Badem yağı

İtibaren badem çekirdekleri veya tohumlar, soğuk presleme çok değerli bir şifalı badem yağı üretir. Tüm çekirdekli meyve yağları arasında en yağlı olarak kabul edilir. Türüne ve çeşidine bağlı olarak, çekirdekler %40 ila %62 arasında yağ içerir. Renksiz şeffaf veya sarımsı bir sıvıdır. Kokusuz, hoş yağlı bir tada sahiptir. Mutfakta vazgeçilmez bir bileşen, oldukça etkili tıbbi ve değerli bir kozmetik üründür.

Badem özü gibi özelliklere sahiptir:

• besleyici;
• koruyucu;
• müshil;
• zarflama;
• balgam söktürücü;
• antienflamatuvar;
• gençleştirici;
• yumuşatıcı;
• geri yükleme;
• tonik;
• gastrointestinal sistemin aktivitesinin düzenlenmesi;
• ve cilt su-lipid dengesini korumak.

Yukarıdakilerin tümüne ek olarak, badem özü saç, kirpik ve kaşların büyümesi ve güçlendirilmesi için güçlü bir kaynaktır.

Yenilen badem yağı miktarının kötüye kullanılması obeziteye katkıda bulunur. Bireysel hoşgörüsüzlük dışında bu ürünün kullanımına yönelik herhangi bir kontrendikasyon tanımlanmamıştır. Hem hamile kadınlar hem de çocuklar tarafından alınabilir, ayrıca bir masaj sırasında bir çocuğun hassas cildine badem posası bulaşabilir.

Badem özü, tekli doymamış oleik ve çoklu doymamış linoleik asitlerle zenginleştirilmiştir. Ek olarak şunları buldu:

• 82.7 mg'dan fazla vitamin: E, F, PP, B grubu ve kolin;
• 0.001 mg beta-karoten;
• birçok biyoflavonoid;
• 450 mg sodyum;
• 303 mg magnezyum;
• 3.05 mg çinko;
• 3.7 mg demir;
• 523 mg fosfor;
• 270 mg kalsiyum;
• 758 mg potasyum;
• 900 mikrogram bakır;
• 2.354 mg manganez;
• 4.9 mg selenyum;
• birçok protein.

100 gr badem özü 633 kcal'a eşittir531.9 kcal olan sadece yağlardır.

Ayrıca 3.6 g kül, 1 g su, 4.9 g mono- ve disakkaritler, 5.602 g doymuş yağ asitleri gibi bileşenler de mevcuttur.

Badem çekirdeklerinden elde edilen esansiyel sıkma, basit badem yağı gibi şifa uygulamalarında, kozmetolojide ve aromaterapide yerini bulmuştur. Bu doğal ürün aşağıdaki faydalı niteliklere sahiptir:

• Vücudun ve yüzün cildi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir; yanı sıra kirpikler, kaşlar ve saçlar.
• Cildi nemlendirir, su-lipit dengesini korur.
• Farklı saç ve cilt tipleri sahipleri tarafından kullanılabilir.
• Kırışıklıkları, çeşitli cilt atrofilerini düzeltir.
• Eter aroması stresi azaltır.

Maskenin temeli herhangi bir bitki özü olabilir. Örneğin, bir 1 yemek kaşığı ekleyin. bir kaşık ayçiçek yağı, iki damla esans:

• badem;
• paçuli;
• lavanta yağları;
• ve gül ağacı özü.

Temiz, hafif nemli cilt üzerinde her akşam kullanın. Sonuç olarak cilt yumuşar ve kadifemsi hale gelir, ton kazanır ve sağlıklı bir renge döner. Maske hem normal hem de kuru cilt sahipleri için uygundur.

Bunu yapmak için, 1 tavuk yumurtasının yumurta sarısını küçük bir kaşık dolusu saf su ve iki ila üç damla esansiyel badem posası ile karıştırın. Karışımı ön tarafa uygulayın. Yaklaşık 15 dakika bekletin ve ardından tercihen ılık su kullanarak yıkayın.

3-4 damla badem esansiyel özünü herhangi bir bitki özü ile karıştırmak ve göz çevresindeki kırışıklıklara okşama hareketleriyle uygulamak yeterlidir.

15 ml bitki özünü birkaç damla badem posası ve iki damla sandal ağacı ve neroli yağı ile karıştırın.

Bir yemek kaşığı bitki özü ve birkaç damla esansiyel badem posası karışımı hazırlayın. Pamuklu bir bezi kaynar suya batırın, suyu sıkın. Yağ karışımına bir bez batırın. Yarım saat yüzünüze uygulayın. Üstünü bir havluyla kaplayarak yalıtım yapabilirsiniz.

İçeriği:

• 2 damla esansiyel badem posası;
• 2 damla esansiyel paçuli yağı;
• 2 damla ylang-ylang özü;
• 2 damla lavanta yağı;
• 2 damla zeytinyağı.

Islak saça ovalayarak uygulayınız. Durulamayın.

Eşit sayıda damlayı seyreltin:

• badem posası;
• bergamot özü;
• sedir ve limon yağları;
• yanı sıra biraz sebze.

Kuru saça kökten uca sürün. Bir süre sonra suyla yıkayın.

Banyodaki taşların üzerine birkaç damla esansiyel badem posası koyun veya yağ ile masaj yapın. Bademlerin hoş kokusunu duyacaksınız. Bu, rahatlamanıza ve moralinizi yükseltmenize yardımcı olacaktır.

Herhangi bir uçucu yağ satın alacaksanız, sahte ürünlerle karşılaşmamaya çok dikkat edin. Sahte, alerjik reaksiyona neden olabilir ve sağlığınıza zarar verebilir. Badem esansiyel yağı satın almanız gerekiyorsa, öncelikle satın alacağınız yere karar vermelisiniz.

Hamamlarda veya hediyelik eşya dükkanlarında satılan temel özler sahte olma eğilimindedir. Esansiyel özü satın alırken, esansiyel yağın tedavi ve profilaktik amaçlarla kullanıma uygun olması ve bu nedenle sertifikaya tabi olması nedeniyle sertifika talep etme hakkınız vardır.

Bir sonraki adım, şişenin ve içeriğinin dikkatli bir şekilde incelenmesidir:

• Uçucu yağlar genellikle bir dağıtıcı veya sıkı oturan 10 ml'lik bir kapak ile koyu cam şişelerde satılır.
• Yağın çıkarıldığı bitkinin botanik adını, muhtemelen "%100 Uçucu Yağ" veya "%100 saf", üreticinin adını, son kullanma tarihini ve yağın nasıl çıkarıldığını içermelidir.
• İçeriğin kendisi temiz olmalıdır. Tortu veya kirlilik olmamalıdır. Çok yönlü bir tada sahip olmalıdır.

Badem yağı evde yapmak için bir yöntem düşünün, ancak mağazalarda ve eczanelerde satın alınabilecek, sıvı ve şeffaf olmayan, ancak kalın, çikolata ezmesine benzer yağ değil.

Bu yağ çörekler, ekmek ve sandviçlere yayılabilir. Vitamin ve mineraller açısından zengindir.Sağlıklı bir kahvaltıya harika bir katkı olarak kabul edilen bu yağdır.

Bu yağı yapmak için yaklaşık 3 bardak kabuklu badem çekirdeğine, bir mutfak robotuna veya blendere ve 30 dakikaya ihtiyacınız olacak. Blender kabı izin verirse daha küçük veya daha büyük badem kullanabilirsiniz, ancak çok fazla zaman kaybetmemek için blender haznesinin tamamen doldurulmaması daha iyidir ve karıştırmanız sizin için uygundur.

O halde başlayalım:

• Kabuklu bademleri bir karıştırıcıya dökün, bir kapakla kapatın ve "Güç" düğmesine basın.
• Ara sıra blenderı durdurarak bademleri elinizle karıştırın.
• İlk başta blender sadece bademleri öğütecek, ancak yavaş yavaş, yaklaşık 10-15 dakika sonra kasenin içinin nasıl nemlendiğini fark edeceksiniz ve küçük parçalar birbirine yapışmaya başlayacak.
• Yavaş yavaş, kalın, homojen, pürüzsüz ve nemli bir kütleye dönüşecektir.
• Kaşıktan yağ damlarsa, hazır demektir. Hemen kullanabilir veya kuru bir tabağa koyup daha sonra kullanmak üzere buzdolabında saklayabilirsiniz.

Tatlı bademlerden elde edilen yağ yenir. Badem posasını gastronomik amaçlar için kullanma seçeneklerinden bazıları aşağıdadır:

• Balık yemeklerine eklenebilir. Alabalık özellikle badem yağı ile lezzetlidir.
• Badem yağı çok kokuludur, ancak ısıl işlem sırasında aroma kaybolabilir, bu nedenle taze salatalara, makarnalara ve hazır sebze yemeklerine eklemek daha iyidir.
• Badem yağı eşsiz bir lezzet katacak, pirinç ve et yemeklerini vitaminlerle zenginleştirecektir.
• Onunla bir sandviç yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, bir dilim kızarmış ekmeğin üzerine birkaç damla damlatın. Çok lezzetli olacak.

• Yarım bardak pirinç ve yaklaşık 200 gram kanatlı eti pişirin.
• Bir demet kereviz ve yeşil soğan, birkaç turp ezin.
• Pirinç ve kümes hayvanlarını soğutun. Eti doğrayın.
• Büyük bir salata kasesinde yukarıdakilerin hepsini karıştırın ve 2 yemek kaşığı ekleyin. ben. badem ve 250 ml konserve fasulye. Bu amaçla taze fasulye de kullanabilirsiniz.
• Küçük bir salata kasesine bir yemek kaşığı koyun. kavrulmuş susam, biraz soya sosu, üzüm sirkesi ve üç yemek kaşığı. yemek kaşığı badem ezmesi. Dikkatlice karıştırın.
• Küçük bir salata kasesinin içeriğini büyük bir kaseye dökün. Her şeyi iyice karıştırın ve bir kasede marul yaprakları üzerinde servis yapın.
• Badem serpebilir veya nektarin ile süsleyebilirsiniz.

Bu pansumanı hazırlamak için ihtiyacınız olan:

• Badem yağı - 75 ml.
• Kırmızı şarap sirkesi - 62,5 ml.
• Ketçap - iki yemek kaşığı.
• Dijon hardalı - bir yemek kaşığı
• Soğan tuzu - yarım çay kaşığı.
• Sarımsak tuzu - yarım çay kaşığı.
• Dereotu tohumları - yarım çay kaşığı.
• kimyon - yarım çay kaşığı.

Küçük bir kase alın, içine listelenen her şeyi koyun ve iyice karıştırın. Benzin istasyonu hazır.

• Bir orta boy Çin lahanasını doğrayın.
• İki diş sarımsak, bir demet marul, 10 dal maydanoz, dereotu ve bir çift yeşil soğan tüyünü doğrayın.
• Bir büyük domates ve iki orta boy salatalık küpler halinde kesin.
• Tatmak için biber ve tuz.
• "Cep mantarı" baharat karışımı ekleyin.
• Badem yağı ile üst.

Salatayı daha lezzetli ve sulu yapmak için tüm malzemeleri pişirmeden önce soğumaları için buzdolabına koyun.

İlk olarak 4 adet somon filetoyu yıkayın ve peçeteye kurulayın. Her tarafını tuz, karabiber ve 4 yemek kaşığı ile ovalayın. yer köri. 4 yemek kaşığı ıslatın. badem yağı. Islanmaya bırakın. 300 gram marulun yapraklarını kesin. 200 gram kavun ağacı meyvesini soyun, ikiye bölün ve çekirdeklerini atın. Papayanın dörtte birini küçük dilimler halinde ve geri kalanını küçük küpler halinde kesin. Sonra bir kırmızı soğanı soyun ve ince halkalar halinde kesin. Bir domatesi yıkadıktan sonra küpler halinde kesin. Kişnişi yıkayın, kurutun, yapraklarını koparın ve doğrayın. Doğranmış tüm malzemeleri bir salata kasesinde birleştirin. Ahududu sirkesinden sosu hazırlayın. Üzerine tuz ve karabiber ekleyin. Çırpın ve badem özü ekleyin. Salatanın üzerine dökün, karıştırın. Plakalara koyun. Balıkları bir tavada kızartın. Yapışmaz bir tavanız varsa yağı atlayabilirsiniz. Her tarafını en az 3 dakika kızartın. Salataların üzerine tabaklara koyun, üzerine papaya serpin.

Badem posası aşağıdaki gibi hastalıkları tedavi eder:

• Öksürük.
• Bronşit.
• Zatürre.
• Bronşiyal astım.
• Otit.
• Sindirim sistemi hastalıkları.
• Sinir bozuklukları.
• Böbrek hastalıkları.
• Kardiyovasküler sistem hastalıkları.
• Göz hastalıkları.

Bir ay boyunca günde üç kez 10 damla badem özü alın. Badem posası alımına devam etmek için mutlaka doktorunuza danışınız.

Bunu yapmak için her gün bir çay kaşığı badem posası almanız gerekir. Tedavinin seyri iki ila üç ay sürer. Bir çay kaşığı en iyi şekilde üç parçaya bölünür ve bir gün boyunca alınır.

Badem yağı özü, balgamın ayrılmasını destekler. Yukarıdaki hastalıkların tedavisinde, iyileşene kadar günde üç kez bu ekstreden on damla alın.

Bunu yapmak için önce 50 gram badem posası ve 15 damla karışımı yapın. temel çay ağacı özü. İyileşene kadar sorunlu bölgeleri günde birkaç kez yağlayın.

Boğaz noktasını 1: 1 oranında badem ve zeytinyağı karışımı ile sürün.

Vajinadaki iltihaplı süreçler için, badem posası ve bir damla sarı kantaron yağı veya ylang-ylang özü ile nemlendirilmiş bir bez yerleştirin.

Bir ay boyunca yemeklerden yarım saat önce 1-2 çay kaşığı veya beş damla badem içirin. Sindirime ek olarak, bu teknik sinir sistemini sakinleştirecek, şişkinlik, kabızlık, akciğer hastalıkları, bronşlar, soğuk algınlığı ve boğaz ağrısına yardımcı olacaktır.

Orta kulak iltihabı ile, ağrıyan kulağa birkaç damla badem yağı damlatmak veya oraya badem yağı bulaşmış pamuk yünü veya pamuklu pedler sokmak faydalıdır. 4-5 damladan fazla damlatmayın.

Saçı güçlendirmek için badem yağını saç köklerine sürün, örtün ve kafayı ısıtın. En az 1 saat sonra hafif bir şampuanla yıkayın. Prosedürü 1 ay boyunca her gün veya her gün tekrarlayın.

Ek olarak, badem yağı, enjekte edilebilir ilaç çözeltilerinin (örneğin kafur) hazırlanmasında kullanılır ve ayrıca merhem ve emülsiyon yapma işlemine eklenir.

Badem tohumlarından elde edilen sıkma birçok farklı krem, losyon, maske, merhem ve diğer cilt ürünleri ile doyurulur. Bu ürünler cildi nemlendirmeye ve yumuşatmaya yardımcı olur. Cildi gençleştirin ve iltihaplı döküntüleri ortadan kaldırın. Bu yağ sadece soğuk presleme ile elde edilir.

Badem posası, yüz cildini temizlemek için mükemmeldir. Yüzdeki makyajı çıkarmak için kullanılabilir. Bunun için bir pamuğu ılık suda ıslatın, suyunu sıkın ve üzerine biraz badem posası sürün. Yüz ve boyun derisinin üzerine pamuklu bir ped sürün. Aynı şekilde kirpiklerden de maskarayı çıkarabilirsiniz. Badem posası sadece güzelce temizlemekle kalmaz, aynı zamanda cilt ve kirpikler için de besleyici bir kaynaktır.

Yüzünüzü temizlemenin bir başka yolu da sabun yerine bir yumurta sarısı, bir çay kaşığı su ve bir çay kaşığı badem posası karışımı kullanmaktır. Yüze ve boyuna uygulayın. Yaklaşık 10 dakika bekleyin. Su ile durulayın ve bir havluyla kurulayın.

Ciltteki koyu lekeler badem yağı ile hafifletilebilir. Ayrıca yara izlerinin, kesiklerin ve yaraların izlerini yumuşatmaya yardımcı olur.

Bal ve badem posası ile hafifletilebilir. Bunların bir karışımını yapın ve göz altındaki cilde masaj hareketleriyle uygulayın. Bu maske ayrıca göz altındaki şişlikleri de giderir.

Kızarık bölgelere badem yağı sürün. Kızarıklığı azaltacak ve cilt tonunu hafifçe eşitleyecektir.

Kirpiklerin büyümesi ve iyileşmesi için badem yağını birkaç damla E vitamini yağı ile karıştırın.Kirpiklere uygulandığında iyice yıkadıktan sonra eski bir maskara fırçası kullanabilirsiniz. Kirpikler iki ay içinde daha uzun, daha kalın ve parlak hale gelecektir.

Bademlerin yağlı özü saç dökülmesine iyi gelir. En az iki ay saçınıza ve saç köklerinize uygulayın, saçların daha canlı hale geldiğini ve daha az döküldüğünü göreceksiniz.

Dudaklar için, sıvı bir balsam yapmak için badem yağı kullanılır. Birkaç damla badem posası ve limon suyu ekleyin. Dudaklarını ovuştururlar. Sonuç: sağlıklı dudaklar, doğal eşit renk, ölü hücre yok.

2 yemek kaşığı karıştırın. 1 yemek kaşığı ile bal. badem sıkmak. Masaj hareketleriyle sorunlu bölgelere uygulayın. 30 dakika bekletin ve su ile durulayın. Silmek için yumuşak bir bez kullanın. Böyle bir maske sadece sivilcelerden kurtulmakla kalmayacak, aynı zamanda yenilerinin ortaya çıkmasını da önleyecektir.

Badem yağı hipoalerjeniktir. Vücut masajı için yaygın olarak kullanılır. Ayrıca, yatak yaralarının oluşmasını önlemek için ciddi şekilde hasta kişilerin vücutlarında kıvrımlarla bulaşırlar.

• Tatlı badem tohumlarından elde edilen yağ, yemek pişirmede, kozmetikte, halk ve modern tıpta kullanılmaktadır.
• Acı badem tohumlarından elde edilen yağ, sadece kozmetik ve müstahzarların hazırlanmasında ve teknik amaçlar için kullanılır.
• Ayrıca obua ve klarnet gibi bazı nefesli çalgılar badem yağı ile emprenye edilir.

İlk durumda, masaj sırasında badem yağının birkaç damla kayısı yağı ile karıştırılması önerilir. Bu, etkiyi artıracak ve ağrıyı hızla azaltacaktır.

İkinci durumda, hamileliğin ikinci yarısından itibaren baldırları ve mideyi bitkisel yağlar ve badem, mandalina, neroli ve lavanta esansiyel yağları karışımı ile düzenli olarak yağlamanızı tavsiye ederiz. Gerekli bitkisel yağ hacmi 100 ml ve uçucu yağlar - her biri 4 damla. Bu karışım ayrıca bir çocuğun doğumundan sonra karın ve uyluk cildini yumuşatmak için kullanılabilir.

Bu yönteme ek olarak, doğum çatlaklarının giderilmesi ve önlenmesi için başka birçok tarif var.

• Taze havuç rendeleyin.
• Havuçları temiz soğuk suyla dökün.
• 15 dakika boyunca dokunmayın.
• Suyu süzün ve havuçları sıkın.
• 2-3 yemek kaşığı ekleyin. badem sıkmak.
• Pamuklu pedleri losyona batırın.
• Göğüs, karın ve uyluklardaki cildi günlük olarak silin.

• Badem ve lavanta yağlarından beşer damla karıştırın. Her üç günde bir kullanın. Cildi küçük taze çatlakların oluştuğu bir karışımla silin.
• 100 gram badem ve 10 ml biberiye yağı ve 150 ml satın alınan vücut sütü karışımı.
• Meyve ile soyma. Bir limonun limon kabuğunu rendeleyin. 150 gr yoğurt ve bir yemek kaşığı ile karıştırın. badem sıkmak. Cilde uygulayın. 3-4 gün ara verilerek bu şekilde temizlik yapılması tavsiye edilir.