Ayçiçek yağı nasıl içilir ve ne için?

Ayçiçek yağı nasıl içilir ve ne için?

XXI yüzyılda, teknoloji ve ileri tıp çağında yaşıyoruz. Ancak anlaşılmalıdır ki, bir şeyi kimyasallar yardımıyla tedavi edersek diğer organlarda hasar meydana gelir. Giderek daha fazla insan bunun farkında ve kanıtlanmış tarifleri ve sadece doğal bileşenlerin kullanımı ile giderek daha sık geleneksel tıbba yöneliyor.

Geleneksel halk ilaçları ile tedavi çok hafiftir, bazen ilaçlardan daha uzundur, ancak kesinlikle daha sağlıklı ve daha doğrudur.

Hastaların akut durumları yoksa doktorlar bile giderek artan bir şekilde alternatif tedaviler reçete ediyor. Bazı hastalık türleri kimyasallar kullanılmadan tedavi edilebilir.

Bu yazıda ayçiçek yağı gibi popüler bir üründen bahsedeceğiz. Birçoğu, kafa derisinin ve yüzün durumunu iyileştirmek için kullanır, kesinlikle herkes üzerinde patates ve et kızartır. Ancak herkes bitkisel yağın da mükemmel bir ilaç olduğunu bilmiyor.

özellikler

Mutfakta en çok rafine edilmiş, yani saflaştırılmış bir ürün kullanıyoruz. Üzerinde kızartmak uygundur, ancak vücuda herhangi bir faydalı özellik taşımaz, sadece pişirme işlemine yardımcı olur. Aynı yağda iki kez kızartma yapamayacağınızı unutmayın. Yağın tekrar tekrar ısıtılması sırasında oluşan şiddetli kanserojenlerin vücuttan atılması son derece zordur.

Rafine edilmemiş ürün genellikle salatalarla tatlandırılır.Bu yağ vücut için çok faydalıdır, onun yardımıyla tedavi gerçekleşir.

Rafine edilmemiş yağ iki şekilde yapılır:

  • ilk durumda, tohumlar preslenir ve ham rafine edilmemiş yağ elde edilir;
  • ikincisinde, tohumlar biraz kavrulur ve ancak o zaman preslenir.

Bu şekilde elde edilen yağ sadece salata soslarında yani soğuk olarak kullanılabilir. Üzerinde kızartmak ve ısıtmak kesinlikle yasaktır, çok kanserojen olur. Ham rafine edilmemiş yağ oldukça kararsızdır, uzun süre depolanmaz. Kısa bir süre açıldıktan sonra koyulaşabilir ve sertleşebilir. Her ne kadar kullanışlı özellikler açısından ilk sırada yer alsa da.

Bu yağı sadece buzdolabında 4 aya kadar saklayabilirsiniz.

Faydalı özellikler

Ayçiçek yağı doğal bir üründür, bu nedenle faydaları yadsınamaz. En önemli kullanışlı özellikleri göz önünde bulundurun.

  • Yağ, A, B, D, E, F vitaminleri bakımından zengindir. Vitaminlerin cilt, saç, tırnakların durumu üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Cilt parlak, elastik, elastik, taze hale gelir. Tırnaklar ve saçlar yağlarla doyurulur ve sağlıklı bir parlaklığa ve güce sahiptir.
  • Zengin içeriği nedeniyle yağ kullanımı yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olur, sinir sisteminin işleyişini iyileştirir.
  • Düzenli kullanımda bağışıklık güçlenir, toksinler vücuttan atılır.
  • Kandaki kolesterol plaklarının atılmasını destekler.
  • Büyük miktarda D vitamini varlığı, yaşlıların kalsiyumu daha iyi emmesine yardımcı olur.

oruç tutmak

Çoğu zaman, geleneksel tıp, tedavi için aç karnına yağ kullanılmasını önerir. Bu şekilde maksimum yararlı özellikleri elde edebilir, vücudu iyileştirebilir ve gençleştirebilirsiniz. Bu teknikten elde edilebilecek faydaların yanı sıra bazı kullanım özellikleri üzerinde daha ayrıntılı olarak durmaya değer.

  • Yağ, kabızlık için mükemmel bir çözümdür. Sabah aç karnına bir yemek kaşığı içerek bu sorunu unutabilirsiniz. Yüzyıllardır test edilmiş ve muhtemelen en etkili olan bir yöntem. Dışkı kütleleri, saf yağ girdiğinde aktif olarak salgılanan safra ile yumuşatılır.
  • Ürünün sabah kullanımı anal fissür ve hemoroid ağrılarını azaltacaktır. Dışkı yumuşar, bu da tuvalete giderken ağrıyı azaltır.
  • Karaciğer temizlenir ve toksinler vücuttan atılır, bunun sonucunda vücut doğal olarak fazla kilolardan kurtulur.
  • Kalbin ve gastrointestinal sistemin organlarının çalışmasını olumlu yönde etkiler.
  • Saç ve tırnaklar güçlenir ve güçlenir. Cilt elastikiyet ve tazelik kazanır.
  • Vücuttaki aktif süreçler sayesinde, bir enerji ve canlılık dalgası var.
  • Uyku düzelir, sinir sistemi daha stabil çalışır.

Bunlar belki de sabahları aç karnına yağ tüketmenin en yaygın nedenleridir.

Bir çay kaşığı ile başlamalı, yavaş yavaş hacmi bir çorba kaşığına getirmelisiniz. Hiçbir şey içmenize gerek yok, yağdan sonra bir saat boyunca hiçbir şey yiyip içemezsiniz.

Ayçiçeği ürünüyle tedavi etmenin başka bir ilginç yolu var. Bu, 15-20 dakika boyunca yağın emilmesi ve ardından tükürmesidir. Bu teknik, bağışıklığı artırmak, lenfatik sistemi temizlemek, akut soğuk algınlığını tedavi etmek ve vücuttan ağır toksinleri atmak için iyidir.

Prosedür aşağıdaki gibidir.

  • Yağı ağızda toplamak ve çok yavaş eritmek gerekir. İlk başta viskoz ve sıkı olacak, sonra sıvı hale gelecektir.
  • 15-20 dakika ağzınızda tutun, sonra tükürün. Sıvı beyaz olmalıdır. Rengi sarı ise, emilim sona ermemiştir. Hiçbir durumda böyle bir sıvıyı yutmamalısınız, çünkü lenf yoluyla atılan atıkları içerir.

Bu yöntemin düzenli kullanımı ile lenf sistemi mükemmel bir şekilde temizlenir, böbrek taşları çıkar, alerjiler yok olur ve vücuttaki metabolik süreçler düzelir.

Prosedür gerçekleştirilir sadece sabahları ve sadece aç karnına.

Ancak, dikkate alınmalıdır ki ilk günlerde ve bazı haftalarda bir kişi kronik hastalıkların alevlenmeleri yaşayabilir. Bunun nedeni, yağın temizleme işlemini başlatmasıdır. Yağ tedavisinin seyrini kesintiye uğratmanız tavsiye edilmez, yardımcı olarak kullanılabilir. İnternette, çeşitli alerji türlerinin ve tiroid problemlerinin bu şekilde tedavisi hakkında birçok inceleme okuyabilirsiniz. Ana şey, ürünün doğallığından tamamen emin olmaktır. Gerçekten de, aksi takdirde, fayda yerine, yalnızca vücuda zarar verebilirsiniz.

Birçok insan ne kadar çok yağ içersen o kadar iyi olduğuna inanır. Bazıları vücudu hızlı bir şekilde faydalı maddelerle doyurmak için yarım bardak, hatta bir bardak içmeye çalışır. Bu temelde hatalıdır, çünkü böyle bir tedavide tutarlılık önemlidir, hız ve hacim değil.

Peki, bir bardak yağı bir kerede içerseniz (sağlık için, biri öyle düşünüyorsa veya diyelim ki, bir bahis üzerine), o zaman ölümcül bir şey olmaz. Tabii ki, bir kişinin bitkisel yağ kullanımına veya sağlık sorunlarına karşı herhangi bir kontrendikasyonu olmaması şartıyla.

Maksimum, bu iki güne kadar evden uzaklaşmamalıdır, çünkü bu kadar büyük bir hacimde yağ çok büyük bir müshil etkisi verecektir.Düzenli olarak büyük miktarlarda kullanırsanız, sadece ishal değil, aynı zamanda fazla kilo da alabilirsiniz.

Zarar ve kontrendikasyonlar

Aç karnına ayçiçek yağı herkes için değildir. Halk yöntemleriyle bu tür tedaviye kontrendikasyonlar da vardır.

  • Böbrek taşlarınız varsa, tedaviden önce doktorunuza danışmalısınız. Tüm koşullar geleneksel tıp ile tedavi edilemez.
  • Midenin akut hastalıklarında aç karnına yağ alınması kesinlikle yasaktır.

Bitkisel bir ürün kullanmadan önce bir doktor tavsiyesi almanız önerilir, çünkü her şey çok bireyseldir, asıl şey kendi vücudunuza zarar vermemektir.

Ayrıntılar için aşağıya bakın.

1 yorum
terapist
0

Günde bir kez ayçiçek yağı içerseniz, safra kesesinin çok sık boşalması ve buna bağlı olarak ishal, ardından tükenme (glikojen deposu: bildiğiniz gibi karaciğerin yedekte depoladığı hayvan nişastası), yağlı hepatoz olacaktır. + bağışıklıkta keskin bir azalma, bu yüzden endokrinolog veya terapiste inmenizi veya gitmenizi tavsiye ederim.

Bilgiler referans amaçlı verilmiştir. Kendi kendine ilaç verme. Sağlık sorunları için her zaman bir uzmana danışın.

Meyve

çilek

Fındık