-20 dakika maske uygulayın.

Kırışıklıkları yumuşatmak, sarkan cildin elastikiyetini arttırmak için 2 yemek kaşığı bal ilavesiyle bir kompozisyon uygulayabilirsiniz. Bu besin bileşimi, bal alerjisi olmayanlar için uygundur. Kompozisyon cildi tazeler ve nemlendirir, pürüzsüzlük verir.

Salatalık yulaf ezmesini kozmetik kil ile karıştırarak iyi bir sonuç elde edilir.

Tüm maskeler maruz kaldıktan sonra soğuk suyla yıkanır. Gerekirse, ince bir krem ​​​​tabakası uygulayabilirsiniz.

Yağlı ciltler için salatalık buzu kullanabilirsiniz. Bunun için doğranmış sebze veya içinden sıkılan meyve suyu küçük kalıplarda dondurulur. Sabah yüzünüzü bir parça buzla silerseniz, gözenekleri sıkılaştırır, yağ bezlerinin aktivitesini düzenler.

Salatalık suyu sivilceli yağlı ciltlerin tedavisinde çok etkilidir. Onu pişirmek çok kolaydır. Sebzeyi ince bir rende üzerine rendeleyin, bir cam kaba koyun ve sade su dökün.Daha sonra kavanoz 7-10 gün boyunca serin ve karanlık bir yerde bırakılmalıdır. Bundan sonra, tentür filtrelenmeli ve buzdolabında saklanmalıdır.

Çok gözenekli ciltler için farklı bir tarif kullanılabilir. 30 gr taze salatalık suyu, limon suyu, votka alın. Onlara 60 gr gül yaprağı kaynatma ve 10 gr gliserin ekleyin. Losyonu buzdolabında saklarsanız oldukça uzun süre kullanabilirsiniz.

Salatalık kompozisyonları için çeşitli tarifleri dergilerin özel bölümlerinde ve internette kolayca bulabilirsiniz. Salatalık maskelerinin etkileriyle ilgili incelemelere gelince, çoğunlukla olumlular. Birçok kadın sebzeyi gençliklerinden itibaren kozmetik amaçlı kullandıklarını söylüyor. Formülasyonların hazırlanmasının kolay ve hızlı olmasını severler ve kullanım için neredeyse hiçbir kontrendikasyon yoktur.

Bazı kadınlar, salatalık maskelerinin iltihaplanma ve genişlemiş gözeneklerle başa çıkmalarına yardımcı olduğunu söylüyor. Diğerleri, bunun yaz mevsiminde kremlerin yerini alan mükemmel bir doğal tonik ve beyazlatıcı madde olduğunu belirtiyor. Sebzeyi hem yaşlı kadınlar hem de genç kızlar için kullanmayı öneren incelemeler ve kozmetikçiler var.

Sadece taze hazırlanmış bir maskenin fayda sağlayacağı anlaşılmalıdır, bu nedenle, hazırlanan tüm bileşimi kullanmadıysanız, artıkları atın, buzdolabında bile saklanamazlar. Şunu da belirtmekte fayda var ki salatalık harika bir kozmetik ürün olmasına ve tek bir uygulama bile gözle görülür bir sonuç bırakmasına rağmen kalıcı bir etki elde etmek için yüze sürekli bakım yapılması gerekiyor.

Salatalık beyazlatıcı maske tarifi için aşağıdaki videoya bakın.